Skip to main content

तुम्हाला अशा त्वचेच्या समस्या आहेत का? चला, सेबोरिक डर्माटायटिसबद्दल बोलूया!

तुम्हाला अशा त्वचेच्या समस्या आहेत का? चला, सेबोरिक डर्माटायटिसबद्दल बोलूया!
तुमची टाळू, चेहरा किंवा शरीर कधीकधी लाल आणि पापुद्रे निघणारे वाटते का? तुम्ही ते खाजवूही शकता. वैद्यकीय भाषेत या स्थितीला सेबोरिक डर्माटायटिस (Seborrheic Dermatitis) म्हणतात. काळजी करू नका, ही एक धोकादायक स्थिती नाही आणि ती संसर्गजन्यही नाही . पण ती थोडी त्रासदायक असू शकते.

सेबोरिक डर्माटायटिस म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, सेबोरिक डर्माटायटिस हा त्वचेचा एक अतिशय सामान्य आणि सहज उपचार करण्याजोगा आजार आहे. यामुळे तुमची त्वचा लाल होते, खाज सुटते आणि त्यावर तेलकट, खवलेयुक्त चट्टे येतात. टाळूवर पांढरे किंवा पिवळे खवले किंवा खपल्या देखील येऊ शकतात. नावाप्रमाणेच, 'सेबोरिक' म्हणजे आपल्या त्वचेतील 'सेबेशियस ग्रंथी'. या त्या ग्रंथी आहेत ज्या आपल्या त्वचेसाठी तेल तयार करतात. 'डर्म' म्हणजे त्वचा. त्यामुळे हा आजार त्यांच्याशी संबंधित आहे. कोंडा, जो आपल्या सर्वांना माहीत आहे, तो याचाच एक प्रकार आहे. डॉक्टर कधीकधी याला 'पिटिरियासिस कॅपिटिस' म्हणतात. जेव्हा हे लहान बाळांच्या टाळूवर येते, तेव्हा आपण त्याला 'क्रेडल कॅप' म्हणतो. ते बाळाच्या कोंड्यासारखे दिसते. सेबोरिक डर्माटायटिस केवळ टाळूवरच नाही, तर शरीराच्या इतर भागांवर, विशेषतः ज्या ठिकाणी सेबेशियस ग्रंथींची संख्या जास्त असते, तिथे देखील होऊ शकतो. उदाहरणार्थ:
  • तुमची पाठीचा वरचा भाग आणि छाती
  • चेहरा/कपाळ
  • नाकाच्या दोन्ही बाजूंच्या घड्यांमध्ये
  • कानांच्या मागे
  • पेकानिया (Pekaniya)
  • पापण्या
  • स्तनाखाली
  • हात, पाय आणि जांघेच्या घड्यांमध्ये
हा एक आयुष्यभराचा आजार आहे. याचा अर्थ असा की, उपचाराने तो बरा होऊ शकतो, पण काही काळानंतर पुन्हा उद्भवू शकतो. याला आम्ही 'फ्लेअर अप' म्हणतो, म्हणजेच आजार अचानक बळावतो.

हा आजार कोणाला होण्याची शक्यता जास्त आहे?

असे म्हटले जाते की जगातील सुमारे ११% लोकसंख्येला सेबोरिक डर्माटायटिस आहे. हे तीन महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या बाळांमध्ये आणि ३० ते ६० वयोगटातील प्रौढांमध्ये सर्वात सामान्यपणे आढळते. हे स्त्रियांपेक्षा पुरुषांमध्ये अधिक सामान्य आहे. जर तुमची त्वचा नैसर्गिकरित्या तेलकट असेल , तर तुम्हाला हा आजार होण्याची शक्यता जास्त असते. तसेच, जर तुमच्या कुटुंबातील कोणाला सोरायसिससारखे त्वचेचे आजार असतील, तर त्याचा परिणाम तुमच्यावरही होऊ शकतो. जर तुम्ही कोरड्या, थंड प्रदेशात राहत असाल, तर हे हवामानामुळे होत नाही, परंतु ही स्थिती थोडी अधिक गंभीर असू शकते. याव्यतिरिक्त, जर तुम्हाला खालील आरोग्य समस्या असतील तर:
  • ज्यांची प्रतिकारशक्ती कमी आहे त्यांच्यासाठी:
  • अवयव प्रत्यारोपण प्राप्तकर्ते
  • हॉजकिन लिम्फोमा असलेले प्रौढ
  • नॉन-हॉजकिन लिम्फोमा असलेले प्रौढ
  • एचआयव्ही ( HIV - ह्युमन इम्युनोडेफिशियन्सी व्हायरस) संसर्ग झालेल्यांसाठी
  • मानसिक आजार असलेल्यांसाठी :
  • नैराश्य
  • मज्जासंस्थेचे आजार असलेल्या लोकांसाठी :
  • पार्किन्सन रोग
  • टार्डिव्ह डिस्कायनेसिया
  • अपस्मार
  • चेहऱ्याच्या नसांचा पक्षाघात
  • पाठीच्या कण्याला इजा झालेल्यांसाठी
  • जन्मजात व्यंग असलेल्यांसाठी:
  • डाउन सिंड्रोम
तसेच, जर तुम्ही मानसिक आजारांसाठी काही विशिष्ट औषधे (उदा. लिथियम, बुस्पिरोन, हॅलोपेरिडॉल डेकानोएट, क्लोरप्रोमाझिन) घेत असाल, तर ही स्थिती उद्भवू शकते.

याची लक्षणे कोणती आहेत?

जर तुम्हाला सेबोरिक डर्माटायटिस असेल, तर तुम्हाला खालीलप्रमाणे लक्षणे जाणवू शकतात:
  • टाळूवर पांढरे, खाज सुटणारे खवले. याला आपण कोंडा म्हणतो. जेव्हा खाज सुटते, तेव्हा हे खवले इकडे तिकडे सरकतात आणि केसांमध्ये अडकतात किंवा मान आणि खांद्यांवर पडतात.
  • त्वचेवर आलेला लाल, खवलेयुक्त पुरळ.
  • क्रॅडल कॅप म्हणजे बाळाच्या डोक्यावर आलेला एक पिवळा, उंचवटा असलेला भाग. सहसा त्यात खाज येत नाही. तथापि, जर बाळाने आपले डोके खाजवले, तर त्यामुळे अधिक इजा होऊ शकते आणि अगदी लहानसा संसर्गही होण्याची शक्यता असते.
  • पापण्यांच्या कडांवर लालसरपणा आणि खपली धरणे याला ब्लेफरायटिस म्हणतात.
  • चेहऱ्याच्या दोन्ही बाजूंना गुलाबीसर चट्टे, जिथे त्वचा जाड होऊन सोलते.
  • छातीवर, कपाळावर आणि केसांच्या रेषेवर फुलाच्या पाकळीसारखे किंवा वर्तुळासारखे दिसणारे ठिपके आहेत.
  • जननेंद्रियांच्या भागात, काखेत आणि स्तनांखाली लालसरपणा .
  • गालांवरील आणि शरीराच्या वरच्या भागातील केसांच्या मुळांना आलेली सूज (दाहयुक्त केस मुळे).

