ꯒ꯭ꯔꯦꯁ ꯄꯣꯂꯦꯟ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ (ꯇꯤꯃꯣꯊꯤ ꯒ꯭ꯔꯥꯁ ꯄꯣꯂꯦꯟ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯦꯟ ꯑꯦꯛꯁꯠꯔꯦꯛꯇ)ꯒꯤꯗꯃꯛ ꯁꯕꯂꯤꯉ꯭ꯒꯨꯑꯦꯜ ꯇꯦꯕꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ!

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯍꯩ-ꯃꯔꯣꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯥꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ, ꯅꯥꯀꯣꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯅꯥꯀꯣꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯃꯤꯠ ꯇꯥꯡꯕꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯁꯨ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯕ꯭ꯔꯥ? ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯣꯜꯗ ꯈꯛꯇꯒꯤ ꯅꯠꯇꯦ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯍꯩ-ꯃꯔꯣꯡꯒꯤ ꯄꯣꯂꯅꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯒ꯭ꯔꯦꯁ ꯄꯣꯂꯦꯟ ꯑꯦꯂꯔꯖꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯃꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯤꯃꯣꯊꯤ ꯒ꯭ꯔꯥꯁ ꯄꯣꯂꯦꯟ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯦꯟ ꯑꯦꯛꯁꯠꯔꯦꯛꯇ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯣꯏꯕꯒꯦ, ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯒꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ? ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ...

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯇꯤꯃꯣꯊꯤ ꯒ꯭ꯔꯥꯁ ꯄꯣꯂꯦꯟ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯦꯟ ꯑꯦꯛꯁꯠꯔꯦꯛꯇ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯃꯁꯤ ꯇꯤꯃꯣꯊꯤ ꯒ꯭ꯔꯥꯁꯀꯤ ꯄꯣꯂꯅꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯣꯡꯃꯩ ꯀꯥꯞꯄꯥ, ꯅꯥꯀꯣꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯅꯥꯀꯣꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯅꯥꯀꯣꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯏꯁꯤꯡ ꯇꯨꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯤꯠ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯣꯀꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯌꯨꯛꯇꯥ ꯐꯖꯔꯕꯥ ꯃꯍꯩ-ꯃꯔꯣꯡꯒꯤ ꯂꯃꯗꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯆꯠꯂꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯨꯃꯥꯡ ꯇꯥꯔꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯥꯀꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠ ꯎꯏꯁꯤꯜꯂꯀꯏ꯫ ꯃꯗꯨ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯅꯠꯇꯦ? ꯃꯗꯨꯅꯤ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯗꯣꯃꯕꯨ ꯂꯥꯀꯁꯤꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯁꯦꯃꯈꯤꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ``ꯑꯣꯚꯔꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯟ'' ꯑꯗꯨ ꯃꯍꯩ-ꯃꯔꯣꯡꯒꯤ ꯄꯣꯂꯟ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯅꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯄꯣꯂꯟ ꯑꯗꯨꯒꯥ "ꯐꯪꯅꯥ ꯍꯤꯡꯕꯥ" ꯍꯧꯔꯀꯏ꯫

ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯄꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯆꯨꯝꯃꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯂꯦꯄꯀꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯄꯥꯟꯗꯃꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯍꯪ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯍꯪꯂꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯐꯥꯔꯃꯥꯁꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯍꯪꯕꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯃꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯥꯟꯗ ꯅꯦꯝ ꯑꯃꯗꯤ `(GRASTEK)`ꯅꯤ꯫

ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯂꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯍꯥꯌꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯂꯧꯕꯥ ꯍꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯦꯂꯊꯀꯦꯌꯔ ꯇꯤꯃꯗꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯈꯔꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯂꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯆꯪꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯈꯣꯉꯆꯠ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯒꯥꯔꯤ ꯑꯃꯥ ꯁꯔꯚꯤꯁ ꯇꯧꯕꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯅꯤꯡꯊꯤꯖꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯈꯣꯉꯆꯠ ꯑꯗꯨ ꯑꯁꯣꯏ ꯑꯉꯥꯝ ꯌꯥꯑꯣꯗꯅꯥ ꯆꯠꯀꯅꯤ꯫ ꯃꯗꯨꯃꯛ ꯑꯣꯏꯔꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯕꯨ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯥ ꯀꯥꯎꯒꯅꯨ:

• ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯅꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯕꯨꯅꯤ꯫
• ꯍꯥꯏ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯋꯥꯡꯈꯠꯂꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏꯑꯣꯁꯤꯅꯣꯐꯤꯂꯤꯛ ꯏꯁꯣꯐꯦꯖꯥꯏꯇꯤꯁꯀꯤ ꯍꯤꯁ꯭ꯇꯔꯤ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ:ꯃꯁꯤ ꯁꯦꯜ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯅꯥ (`ꯏꯑꯣꯁꯤꯅꯣꯐꯤꯂꯁ`) ꯏꯁꯣꯐꯦꯒꯁꯀꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯗꯥ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯄꯨꯊꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯂꯧꯅꯒꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯈꯣꯟꯖꯦꯂꯒꯤ ꯔꯤꯗꯝ ꯑꯁꯤ ꯑꯃꯒꯥ ꯑꯃꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯗꯕꯥ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯍꯣꯡꯂꯛꯂꯕꯗꯤ꯫
• ꯂꯪꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ, ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯦꯖꯃꯥ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯗꯥ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯑꯦꯖꯃꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ꯫ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯟ ꯊꯧꯔꯥꯡ ꯂꯧꯈꯠꯀꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯈꯣꯡ, ꯃꯥꯌ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯕꯥꯛ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ, ꯂꯧꯅꯒꯅꯕꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ, ꯈꯣꯟꯖꯦꯜ ꯍꯣꯡꯂꯀꯄꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯁꯨ ꯄꯤꯕꯅꯤ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯤꯁ꯭ꯇꯔꯤ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯁꯣꯠꯊꯔꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯂꯧꯈꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯁꯣꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯕꯨ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯁꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯍꯅꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨ ꯑꯣꯏ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯇꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ, ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫ ꯇꯦꯕ꯭ꯂꯦꯠ ꯑꯁꯤ ꯂꯣꯂꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯊꯃꯗꯨꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯄꯥꯟꯗꯝ ꯊꯝꯂꯤꯕꯥ ꯃꯔꯝꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯇꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯂꯩꯕꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯄꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ (ꯇꯤꯃꯣꯊꯤ ꯒ꯭ꯔꯥꯁ ꯄꯣꯂꯦꯟ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯦꯟ ꯑꯦꯛꯁꯠꯔꯦꯛꯇ), ꯑꯇꯩ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ, ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ, ꯗꯥꯏꯑꯦꯇꯔꯤꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄ꯭ꯔꯤꯖꯥꯔꯕꯦꯁꯅꯁꯤꯡ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯈꯣꯝꯂꯥꯡ ꯄꯤꯊꯀꯄꯥ ꯃꯃꯥ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯈꯔꯗꯤ ꯈꯣꯝꯂꯥꯡ ꯄꯤꯊꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯁꯨ ꯈꯣꯝꯂꯥꯡ ꯄꯤꯊꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯗꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯄꯤꯕꯗꯥ ꯁꯥꯐꯕꯔꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯑꯣꯄꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯊꯤꯒꯗ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯃꯒꯅꯨ, ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯁꯥꯒꯤ ꯁꯦꯐꯇꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯅꯤ꯫

ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯅꯤ? ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯕꯛ ꯐꯕꯅꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯇꯧꯒꯗꯕꯅꯤ!

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯃꯤꯠꯅꯥ ꯊꯀꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯅꯥ ꯏꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯏꯅꯁ꯭ꯠꯔꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯛꯔꯤꯄꯁꯟ ꯂꯦꯕꯦꯂꯗꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯏꯅꯁ꯭ꯠꯔꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯏꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯒꯣꯄꯟ ꯄꯥꯎꯖꯦꯜ ꯑꯃꯒꯨꯝ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯇꯧꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯜ ꯐꯪꯒꯅꯤ꯫

ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯕꯤꯌꯨ:

1. ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯁꯦꯝ-ꯁꯥꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯗꯥ ꯄꯤꯜ ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯤꯁ꯭ꯇꯔ ꯄꯦꯛ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯂꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯇꯧꯕꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯠ ꯆꯪꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯒꯨꯟ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

2. ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥ ꯑꯗꯨ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯟꯅꯥ ꯊꯃꯒꯗꯕꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯂꯤꯁ꯭ꯇꯔ ꯄꯦꯛ ꯑꯗꯨ ꯆꯦꯀꯁꯤꯟꯅꯥ ꯍꯥꯡꯗꯣꯀꯎ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯦꯕꯜ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯀꯎ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯈꯨꯠꯅꯥ ꯁꯣꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯇꯦꯕ꯭ꯂꯦꯠ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

3. ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯦꯕ꯭ꯂꯦꯠ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨ ꯊꯥꯗꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯤꯁ꯭ꯇꯔ ꯄꯦꯛ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯇꯦꯕꯜ ꯑꯃꯥ ꯂꯧ꯫ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯇꯦꯕ꯭ꯂꯦꯇꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯅꯨ, ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯗꯣꯖ ꯑꯗꯨ ꯐꯪꯂꯣꯏ꯫

4. ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯇꯦꯕꯜ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯊꯝꯃꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯥ ꯃꯤꯅꯠ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯌꯥꯟꯁꯤꯟꯅꯧ꯫ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯃꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯀꯎ꯫ ꯃꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯅꯤ꯫ ꯇꯦꯕꯜ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯊꯝꯕꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯏꯗꯥ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯀꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯖꯝ ꯇꯧꯕꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯆꯦꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫

5. ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯛꯅꯕꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯂꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫

6. ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯆꯥꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯌꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯥ ꯃꯤꯅꯠ 5 ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯌꯥꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯂꯣꯂꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯆꯨꯃꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯄꯤꯕꯅꯤ꯫

7. ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯎ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯃꯗꯥ, ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯆꯥꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯌꯥꯎꯗꯅꯥ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯂꯦꯄꯀꯅꯨ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯒ꯭ꯔꯦꯁ ꯄꯣꯂꯅꯒꯤ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯊꯥ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯍꯧꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯇꯝ ꯑꯗꯨ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ: ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯄꯤꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯐꯥꯔꯃꯥꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯒꯥꯏꯗꯂꯥꯏꯟ ꯑꯃꯥ (`MedGuide`) ꯄꯤꯒꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯛꯔꯤꯄꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯔꯤꯐꯤꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯈꯨꯗꯤꯡꯗꯥ ꯃꯗꯨ ꯆꯦꯀꯁꯤꯟꯅꯥ ꯄꯥꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯥ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯂꯥꯏꯔꯤꯛ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯒꯤ ꯋꯥꯔꯣꯂꯒꯨꯝꯕꯅꯤ, ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯕꯥ ꯑꯀꯨꯞꯄꯥ ꯃꯔꯣꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯥꯔꯨꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯈꯉꯂꯒꯅꯤ꯫

ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄꯤꯒꯗ꯭ꯔꯥ?

ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯈꯅꯒꯠꯂꯕꯥ ꯀꯦꯁ ꯈꯔꯗꯗꯤ ꯆꯍꯤ 5 ꯁꯨꯔꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯦꯗꯤꯑꯦꯠꯔꯤꯀꯀꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯒꯗꯕꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯏꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄꯤꯖꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯈꯔꯥ ꯂꯩ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯇꯦꯕ꯭ꯂꯦꯠ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯊꯝꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨ ꯊꯀꯄꯥ ꯌꯥꯗꯅꯕꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯍꯅꯕꯥ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯧꯔꯕꯗꯤ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ? (`ꯑꯣꯚꯔꯗꯣꯖ`) ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯀꯈ꯭ꯔꯦ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯑꯣꯚꯔꯗꯣꯖ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯅꯀꯄꯥ ꯄꯣꯏꯖꯟ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯁꯦꯟꯇꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯂꯒꯤ ꯏꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯔꯨꯃꯗꯥ ꯀꯧꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯆꯠꯂꯨ꯫

ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ: ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛ ꯈꯛꯇꯒꯤꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯦꯌꯔ ꯇꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯔꯨꯞ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯁꯨ, ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯌꯥꯎꯗꯅꯥ ꯄꯤꯒꯅꯨ꯫ ꯃꯤ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯣꯉꯥꯜꯂꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯤꯗꯃꯛ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯤꯗꯃꯛ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯑꯦꯄꯣꯏꯟꯇꯃꯦꯟꯇ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯒꯅꯤ? ꯋꯥꯒꯅꯨ!

