ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯗꯥ ADHD ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ/ ꯃꯔꯤꯖꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯁꯤꯡ꯫

ꯏꯅꯈꯠꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯃꯇꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯆꯍꯤ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯍꯣꯠꯅꯅꯕꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯔꯨꯄꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯇꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯔꯥ ꯂꯥꯄꯊꯣꯛꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯂꯥꯀꯏ꯫ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯔꯤꯖꯅꯥ/ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯩ꯫ ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ ꯍꯟꯗꯛꯀꯤ ꯁꯔꯚꯦ ꯑꯃꯅꯥ ꯍꯥꯌ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯍꯥꯏꯁ꯭ꯀꯨꯂꯒꯤ ꯃꯍꯩꯔꯣꯏ ꯱꯰ꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯴ꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯗꯥ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯈꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯗꯥ ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder)ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ADHDꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯕꯅꯣ?

ꯁ꯭ꯇꯗꯤ ꯑꯃꯅꯥ ADHDꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯇꯩ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯗ꯭ꯔꯒꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯍꯨꯝ ꯍꯦꯜꯂꯤ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯪꯂꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛ ꯃꯁꯤ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯅꯣ? ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯁꯨ ꯂꯩꯔꯤ꯫

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯤ:

• ꯏꯝꯄꯂꯁꯤꯚ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯂꯩꯕꯥ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠ : ADHDꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯏꯝꯄꯂꯁꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯐꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯈꯟꯊꯗꯅꯥ ꯏꯝꯄꯂꯁꯤꯚ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯂꯩꯕꯥ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠꯁꯤꯡꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯌꯥꯎꯍꯜꯂꯤ꯫
• ꯁ꯭ꯀꯨꯂꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯃꯥꯖꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯁꯤꯡ: ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁ꯭ꯀꯨꯂꯒꯤ ꯊꯕꯛꯇꯥ ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯆꯪꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯔꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯔꯨꯄꯁꯤꯡꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯊꯝꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯕꯁꯨ ꯊꯦꯡꯅꯩ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯍꯩ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐ꯭ꯔꯁ꯭ꯇꯦꯁꯟ ꯀꯣꯀꯍꯟꯅꯕꯥ ꯃꯔꯤꯖꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯗ꯭ꯔꯒꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯃꯁꯥꯅꯥ ꯃꯁꯥꯕꯨ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯄꯤꯕꯥ: ꯑꯉꯥꯡ ꯈꯔꯅꯥ ꯃꯔꯤꯖꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ADHDꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯈꯜꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯊꯦꯡꯅꯕꯗꯁꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫
• ꯏꯃꯨꯡꯒꯤ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯨꯑꯦꯟꯖꯥ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏꯃꯨꯡꯒꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯗꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯗꯨꯗꯁꯨ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯂꯤꯉ꯭ꯀꯁꯤꯡ: ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ADHD ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗ꯭ꯔꯒ ꯑꯦꯗꯤꯛꯁꯟ ꯑꯅꯤꯃꯛꯇꯥ ꯁꯥꯐꯨ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯊꯤꯑꯣꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨ ꯂꯩ꯫

ADHDꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯅꯥ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯀꯁꯤꯡ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯑꯁꯤ ꯆꯍꯤ 25 ꯁꯨꯔꯀꯄꯗꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯆꯥꯎꯈꯠꯂꯀꯏ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯏꯅꯈꯠꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯗꯒꯤ ꯆꯥꯎꯈꯠꯂꯛꯂꯤꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯑꯣꯏꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ, ADHD ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯩꯇꯕꯥ, ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ꯫

ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ ADHDꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯅꯥ ꯍꯥꯟꯅꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯑꯦꯇꯦꯟꯁꯟ, ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯔꯅꯤꯡꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ .

ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯇꯦꯕꯜ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯨꯞꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯊꯤꯖꯤꯅꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯒꯦ?

ꯍꯤꯔꯝ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯁꯥꯏꯟꯇꯤꯐꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯔꯤꯁꯔꯆꯀꯤ ꯐꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯔꯥ ꯃꯤꯛꯁ ꯑꯣꯏꯔꯤ . ꯁ꯭ꯇꯗꯤ ꯈꯔꯅꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤ, ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯈꯔꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤ꯫

ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯲꯰꯱꯶ꯇꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯈꯤꯕꯥ ꯊꯤꯖꯤꯅꯕꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯦ.ꯗꯤ.ꯑꯩꯆ.ꯗꯤ.ꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯅꯍꯥꯁꯤꯡꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯊꯧꯔꯃꯁꯤꯡ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯈꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯈꯔꯗꯤ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯝꯃꯤ, ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯈꯔꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯝꯃꯤ꯫ ꯔꯤꯁꯔꯆꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯈꯅꯈꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯑꯦ.ꯗꯤ.ꯑꯩꯆ.ꯗꯤ.ꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯃꯥꯟ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯎꯈꯤꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯊꯃꯈꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯍꯤꯔꯝ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯔꯤꯁꯔꯆ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫

ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯍꯟꯗꯛꯀꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯁ꯭ꯇꯗꯤ ꯑꯃꯅꯥ ꯍꯧꯈꯤꯕꯥ ꯊꯥ 6ꯗꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ADHDꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯎꯠꯈꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯏꯅꯗꯥꯏꯔꯦꯛꯇ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯇꯥꯛꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ ꯑꯦ.ꯗꯤ.ꯑꯩꯆ.ꯗꯤ .

ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤꯗꯒꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈꯉꯒꯗꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤ ꯁꯥꯏꯟꯇꯤꯐꯤꯛ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯱꯰꯰% ꯄ꯭ꯔꯃꯥꯟ ꯇꯧꯗ꯭ꯔꯕꯁꯨ, ADHDꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯅꯥ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯒꯤ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯂꯩ꯫

ꯑꯗꯨꯅꯥ, ADHDꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯗꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ?

ꯋꯥꯍꯪ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯕꯥ ꯄꯥꯎꯈꯨꯃꯗꯤ "ꯅꯠꯇꯦ" ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫

ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁꯅꯥ ꯑꯦ.ꯗꯤ.ꯑꯩꯆ.ꯗꯤ.ꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯁꯥꯏꯟꯇꯤꯐꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯂꯩꯇꯦ . ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤꯕꯅꯣ? ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯁꯤ ꯏꯟꯇꯔꯅꯦꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯁꯤꯌꯦꯜ ꯃꯤꯗꯤꯌꯥꯗꯥ ꯁꯟꯗꯣꯛꯂꯤꯕꯥ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯁ꯭ꯇꯗꯤ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯣꯅꯂꯥꯏꯟ ꯐꯣꯔꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯑꯦꯅꯥꯂꯥꯏꯖ ꯇꯧꯈꯤ꯫ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ, ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯲꯵%, ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯇꯉ꯭ꯈꯥꯏ ꯑꯃꯥ, ꯃꯔꯤꯖꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯦ.ꯗꯤ.ꯑꯩꯆ.ꯗꯤ.ꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯍꯥꯌꯈꯤ! ꯸% ꯈꯛꯇꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯍꯥꯌꯈꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯎꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯑꯣꯏꯒꯗꯕꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯒꯅꯤ?

ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯔꯤꯖꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯦꯛꯁꯄꯔꯤꯃꯦꯟꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯐꯥꯎꯕꯗꯥ ꯉꯥꯏꯗꯨꯅꯥ ꯂꯩꯕꯗꯒꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯇꯣꯌꯅꯥ ꯃꯔꯨꯞ-ꯃꯄꯥꯡ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ-ꯋꯥꯇꯥꯏ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯃꯗꯨꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯗꯕꯥ ꯇꯤꯄꯁ ꯈꯔꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯇꯥꯕꯤꯌꯨ: ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯈꯪꯂꯤꯕꯒꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤ ꯈꯜꯂꯤꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯍꯪꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ, ꯋꯥꯔꯣꯏꯁꯤꯟ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯋꯥꯌꯦꯜ ꯌꯥꯊꯪ ꯄꯤꯗꯅꯥ ꯇꯥꯕꯤꯌꯨ꯫
• ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯄꯤꯕꯥ: ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ADHDꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ, ꯂꯧꯁꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯄꯤꯌꯨ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯒꯗꯕꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯤꯌꯨ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯥꯌꯈꯤꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯍꯪ ꯍꯪꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯅꯁꯤꯡ ꯍꯪꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯝꯃꯨ, ꯂꯦꯀꯆꯔ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫
• ꯄꯨꯀꯆꯦꯜ ꯁꯦꯡꯕꯥ (ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯥꯝꯂꯕꯗꯤ): ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯁꯥꯒꯤ ꯑꯦꯛꯁꯄꯔꯤꯌꯦꯟꯁꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯄꯨꯀꯆꯦꯜ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯗꯤ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯉꯁꯤ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯃꯔꯤꯖꯅꯥꯒꯤ ꯄꯣꯇꯦꯟꯁꯤꯌꯦꯜ ꯑꯁꯤ ꯍꯥꯟꯅꯗꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯦꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯀꯁꯤꯡꯁꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯤꯡꯅꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯔꯤꯖꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯪꯂꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯤꯒꯅꯨ . ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯇꯝ 100%ꯗꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯈꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁꯦꯐꯇꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯔꯤ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯋꯥꯍꯪꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡꯒꯤ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠꯇꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯃꯨꯡꯒꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄꯦꯗꯤꯑꯦꯠꯔꯤꯛ ꯑꯃꯒꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯕꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