सेबोरिक डर्माटायटिस का होतो? कशामुळे तो अधिक गंभीर होतो?

याचे नेमके कारण काय आहे हे संशोधकांना अजूनही माहीत नाही. त्यांच्या मते, यासाठी अनेक घटक कारणीभूत असू शकतात. याला कारणीभूत मानले जाणारे मुख्य घटक खालीलप्रमाणे आहेत:
  • मॅलेसेझिया हा एक प्रकारचा यीस्ट आहे जो वास्तविकपणे प्रत्येकाच्या त्वचेवर असतो. मात्र, काही लोकांमध्ये त्याची वाढ प्रमाणापेक्षा जास्त होते.
  • अँड्रोजन या हार्मोनची पातळी वाढणे.
  • त्वचेवरलिपिड्सची पातळी वाढली.
  • त्वचेमधील दाहक प्रतिक्रिया .
  • कौटुंबिक इतिहास (म्हणजे अशी गोष्ट जी पिढ्यानपिढ्या चालत आलेली असू शकते).
या गोष्टींव्यतिरिक्त, अशा इतरही गोष्टी आहेत ज्यामुळे सेबोरिक डर्माटायटिस सुरू होऊ शकतो किंवा तो अधिक गंभीर होऊ शकतो:
  • ताण
  • थंड आणि कोरडे हवामान
  • तेलकट त्वचा
  • अल्कोहोल असलेले लोशन वापरणे
  • रोझेशिया , सोरायसिस आणि मुरुमांसारखे त्वचेचे इतर आजार असणे.

हवामानाचा यावर परिणाम होतो का?

हो, नक्कीच. पावसाळ्यात, कोरड्या हवेमुळे तुमचा सेबोरिक डर्माटायटिसचा त्रास वाढू शकतो. पण उन्हाळ्यात, परिस्थितीत थोडी सुधारणा होते. याचे कारण असे आहे की, सूर्यातील UV-A आणि UV-B किरणे सेबोरिक डर्माटायटिस असलेल्या लोकांच्या त्वचेवर वाढणाऱ्या यीस्टला मारू शकतात. पण उन्हामुळे त्वचा भाजणार नाही याची काळजी घेणे चांगले!

खाण्यापिण्यामुळे ही स्थिती वाढू किंवा कमी होऊ शकते का?

यावर वेगवेगळी मते आहेत. तथापि, तज्ञांचे मत असे आहे की आहारामुळे सेबोरिक डर्माटायटिस होतो किंवा कमी होतो हे अद्याप सिद्ध झालेले नाही . तसेच, आहाराचा कोंड्यावर परिणाम होत नाही.

सेबोरिक डर्माटायटिस आणि सोरायसिसमध्ये काय फरक आहे?

कधीकधी हे दोन्ही आजार एकसारखे दिसू शकतात. दोन्हीमुळे त्वचेवर लाल, खवलेयुक्त चट्टे येतात. दोन्हीचा परिणाम टाळूवर होऊ शकतो. तथापि, सोरायसिस हा त्वचेचा एक दाहक आजार आहे जो २% ते ४% लोकसंख्येमध्ये आढळतो. सोरायसिसमध्ये, खवले सेबोरिक डर्माटायटिसपेक्षा अधिक जाड असू शकतात. आणि खवल्यांच्या कडा स्पष्टपणे दिसतात. सोरायसिसमध्ये, टाळूवरील खवले पांढरे किंवा पिवळे असण्याऐवजी अधिक चंदेरी रंगाचे असतात. कधीकधी दोन्ही एकत्र आढळू शकतात. याला सेबोसोरायसिस म्हणतात. या स्थितीत, दोन्ही लक्षणे दिसून येतात.
तुम्हाला कोंडा आहे की सेबोरिक डर्माटायटिस आहे याबद्दल खात्री नसल्यास, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे उत्तम राहील , कारण एकावरील उपचार दुसऱ्यावर लागू होतीलच असे नाही.

सेबोरिक डर्माटायटिसमुळे केस गळतात का?

नाही. सेबोरिक डर्माटायटिसमुळे थेट केस गळत नाहीत . मात्र, अति खाजेमुळे केस तुटू शकतात.

याचा आणि मुरुमांचा काही संबंध आहे का?

हो, सेबोरिक डर्माटायटिस आणि मुरुमे हे दोन्ही एकाच वेळी, शरीराच्या एकाच भागावर होऊ शकतात. या दोन्हीवर तुमच्या त्वचेच्या तेलकटपणाचा परिणाम होतो. मुरुमे असलेल्या लोकांना कोंडा होण्याची शक्यताही जास्त असते.

याचे निदान कसे केले जाते?

सेबोरिक डर्माटायटिस हा सहज ओळखता येणारा आजार आहे.याचे कारण असे की, डॉक्टर बाधित त्वचेच्या स्वरूपावरून आणि शरीराच्या ज्या भागांवर तो होतो त्या भागांवरून त्याचे निदान करू शकतात. सहसा रक्त, मूत्र किंवा ॲलर्जी चाचण्यांची आवश्यकता नसते. तथापि, उपचाराने तुमच्या स्थितीत सुधारणा न झाल्यास, दुसरा कोणताही आजार नाही हे निश्चित करण्यासाठी त्वचारोगतज्ज्ञ त्वचेचा एक छोटा तुकडा (स्किन बायोप्सी) घेऊ शकतात.

यावर काय उपचार आहेत?

लहान आणि मोठ्या दोघांमध्येही सेबोरिक डर्माटायटिस सहसा उपचारांशिवाय बरा होत नाही. उपचार हे तुमच्या शरीरावर तो कोठे आहे आणि त्याची तीव्रता किती आहे यावर अवलंबून असतात. उपचारांचे मुख्य उद्दिष्ट खाज आणि लालसरपणा यांसारखी सेबोरिक डर्माटायटिसची लक्षणे कमी करणे हे आहे. यामध्ये डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणारी (OTC) उत्पादने आणि डॉक्टरांच्या चिठ्ठीने मिळणारी उत्पादने यांचा समावेश होतो . डॉक्टरांच्या चिठ्ठीने मिळणाऱ्या औषधांमध्ये त्वचेवर लावायची बुरशीनाशके, कॅल्सीन्यूरिन इनहिबिटर आणि कॉर्टिकोस्टिरॉइड्स यांचा समावेश होतो. अनेकदा देखभालीच्या उपचारांची आवश्यकता असते. कधीकधी, या उपचारांचे मिश्रण वापरले जाऊ शकते.

