तुमच्या हृदयाची लय अनियमित वाटते का? (अरिथमिया) चला याबद्दल सोप्या भाषेत जाणून घेऊया!

तुमच्या हृदयाचे ठोके खूप जलद, खूप मंद किंवा कधीकधी एक ठोकाही न लागता चुकत आहेत, असे तुम्हाला कधी जाणवले आहे का? असे काही जाणवल्यावर थोडी भीती वाटणे स्वाभाविक आहे. बहुतेक लोकांना त्यांच्या आयुष्यात कधी ना कधी हा अनुभव आलेला असतो. वैद्यकीय क्षेत्रात, हृदयाच्या लयीतील या अनियमिततेला 'अरिथमिया' (Arrhythmia) म्हणतात. म्हणून घाबरू नका, आज आपण याबद्दल सर्व काही अगदी सोप्या पद्धतीने बोलणार आहोत, जेणेकरून तुम्हाला ते सहज समजेल.

अतालता म्हणजे नक्की काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, अतालता म्हणजे हृदयाचे ठोके अनियमित असणे. याला 'डिसरिदमिया' असेही म्हणतात.

कल्पना करा की आपले हृदय एखाद्या बँडमधील ड्रमरसारखे आहे. जर त्याने योग्य सुरात आणि योग्य गतीने ड्रम वाजवले, तरच गाणे चांगले लागते. हीच गोष्ट आपल्या हृदयालाही लागू होते. त्याला एका योग्य, संघटित लयीत धडकणे आवश्यक आहे. तरच ते संपूर्ण शरीराला योग्य प्रमाणात ऑक्सिजनयुक्त रक्त पंप करू शकते.

अतालतेमध्ये, ही लय विस्कळीत होते.

• कदाचित हृदयाचे ठोके खूप जलद पडत असतील.
• कदाचित हृदयाचे ठोके खूप हळू पडत असतील.
• किंवा ते अनियमितपणे , एकही ताल न धरता वाजवता येते.

या समस्या हृदयाच्या वेगवेगळ्या भागांमध्ये सुरू होऊ शकतात.

ही घाबरण्यासारखी गंभीर स्थिती आहे का?

तुमच्या मनात हा प्रश्न येणे स्वाभाविक आहे. खरे तर, अतालतेचे (ॲरिथमियाचे) अनेक प्रकार आहेत. काही प्रकार निरुपद्रवी असतात आणि त्यांना उपचारांची आवश्यकता नसते. तथापि, इतर प्रकार अधिक गंभीर असतात. त्यांच्यामुळे अचानक हृदयविकाराचा झटका (कार्डिॲक अरेस्ट) देखील येऊ शकतो. या दोन टोकांच्या दरम्यान येणारे अतालतेचे वेगवेगळे प्रकारदेखील आहेत.

अतालतेचे मुख्य प्रकार कोणते आहेत?

डॉक्टर हृदयाच्या कोणत्या भागातून अतालता सुरू होते, त्यानुसार तिचे वर्गीकरण करतात. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हृदयाला चार मुख्य कप्पे असतात, दोन वरच्या बाजूला आणि दोन खालच्या बाजूला.

अॅट्रियल फायब्रिलेशन हा श्रीलंकेत आणि जगभरात आढळणारा अतालतेचा (ॲरिथमियाचा) सर्वात सामान्य प्रकार आहे. हा सुप्रावेंट्रिक्युलर प्रकारात मोडतो.

अतालता असलेल्या व्यक्तीला कोणती लक्षणे जाणवतात?

काही लोकांना कोणतीही लक्षणे न दिसता अतालता (ॲरिथमिया) असू शकते. याला आपण 'सायलेंट' अतालता (silent arrhythmia) म्हणतो. तथापि, जर लक्षणे दिसली, तर त्यात खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

असे का घडते? धोक्याचे घटक कोणते आहेत?

