ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯨ ꯇꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕ꯭ꯔꯥ? ꯃꯁꯤ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯕ꯭ꯔꯥ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯈꯨꯠ, ꯈꯣꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯇꯩ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨ ꯁꯨꯞꯅꯒꯤ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯨꯝꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕ꯭ꯔꯥ? ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯣꯠꯆꯩ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯖꯨꯌꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯊꯨꯒꯥꯏꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯊꯦꯡꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ, ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯀꯨꯞꯄꯥ ꯃꯔꯣꯂꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯒꯅꯤ꯫

ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯤꯝꯐꯦꯇꯤꯛ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯑꯁꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯤ . ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯤꯝꯐꯦꯇꯤꯛ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯔꯃꯒꯅꯤ꯫

ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯒꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯇꯨꯕꯁꯤꯡꯒꯤ ꯅꯦꯠꯋꯥꯔꯛ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ꯫ ꯇꯤꯎꯕꯁꯤꯡꯒꯤ ꯅꯦꯇꯋꯥꯔꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯇꯤꯛ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯤꯁ꯭ꯌꯨꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ, ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯈꯣꯃꯖꯤꯟꯗꯨꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯗꯥ ꯍꯜꯂꯀꯄꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯌꯨꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯇꯨꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯨꯝꯕꯅꯤ, ꯑꯄꯥꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯅꯥꯟꯊꯣꯀꯄꯅꯤ꯫

ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯂꯤꯝꯐꯦꯇꯤꯛ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ? ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯧꯔꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯈꯨꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯂꯩꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ꯫

ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ `ꯁ꯭ꯄꯣꯟꯇꯦꯅꯦꯜ` ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫

ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯈꯔꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ, ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯛ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ, ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ) ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯐꯍꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯁꯨ, ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯁꯥꯐꯨ ꯑꯗꯨ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯁꯨ ꯂꯩ꯫

ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯅꯥ ꯑꯩꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥ, ꯈꯣꯡ, ꯈꯣꯡ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯇꯩ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯨꯡꯇꯤꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯊꯧꯔꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯍꯣꯡꯂꯛꯀꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯂꯥꯀꯏ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ?

ꯍꯣꯌ, ꯀꯦꯁ ꯈꯔꯗꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯂꯩ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯥꯡꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯅꯥ `ꯂꯤꯝꯐꯦꯟꯖꯤꯑꯣꯁꯥꯔꯀꯣꯃꯥ` ꯀꯧꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯁ꯭ꯀꯤꯟ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯁꯨ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ?

ꯍꯣꯌ, ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯅꯤ ꯂꯩ – ꯄ꯭ꯔꯥꯏꯃꯥꯔꯤ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯦꯃꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯦꯀꯦꯟꯗꯔꯤ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ꯫

ꯄ꯭ꯔꯥꯏꯃꯥꯔꯤ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯄ꯭ꯔꯥꯏꯃꯥꯔꯤ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯤꯝꯐꯦꯇꯤꯛ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯁꯤ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ, ꯏꯅꯍꯦꯔꯤꯇꯦꯗ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯌꯨꯅꯥꯏꯇꯦꯗ ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯁꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯂꯥꯈ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯑꯃꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯑꯁꯤ ꯆꯍꯤꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯣꯏꯔꯤꯉꯩꯗꯥ: ꯑꯉꯥꯡ ꯈꯔꯗꯤ `ꯃꯤꯂꯔꯣꯌꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ` ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯣꯟꯖꯤꯅꯤꯑꯦꯜ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯍꯤ 35 ꯐꯥꯎꯕꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ: `ꯃꯦꯏꯖ ꯗꯤꯖꯤꯖ (lymphedema praecox)` ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯆꯍꯤ 35 ꯐꯥꯎꯕꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯆꯍꯤ 35ꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ: `ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯇꯥꯔꯗꯥ` ꯀꯧꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ, ꯂꯦꯃꯍꯧꯔꯤꯕꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯈꯣꯡ ꯈꯛꯇꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯁꯦꯀꯦꯟꯗꯔꯤ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯤꯝꯐꯦꯇꯤꯛ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯗꯨ ꯁꯔꯖꯔꯤ, ꯇ꯭ꯔꯥꯎꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯗꯤ ꯁꯦꯀꯦꯟꯗꯔꯤ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯂꯥꯌꯦꯡꯂꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯇꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ (limphedema) ꯅꯥꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯑꯃꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯔꯥ?