टाळू उपचार

बाळांसाठी क्रॅडल कॅप

  • बाळ ८ ते १२ महिन्यांचे होईपर्यंत , डोक्यावरील खपली (क्रेडल कॅप) अनेकदा उपचारांशिवायच बरी होते .
  • दररोज सौम्य बेबी शॅम्पूने केस धुतल्याने हे साध्य होऊ शकते.
  • तुम्ही मऊ ब्रशने तुमच्या टाळूची मालिश करू शकता किंवा कंगवा फिरवू शकता. हे दिवसातून अनेक वेळा आणि शॅम्पू लावल्यानंतर करा. त्वचेला इजा होणार नाही याची काळजी घ्या , नाहीतर जंतुसंसर्ग होऊ शकतो.
  • जर ही स्थिती कायम राहिली, किंवा तुमचे बाळ वेदनेने त्रस्त असल्यासारखे डोके खाजवत असेल, तर तुमच्या बालरोगतज्ञांना किंवा त्वचारोग तज्ञांना दाखवा. ते एखादा विशेष शाम्पू किंवा लोशन वापरण्याची शिफारस करू शकतात.
  • जर ही स्थिती शरीराच्या इतर भागांवर उद्भवली तर, तुम्ही सौम्य स्टेरॉईड लोशन वापरू शकता.

तरुण आणि प्रौढांसाठी

  • सौम्य प्रकारांसाठी , तुम्ही फार्मसीमधून सेलेनियम, झिंक पायरीथिओन किंवा कोल टार असलेला कोंड्याचा शाम्पू खरेदी करू शकता. त्याचा वापर आठवड्यातून दोनदा किंवा बाटलीवरील सूचनांनुसार करा.
  • दीर्घकालीन नियंत्रणासाठी , तुमचे डॉक्टर सायक्लोपिरॉक्स (लोप्रॉक्स®) किंवा केटोकोनाझोल (निझोरल®) असलेले अँटीफंगल शॅम्पू लिहून देऊ शकतात. कोंडा पूर्णपणे नाहीसा होईपर्यंत हे शॅम्पू काही आठवड्यांसाठी दररोज किंवा आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा वापरावेत. त्यानंतर, कोंडा पुन्हा येऊ नये म्हणून ते आठवड्यातून एकदा किंवा दोन आठवड्यांतून एकदा वापरा. ​​ते नेमके कसे वापरायचे हे तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सांगतील.
  • मध्यम आणि गंभीर परिस्थितींसाठीतसे असल्यास, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला बेटामेथासोन व्हॅलेरेट (लक्सिक®), क्लोबेटासोल (क्लोबेक्स®), फ्लुओसिनोलोन (केपेक्स®), किंवा फ्लुओसिनोलोन सोल्युशन (सिनालार®) असलेले शॅम्पू लिहून देऊ शकतात. हे दररोज वापरले जाऊ शकतात, किंवा दोन आठवड्यांसाठी दिवसातून दोनदा आणि त्यानंतर आठवड्यातून दोनदा वापरले जाऊ शकतात. तुमच्या डॉक्टरांच्या निर्देशानुसार वापरा.
हे शॅम्पू वापरताना कोणत्या दुष्परिणामांची जाणीव ठेवावी, याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना विचारा.

चेहरा आणि शरीरावरील उपचार

चेहऱ्यावर आणि शरीरावर होणाऱ्या सेबोरिक डर्माटायटिसच्या उपचारासाठी स्थानिक बुरशीनाशके, कॉर्टिकोस्टेरॉईड्स आणि कॅल्सिन्यूरिन इनहिबिटर्स वापरले जातात.
  • स्थानिक बुरशीनाशकांमध्ये सायक्लोपिरॉक्स, केटोकोनाझोल किंवा सर्टाकोनाझोल यांचा समावेश होतो. ही औषधे क्रीम, फोम किंवा जेल स्वरूपात येतात. ती सहसा बाधित भागावर दिवसातून दोनदा, ८ आठवड्यांपर्यंत लावली जातात आणि त्यानंतर गरजेनुसार वापरली जातात.
  • स्थानिक कॉर्टिकोस्टेरॉईड्समध्ये बेटामेथासोन व्हॅलेरेट, डेसोनाइड, फ्लुओसिनोलोन किंवा हायड्रोकॉर्टिसोन यांचा समावेश होतो. ते क्रीम, लोशन, फोम, जेल, मलम, तेल किंवा द्रव स्वरूपात येतात. ते दिवसातून एकदा किंवा दोनदा लावले जातात. जर बुरशीविरोधी औषधांनी तुमच्या स्थितीत सुधारणा होत नसेल किंवा तुमची स्थिती अचानक बिघडत असेल, तर तुमचे डॉक्टर हे लिहून देऊ शकतात. आठवडे किंवा महिने सतत कॉर्टिकोस्टेरॉईड्स वापरल्याने तुमची त्वचा पातळ होऊ शकते. म्हणून वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय त्यांचा वापर सुरू ठेवू नका.
  • कॅल्सीन्यूरिन इनहिबिटर हे कॉर्टिकोस्टिरॉईड्सना एक पर्याय आहेत. यामध्ये पायमेक्रोलिमस क्रीम (एलिडेल®) किंवा टॅक्रोलिमस मलम (प्रोटोपिक®) यांचा समावेश होतो. ते बाधित भागावर दिवसातून दोनदा लावले जातात.
  • तुमची स्थिती खूप गंभीर असल्यास , त्वचेवरील दाह कमी करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर तोंडावाटे घेण्याचे बुरशीविरोधी औषध किंवा फोटोथेरपी लिहून देऊ शकतात.
या औषधांच्या दुष्परिणामांबद्दल आणि कोणत्या गोष्टींची काळजी घ्यावी याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना विचारा. ही औषधे तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच वापरा. ​​तुमच्यासाठी योग्य उपचार निवडण्यासाठी तुम्ही आणि तुमचे डॉक्टर यांनी एकत्र काम केले पाहिजे.

सेबोरिक डर्माटायटिस होण्याचा धोका कसा कमी करावा?

सेबोरिक डर्माटायटिस टाळण्यासाठी तुम्ही खरंतर खूप कमी गोष्टी करू शकता. क्रॅडल कॅपही एक नैसर्गिक, निरुपद्रवी स्थिती आहे. यावर घरीच सहजपणे उपचार करता येतात. जर तुम्ही तरुण किंवा वृद्ध असाल, तुमच्या शरीरात अँड्रोजन हार्मोन्सची पातळी सामान्यपेक्षा जास्त असेल, तुमच्या त्वचेत लिपिड्सचे प्रमाण जास्त असेल किंवा तुमच्या शरीरात यीस्टची (बुरशीची) अतिरिक्त वाढ झाली असेल, तर तुम्हाला हा आजार होण्याची शक्यता अधिक असते. परंतु, हा धोका कमी करण्यासाठी तुम्ही काही सोप्या आरोग्यदायी सवयींचे पालन करू शकता:
  • चांगली झोप घ्या.
  • तणावावर नियंत्रण ठेवा.
  • दररोज थोड्या वेळेसाठी (काही मिनिटांसाठी) स्वतःला सूर्यप्रकाशात (अतिनील किरणांमध्ये) ठेवा. पण दिवसा तीव्र उन्हापासून सावध रहा.
तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितलेला शाम्पू आणि त्वचेची काळजी घेणारी उत्पादने त्यांनी सांगितल्याप्रमाणेच वापरा . ​​जर तुम्ही त्यावर योग्य किंवा चुकीच्या पद्धतीने उपचार केले, तर तुमची प्रकृती बिघडू शकते आणि तुम्हाला पुन्हा डॉक्टरांना भेटण्याची गरज पडेल.