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯗꯣꯖ ꯑꯃꯥ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯂꯧ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯊꯪꯒꯤ ꯗꯣꯖꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯌꯧꯔꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯄꯨꯡ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯗꯣꯖ ꯑꯗꯨ ꯊꯥꯗꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯃꯊꯪꯒꯤ ꯗꯣꯖ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯛꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯂꯧ꯫ ꯗꯣꯖ ꯑꯅꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯗꯣꯖ ꯂꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯇꯧꯕꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯀꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯗꯣꯖ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯣꯟꯊꯔꯕꯗꯤ, ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯍꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫

ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤꯒꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯀꯔꯤ ꯀꯔꯤ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯏꯟꯇꯔꯦꯛꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ?

ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤꯒꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯏꯟꯇꯔꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯄꯥꯛ ꯁꯟꯅꯥ ​​ꯊꯤꯖꯤꯅꯈꯤꯗ꯭ꯔꯤ꯫

ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯔꯔꯣꯏ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ (ꯄ꯭ꯔꯤꯁ꯭ꯛꯔꯤꯄꯁꯟ, ꯑꯣꯚꯔ-ꯗꯤ-ꯀꯎꯟꯇꯔ, ꯍꯔꯕꯁ, ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯅꯁꯤꯡ (ꯗꯥꯏꯑꯦꯇꯔꯤ ꯁꯞꯂꯤꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ)), ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ, ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯥꯏꯟꯅꯥ ꯌꯥꯗꯕꯥ ꯗ꯭ꯔꯒꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯜꯂꯨ꯫ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯈꯔꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡꯒꯥ ꯏꯟꯇꯔꯦꯛꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛꯇꯥ ꯌꯥꯎꯗꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯌꯥꯎꯍꯅꯕꯅꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛꯇꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯎꯗꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯌꯥꯎꯍꯅꯕꯅꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯑꯇꯩ ꯀꯔꯤ ꯀꯔꯤ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯒꯗꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯂꯧꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯐꯒꯠꯂꯛꯠꯔꯕꯗꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯠꯔꯕꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯦꯂꯊꯀꯦꯌꯔ ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁꯅꯦꯂꯗꯥ ꯈꯪꯍꯜꯂꯨ꯫

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯑꯣꯇꯣ-ꯏꯟꯖꯦꯛꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯏꯄꯤꯅꯦꯐ꯭ꯔꯤꯟ ꯑꯃꯥ ꯊꯝꯅꯕꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯄꯤꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯟ ꯂꯩꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯗꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯥ ꯊꯣꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯄꯨꯝꯕꯥ ꯁꯣꯟꯊꯔꯕꯗꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯕꯥꯛ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯏꯄꯤꯅꯦꯐ꯭ꯔꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯑꯣꯇꯣ-ꯏꯟꯖꯦꯛꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯏꯄꯤꯅꯦꯐ꯭ꯔꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯇꯥꯀꯄꯤꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯇꯃꯁꯤꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯈꯔꯅꯥ ꯑꯦꯄꯤꯅꯦꯐ꯭ꯔꯤꯅꯒꯤ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯕꯅꯦꯁ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯕꯨ ꯂꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ:

• ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ, ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯌꯥꯡꯕꯥ (e.g., beta-blockers)ꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯈꯔꯗꯤ꯫
• ꯗꯤꯞꯔꯦꯁꯟ, ꯑꯦꯅꯖꯥꯏꯇꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯥꯏꯀꯣꯇꯤꯛ ꯗꯤꯁ꯭ꯇꯔꯕꯦꯟꯁꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯈꯔꯗꯤ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯇ꯭ꯔꯥꯏꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯛ ꯑꯦꯟꯇꯤꯗꯤꯞꯔꯦꯁꯦꯟꯇꯁꯤꯡ)꯫
• ꯀ꯭ꯂꯣꯔꯐꯦꯅꯤꯔꯥꯃꯤꯟ (ꯀꯣꯜꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯃꯥ)
• ꯗꯤꯐꯦꯅꯍꯥꯏꯗ꯭ꯔꯥꯃꯥꯏꯟ (ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯃꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯉꯃꯗꯅꯕꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ)
• ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ (ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯒꯤ ꯏꯁꯤꯡ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ)
• ꯑꯦꯔꯒꯣꯠ ꯑꯦꯂꯀꯦꯂꯣꯏꯗꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯗꯥꯏꯍꯥꯏꯗ꯭ꯔꯣꯑꯦꯔꯒꯣꯇꯥꯃꯤꯟ, ꯑꯦꯔꯒꯣꯅꯣꯚꯥꯏꯟ, ꯑꯦꯔꯒꯣꯇꯥꯃꯤꯟ, ꯃꯤꯊꯥꯏꯂꯔꯒꯣꯅꯣꯚꯤꯟ - ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯥꯏꯒ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯄꯤ)
• ꯑꯦꯝ.ꯑꯦ.ꯑꯣ.ꯑꯥꯏ.ꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯥꯔꯕꯦꯛ, ꯑꯦꯂꯗꯦꯞꯔꯤꯜ, ꯃꯥꯔꯞꯂꯥꯟ, ꯅꯥꯔꯗꯤꯜ, ꯄꯥꯔꯅꯥꯇꯦ - ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ)
• ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ꯫

ꯂꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫

ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯑꯣꯏꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯄꯨꯝꯅꯃꯀꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯗꯤ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯔꯗꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯈꯔꯗꯤ ꯑꯁꯨꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯅꯠꯇꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯂꯣꯏꯁꯤꯅꯒꯅꯤ꯫

ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯦꯂꯊꯀꯦꯌꯔ ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁꯅꯦꯂꯗꯥ ꯔꯤꯄꯣꯔꯠ ꯇꯧꯒꯗꯕꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ:

• ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ: ꯈꯣꯡ-ꯈꯨꯠ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ, ꯈꯣꯡ-ꯈꯨꯠ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ, ꯃꯥꯌ, ꯊꯕꯥꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠ, ꯀꯣꯛ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯇꯦꯕ꯭ꯂꯦꯠ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯒꯤ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥ ꯂꯩꯕꯥ꯫
• ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ꯫
• ꯃꯃꯤꯠ ꯇꯥꯡꯕꯥ꯫
• ꯐꯦꯁꯤꯑꯦꯜ ꯐ꯭ꯂꯁ ꯇꯧꯕꯥ꯫
• ꯌꯥꯡꯅꯥ, ꯔꯤꯒꯨꯂꯔ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ꯫
• ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ꯫
• ꯂꯧꯅꯒꯅꯕꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ꯫
• ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥ ꯍꯦꯛꯇꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯈꯣꯌꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯤꯒꯅꯨ꯫ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯈꯨꯗꯃꯁꯤꯡ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯕꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ (ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯗꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯔꯤꯄꯣꯔꯠ ꯇꯧꯒꯗꯕꯅꯤ):

• ꯃꯤꯠ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯤꯟ ꯁꯤꯠꯄꯥ꯫ ꯃꯁꯤ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯇꯦꯕ꯭ꯂꯦꯠ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫
• ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ (throat irritation)꯫
• ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ (upset stomach) ꯑꯃꯥ, ꯅꯣꯡꯃꯩ ꯀꯥꯞꯄꯥ (nousea)ꯒꯨꯝꯕꯥ꯫

ꯂꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯌꯥꯎꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯎꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯍꯪꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯃꯒꯅꯤ?

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯅꯥ ꯌꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯐꯃꯗꯥ ꯊꯃꯒꯗꯕꯅꯤ . ꯃꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯀꯦꯟꯗꯤꯗꯦꯠꯒꯨꯝꯅꯥ ꯎꯔꯕꯁꯨ ꯃꯁꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛꯅꯤ꯫

• ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯔꯨꯝ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔꯗꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯌꯁ ꯗꯤꯒ꯭ꯔꯤ 15 ꯑꯃꯁꯨꯡ 30ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ (59 ꯑꯃꯁꯨꯡ 86 ꯗꯤꯒ꯭ꯔꯤ ꯐꯥꯔꯦꯅꯍꯥꯏꯠ) ꯊꯃꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯋꯥꯡꯕꯥ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯔꯦꯐ꯭ꯔꯤꯖꯔꯦꯇꯔꯗꯥ ꯊꯃꯒꯅꯨ꯫
• ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯀꯈꯤꯕꯥ ꯑꯔꯤꯕꯥ ꯀꯟꯇꯦꯅꯔ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯊꯝꯃꯨ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯕ꯭ꯂꯤꯁ꯭ꯇꯔ ꯄꯦꯛ ꯑꯗꯨ ꯃꯁꯥꯃꯛ꯫
• ꯃꯇꯝ ꯂꯣꯌꯔꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯅꯨ, ꯃꯈꯣꯌꯗꯨ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯎ꯫ ꯃꯇꯝ ꯂꯣꯏꯔꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯥꯗꯣꯛꯀꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯏꯅꯁ꯭ꯠꯔꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯥꯔꯃꯥꯁꯤꯗꯥ ꯍꯪꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ, ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯈꯔꯥ (ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ)

ꯑꯣꯀꯦ, ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛꯇꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯈꯤꯕꯥ `(ꯇꯤꯃꯣꯊꯤ ꯒ꯭ꯔꯥꯁ ꯄꯣꯂꯦꯟ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯦꯟ ꯑꯦꯛꯁꯠꯔꯦꯛꯇ)` ꯀꯧꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯂꯧꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯃꯅꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯈꯪꯖꯤꯅꯒꯗꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ:

• ꯃꯁꯤ ꯒ꯭ꯔꯦꯁ ꯄꯣꯂꯟ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯃꯅꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤ ꯂꯣꯂꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯊꯃꯗꯨꯅꯥ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯕꯨ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯦꯟꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯑꯇꯩ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯂꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯕꯤ ꯅꯨꯄꯤ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯈꯣꯌ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯥ ꯀꯥꯎꯒꯅꯨ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯁꯦꯐꯇꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯅꯤ꯫
• ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯅꯕꯒꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯏꯅꯁ꯭ꯠꯔꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯏꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯌꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯥ ꯃꯤꯅꯠ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯊꯝꯃꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯗꯨ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯟꯅꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯨ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯃꯗꯨ ꯂꯧꯁꯤꯅꯒꯅꯨ꯫ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯆꯥꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯆꯥꯒꯅꯨ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯀꯎ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨ ꯂꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯤꯅꯠ 5 ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯆꯥꯒꯅꯨ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯀꯄꯤꯒꯅꯨ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ, ꯃꯥꯌ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯃꯇꯦꯡ ꯂꯧꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯑꯦꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯣꯇꯣ-ꯏꯟꯖꯦꯛꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯏꯄꯤꯅꯦꯐ꯭ꯔꯤꯟ (epinephrine) ꯑꯃꯥ ꯄꯨꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯇꯃꯁꯤꯜꯂꯨ꯫
• ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯅꯥ ꯌꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯐꯃꯗꯥ, ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯕꯥ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯔꯤꯕꯥ ꯄꯦꯀꯦꯖ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯊꯃꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯍꯪꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯐꯥꯔꯃꯥꯁꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯥ ꯍꯪꯕꯤꯒꯅꯨ꯫ "ꯃꯔꯥꯜ ꯂꯩꯔꯕꯥ ꯋꯥꯍꯪ" ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯈꯉꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯃꯈꯜ ꯑꯁꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯤ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗꯦꯁꯟ ꯈꯛꯇꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯏꯟꯇꯔꯅꯦꯇꯇꯥ ꯄꯥꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯔꯨꯞ ꯑꯃꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯗꯒꯤ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯂꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯤ ꯏꯅꯁ꯭ꯠꯔꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯏꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ!

` ꯇꯤꯃꯣꯊꯤ ꯒ꯭ꯔꯥꯁ ꯄꯣꯂꯦꯟ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯦꯟ ꯑꯦꯛꯁꯠꯔꯦꯛꯇ, ꯒ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯇꯦꯛ, ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ, ꯒ꯭ꯔꯦꯁ ꯄꯣꯂꯦꯟ, ꯁꯕꯂꯤꯉ꯭ꯒꯨꯑꯦꯜ ꯇꯦꯕꯂꯁꯤꯡ, ꯍꯨꯃꯥꯡ, ꯅꯥꯀꯣꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ꯫