ꯅꯠꯇꯦ, ꯃꯁꯤ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯗꯨꯗꯤ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ (swelling)ꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯗꯤ:

• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯦꯟꯗꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯗ꯭ꯔꯦ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯦ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯁꯥꯏꯖꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯈꯔꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯨ ꯇꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯁꯨꯞꯅꯒꯤ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯕꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯐꯥꯎꯏ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯥꯎꯕꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ .
• ꯈꯨꯠ, ꯈꯣꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯇꯩ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ꯫
• ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥ, ꯈꯣꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯇꯩ ꯁꯔꯨꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯁꯨꯞꯅꯒꯤ ꯂꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯅꯥ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯣꯠꯆꯩ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯖꯨꯋꯦꯂꯔꯤꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯏ .
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯩꯅꯥ ꯆꯥꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯑꯃꯥ ꯐꯥꯑꯣꯏ .
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯁꯛ ꯊꯣꯛꯅꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤ꯫

ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ:

• ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯁꯔꯖꯔꯤ: ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯈꯔꯗꯗꯤ, ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯂꯤꯝꯐ ꯅꯣꯗꯁꯤꯡ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯎꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯅꯥꯛ ꯅꯀꯄꯥ ꯂꯤꯝꯐ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯄꯦꯂꯚꯤꯛ ꯁꯔꯖꯔꯤ: ꯄꯦꯂꯚꯤꯛ ꯑꯦꯔꯤꯌꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯂꯤꯝꯐ ꯅꯣꯗꯁꯤꯡ ꯂꯧꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯇꯧꯕꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯁꯨ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ: ꯱.ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯤꯝꯐ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯁꯔꯛꯌꯨꯂꯦꯁꯅꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯇ꯭ꯔꯥꯎꯃꯥ: ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯤꯝꯐꯦꯇꯤꯛ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯁꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯑꯅꯤꯃꯛꯇꯥ ꯆꯦꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯅꯦꯇꯋꯥꯔꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯗꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯄꯅꯥ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯂꯤꯝꯐ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫
• ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ: ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯑꯣꯕꯦꯁꯤꯇꯤ: ꯑꯣꯕꯦꯁꯤꯇꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯑꯦꯗꯤꯄꯣꯖ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐ ꯅꯣꯗꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯇꯤꯛ ꯗ꯭ꯔꯦꯅꯦꯖꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯏꯅꯑꯦꯛꯇꯤꯚꯤꯇꯤ: ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐ ꯁꯔꯛꯌꯨꯂꯦꯁꯅꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯑꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯇꯤꯎꯃꯔꯁꯤꯡ: ꯇꯤꯎꯃꯔ ꯈꯔꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗꯀꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ: ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯟꯖꯦꯁ꯭ꯇꯤꯚ ꯍꯥꯔꯠ ꯐꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯤꯝꯐ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯑꯁꯤ ꯊꯝꯃꯣꯌꯗꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯄꯨꯗꯨꯅꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯝꯃꯣꯌꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯚꯦꯁꯀꯨꯂꯥꯔ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ: ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗꯁꯤꯡꯒꯤ 80% ꯑꯃꯁꯨꯡ 90%ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯚꯦꯁꯀꯨꯂꯥꯔ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯚꯦꯁꯀꯨꯂꯥꯔ ꯗꯤꯖꯤꯖꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯁꯨ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯀꯤꯗꯅꯤꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ: ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯀꯤꯗꯅꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯒꯤ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯃꯣꯠꯄꯥ ꯄꯣꯠꯂꯃꯁꯤꯡ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯊꯧꯗꯥꯡ ꯂꯧꯔꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯀꯤꯗꯅꯤꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯀꯏ꯫ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯅꯥ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯌꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯑꯣꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯗꯣꯞꯂꯔ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ: ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯔꯦꯗ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯏ ꯆꯦꯅꯕꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯍꯥꯏ-ꯐ꯭ꯔꯤꯛꯕꯦꯟꯁꯤ ꯁꯥꯎꯟꯗ ꯋꯦꯕ (ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ) ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯣꯀꯦꯖꯁꯤꯡ ꯊꯤꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯊꯤꯡꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
• ꯃꯦꯒ꯭ꯅꯦꯇꯤꯛ ꯔꯤꯖꯣꯅꯦꯟꯁ ꯏꯃꯦꯖꯤꯡ (MRI): ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯦꯒ꯭ꯅꯦꯇꯤꯛ, ꯔꯦꯗꯤꯑꯣ ꯋꯦꯕ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯝꯞꯌꯨꯇꯔ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯀꯨꯞꯄꯥ ꯊ꯭ꯔꯤ-ꯗꯤꯃꯦꯟꯁꯤꯑꯦꯜ (3D) ꯄꯤꯀꯆꯔꯁꯤꯡꯒꯤ ꯁꯤꯔꯤꯖ ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯝꯃꯤ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯇꯤꯎꯃꯔꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯄꯤꯕꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤ꯫
• ꯀꯝꯞꯌꯨꯇꯔ ꯇꯣꯃꯣꯒ꯭ꯔꯥꯐꯤ ꯁ꯭ꯀꯦꯟ (CT scan): ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁ-ꯔꯦ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯁ꯭ꯠꯔꯀꯆꯔꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯀꯨꯞꯄꯥ, ꯀ꯭ꯔꯣꯁ-ꯁꯦꯛꯁꯟ ꯏꯃꯦꯖꯁꯤꯡ ꯁꯦꯝꯃꯤ꯫ ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ.ꯒꯨꯝꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯂꯤꯝꯐꯦꯇꯤꯛ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔꯒꯤ ꯈꯨꯗꯃꯁꯤꯡ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫

ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤ ꯁ꯭ꯇꯦꯖꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ?

ꯍꯣꯌ, ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯖꯤꯡ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯁꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ:

• ꯁ꯭ꯇꯦꯖ 0: ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ, ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯗꯕꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫
• ꯁ꯭ꯇꯦꯖ I: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯋꯥꯡꯈꯠꯍꯅꯕꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫
• ꯁ꯭ꯇꯦꯖ II: ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯕꯗꯥ ꯁꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯁ꯭ꯇꯦꯖ III: ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯃꯁꯛ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯂꯩ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯆꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯦꯛꯁꯆꯔꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯁꯨ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ꯫

ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯗꯒꯤ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯅꯥꯟꯊꯣꯛꯀꯗꯒꯦ?

ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯃꯨꯠꯊꯠꯄꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯁꯥꯐꯨ ꯑꯗꯨ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯕꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯍꯤꯡ ꯑꯃꯥ ꯍꯤꯡꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ꯫

ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯇꯦꯖ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯈꯦꯠꯅꯩ꯫ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯊꯝꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯥꯏꯑꯣꯇꯤꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄꯦꯟ ꯀꯤꯂꯔꯁꯤꯡꯁꯨ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯤꯇꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯒꯥꯔꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯕꯦꯟꯗꯦꯖꯤꯡꯒꯤ ꯀꯝꯕꯤꯅꯦꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯌꯥꯎꯏ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯂꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯊꯝꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯒꯥꯔꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯕꯦꯟꯗꯦꯖꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡꯁꯤ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯀꯝꯞꯔꯦꯁꯟ ꯒꯥꯔꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ: ꯃꯁꯤ ꯁꯣꯀꯁ, ꯁ꯭ꯂꯤꯚ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯔꯦꯞ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯛꯌꯨꯂꯦꯇꯔꯤ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ꯫
• ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ: ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯗꯥ ꯃꯁꯛ ꯈꯪꯗꯣꯛꯂꯕꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯔꯛꯌꯨꯂꯦꯁꯟ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯟꯅꯕꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯃꯦꯁꯦꯖ ꯇꯦꯛꯅꯤꯛ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯃꯦꯅꯨꯑꯦꯜ ꯂꯤꯝꯐꯦꯇꯤꯛ ꯗ꯭ꯔꯦꯅꯦꯖ (MLD) ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯃꯁꯥꯃꯛꯅꯥ ꯃꯦꯁꯦꯖ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯁꯨ ꯇꯥꯀꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯃꯜꯇꯤꯂꯦꯌꯔ ꯀꯝꯞꯔꯦꯁꯟ ꯕꯦꯟꯗꯦꯖꯤꯡ: MLD ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯜꯇꯤꯂꯦꯌꯔ ꯀꯝꯞꯔꯦꯁꯟ ꯕꯦꯟꯗꯦꯖꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ (ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯁꯣꯔꯠ ꯕꯦꯟꯗꯦꯖ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯜꯇꯤꯂꯦꯌꯔ ꯀꯝꯞꯔꯦꯁꯟ ꯕꯦꯟꯗꯦꯖꯤꯡꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯁꯨ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯗꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ꯫) ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯕꯦꯟꯗꯦꯖ ꯀꯌꯥ ꯊꯥꯗꯨꯅꯥ, ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯊꯥꯛꯀꯤ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯄꯤ꯫ ꯕꯦꯟꯗꯦꯖꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯄꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯛꯌꯨꯂꯦꯁꯅꯗꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯆꯪꯁꯤꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