या परिस्थितीत मी काय अपेक्षा करू शकतो?

क्रॅडल कॅप (Cradle Cap) ही बाळांमध्ये आढळणारी एक सामान्य समस्या आहे. ती सहसा वेदनारहित, खाज सुटणारी आणि निरुपद्रवी असते. ती जन्मानंतरच्या पहिल्या काही आठवड्यांपासून ते काही महिन्यांपर्यंत दिसून येते आणि १२ महिन्यांपर्यंत बहुतेक बाळांवर तिचा परिणाम होत नाही. साध्या घरगुती उपचारांनी ती नियंत्रणात ठेवता येते. सेबोरिक डर्माटायटिस (Seborrheic dermatitis), जो लहान आणि मोठ्या दोघांच्याही टाळू, चेहरा आणि शरीरावर परिणाम करतो, ही एक आयुष्यभर टिकणारी समस्या आहे. सुदैवाने, उपचाराने ती नियंत्रणात ठेवता येते. योग्य उपचाराने, या स्थितीत लवकर सुधारणा होते.
जर घरगुती उपचारांनी आराम मिळत नसेल, किंवा बाधित भाग दुखत असेल, त्यावर खपली धरली असेल किंवा त्यातून पू वाहत असेल, तर डॉक्टरांना अवश्य भेटा .

मी स्वतःची काळजी कशी घ्यावी?

जर तुमच्या टाळूवर सेबोरिक डर्माटायटिस असेल, तर तुम्ही डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणारे अनेक कोंड्याचे शॅम्पू वापरून पाहू शकता. जर एका शॅम्पूने फरक पडला नाही, तर त्यातील सक्रिय घटक तपासा आणि वेगळा घटक असलेला दुसरा शॅम्पू वापरून पाहा. शॅम्पू तुमच्या टाळूवर लावावा आणि धुण्यापूर्वी किमान ५ मिनिटे तसाच ठेवावा. जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमच्या चेहऱ्यावर किंवा शरीरावर सेबोरिक डर्माटायटिस आहे, तर डॉक्टर किंवा त्वचारोग तज्ञांना भेटा. ते तुमची तपासणी करून ही स्थिती किती पसरली आहे आणि किती गंभीर आहे हे ठरवू शकतात. ते तुम्हाला सर्वोत्तम उपचार निवडण्यात, तुमच्या स्थितीवर नियंत्रण मिळवण्यात आणि आजाराचा जोर वाढल्यास तो हाताळण्यात मदत करू शकतात. सर्व सूचनांचे पालन करा आणि तुम्हाला काही प्रश्न किंवा शंका असल्यास तुमच्या डॉक्टरांना विचारण्यास घाबरू नका.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुमची लक्षणे अधिक गंभीर झाली किंवा आजाराचा जोर वाढला, तर तुम्ही त्वचारोगतज्ज्ञांना भेटले पाहिजे. तुमच्या डॉक्टरांना तुमच्या औषधाची मात्रा समायोजित करण्याची, तुमच्या उपचार पद्धतीत नवीन औषध समाविष्ट करण्याची किंवा औषध पूर्णपणे बदलण्याची आवश्यकता भासू शकते.

मी माझ्या डॉक्टरला कोणते प्रश्न विचारावेत?

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांना भेटता, तेव्हा तुम्ही असे प्रश्न विचारू शकता:
  • डॉक्टर, माझ्या लक्षणांनुसार, मला सेबोरिक डर्माटायटिस आहे की एक्झिमा, ॲटोपिक डर्माटायटिस किंवा सोरायसिससारखा दुसरा कोणता आजार आहे?
  • माझी तब्येत सुधारल्यावर फार्मसीमध्ये कोणते उपचार मिळतील? की मला एकाच वेळी अनेक उपचार घ्यावे लागतील?
  • केस गळतीसाठी डॉक्टर एखादा विशेष शॅम्पू, क्रीम किंवा लोशन सुचवतात का?
  • जर घरगुती उपायांनी फरक पडला नाही, तर डॉक्टर मला शाम्पू, क्रीम किंवा लोशन लिहून देऊ शकतात का?
  • या समस्येसाठी मी त्वचारोगतज्ज्ञांना किती वेळा दाखवावे?
  • मी वापरत असलेल्या शॅम्पू/क्रीम/लोशनमुळे मला ऍलर्जी झाल्यास मी काय करावे?

शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी

सेबोरिक डर्माटायटिस हा एक खाज सुटणारा आणि थोडासा अस्वस्थ करणारा आजार आहे. तथापि, यामुळे आरोग्याला मोठा धोका नसतो . उपचाराने हा आजार चांगल्या प्रकारे नियंत्रणात ठेवता येतो. त्यामुळे, त्वचेला होणारी खाज आणि तुमच्या काळ्या शर्टवर दिसणारे पांढरे खवले हे तुमच्या रोजच्या जीवनाचा भाग असायलाच पाहिजे असे नाही! याबद्दल तुम्हाला आणखी काही प्रश्न असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी बोलण्यास अजिबात संकोच करू नका.

👩🏽‍⚕️ अतिरिक्त प्रश्न (वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न)

💬 सेबोरिक डर्माटायटिस म्हणजे काय? हा त्वचेचा आजार आहे का?

हा एक पिवळा, खवलेदार पुरळ आहे जो आपल्या त्वचेच्या ज्या भागांत सर्वाधिक तेल स्रवते (टाळू, चेहरा, नाकाच्या बाजू आणि छाती) त्यावर येतो. असे झाल्यावर, तो भाग लाल होतो, खूप खाज सुटते आणि त्यातून पांढरा, खवलेदार, पावडरसारखा स्त्राव बाहेर पडतो.

💬 या आजाराचे मुख्य कारण काय आहे?

या स्थितीचे नेमके कारण अद्याप ज्ञात नाही, परंतु असे मानले जाते की सामान्यतः आपल्या त्वचेवर वास्तव्य करणाऱ्या 'मॅलेसेझिया' नावाच्या बुरशीची अतिवाढ आणि या बुरशीला आपल्या रोगप्रतिकार प्रणालीची अतिप्रतिक्रिया यामुळे हे घडते.

💬 यावर घरी करता येतील असे काही प्रभावी उपचार आहेत का?

जर ते तुमच्या टाळूवर असेल, तर फार्मसीमध्ये मिळणाऱ्या आणि केटोकोनाझोल किंवा सेलेनियम सल्फाइडसारखी औषधे असलेल्या कोंडा-विरोधी शाम्पूने डोके धुवा. जर ते तुमच्या चेहऱ्यावर असेल, तर खाज कमी करण्यासाठी तुम्ही काही दिवस सौम्य हायड्रोकॉर्टिसोन क्रीम लावू शकता.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.

