तुम्हालाही तुमच्या हात-पायांमध्ये बधिरता जाणवते का? चला, टिनेलच्या चिन्हाबद्दल जाणून घेऊया, जे दाबलेल्या मज्जातंतूचे लक्षण आहे!

कधीकधी आपल्या एका हाताला किंवा पायाला बधिरता येते, जणू काही गुदगुल्या होत आहेत, बरोबर ना? कधीकधी हे फक्त एक लक्षण असू शकते, पण कधीकधी हे आपल्या शरीरातील एखाद्या नसेच्या समस्येमुळे असू शकते. अशा परिस्थितीत, डॉक्टर एक सोपी चाचणी वापरतात, जिला 'टिनेल साइन' (Tinel's Sign) म्हणतात. आज आपण याबद्दल थोडे बोलूया का?

टिनेलचे चिन्ह काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, टिनेलचे चिन्ह म्हणजे एक प्रकारची 'मुंग्या आल्यासारखी' संवेदना आहे, जी तुम्हाला तेव्हा जाणवते जेव्हा तुमचे डॉक्टर नस जाणाऱ्या त्वचेवर हलकेच टॅप करतात. हे एखाद्या हलक्या गुदगुल्यांसारखे किंवा विजेचा धक्का बसल्यासारखे वाटते . ही संवेदना या गोष्टीचे लक्षण असू शकते की, ज्या भागावर टॅप केले जात आहे, तेथील नस एकतर दबलेली आहे किंवा तिला इजा झाली आहे.

तुम्ही यात नेमकं काय शोधत आहात?

ही चाचणी (टिनेलची खूण) डॉक्टरांकडून एखाद्या विशिष्ट भागातील नस खराब झाली आहे किंवा तिला दाह झाला आहे का, हे तपासण्यासाठी वापरली जाते. म्हणजेच, त्या भागातील नस कोणत्यातरी प्रकारे दाबली जात आहे का किंवा तिच्या कार्यात अडथळा येत आहे का, हे शोधून काढणे हा या चाचणीचा उद्देश आहे.

याची दुसरी नावे आहेत का? याचा शोध कोणी लावला?

हो, काहीवेळा डॉक्टर याला हॉफमन-टिनेल चिन्ह म्हणतात. ही दोन्ही नावे १९१५ मध्ये ज्या दोन व्यक्तींनी सर्वप्रथम या चिन्हाचे वर्णन केले, त्यांच्या नावांवरून आली आहेत. ते होते शरीरशास्त्रज्ञ पॉल हॉफमन आणि मज्जातंतूशास्त्रज्ञ ज्युल्स टिनेल. त्यामुळे त्यांच्या सन्मानार्थ हे नाव वापरले जाते.

डॉक्टर ही (टिनेल साइन) चाचणी केव्हा वापरतात?

जर डॉक्टरांना नसांचे नुकसान किंवा नसांना सूज आल्याचा संशय आल्यास, ते ही चाचणी (टिनेलची खूण) करू शकतात. जर तुम्हाला एखाद्या विशिष्ट भागात सतत बधिरता, वेदना किंवा अशक्तपणा जाणवत असेल, तर हे नसांच्या समस्येमुळे आहे की नाही हे ठरवण्यासाठी या चाचणीची मदत होऊ शकते.

चला काही उदाहरणे पाहूया?

असे अनेक प्रसंग आहेत जिथे हे (टिनेलचे चिन्ह) उपयुक्त ठरते. ते कोणते आहेत ते पाहूया:

• कार्पल टनेल सिंड्रोम: तुम्ही याबद्दल ऐकले असेल. ही स्थिती तेव्हा उद्भवते जेव्हा आपल्या मनगटातून जाणारी मीडियन नर्व्ह (median nerve) दाबल्या जाते. यामुळे हाताला आणि बोटांना बधिरता, वेदना आणि कधीकधी ताकद कमी होणे यांसारखी लक्षणे दिसू शकतात. कल्पना करा, जी व्यक्ती दिवसभर संगणकावर टायपिंग करते किंवा जड शारीरिक काम करते, तिला ही समस्या होण्याची शक्यता जास्त असते. मग, जर डॉक्टरांनी मनगटावर योग्य प्रकारे थाप मारली आणि त्यांना बधिरता जाणवली, तर तो कार्पल टनेल सिंड्रोम असू शकतो.

• क्युबिटल टनेल सिंड्रोम: हे तेव्हा होते जेव्हा आपल्या कोपरातील अलनार नस दाबल्या जाते.काही लोक याला 'फनी बोन' असेही म्हणतात, ज्यात एखादी नस खराब होते किंवा तिच्यावर दाब येतो. यामुळे हाताला (विशेषतः करंगळी आणि अनामिका) आणि इतर बोटांना बधिरता व वेदना होऊ शकतात. ज्या लोकांना कोपर टेबलावर दाबून ठेवण्याची सवय असते किंवा ज्यांचा कोपराला अपघात झाला आहे, अशा काही लोकांना ही समस्या उद्भवू शकते.