• ꯀꯝꯞꯔꯦꯁꯟ ꯗꯤꯚꯥꯏꯁꯁꯤꯡ: ꯅ꯭ꯌꯨꯃꯦꯇꯤꯛ ꯀꯝꯞꯔꯦꯁꯟ ꯄꯝꯄ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯗꯤꯚꯥꯏꯁꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯄꯤꯗꯨꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯇꯤꯛ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯚꯦꯅꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯆꯦꯟꯊꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯑꯗꯨ ꯈꯨꯠ, ꯈꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯇꯩ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄꯨꯊꯣꯛ-ꯄꯨꯁꯤꯟ ꯇꯧꯗꯅꯕꯥ ꯊꯤꯡꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯈꯨꯠꯂꯥꯌꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯄꯝꯄ ꯑꯗꯨ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯕꯥ ꯁ꯭ꯂꯤꯚ ꯑꯃꯗꯥ ꯊꯥꯗꯨꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯄꯝꯄ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯕꯥ ꯁꯥꯏꯀꯜ ꯑꯃꯗꯥ ꯁ꯭ꯂꯤꯚ ꯑꯗꯨ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯠ ꯇꯧꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯤꯐ꯭ꯂꯦꯠ ꯇꯧꯏ꯫ ꯀꯝꯞꯔꯦꯁꯟ ꯄꯝꯄꯁꯤꯡꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡꯁꯨ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫
• ꯋꯥꯡꯈꯠꯄꯥ: ꯒ꯭ꯔꯦꯚꯤꯇꯤꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯔꯤꯕꯃꯈꯩ ꯋꯥꯡꯈꯠꯍꯟꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ: ꯂꯤꯝꯐ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗꯀꯤ ꯐ꯭ꯂꯣ ꯁ꯭ꯇꯤꯝꯌꯨꯜ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤ ꯁꯔꯖꯤꯀꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯟ-ꯁꯔꯖꯤꯀꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯁꯦꯟꯇꯔꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ ꯈꯛꯇꯗꯥ ꯇꯧꯏ꯫ ꯑꯃꯗꯤ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯗꯦ꯫ ꯃꯤ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯗꯦ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯆꯨꯝꯃꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯍꯪꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯁꯔꯖꯤꯀꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡꯁꯤ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯂꯤꯝꯐꯦꯇꯤꯛ ꯕꯥꯏꯄꯥꯁ ꯄ꯭ꯔꯣꯁꯤꯗ꯭ꯌꯨꯑꯣꯔ: ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯇꯤꯛ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯚꯦꯅꯃꯁꯤꯡ ꯁꯝꯅꯍꯅꯕꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯀꯣꯔꯁ ꯍꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯤꯝꯐ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯚꯦꯅꯝ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯆꯦꯟꯊꯈꯤꯗꯨꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯣꯀꯦꯖꯁꯤꯡ ꯕꯥꯏꯄꯥꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯍꯜꯂꯤ꯫
• ꯂꯤꯝꯐ ꯅꯣꯗ ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯐꯔ: ꯁꯔꯖꯔꯤꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯇꯩ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯂꯤꯝꯐ ꯅꯣꯗꯁꯤꯡ ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯞꯂꯥꯟꯇ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯂꯤꯝꯐ ꯅꯣꯗꯁꯤꯡ ꯃꯍꯨꯠ ꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯇꯤꯛ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯝꯕꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ꯫
• ꯗꯤꯕꯂꯀꯤꯡ: ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯈꯣꯡ, ꯐꯦꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯤꯁꯨ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯁꯔꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ, ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯒ꯭ꯔꯥꯐꯠ ꯑꯃꯥ ꯌꯥꯎꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯑꯥꯁꯥ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ?

ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯍꯤꯡꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯐꯍꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯁꯨ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯅꯤ꯫

ꯑꯩꯅꯥ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯍꯅꯒꯅꯤ?

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯁꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤ ꯊꯤꯡꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯩ ꯍꯦꯂꯊꯀꯦꯌꯔ ꯄ꯭ꯔꯣꯚꯥꯏꯗꯔꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯍꯪꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯈꯣꯡꯊꯥꯡꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤ:

• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ:ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯉꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯍꯪꯎ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯈꯪꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯍꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯋꯥꯡꯈꯠꯍꯅꯒꯗꯕꯅꯤ: ꯌꯥꯔꯤꯕꯃꯈꯩ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯃꯈꯨꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯝꯃꯣꯌꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫
• ꯆꯠꯊꯣꯛ-ꯆꯠꯁꯤꯟ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯆꯠꯊꯣꯛ-ꯆꯠꯁꯤꯟ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤ ꯄꯥꯝꯕꯩꯁꯤꯡ ꯊꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯅꯥ ꯆꯠꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫
• ꯑꯋꯥꯡꯕꯥ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔꯗꯒꯤ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ: ꯑꯋꯥꯡꯕꯥ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗꯦꯁꯅꯁꯤꯡ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯂꯩꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯁꯖꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯈꯨꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯆꯦꯟꯊꯈꯤꯗꯕꯥ ꯂꯨꯖꯔꯕꯥ ꯐꯤ-ꯔꯣꯂꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯁꯣꯀꯁꯤꯡ, ꯇꯩꯁꯤꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯣꯁꯄꯤꯇꯥꯂꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ, ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯂꯕꯥ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯈꯨꯠ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯖꯨꯋꯦꯂꯔꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯋꯥꯆꯤꯁꯤꯡ ꯊꯝꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯆꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯖꯨꯌꯦꯂꯥꯔꯤ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯨ꯫
• ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯐꯃꯒꯗꯕꯅꯤ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯝꯂꯤꯉꯩꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯐ꯭ꯂꯣꯔꯗꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨ ꯀ꯭ꯔꯣꯁ ꯇꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯅꯥ ꯊꯨꯒꯥꯌꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯤꯅꯠ 30 ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡꯅꯥ ꯆꯠꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯧ꯫
• ꯁꯥꯐꯅꯥ ꯆꯠꯂꯨ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯊꯨꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯎꯔꯨꯃꯗꯥ ꯆꯠꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯃꯈꯨꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯀꯝꯞꯔꯦꯁꯟ ꯒꯥꯔꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯍꯪꯎ꯫

ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯎꯅꯒꯗꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯃꯈꯨꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯍꯧꯁꯥꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯣꯀꯆꯤꯜꯂꯛꯂꯕꯗꯤ , ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯂꯩꯔꯦ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫

ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ?

ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯆꯨꯞꯄꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯂꯩꯇꯕꯁꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯨꯡꯇꯤꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯩ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯈꯟꯅꯒꯗꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯁꯥꯕꯨ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ, ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯇꯇꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯁꯤꯡ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯎꯏ꯫

ꯑꯩꯅꯥ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ?

ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯄꯤ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯀꯊꯠꯄꯥ, ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯐꯕꯥ ꯍꯥꯏꯖꯤꯟ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯆꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ . ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯇꯤꯄꯁ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯈꯨꯠ ꯍꯥꯃꯗꯣꯀꯎ: ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯆꯨꯞꯄꯥ, ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯁꯦꯝ-ꯁꯥꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ, ꯇꯣꯏꯂꯦꯠ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯁꯪꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯤꯅꯁꯤꯡ ꯁꯣꯛꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯁꯥꯄꯣꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯁꯥꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯈꯨꯠ ꯍꯥꯃꯗꯣꯀꯎ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯎ: ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯣꯕꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫ ꯁꯦꯠꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯏꯂꯦꯛꯠꯔꯤꯛ ꯔꯦꯖꯔ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯟꯗꯅꯕꯥ ꯏꯅꯁꯦꯛꯇ ꯔꯤꯄꯦꯂꯦꯟꯇ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫ ꯃꯄꯥꯟꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯜ (SPF 30 ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯅꯕꯥ) ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫
• ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯕꯨ ꯊꯨꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯤꯌꯨ:ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯀꯊꯠꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯂꯕꯗꯤ, ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨ ꯁꯥꯄꯣꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯎ, ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯥꯏꯑꯣꯇꯤꯛ ꯃꯍꯤꯛ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯎ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨ ꯕꯦꯟꯗꯦꯖ ꯑꯃꯅꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯨ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯒꯤ ꯈꯨꯗꯃꯁꯤꯡ, ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯥꯎꯕꯥ, ꯑꯅꯥꯕꯥ, ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯥꯏꯍꯧ ꯍꯧꯕꯥ ꯎꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯐꯣꯟ ꯇꯧꯕꯤꯌꯨ .

ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯗꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯒꯦ?

ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯌꯥꯎꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯍꯟꯅꯕꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯃꯗꯤ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯄ꯭ꯔꯣꯒ꯭ꯔꯥꯝ ꯑꯃꯥ ꯍꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯁꯖꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯄꯤꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯧꯒꯗꯕꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖꯁꯤꯡ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯁꯖꯦꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤ:

• ꯋꯥꯔꯝ-ꯑꯞ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯨꯜ-ꯗꯥꯎꯟ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯑꯃꯥ ꯇꯧꯔꯕꯁꯨ, ꯃꯤꯅꯠ ꯃꯉꯥꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯍꯧꯒꯗꯕꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯤꯅꯠ ꯃꯉꯥꯗꯒꯤ ꯇꯔꯥ ꯐꯥꯎꯕꯒꯤ ꯀꯨꯜ-ꯗꯥꯎꯟ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯂꯣꯌꯁꯤꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯇꯞꯅꯥ ꯍꯧꯒꯠꯂꯨ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯔꯨꯇꯤꯟ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯆꯨꯁꯤꯟꯅꯅꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯄꯤꯌꯨ꯫ ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯃꯤꯅꯠ 10ꯒꯤ ꯋꯥꯔꯀꯑꯥꯎꯇꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯍꯧꯒꯗꯕꯅꯤ, ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯃꯤꯅꯠ 20-30 ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯄꯥꯟꯗꯝ ꯊꯃꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯐꯖꯅꯥ ꯂꯧꯈꯠꯀꯗꯕꯅꯤ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯃꯈꯨꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯄꯤꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯒꯗꯕꯅꯤ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯛꯂꯕꯗꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯡꯊ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ ꯇꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯧꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯍꯪꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖꯁꯤꯡ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯂꯤꯃꯤꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
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• ꯑꯅꯥꯕꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ: ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯕꯨ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯃꯈꯨꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯄꯥꯝꯂꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯩꯒꯤ ꯗꯥꯏꯠ ꯍꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ?

ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯆꯥꯕꯒꯤ ꯍꯩꯅꯕꯤꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ, ꯎꯍꯩ-ꯋꯥꯍꯩꯁꯤꯡ, ꯍꯣꯜ ꯒ꯭ꯔꯦꯅꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯤꯝꯐꯦꯇꯤꯛ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯗꯥꯏꯠ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯊꯝꯕꯗꯁꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯁꯖꯦꯁꯟ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯁꯣꯜꯇ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ: ꯁꯣꯜꯇꯅꯥ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯔꯤꯇꯦꯟꯁꯟ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯃꯁꯛ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯎꯍꯩꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯩ ꯃꯁꯛ ꯃꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯍꯣꯠꯅꯧ꯫
• ꯏꯁꯤꯡ ꯊꯀꯎ꯫

ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯤꯝꯐꯦꯇꯤꯛ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ, ꯋꯥꯈꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯁꯥꯒꯤ ꯏꯀꯥꯏ ꯈꯨꯝꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯔꯨꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯍꯤꯡꯕꯗꯥ ꯂꯥꯏꯍꯟꯅꯕꯥ ꯈꯣꯡꯊꯥꯡꯁꯤꯡ ꯂꯧꯈꯠꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯗꯥꯏꯠ ꯑꯃꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯥꯖꯦꯜ ꯇꯧꯕꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯤꯝꯐꯦꯇꯤꯛ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯀꯁꯤꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡꯁꯨ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯍꯤꯡꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯔꯕꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯤꯕꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯑꯗꯨ ꯐꯪꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯗꯨ ꯐꯪꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯥꯏꯀꯩꯗꯥ ꯇꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯈꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ! (ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ)

ꯑꯣꯀꯦ, ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯉꯁꯤ ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯈ꯭ꯔꯦ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ, ꯃꯁꯤ ꯂꯤꯝꯐꯦꯇꯤꯛ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯀꯄꯥ (malfunction) ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ (swelling)ꯅꯤ꯫

• ꯉꯟꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯨ ꯇꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯎꯔꯕꯗꯤ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫
• ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯕꯁꯨ, ꯃꯁꯤ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ: ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ, ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ, ꯀꯝꯞꯔꯦꯁꯟ ꯒꯥꯔꯃꯦꯟꯇ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯍꯤꯡꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯒꯗꯕꯅꯤ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯊꯝꯃꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯁꯤꯡ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯅꯤꯡꯊꯤꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯤꯌꯨ꯫
• ꯅꯍꯥꯛ ꯅꯁꯥꯃꯀꯁꯨ ꯅꯠꯇꯦ: ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯍꯤꯡꯕꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ, ꯑꯗꯣꯃꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡ, ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯁꯤꯖꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯤ꯫

ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯑꯗꯣꯃꯒꯤꯗꯃꯛ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯊꯥꯖꯩ꯫ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ!

` ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ, ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯂꯤꯝꯐꯦꯇꯤꯛ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ, ꯂꯤꯝꯐꯦꯇꯤꯛ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ, ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯁꯤꯅꯍꯥꯂꯥ, ꯂꯤꯝꯐ ꯅꯣꯗꯁꯤꯡ, ꯂꯤꯝꯐꯦꯗꯤꯃꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯥ ꯁꯤꯅꯍꯥꯂꯥ꯫