तुमची टिप्पणी जोडा

कृपया गणना करा: 7 + 8 =
तुम्हाला अशा त्वचेच्या समस्या आहेत का? चला, सेबोरिक डर्माटायटिसबद्दल बोलूया!
बाल आरोग्य२५ मार्च, २०२६

तुम्हाला अशा त्वचेच्या समस्या आहेत का? चला, सेबोरिक डर्माटायटिसबद्दल बोलूया!

तुमची टाळू, चेहरा किंवा शरीर कधीकधी लाल आणि पापुद्रे निघणारे वाटते का? तुम्ही ते खाजवूही शकता. वैद्यकीय भाषेत या स्थितीला सेबोरिक डर्माटायटिस (Seborrheic Dermatitis) म्हणतात. काळजी करू नका, ही एक धोकादायक स्थिती नाही आणि ती संसर्गजन्यही नाही . पण ती थोडी त्रासदायक असू शकते.

सेबोरिक डर्माटायटिस म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, सेबोरिक डर्माटायटिस हा त्वचेचा एक अतिशय सामान्य आणि सहज उपचार करण्याजोगा आजार आहे. यामुळे तुमची त्वचा लाल होते, खाज सुटते आणि त्यावर तेलकट, खवलेयुक्त चट्टे येतात. टाळूवर पांढरे किंवा पिवळे खवले किंवा खपल्या देखील येऊ शकतात. नावाप्रमाणेच, 'सेबोरिक' म्हणजे आपल्या त्वचेतील 'सेबेशियस ग्रंथी'. या त्या ग्रंथी आहेत ज्या आपल्या त्वचेसाठी तेल तयार करतात. 'डर्म' म्हणजे त्वचा. त्यामुळे हा आजार त्यांच्याशी संबंधित आहे. कोंडा, जो आपल्या सर्वांना माहीत आहे, तो याचाच एक प्रकार आहे. डॉक्टर कधीकधी याला 'पिटिरियासिस कॅपिटिस' म्हणतात. जेव्हा हे लहान बाळांच्या टाळूवर येते, तेव्हा आपण त्याला 'क्रेडल कॅप' म्हणतो. ते बाळाच्या कोंड्यासारखे दिसते. सेबोरिक डर्माटायटिस केवळ टाळूवरच नाही, तर शरीराच्या इतर भागांवर, विशेषतः ज्या ठिकाणी सेबेशियस ग्रंथींची संख्या जास्त असते, तिथे देखील होऊ शकतो. उदाहरणार्थ:
  • तुमची पाठीचा वरचा भाग आणि छाती
  • चेहरा/कपाळ
  • नाकाच्या दोन्ही बाजूंच्या घड्यांमध्ये
  • कानांच्या मागे
  • पेकानिया (Pekaniya)
  • पापण्या
  • स्तनाखाली
  • हात, पाय आणि जांघेच्या घड्यांमध्ये
हा एक आयुष्यभराचा आजार आहे. याचा अर्थ असा की, उपचाराने तो बरा होऊ शकतो, पण काही काळानंतर पुन्हा उद्भवू शकतो. याला आम्ही 'फ्लेअर अप' म्हणतो, म्हणजेच आजार अचानक बळावतो.

हा आजार कोणाला होण्याची शक्यता जास्त आहे?

असे म्हटले जाते की जगातील सुमारे ११% लोकसंख्येला सेबोरिक डर्माटायटिस आहे. हे तीन महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या बाळांमध्ये आणि ३० ते ६० वयोगटातील प्रौढांमध्ये सर्वात सामान्यपणे आढळते. हे स्त्रियांपेक्षा पुरुषांमध्ये अधिक सामान्य आहे. जर तुमची त्वचा नैसर्गिकरित्या तेलकट असेल , तर तुम्हाला हा आजार होण्याची शक्यता जास्त असते. तसेच, जर तुमच्या कुटुंबातील कोणाला सोरायसिससारखे त्वचेचे आजार असतील, तर त्याचा परिणाम तुमच्यावरही होऊ शकतो. जर तुम्ही कोरड्या, थंड प्रदेशात राहत असाल, तर हे हवामानामुळे होत नाही, परंतु ही स्थिती थोडी अधिक गंभीर असू शकते. याव्यतिरिक्त, जर तुम्हाला खालील आरोग्य समस्या असतील तर:
  • ज्यांची प्रतिकारशक्ती कमी आहे त्यांच्यासाठी:
  • अवयव प्रत्यारोपण प्राप्तकर्ते
  • हॉजकिन लिम्फोमा असलेले प्रौढ
  • नॉन-हॉजकिन लिम्फोमा असलेले प्रौढ
  • एचआयव्ही ( HIV - ह्युमन इम्युनोडेफिशियन्सी व्हायरस) संसर्ग झालेल्यांसाठी
  • मानसिक आजार असलेल्यांसाठी :
  • नैराश्य
  • मज्जासंस्थेचे आजार असलेल्या लोकांसाठी :
  • पार्किन्सन रोग
  • टार्डिव्ह डिस्कायनेसिया
  • अपस्मार
  • चेहऱ्याच्या नसांचा पक्षाघात
  • पाठीच्या कण्याला इजा झालेल्यांसाठी
  • जन्मजात व्यंग असलेल्यांसाठी:
  • डाउन सिंड्रोम
तसेच, जर तुम्ही मानसिक आजारांसाठी काही विशिष्ट औषधे (उदा. लिथियम, बुस्पिरोन, हॅलोपेरिडॉल डेकानोएट, क्लोरप्रोमाझिन) घेत असाल, तर ही स्थिती उद्भवू शकते.

याची लक्षणे कोणती आहेत?

जर तुम्हाला सेबोरिक डर्माटायटिस असेल, तर तुम्हाला खालीलप्रमाणे लक्षणे जाणवू शकतात:
  • टाळूवर पांढरे, खाज सुटणारे खवले. याला आपण कोंडा म्हणतो. जेव्हा खाज सुटते, तेव्हा हे खवले इकडे तिकडे सरकतात आणि केसांमध्ये अडकतात किंवा मान आणि खांद्यांवर पडतात.
  • त्वचेवर आलेला लाल, खवलेयुक्त पुरळ.
  • क्रॅडल कॅप म्हणजे बाळाच्या डोक्यावर आलेला एक पिवळा, उंचवटा असलेला भाग. सहसा त्यात खाज येत नाही. तथापि, जर बाळाने आपले डोके खाजवले, तर त्यामुळे अधिक इजा होऊ शकते आणि अगदी लहानसा संसर्गही होण्याची शक्यता असते.
  • पापण्यांच्या कडांवर लालसरपणा आणि खपली धरणे याला ब्लेफरायटिस म्हणतात.
  • चेहऱ्याच्या दोन्ही बाजूंना गुलाबीसर चट्टे, जिथे त्वचा जाड होऊन सोलते.
  • छातीवर, कपाळावर आणि केसांच्या रेषेवर फुलाच्या पाकळीसारखे किंवा वर्तुळासारखे दिसणारे ठिपके आहेत.
  • जननेंद्रियांच्या भागात, काखेत आणि स्तनांखाली लालसरपणा .
  • गालांवरील आणि शरीराच्या वरच्या भागातील केसांच्या मुळांना आलेली सूज (दाहयुक्त केस मुळे).