• टार्सल टनेल सिंड्रोम: यामध्ये आपल्या घोट्याच्या आतील बाजूने जाणारी पोस्टीरियर टिबियल नर्व्ह (Posterior Tibial Nerve) दाबल्या जाते. यामुळे आपल्या पायांमध्ये, विशेषतः तळपायांमध्ये वेदना, बधिरता किंवा संवेदना कमी होणे यांसारखी लक्षणे दिसू शकतात. कधीकधी, अयोग्य मापाचे बूट घातल्याने किंवा घोट्याला दुखापत झाल्यास ही नर्व्ह दाबल्या जाऊ शकते.

महत्त्वाची सूचना: ही केवळ काही उदाहरणे आहेत. ही चाचणी (टिनेलची खूण) मज्जातंतूंच्या इतर अनेक समस्या ओळखण्यास मदत करू शकते.

नस दबल्याची किंवा नसेला इजा झाल्याची लक्षणे कोणती आहेत?

जर तुमची नस दबली असेल किंवा तिला इजा झाली असेल, तर तुम्हाला खालीलपैकी एक किंवा अधिक लक्षणे जाणवू शकतात:

• जळजळ होणे
• बधिरता किंवा संवेदना पूर्णपणे नाहीशी होणे
• वेदना (तीव्र किंवा मंद असू शकते)
• मुंग्या येण्याची संवेदना
• संबंधित क्षेत्रात कमजोरी , म्हणजेच शक्तीमध्ये घट.

जर तुम्हाला ही लक्षणे जाणवत असतील, तर ती आपोआप नाहीशी होण्याची वाट पाहू नका. डॉक्टरांना भेटणेच उत्तम.

टिनेलच्या चिन्हाची चाचणी कोण करते?

नस दबल्याचा संशय असलेला कोणताही आरोग्य सेवा प्रदाता, मग ते तुमचे फॅमिली डॉक्टर असोत किंवा विशेषज्ञ, ही चाचणी (टिनेलची खूण) करू शकतात. ही खूप सोपी आहे.

तुम्हाला या परीक्षेची आगाऊ तयारी करण्याची गरज आहे का?

नाही, कोणत्याही विशेष तयारीची गरज नाही. तुम्ही नेहमीप्रमाणे तुमच्या डॉक्टरांना भेटायला जाल तेव्हाच ही चाचणी करून घेऊ शकता.

परीक्षेच्या आधी काय होते?

डॉक्टर सर्वप्रथम तुम्हाला तुमच्या लक्षणांचे संपूर्ण वर्णन विचारतील. उदाहरणार्थ, तुम्हाला कुठे बधिरता जाणवते, ती सर्वात जास्त केव्हा जाणवते आणि कोणत्या प्रकारच्या कामांमुळे ती वाढते. त्यानंतर, शारीरिक तपासणीचा भाग म्हणून, याची (टिनेलची खूण) तपासणी केली जाते.

चाचणी दरम्यान काय घडते?

ही एक अतिशय सोपी प्रक्रिया आहे. डॉक्टर त्यांच्या बोटाने किंवा लहान हातोडीने, तुमच्या त्वचेच्या ज्या भागावर नस आहे असे त्यांना वाटते, त्या भागावर हळूवारपणे टॅप करतील. टॅप करताना तुम्हाला कसे वाटते, हे डॉक्टर तुम्हाला विचारतील. यात वेदना होत नाहीत, त्यामुळे घाबरण्याची गरज नाही.

चाचणीचे निकाल काय सांगतात?

• सकारात्मक निकाल:जर डॉक्टरने तुम्हाला त्या प्रकारे टॅप केल्यावर मुंग्या आल्यासारखे किंवा टोचल्यासारखे वाटत असेल, तर याचा अर्थ असा होऊ शकतो की त्या भागातील नसेला काही इजा झाली आहे किंवा तिला सूज आली आहे.
• नकारात्मक परिणाम: जर टॅप केल्यावर तुम्हाला कोणतीही बधिरता जाणवत नसेल, तर तो नकारात्मक परिणाम आहे. तथापि, येथे एक महत्त्वाची गोष्ट लक्षात ठेवण्यासारखी आहे. नकारात्मक परिणामाचा अर्थ असा नाही की मज्जातंतूवर दाब नाही. कधीकधी, मज्जातंतूवर दाब असला तरीही, हे (टिनेलचे चिन्ह) ते दर्शवू शकत नाही.

त्यामुळे, ही (टिनेल चिन्हाची) चाचणी डॉक्टरांना तुमची स्थिती समजून घेण्यासाठी केवळ एक मदत आहे. अंतिम निर्णय इतर लक्षणे आणि वैद्यकीय इतिहासाच्या आधारे घेतला जातो.