अतालतेचे (ॲरिथमियाचे) एक विशिष्ट कारण सांगणे कठीण आहे. याची अनेक संभाव्य कारणे आहेत. चला, मुख्य कारणे आणि धोक्याचे घटक पाहूया.

अतालतेची कारणे

• कोरोनरी धमनी रोग ( हृदयाच्या रक्तवाहिन्यांमध्ये अडथळा )
• उच्च रक्तदाब
• हृदयाच्या स्नायूंमधील बदल (`कार्डिओमायोपॅथी`)
• हृदयाच्या झडपांचे विकार
• मागील हृदयविकाराच्या झटक्यामुळे झालेली इजा
• रक्तातील इलेक्ट्रोलाइट्सचे असंतुलन
• हृदय शस्त्रक्रियेनंतर बरे होण्याची प्रक्रिया
• इतर आजार (उदाहरणार्थ, थायरॉईडच्या समस्या)

धोका वाढवणारे घटक

• तंबाखूजन्य पदार्थांचा वापर (धूम्रपान)
• अति मद्यपान
• कॅफीनयुक्त पेये आणि पदार्थांचे (चहा, कॉफी, कोला) अतिरिक्त सेवन
• काही सर्दीच्या औषधांसारख्या उत्तेजकांचा वापर
• उच्च रक्तदाब
• जास्त वजन (बीएमआय ३० पेक्षा जास्त)
• मधुमेह किंवा रक्तातील साखरेची उच्च पातळी
• घोरणे आणि स्लीप ॲप्निया

उपचार न केल्यास कोणते गंभीर परिणाम होऊ शकतात?

योग्य उपचार न केल्यास, काही प्रकारच्या अतालतेमुळे गंभीर गुंतागुंत निर्माण होऊ शकते.

• हृदयाच्या स्नायूंचे कमकुवत होणे (कार्डिओमायोपॅथी): जेव्हा हृदय दीर्घकाळापर्यंत अनियमितपणे धडकते, तेव्हा हृदयाचे स्नायू कमकुवत होऊ शकतात आणि रक्त पंप करण्याची त्याची क्षमता कमी होऊ शकते.
• हृदयविकाराचा झटका: काही गंभीर व्हेंट्रिक्युलर ॲरिथमियामुळे हृदयाचे ठोके अचानक थांबू शकतात.
• स्ट्रोक: ॲट्रियल फायब्रिलेशनसारख्या काही अतालतांमध्ये, हृदयात रक्ताच्या गुठळ्या तयार होऊ शकतात. जर ही रक्ताची गुठळी मेंदूपर्यंत पोहोचली आणि रक्तवाहिनीला अवरुद्ध केले, तर त्यामुळे पक्षाघात होऊ शकतो.

डॉक्टर हे कसे ओळखतात?

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा ते सर्वप्रथम तुमच्या लक्षणांबद्दल विचारतील आणि तुमची तपासणी करतील. हृदयाचे ठोके अनियमित आहेत का हे तपासण्यासाठी ते तुमची नाडी तपासू शकतात आणि स्टेथोस्कोपने तुमचे हृदय तपासू शकतात.

त्यानंतर, निदानाची पुष्टी करण्यासाठी आणि कारण शोधण्यासाठी विविध चाचण्या करण्याचे आदेश दिले जाऊ शकतात.

यावर काय उपचार आहेत?

उपचार तुम्हाला असलेल्या अतालतेच्या प्रकारावर आणि त्याच्या तीव्रतेवर अवलंबून असतो. कधीकधी उपचारांची गरज नसते. जर उपचारांची गरज असेल, तर त्यासाठी अनेक पर्याय उपलब्ध आहेत.

१. औषधे

औषधांचे अनेक प्रकार आहेत. सर्वच औषधे सारखी नसतात. तुमचे डॉक्टर तुमच्यासाठी योग्य औषध आणि त्याची मात्रा शोधण्यास मदत करतील.