सेबोरिक डर्माटायटिस का होतो? कशामुळे तो अधिक गंभीर होतो?

याचे नेमके कारण काय आहे हे संशोधकांना अजूनही माहीत नाही. त्यांच्या मते, यासाठी अनेक घटक कारणीभूत असू शकतात. याला कारणीभूत मानले जाणारे मुख्य घटक खालीलप्रमाणे आहेत:
  • मॅलेसेझिया हा एक प्रकारचा यीस्ट आहे जो वास्तविकपणे प्रत्येकाच्या त्वचेवर असतो. मात्र, काही लोकांमध्ये त्याची वाढ प्रमाणापेक्षा जास्त होते.
  • अँड्रोजन या हार्मोनची पातळी वाढणे.
  • त्वचेवरलिपिड्सची पातळी वाढली.
  • त्वचेमधील दाहक प्रतिक्रिया .
  • कौटुंबिक इतिहास (म्हणजे अशी गोष्ट जी पिढ्यानपिढ्या चालत आलेली असू शकते).
या गोष्टींव्यतिरिक्त, अशा इतरही गोष्टी आहेत ज्यामुळे सेबोरिक डर्माटायटिस सुरू होऊ शकतो किंवा तो अधिक गंभीर होऊ शकतो:
  • ताण
  • थंड आणि कोरडे हवामान
  • तेलकट त्वचा
  • अल्कोहोल असलेले लोशन वापरणे
  • रोझेशिया , सोरायसिस आणि मुरुमांसारखे त्वचेचे इतर आजार असणे.

हवामानाचा यावर परिणाम होतो का?

हो, नक्कीच. पावसाळ्यात, कोरड्या हवेमुळे तुमचा सेबोरिक डर्माटायटिसचा त्रास वाढू शकतो. पण उन्हाळ्यात, परिस्थितीत थोडी सुधारणा होते. याचे कारण असे आहे की, सूर्यातील UV-A आणि UV-B किरणे सेबोरिक डर्माटायटिस असलेल्या लोकांच्या त्वचेवर वाढणाऱ्या यीस्टला मारू शकतात. पण उन्हामुळे त्वचा भाजणार नाही याची काळजी घेणे चांगले!

खाण्यापिण्यामुळे ही स्थिती वाढू किंवा कमी होऊ शकते का?

यावर वेगवेगळी मते आहेत. तथापि, तज्ञांचे मत असे आहे की आहारामुळे सेबोरिक डर्माटायटिस होतो किंवा कमी होतो हे अद्याप सिद्ध झालेले नाही . तसेच, आहाराचा कोंड्यावर परिणाम होत नाही.

सेबोरिक डर्माटायटिस आणि सोरायसिसमध्ये काय फरक आहे?

कधीकधी हे दोन्ही आजार एकसारखे दिसू शकतात. दोन्हीमुळे त्वचेवर लाल, खवलेयुक्त चट्टे येतात. दोन्हीचा परिणाम टाळूवर होऊ शकतो. तथापि, सोरायसिस हा त्वचेचा एक दाहक आजार आहे जो २% ते ४% लोकसंख्येमध्ये आढळतो. सोरायसिसमध्ये, खवले सेबोरिक डर्माटायटिसपेक्षा अधिक जाड असू शकतात. आणि खवल्यांच्या कडा स्पष्टपणे दिसतात. सोरायसिसमध्ये, टाळूवरील खवले पांढरे किंवा पिवळे असण्याऐवजी अधिक चंदेरी रंगाचे असतात. कधीकधी दोन्ही एकत्र आढळू शकतात. याला सेबोसोरायसिस म्हणतात. या स्थितीत, दोन्ही लक्षणे दिसून येतात.
तुम्हाला कोंडा आहे की सेबोरिक डर्माटायटिस आहे याबद्दल खात्री नसल्यास, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे उत्तम राहील , कारण एकावरील उपचार दुसऱ्यावर लागू होतीलच असे नाही.

सेबोरिक डर्माटायटिसमुळे केस गळतात का?

नाही. सेबोरिक डर्माटायटिसमुळे थेट केस गळत नाहीत . मात्र, अति खाजेमुळे केस तुटू शकतात.

याचा आणि मुरुमांचा काही संबंध आहे का?

हो, सेबोरिक डर्माटायटिस आणि मुरुमे हे दोन्ही एकाच वेळी, शरीराच्या एकाच भागावर होऊ शकतात. या दोन्हीवर तुमच्या त्वचेच्या तेलकटपणाचा परिणाम होतो. मुरुमे असलेल्या लोकांना कोंडा होण्याची शक्यताही जास्त असते.

याचे निदान कसे केले जाते?

सेबोरिक डर्माटायटिस हा सहज ओळखता येणारा आजार आहे.याचे कारण असे की, डॉक्टर बाधित त्वचेच्या स्वरूपावरून आणि शरीराच्या ज्या भागांवर तो होतो त्या भागांवरून त्याचे निदान करू शकतात. सहसा रक्त, मूत्र किंवा ॲलर्जी चाचण्यांची आवश्यकता नसते. तथापि, उपचाराने तुमच्या स्थितीत सुधारणा न झाल्यास, दुसरा कोणताही आजार नाही हे निश्चित करण्यासाठी त्वचारोगतज्ज्ञ त्वचेचा एक छोटा तुकडा (स्किन बायोप्सी) घेऊ शकतात.

यावर काय उपचार आहेत?

लहान आणि मोठ्या दोघांमध्येही सेबोरिक डर्माटायटिस सहसा उपचारांशिवाय बरा होत नाही. उपचार हे तुमच्या शरीरावर तो कोठे आहे आणि त्याची तीव्रता किती आहे यावर अवलंबून असतात. उपचारांचे मुख्य उद्दिष्ट खाज आणि लालसरपणा यांसारखी सेबोरिक डर्माटायटिसची लक्षणे कमी करणे हे आहे. यामध्ये डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणारी (OTC) उत्पादने आणि डॉक्टरांच्या चिठ्ठीने मिळणारी उत्पादने यांचा समावेश होतो . डॉक्टरांच्या चिठ्ठीने मिळणाऱ्या औषधांमध्ये त्वचेवर लावायची बुरशीनाशके, कॅल्सीन्यूरिन इनहिबिटर आणि कॉर्टिकोस्टिरॉइड्स यांचा समावेश होतो. अनेकदा देखभालीच्या उपचारांची आवश्यकता असते. कधीकधी, या उपचारांचे मिश्रण वापरले जाऊ शकते.