चाचणीनंतर काय होते?

टिनेल साइन चाचणीचे निकाल, तुमची इतर लक्षणे आणि वैद्यकीय तपासणीतील निष्कर्ष यांवर अवलंबून, तुमचे डॉक्टर इतर अनेक चाचण्यांची शिफारस करू शकतात. उदाहरणार्थ:

• इलेक्ट्रोमायोग्राफी (EMG): यामध्ये नसा आणि स्नायूंच्या विद्युत क्रियाकलापांची तपासणी केली जाते. यामुळे नसांना काही इजा झाली आहे का आणि ती किती प्रमाणात झाली आहे, हे ठरवण्यास मदत होते.
• एमआरआय स्कॅन: यामध्ये नसा आणि आजूबाजूच्या ऊती स्पष्टपणे दिसू शकतात. नसेवर दाब येण्याचे कारण (उदा. ट्यूमर, सूज) शोधण्यासाठी हे महत्त्वाचे आहे.
• एक्स-रे: हाडाच्या समस्येमुळे (उदा. फ्रॅक्चर, हाडाचा विकृत आकार) नस दाबली जात आहे का, हे पाहण्यासाठी याची मदत होऊ शकते.

या (टिनेलच्या साइन) चाचणीमध्ये काही धोके आहेत का?

नाही, यात कोणताही धोका नाही. ही एक अतिशय सोपी आणि सुरक्षित चाचणी आहे. यात फक्त हलकेच टॅप करायचे आहे. त्यामुळे कशाचीही भीती बाळगू नका.

चाचणीचा निकाल मिळायला किती वेळ लागतो?

सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे तुम्हाला त्याचे परिणाम लगेच दिसू शकतात . त्यावर टॅप केल्यावर तुम्हाला काही बधिरता किंवा मुंग्या आल्यासारखे वाटल्यास, ते तुम्हाला लगेच कळेल. त्यानंतर डॉक्टर तुमच्याशी बोलतील आणि पुढे काय करायचे यावर चर्चा करतील.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्हाला नस दबल्याचे किंवा तिला सूज आल्याचे सूचित करणारी लक्षणे (उदा. जळजळ, बधिरता, अशक्तपणा, सतत वेदना) जाणवत असतील, तर डॉक्टरांना अवश्य भेटा. या गोष्टी साध्या आहेत असे समजून त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. लवकर उपचार घेतल्यास स्थिती अधिक बिघडण्यापासून रोखता येते.

मी हे (टिनेलचे चिन्ह) घरी करून पाहू शकेन का?

हा प्रश्न विचारणे योग्य आहे. तथापि, ही चाचणी डॉक्टरांकडून करून घेणे उत्तम. कारण नस नेमकी कुठे आहे, तिला कसे टॅप करायचे आणि त्याचे परिणाम काय होतील, हे समजून घेण्यासाठी वैद्यकीय ज्ञानाची आवश्यकता असते. तुम्ही स्वतः जाऊन हे करू शकता आणि चुकीच्या निष्कर्षावर येऊ शकता. म्हणून, तुम्हाला काही शंका असल्यास, डॉक्टरांना भेटा आणि ही चाचणी करून घ्या.

तुम्ही लक्षात ठेवण्यासारख्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी (मुख्य संदेश)

ठीक आहे, तर, आज आपण ज्या गोष्टींवर चर्चा केली आहे त्यातून लक्षात ठेवण्यासारख्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी खालीलप्रमाणे आहेत:

• टिनेलचे चिन्ह ही एक सोपी, जलद आणि वेदनारहित चाचणी आहे जी मज्जातंतूवर दाब आल्याचे किंवा त्याला इजा झाल्याचे दर्शवते.
• जर तुम्हाला हात-पायांमध्ये बधिरता, वेदना किंवा अशक्तपणा यांसारखी लक्षणे जाणवत असतील, तर ती सहन करू नका. त्याकडे दुर्लक्ष करू नका.
• जर तुम्हाला ही लक्षणे जाणवत असतील, तर तुमच्या लक्षणांवर, उपचारांच्या पर्यायांवर आणि घरी आराम मिळवण्याच्या उपायांवर चर्चा करण्यासाठी ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा .
• लक्षात ठेवा, वेळेवर निदान आणि योग्य उपचाराने तुम्ही लवकर बरे होऊ शकता.

मला आशा आहे की तुम्हाला ही माहिती उपयुक्त वाटेल. निरोगी राहा!

टिनेलचे चिन्ह, मज्जातंतू दाबले जाणे, बधिरता, कार्पल टनेल, क्युबिटल टनेल, टार्सल टनेल, मज्जातंतूचे नुकसान