ꯑꯩꯈꯣꯌ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯐꯤꯠꯅꯦꯁ ꯈꯛꯇꯒꯤ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ, ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯐꯤꯚꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤ꯫ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯁꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕ꯭ꯔꯥ? ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯑꯥꯔꯇꯤꯀꯜ ꯑꯁꯤ ꯑꯗꯣꯃꯒꯤꯗꯃꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ꯫
ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯐꯦꯇꯤꯒꯦꯁꯟ ꯁꯤꯟꯗ꯭ꯔꯣꯝ (ME/CFS) ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯃꯁꯤ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ `ꯃꯥꯏꯑꯦꯂꯖꯤꯛ ꯑꯦꯅꯁꯦꯐꯦꯂꯣꯃꯥꯏꯂꯥꯏꯇꯤꯁ` / `ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯐꯦꯇꯤꯒꯦꯁꯟ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ` (ME/CFS) ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯪꯅꯩ꯫ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ ꯃꯁꯤ ꯁꯨꯞꯅꯇꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯥ ꯊꯥ ꯶ ꯔꯣꯝ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ, ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ . ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯁꯨꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯅꯣꯡꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯊꯧꯔꯃꯁꯤꯡ, ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯌꯨꯃꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯁꯨ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯇꯨꯝꯂꯕꯁꯨ, ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯣꯏ꯫
ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯃꯁꯛ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯁꯨ ꯂꯩꯔꯤ:
- ꯊꯕꯛ ꯈꯔꯥ ꯇꯧꯔꯕꯁꯨ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯍꯜꯂꯤ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯛꯇꯤꯚꯤꯇꯤ ꯈꯔꯥ ꯇꯧꯔꯕꯁꯨ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯨꯃꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯈꯔꯥ ꯇꯧꯕꯒꯨꯝꯕꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯊꯣꯀꯏ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯊꯪꯒꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠꯇꯥ . ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯕꯥ ꯐꯥꯎꯏ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ `ꯄꯣꯁ꯭ꯠ-ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯅꯦꯜ ꯃꯦꯂꯦꯖ` ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫
- ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯁꯨ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ: ꯑꯌꯨꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯌꯨꯛ-ꯅꯨꯡꯊꯤꯂꯗꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯅꯥ ꯑꯌꯨꯛ-ꯅꯨꯡꯊꯤꯂꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯁꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ꯫
- ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯆꯪꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ: ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯊꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯜꯇꯤ-ꯇꯥꯁ꯭ꯛ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
- ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯗꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯝꯂꯤꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕ꯭ꯔꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠ ꯑꯗꯨ ꯅꯤꯜ ꯑꯣꯏꯔꯛꯂꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯝꯃꯣꯌꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕ꯭ꯔꯥ? ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯦꯞꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯂꯦꯞꯄꯥ ꯄꯥꯝꯃꯤ꯫
- ꯑꯐꯕꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯠꯇꯕꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ: ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯔꯣꯂꯔ ꯀꯣꯁ꯭ꯇꯔ ꯑꯃꯒꯨꯝꯕꯅꯤ꯫ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯗꯤ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯏ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯗꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯐꯠꯇꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯀꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ, ꯑꯐꯕꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯍꯜꯂꯀꯄꯥ ꯐꯥꯑꯣꯔꯣꯏ꯫
ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯐꯪꯗ꯭ꯔꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯤ꯫
ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯈꯔꯥ ꯈꯉꯒꯗ꯭ꯔꯥ?
ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯕꯨ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯍꯂꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯁꯤ ꯆꯍꯤ 40 ꯑꯃꯁꯨꯡ 50ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ꯫
ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯕꯛ ꯑꯗꯨ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯂꯩꯔꯒꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯠꯊꯣꯛ-ꯆꯠꯁꯤꯟ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯗꯥꯡꯗꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯃꯔꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯑꯃꯗꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ . ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯨꯄꯁ, ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯔꯤꯌꯨꯃꯦꯇꯣꯏꯗ ꯑꯔꯊ꯭ꯔꯥꯏꯇꯤꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯒꯤ ꯃꯒꯨꯅꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯁꯥꯐꯨ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯑꯩꯈꯣꯌꯗꯥ ꯀꯔꯤꯒꯤ ꯃꯁꯤ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯅꯣ? ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯈꯉꯗ꯭ꯔꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯤꯇꯤ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯥ ꯈꯉꯗꯣꯀꯈ꯭ꯔꯦ꯫
| ꯑꯣꯏꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯃꯔꯝ꯫ | ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯥ꯫ |
|---|---|
| ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥ ꯂꯩꯕꯥ꯫ | ꯑꯦꯝ.ꯏ./ꯁꯤ.ꯑꯦꯐ.ꯑꯦꯁ.ꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯈꯔꯗꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤ HIV/AIDSꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫ |
| ꯏꯅꯔꯖꯤ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥꯁꯤꯡ꯫ | ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯦꯅꯔꯖꯤ ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯅꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯃꯅꯤ꯫ |
| ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯤꯇꯤꯁꯤꯡ꯫ | ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ. ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯤ.ꯇꯤ.ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁ꯭ꯀꯦꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯂꯦꯛꯠꯔꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯛꯇꯤꯚꯤꯇꯤ (ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯋꯦꯕ)ꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯁꯨ ꯎꯠꯄꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯆꯨꯞꯄꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫ |
| ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯂꯁ ꯗ꯭ꯔꯣꯞ꯫ | ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯔꯦꯠ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ |
| ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯄ꯭ꯔꯤꯗꯤꯁꯄꯣꯖꯤꯁꯟ ꯂꯩꯕꯥ꯫ | ꯔꯤꯁꯔꯆꯅꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯄ꯭ꯔꯤꯗꯤꯁꯄꯣꯖꯤꯁꯟ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯉꯂꯦ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯃꯨꯡꯒꯤ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯆꯥꯎꯈꯠꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ |
| ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡ꯫ | ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯍꯧꯔꯀꯏ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯀꯣꯜꯗ, ꯐ꯭ꯂꯨ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ꯫ ꯑꯦꯄꯁ꯭ꯇꯤꯟ-ꯕꯥꯔ ꯚꯥꯏꯔꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯝ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯦꯖꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ |
| ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯂꯁꯤꯡ꯫ | ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯁꯦꯔꯣꯇꯣꯅꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ-ꯔꯦꯁ꯭ꯄꯣꯟꯁꯤꯕ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯀꯣꯔꯇꯤꯁꯣꯂꯒꯤ ꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯕꯨ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯉꯂꯦ꯫ |
ꯑꯩꯁꯨ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯪꯒꯅꯤ?
ꯃꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯍꯪꯅꯤ꯫ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ, ꯃꯁꯤ ꯑꯗꯣꯝ ꯈꯛꯇꯅꯥ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯅꯠꯇꯦ꯫
ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯥ, ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯁ꯭ꯀꯦꯟ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯑꯗꯣꯃꯗꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯂꯩꯇꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫
ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯆꯔꯥꯡꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯇꯩ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯃꯅꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ, ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯀꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯅꯤꯃꯤꯌꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯇꯧꯒꯗꯕꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯗꯨꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯅꯤ꯫
ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯗꯨꯗꯤ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯀ꯭ꯕꯥꯂꯤꯐꯥꯏꯗ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯆꯦꯀꯑꯞ ꯑꯃꯥ ꯇꯧꯕꯅꯤ . ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯆꯔꯥꯡꯅꯕꯥ, ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ, ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯆꯪꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯁꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯄꯥꯡꯊꯣꯛꯀꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯈꯪꯗꯣꯛꯀꯅꯤ꯫
ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ꯫
- ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯐꯦꯇꯤꯒꯦꯁꯟ ꯁꯤꯟꯗ꯭ꯔꯣꯝ (ME/CFS) ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯈꯛꯇꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯊꯥ 6ꯇꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯣꯡꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯊꯧꯔꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯐꯤꯚꯃꯅꯤ꯫
- ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯗꯤ ꯊꯕꯛ ꯈꯔꯥ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯁꯨ ꯃꯊꯪꯒꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠꯇꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯕꯥ (`post-exertional malaise`), ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯌꯥꯗꯕꯁꯨ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯆꯪꯕꯗꯥ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯤ꯫
- ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯁꯨ, ꯃꯁꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ, ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯔꯖꯤ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥꯁꯤꯡꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯩ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯊꯥꯖꯅꯔꯤ꯫
- ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯐꯥꯑꯣꯕꯗꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯠꯔꯕꯁꯨ, ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯨꯟꯁꯤꯒꯤ ꯃꯒꯨꯟ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯟꯅꯕꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯤ꯫
- ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯗꯤ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯔꯦ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯆꯤꯡꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯆꯥꯅꯕꯤꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯂꯧꯕꯤꯒꯅꯨ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯒ꯭ꯅꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯤꯌꯨ꯫
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