• अँटिअरिथमिक औषधे: हृदयाची अनियमित लय पूर्ववत करण्यासाठी (साइनस रिदम) किंवा अरिथमियाचा उद्भव टाळण्यासाठी दिली जाणारी औषधे.
• हृदय गती नियंत्रण औषधे: हृदयाची वाढलेली धडधड नियंत्रित करण्यासाठी दिली जाणारी औषधे.
• अँटीकोआग्युलंट/अँटीप्लेटलेट औषधे: रक्ताच्या गुठळ्या होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी दिली जाणारी औषधे (उदा. वॉर्फरिन, ऍस्पिरिन).

२. जीवनशैलीतील बदल

हे फार महत्त्वाचे आहे.

• रक्तदाब आणि मधुमेह नियंत्रण.
• धूम्रपान पूर्णपणे सोडणे.
• मद्यपानावर मर्यादा घालणे.
• कॅफीन आणि उत्तेजक पदार्थांचा वापर कमी करा किंवा थांबवा.
• निरोगी वजन राखणे.

३. विशिष्ट उपचारपद्धती

• कार्डिओव्हर्जन: हृदयाची सामान्य लय पूर्ववत करण्यासाठी हृदयाला नियंत्रित विद्युत धक्का देण्याची प्रक्रिया.
• कॅथेटर ॲब्लेशन: पायातील किंवा हातातील शिरेद्वारे एक पातळ नळी (कॅथेटर) हृदयापर्यंत पोहोचवली जाते आणि हृदयाच्या अनियमित ठोक्यांना कारणीभूत असलेल्या हृदयाच्या ऊतींचा एक लहान भाग उच्च-वारंवारतेच्या विद्युत ऊर्जेने निष्क्रिय केला जातो.

४. शरीरावर परिधान केली जाणारी उपकरणे

• कायमस्वरूपी पेसमेकर: ज्या लोकांच्या हृदयाचे ठोके खूप मंद असतात (ब्रॅडीकार्डिया) त्यांना दिले जाणारे एक उपकरण. हृदयाची गती सामान्य पातळीवर ठेवण्यासाठी ते लहान विद्युत संकेत पाठवते.
• इम्प्लांटेबल कार्डिओव्हर्टर डिफिब्रिलेटर (ICD): हे एक असे उपकरण आहे जे हृदयाच्या लयीवर सतत लक्ष ठेवते. जर त्याला अत्यंत जलद, असामान्य लय (व्हेंट्रिक्युलर टॅकीकार्डिया/फिब्रिलेशन) आढळली, जी जीवघेणी ठरू शकते, तर ते लय पूर्ववत करण्यासाठी हृदयाला शॉक देते.

५. शस्त्रक्रिया

काही प्रकरणांमध्ये, अतालता निर्माण करणाऱ्या मूळ हृदयरोगावर (झडपांचे आजार, रक्तवाहिन्यांमधील अडथळे) उपचार करण्यासाठी शस्त्रक्रियेची आवश्यकता असू शकते. मेझ प्रक्रिया ही अलिंद स्पंदनासाठी (ॲट्रियल फायब्रिलेशन) केली जाणारी एक विशिष्ट शस्त्रक्रिया आहे.

मी डॉक्टरांना कधी भेटावे? मी आपत्कालीन विभागात (ETU) किती वाजता जावे?

जर तुम्हाला अतालतेचा त्रास असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार वेळेवर दवाखान्यात जाऊन तपासणी करून घेणे महत्त्वाचे आहे. तथापि, काहीवेळा तुम्हाला त्याहून लवकर वैद्यकीय सल्ला घेण्याची गरज असते.

अशा परिस्थिती जेव्हा तुम्ही तात्काळ आपत्कालीन उपचार युनिटमध्ये (ETU) जायला हवे:

जर तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, वेळ न घालवता ताबडतोब जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन उपचार विभागात (ETU) जा.

• श्वास घेण्यास तीव्र अडचण
• छातीत दुखणे
• तीव्र चक्कर
• बेशुद्ध होणे