टाळू उपचार

बाळांसाठी क्रॅडल कॅप

  • बाळ ८ ते १२ महिन्यांचे होईपर्यंत , डोक्यावरील खपली (क्रेडल कॅप) अनेकदा उपचारांशिवायच बरी होते .
  • दररोज सौम्य बेबी शॅम्पूने केस धुतल्याने हे साध्य होऊ शकते.
  • तुम्ही मऊ ब्रशने तुमच्या टाळूची मालिश करू शकता किंवा कंगवा फिरवू शकता. हे दिवसातून अनेक वेळा आणि शॅम्पू लावल्यानंतर करा. त्वचेला इजा होणार नाही याची काळजी घ्या , नाहीतर जंतुसंसर्ग होऊ शकतो.
  • जर ही स्थिती कायम राहिली, किंवा तुमचे बाळ वेदनेने त्रस्त असल्यासारखे डोके खाजवत असेल, तर तुमच्या बालरोगतज्ञांना किंवा त्वचारोग तज्ञांना दाखवा. ते एखादा विशेष शाम्पू किंवा लोशन वापरण्याची शिफारस करू शकतात.
  • जर ही स्थिती शरीराच्या इतर भागांवर उद्भवली तर, तुम्ही सौम्य स्टेरॉईड लोशन वापरू शकता.

तरुण आणि प्रौढांसाठी

  • सौम्य प्रकारांसाठी , तुम्ही फार्मसीमधून सेलेनियम, झिंक पायरीथिओन किंवा कोल टार असलेला कोंड्याचा शाम्पू खरेदी करू शकता. त्याचा वापर आठवड्यातून दोनदा किंवा बाटलीवरील सूचनांनुसार करा.
  • दीर्घकालीन नियंत्रणासाठी , तुमचे डॉक्टर सायक्लोपिरॉक्स (लोप्रॉक्स®) किंवा केटोकोनाझोल (निझोरल®) असलेले अँटीफंगल शॅम्पू लिहून देऊ शकतात. कोंडा पूर्णपणे नाहीसा होईपर्यंत हे शॅम्पू काही आठवड्यांसाठी दररोज किंवा आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा वापरावेत. त्यानंतर, कोंडा पुन्हा येऊ नये म्हणून ते आठवड्यातून एकदा किंवा दोन आठवड्यांतून एकदा वापरा. ​​ते नेमके कसे वापरायचे हे तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सांगतील.
  • मध्यम आणि गंभीर परिस्थितींसाठीतसे असल्यास, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला बेटामेथासोन व्हॅलेरेट (लक्सिक®), क्लोबेटासोल (क्लोबेक्स®), फ्लुओसिनोलोन (केपेक्स®), किंवा फ्लुओसिनोलोन सोल्युशन (सिनालार®) असलेले शॅम्पू लिहून देऊ शकतात. हे दररोज वापरले जाऊ शकतात, किंवा दोन आठवड्यांसाठी दिवसातून दोनदा आणि त्यानंतर आठवड्यातून दोनदा वापरले जाऊ शकतात. तुमच्या डॉक्टरांच्या निर्देशानुसार वापरा.
हे शॅम्पू वापरताना कोणत्या दुष्परिणामांची जाणीव ठेवावी, याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना विचारा.

चेहरा आणि शरीरावरील उपचार

चेहऱ्यावर आणि शरीरावर होणाऱ्या सेबोरिक डर्माटायटिसच्या उपचारासाठी स्थानिक बुरशीनाशके, कॉर्टिकोस्टेरॉईड्स आणि कॅल्सिन्यूरिन इनहिबिटर्स वापरले जातात.
  • स्थानिक बुरशीनाशकांमध्ये सायक्लोपिरॉक्स, केटोकोनाझोल किंवा सर्टाकोनाझोल यांचा समावेश होतो. ही औषधे क्रीम, फोम किंवा जेल स्वरूपात येतात. ती सहसा बाधित भागावर दिवसातून दोनदा, ८ आठवड्यांपर्यंत लावली जातात आणि त्यानंतर गरजेनुसार वापरली जातात.
  • स्थानिक कॉर्टिकोस्टेरॉईड्समध्ये बेटामेथासोन व्हॅलेरेट, डेसोनाइड, फ्लुओसिनोलोन किंवा हायड्रोकॉर्टिसोन यांचा समावेश होतो. ते क्रीम, लोशन, फोम, जेल, मलम, तेल किंवा द्रव स्वरूपात येतात. ते दिवसातून एकदा किंवा दोनदा लावले जातात. जर बुरशीविरोधी औषधांनी तुमच्या स्थितीत सुधारणा होत नसेल किंवा तुमची स्थिती अचानक बिघडत असेल, तर तुमचे डॉक्टर हे लिहून देऊ शकतात. आठवडे किंवा महिने सतत कॉर्टिकोस्टेरॉईड्स वापरल्याने तुमची त्वचा पातळ होऊ शकते. म्हणून वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय त्यांचा वापर सुरू ठेवू नका.
  • कॅल्सीन्यूरिन इनहिबिटर हे कॉर्टिकोस्टिरॉईड्सना एक पर्याय आहेत. यामध्ये पायमेक्रोलिमस क्रीम (एलिडेल®) किंवा टॅक्रोलिमस मलम (प्रोटोपिक®) यांचा समावेश होतो. ते बाधित भागावर दिवसातून दोनदा लावले जातात.
  • तुमची स्थिती खूप गंभीर असल्यास , त्वचेवरील दाह कमी करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर तोंडावाटे घेण्याचे बुरशीविरोधी औषध किंवा फोटोथेरपी लिहून देऊ शकतात.
या औषधांच्या दुष्परिणामांबद्दल आणि कोणत्या गोष्टींची काळजी घ्यावी याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना विचारा. ही औषधे तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच वापरा. ​​तुमच्यासाठी योग्य उपचार निवडण्यासाठी तुम्ही आणि तुमचे डॉक्टर यांनी एकत्र काम केले पाहिजे.

सेबोरिक डर्माटायटिस होण्याचा धोका कसा कमी करावा?

सेबोरिक डर्माटायटिस टाळण्यासाठी तुम्ही खरंतर खूप कमी गोष्टी करू शकता. क्रॅडल कॅपही एक नैसर्गिक, निरुपद्रवी स्थिती आहे. यावर घरीच सहजपणे उपचार करता येतात. जर तुम्ही तरुण किंवा वृद्ध असाल, तुमच्या शरीरात अँड्रोजन हार्मोन्सची पातळी सामान्यपेक्षा जास्त असेल, तुमच्या त्वचेत लिपिड्सचे प्रमाण जास्त असेल किंवा तुमच्या शरीरात यीस्टची (बुरशीची) अतिरिक्त वाढ झाली असेल, तर तुम्हाला हा आजार होण्याची शक्यता अधिक असते. परंतु, हा धोका कमी करण्यासाठी तुम्ही काही सोप्या आरोग्यदायी सवयींचे पालन करू शकता:
  • चांगली झोप घ्या.
  • तणावावर नियंत्रण ठेवा.
  • दररोज थोड्या वेळेसाठी (काही मिनिटांसाठी) स्वतःला सूर्यप्रकाशात (अतिनील किरणांमध्ये) ठेवा. पण दिवसा तीव्र उन्हापासून सावध रहा.
तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितलेला शाम्पू आणि त्वचेची काळजी घेणारी उत्पादने त्यांनी सांगितल्याप्रमाणेच वापरा . ​​जर तुम्ही त्यावर योग्य किंवा चुकीच्या पद्धतीने उपचार केले, तर तुमची प्रकृती बिघडू शकते आणि तुम्हाला पुन्हा डॉक्टरांना भेटण्याची गरज पडेल.

