ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯟ ꯈꯔꯥ ꯂꯩꯈꯤꯕ꯭ꯔꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯏ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯈꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯔꯤꯄꯣꯔꯠ ꯑꯗꯨꯗꯥ ‘ꯂꯨꯄꯁ ꯑꯦꯟꯇꯤꯀꯣꯒꯨꯂꯦꯟꯇ ꯄꯣꯖꯤꯇꯤꯕ’ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯗꯣꯝ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯈꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ‘ꯂꯨꯄꯁ’ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩ ꯑꯁꯤ ꯎꯕꯗꯥ ꯑꯗꯣꯝ ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯈꯤꯕꯔꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤ ꯂꯨꯄꯁꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯝꯕꯔꯥ? ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯔꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯕꯥ ꯄꯣꯀꯏ꯫ ꯉꯁꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯁꯦꯡꯗꯣꯛꯂꯁꯤ꯫
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Know your body mass index (BMI) and weight classification
ꯂꯨꯄꯁ ꯑꯦꯟꯇꯤꯀꯣꯒꯨꯂꯦꯟꯇ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯣꯗꯤ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯅꯤ꯫
ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕꯥꯛ ꯑꯃꯥ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯂꯥꯟꯃꯤ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯄꯥꯟꯗꯒꯤ ꯖꯔꯝ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯂꯥꯟꯃꯤ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯌꯦꯛꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯈꯉꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨꯕꯨ ꯃꯥꯡꯍꯟ ꯇꯥꯀꯍꯟꯅꯕꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯣꯗꯤ ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯂꯥꯟꯃꯤꯒꯤ ꯀꯥꯡꯂꯨꯞ ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯝꯃꯤ꯫ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯊꯣꯀꯏ꯫
ꯑꯗꯨꯕꯨ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯁꯤ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯄꯥꯟ ꯂꯩꯕꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯟꯃꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯦꯇꯦꯛ ꯇꯧꯕꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯁꯥꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯦꯇꯦꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯧꯏ . ꯃꯇꯧ ꯑꯁꯨꯝꯅꯥ ꯂꯨꯄꯁ ꯑꯦꯟꯇꯤꯀꯣꯒꯨꯂꯦꯟꯇ (ꯑꯦꯜ.ꯑꯦ.) ꯑꯁꯤ ꯑꯁꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯁꯥꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯣꯗꯤ ꯑꯃꯅꯤ꯫
ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯦꯜ.ꯑꯦ.ꯒꯤ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯣꯗꯤ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯣꯗꯤ ꯑꯅꯤꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯐꯣꯁꯐꯣꯂꯤꯄꯤꯗ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ (ꯑꯦ.ꯄꯤ.ꯑꯦꯁ.) ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯣꯇꯣꯏꯝꯌꯨꯟ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯁꯛ ꯑꯁꯤꯗꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯆꯥꯡꯆꯠꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯦꯜꯂꯤ꯫
ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛ ‘ꯂꯨꯄꯁ’ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯔꯤꯕꯅꯣ? ꯃꯁꯤ ꯂꯨꯄꯁꯀꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕ꯭ꯔꯥ?
ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯕꯥ ꯄꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯃꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯥ ‘ꯂꯨꯄꯁ’ꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯁꯨ, ꯂꯨꯄꯁ ꯑꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯅꯤꯅꯤ: ꯂꯨꯄꯁ ꯑꯦꯟꯇꯤ-ꯀꯣꯒꯨꯂꯦꯟꯇ (LA) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯨꯄꯁ ꯗꯤꯖꯤꯖ꯫ ꯃꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯥꯀꯈꯤꯕꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯋꯥꯔꯤꯅꯤ꯫
ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯣꯗꯤ ꯑꯁꯤ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯆꯍꯤ ꯇꯔꯥꯒꯤ ꯈꯨꯖꯤꯡ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯔꯤꯁꯔꯆꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯂꯨꯄꯁꯀꯤ ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡꯒꯤ ꯏꯒꯤ ꯁꯦꯝꯄꯂꯁꯤꯡ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯈꯉꯗꯣꯀꯈꯤꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯂꯨꯄꯁ ꯄꯦꯁꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯝꯃꯤ꯫
ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯣꯗꯤ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯑꯣꯕꯥ ꯏꯒꯤ ꯁꯦꯝꯄꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯏꯟ ꯚꯤꯠꯔꯣꯗꯥ ꯀ꯭ꯂꯣꯠ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯆꯪꯈꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯁꯨ ꯈꯉꯈꯤ꯫ ‘ꯑꯦꯟꯇꯤꯀꯣꯑꯦꯒꯨꯂꯦꯟꯇ’ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ‘ꯏ ꯊꯤꯡꯕꯥ’ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ‘ꯂꯨꯄꯁ ꯑꯦꯟꯇꯤꯀꯣꯑꯦꯒꯨꯂꯦꯟꯇ’ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯃꯃꯤꯡ ꯊꯣꯅꯈꯤ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯔꯊꯗꯤ ‘ꯂꯨꯄꯁ ꯄꯦꯁꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯤ’ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫
ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯅꯤ ꯑꯁꯤ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯈꯤ꯫ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯣꯟꯅ-ꯇꯩꯅꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯣꯗꯤ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯅꯤ, ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯊꯤꯡꯕꯅꯤ!
ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯁꯦꯡꯗꯣꯛꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ, ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯇꯦꯕꯜ ꯑꯁꯤ ꯌꯦꯡꯕꯤꯌꯨ꯫
| ꯑꯆꯨꯝꯕ ꯋꯥꯐꯝ | ꯂꯨꯄꯁ ꯑꯦꯟꯇꯤꯀꯣꯑꯦꯒꯨꯂꯦꯟꯇ (ꯑꯦꯜ.ꯑꯦ.) | ꯂꯨꯄꯁ ꯗꯤꯖꯤꯖ (ꯑꯦꯁ.ꯑꯦꯜ.ꯏ.) |
|---|---|---|
| ꯃꯍꯧꯁꯥ | ꯏꯗꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯥꯡ-ꯇꯥꯛꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯣꯗꯤ ꯑꯃꯥ꯫ | ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯀꯃꯞꯂꯦꯛꯁ ꯑꯣꯇꯣꯏꯝꯌꯨꯟ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ |
| ꯃꯦꯟ ꯏꯐꯦꯛꯇ꯫ | ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯜꯂꯤ꯫ | ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯈꯣꯡ, ꯁꯔꯨ ꯇꯥꯡ, ꯀꯤꯗꯅꯤ, ꯍꯥꯔꯠ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ꯫ |
| ꯃꯔꯤ | LA ꯂꯩꯕꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯂꯨꯄꯁ ꯂꯩꯔꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯠꯇꯦ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯂꯨꯄꯁ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯤ LA ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ | ꯑꯦꯜ.ꯑꯦ.ꯅꯥ ꯂꯨꯄꯁꯀꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯐꯜ ꯑꯃꯈꯛꯇꯅꯤ꯫ |
ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯊꯧꯗꯣꯛ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯒꯤ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯅꯣ?
ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯑꯁꯣꯌꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯑꯦꯜ.ꯑꯦ . ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯦꯇꯦꯛ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯍꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯜꯂꯤ꯫
ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯃꯐꯃꯗꯥ ꯑꯁꯣꯏ-ꯑꯉꯥꯝ ꯌꯥꯑꯣꯗꯕꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯣꯗꯤꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯑꯈꯉ-ꯑꯍꯩꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯊꯥꯖꯩ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡ, ꯑꯀꯣꯌꯕꯒꯤ ꯐꯤꯕꯃꯒꯤ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯨꯑꯦꯟꯖꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯂꯩꯕꯥ ꯐꯤꯚꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯑꯦꯜ.ꯑꯦ.ꯄꯣꯖꯤꯇꯤꯕ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ? ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯉꯣꯟꯗꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯒꯅꯤ?
ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯗꯥ LA ꯂꯩꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯐꯣꯁꯐꯣꯂꯤꯄꯤꯗ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ (APS) ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ, ‘ꯑꯦꯠ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ’꯫"ꯋꯤꯜ" ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯊꯣꯛꯂꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯠꯇꯦ꯫
ꯏꯗꯥ ꯑꯦꯜ.ꯑꯦ.ꯒꯤ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯣꯗꯤ ꯂꯩꯔꯕꯁꯨ, ꯏꯗꯥ ꯆꯦꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯟ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯟꯗꯅꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯆꯨꯞꯄꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫
ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯤꯄꯣꯔꯇꯇꯥ ꯃꯁꯤ ꯎꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯅꯥ ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯒꯅꯨ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯋꯥꯡꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯂꯧꯁꯤꯡꯅꯤ꯫
ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯒꯤ ꯑꯦꯜ.ꯑꯦ.ꯒꯤ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯣꯗꯤ ꯑꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯑꯗꯨ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯐꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯤ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯗꯨꯗꯤ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯅꯤ꯫
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯠꯔꯕꯗꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯄꯤꯗꯅꯥ ꯁꯨꯞꯅꯒꯤ ꯑꯣꯕꯖꯥꯔꯚ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯦ.ꯄꯤ.ꯑꯦꯁ . ꯋꯥꯔꯐꯦꯔꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯦꯄꯥꯔꯤꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯏ ꯁꯣꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯄꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯑꯣꯚꯔꯑꯦꯛꯇꯤꯚꯤꯇꯤ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯀꯣꯔꯇꯤꯀꯣꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯏꯗꯒꯨꯝꯕꯥ ꯗ꯭ꯔꯒꯁꯤꯡꯁꯨ ꯄꯤ꯫
ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ, ꯆꯍꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯩ ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯕꯥ ꯐꯦꯛꯇꯔ ꯀꯌꯥ ꯌꯦꯡꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯂꯦꯞꯄꯤ꯫
ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯗꯥꯌꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯎꯅꯒꯗꯒꯦ? ꯑꯦꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯁꯤꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯍꯤꯡꯂꯤꯉꯩꯗꯥ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯐꯤꯚꯃꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫
| ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯕ | ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ꯫ |
|---|---|
| ꯖꯦꯅꯦꯔꯦꯜ ꯑꯣꯕꯖꯥꯔꯕꯦꯁꯟ ꯇꯧꯕꯥ꯫ | ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯆꯦꯛ-ꯑꯄꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯂꯦꯞꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀ꯭ꯂꯤꯅꯤꯀꯇꯥ ꯆꯠꯂꯨ꯫ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛꯀꯤ ꯗꯣꯖ ꯑꯁꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯔꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯒꯅꯤ꯫ |
| ꯑꯦꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ (ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯏ.ꯇꯤ.ꯌꯨ.ꯗꯥ ꯆꯠꯂꯨ) |
|
ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯒꯤ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯋꯥ ꯈꯨꯗꯃꯁꯤꯡ꯫
- ꯈꯣꯡ (Deep Vein Thrombosis - DVT): ꯈꯣꯡ ꯑꯃꯗꯥ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯂꯥꯎꯕꯥ, ꯏꯪꯊꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯂꯩꯕꯥ꯫
- ꯄꯂꯃꯣꯅꯥꯔꯤ ꯑꯦꯝꯕꯣꯂꯤꯖꯝ (Pulmonary Embolism): ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ, ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯁꯥꯊꯤꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ (ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ), ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ꯫
- ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯛ (Stroke): ꯃꯥꯌꯒꯤ ꯃꯄꯥꯟꯊꯪꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯃꯈꯨꯠ ꯑꯃꯥ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ, ꯋꯥ ꯉꯥꯡꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ꯫
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯊꯦꯡꯊꯕꯥ ꯂꯩꯇꯅꯥ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯏꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯇ꯭ꯔꯤꯇꯃꯦꯟꯇ ꯌꯨꯅꯤꯠ (ETU)ꯗꯥ ꯆꯠꯂꯨ .
ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ꯫
- ꯂꯨꯄꯁ ꯑꯦꯟꯇꯤꯀꯣꯑꯦꯒꯨꯂꯦꯟꯇ (LA) ꯑꯁꯤ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯂꯨꯄꯁ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯏꯗꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯣꯗꯤ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯈꯛꯇꯅꯤ꯫
- ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯗꯥ LA ꯂꯩꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯊꯣꯛꯂꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯠꯇꯦ꯫
- ꯔꯤꯄꯣꯔꯠ ꯑꯗꯨ ꯎꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯤꯌꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯏꯅꯕꯤꯌꯨ꯫
- ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯥꯟꯗꯃꯗꯤ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯊꯤꯡꯕꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯒꯤ ꯑꯣꯄꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯄꯀꯅꯤ꯫
- ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯒꯤ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯋꯥ (ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ) ꯑꯁꯤ ꯈꯪꯖꯤꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯏ.ꯇꯤ.ꯌꯨ.
- ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯗꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯅꯤ꯫ ꯑꯀꯤꯕꯥ ꯄꯣꯀꯍꯟꯗꯨꯅꯥ ꯍꯤꯡꯕꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ ꯑꯦꯋꯦꯌꯔꯅꯦꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯥꯏꯟꯗꯐ꯭ꯔꯦꯟꯗꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯍꯤꯡꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯈꯣꯉꯆꯠ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
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