या परिस्थितीत मी काय अपेक्षा करू शकतो?

क्रॅडल कॅप (Cradle Cap) ही बाळांमध्ये आढळणारी एक सामान्य समस्या आहे. ती सहसा वेदनारहित, खाज सुटणारी आणि निरुपद्रवी असते. ती जन्मानंतरच्या पहिल्या काही आठवड्यांपासून ते काही महिन्यांपर्यंत दिसून येते आणि १२ महिन्यांपर्यंत बहुतेक बाळांवर तिचा परिणाम होत नाही. साध्या घरगुती उपचारांनी ती नियंत्रणात ठेवता येते. सेबोरिक डर्माटायटिस (Seborrheic dermatitis), जो लहान आणि मोठ्या दोघांच्याही टाळू, चेहरा आणि शरीरावर परिणाम करतो, ही एक आयुष्यभर टिकणारी समस्या आहे. सुदैवाने, उपचाराने ती नियंत्रणात ठेवता येते. योग्य उपचाराने, या स्थितीत लवकर सुधारणा होते.
जर घरगुती उपचारांनी आराम मिळत नसेल, किंवा बाधित भाग दुखत असेल, त्यावर खपली धरली असेल किंवा त्यातून पू वाहत असेल, तर डॉक्टरांना अवश्य भेटा .

मी स्वतःची काळजी कशी घ्यावी?

जर तुमच्या टाळूवर सेबोरिक डर्माटायटिस असेल, तर तुम्ही डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणारे अनेक कोंड्याचे शॅम्पू वापरून पाहू शकता. जर एका शॅम्पूने फरक पडला नाही, तर त्यातील सक्रिय घटक तपासा आणि वेगळा घटक असलेला दुसरा शॅम्पू वापरून पाहा. शॅम्पू तुमच्या टाळूवर लावावा आणि धुण्यापूर्वी किमान ५ मिनिटे तसाच ठेवावा. जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमच्या चेहऱ्यावर किंवा शरीरावर सेबोरिक डर्माटायटिस आहे, तर डॉक्टर किंवा त्वचारोग तज्ञांना भेटा. ते तुमची तपासणी करून ही स्थिती किती पसरली आहे आणि किती गंभीर आहे हे ठरवू शकतात. ते तुम्हाला सर्वोत्तम उपचार निवडण्यात, तुमच्या स्थितीवर नियंत्रण मिळवण्यात आणि आजाराचा जोर वाढल्यास तो हाताळण्यात मदत करू शकतात. सर्व सूचनांचे पालन करा आणि तुम्हाला काही प्रश्न किंवा शंका असल्यास तुमच्या डॉक्टरांना विचारण्यास घाबरू नका.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुमची लक्षणे अधिक गंभीर झाली किंवा आजाराचा जोर वाढला, तर तुम्ही त्वचारोगतज्ज्ञांना भेटले पाहिजे. तुमच्या डॉक्टरांना तुमच्या औषधाची मात्रा समायोजित करण्याची, तुमच्या उपचार पद्धतीत नवीन औषध समाविष्ट करण्याची किंवा औषध पूर्णपणे बदलण्याची आवश्यकता भासू शकते.

मी माझ्या डॉक्टरला कोणते प्रश्न विचारावेत?

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांना भेटता, तेव्हा तुम्ही असे प्रश्न विचारू शकता:
  • डॉक्टर, माझ्या लक्षणांनुसार, मला सेबोरिक डर्माटायटिस आहे की एक्झिमा, ॲटोपिक डर्माटायटिस किंवा सोरायसिससारखा दुसरा कोणता आजार आहे?
  • माझी तब्येत सुधारल्यावर फार्मसीमध्ये कोणते उपचार मिळतील? की मला एकाच वेळी अनेक उपचार घ्यावे लागतील?
  • केस गळतीसाठी डॉक्टर एखादा विशेष शॅम्पू, क्रीम किंवा लोशन सुचवतात का?
  • जर घरगुती उपायांनी फरक पडला नाही, तर डॉक्टर मला शाम्पू, क्रीम किंवा लोशन लिहून देऊ शकतात का?
  • या समस्येसाठी मी त्वचारोगतज्ज्ञांना किती वेळा दाखवावे?
  • मी वापरत असलेल्या शॅम्पू/क्रीम/लोशनमुळे मला ऍलर्जी झाल्यास मी काय करावे?

शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी

सेबोरिक डर्माटायटिस हा एक खाज सुटणारा आणि थोडासा अस्वस्थ करणारा आजार आहे. तथापि, यामुळे आरोग्याला मोठा धोका नसतो . उपचाराने हा आजार चांगल्या प्रकारे नियंत्रणात ठेवता येतो. त्यामुळे, त्वचेला होणारी खाज आणि तुमच्या काळ्या शर्टवर दिसणारे पांढरे खवले हे तुमच्या रोजच्या जीवनाचा भाग असायलाच पाहिजे असे नाही! याबद्दल तुम्हाला आणखी काही प्रश्न असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी बोलण्यास अजिबात संकोच करू नका.

👩🏽‍⚕️ अतिरिक्त प्रश्न (वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न)

💬 सेबोरिक डर्माटायटिस म्हणजे काय? हा त्वचेचा आजार आहे का?

हा एक पिवळा, खवलेदार पुरळ आहे जो आपल्या त्वचेच्या ज्या भागांत सर्वाधिक तेल स्रवते (टाळू, चेहरा, नाकाच्या बाजू आणि छाती) त्यावर येतो. असे झाल्यावर, तो भाग लाल होतो, खूप खाज सुटते आणि त्यातून पांढरा, खवलेदार, पावडरसारखा स्त्राव बाहेर पडतो.

💬 या आजाराचे मुख्य कारण काय आहे?

या स्थितीचे नेमके कारण अद्याप ज्ञात नाही, परंतु असे मानले जाते की सामान्यतः आपल्या त्वचेवर वास्तव्य करणाऱ्या 'मॅलेसेझिया' नावाच्या बुरशीची अतिवाढ आणि या बुरशीला आपल्या रोगप्रतिकार प्रणालीची अतिप्रतिक्रिया यामुळे हे घडते.

💬 यावर घरी करता येतील असे काही प्रभावी उपचार आहेत का?

जर ते तुमच्या टाळूवर असेल, तर फार्मसीमध्ये मिळणाऱ्या आणि केटोकोनाझोल किंवा सेलेनियम सल्फाइडसारखी औषधे असलेल्या कोंडा-विरोधी शाम्पूने डोके धुवा. जर ते तुमच्या चेहऱ्यावर असेल, तर खाज कमी करण्यासाठी तुम्ही काही दिवस सौम्य हायड्रोकॉर्टिसोन क्रीम लावू शकता.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.

तुमची टिप्पणी जोडा

कृपया गणना करा: 7 + 8 =