तुम्हाला प्लास्टर घालावं लागलं का? काळजी करू नका, आपण सगळ्या गोष्टींबद्दल बोलू!

खेळताना, पडल्यामुळे किंवा किरकोळ अपघातामुळे हात किंवा पाय मोडू शकतो. जेव्हा असे घडते, तेव्हा डॉक्टर सर्वात आधी सांगतात, "मला हाताला प्लास्टर लावावे लागेल." हे प्लास्टर पाहून काही लोकांना थोडी भीती वाटते. मनात अनेक प्रश्न येतात, जसे की ते घालून काम कसे करायचे, आंघोळ कशी करायची, आणि त्यामुळे वेदना होतील का? पण खरं तर ते तुमच्या जिवलग मित्रासारखं आहे, जे तुमची हाडं जुळायला मदत करतं. तर, प्लास्टर म्हणजे काय? ते काय करते? चला, याबद्दल अगदी सोप्या आणि सविस्तरपणे जाणून घेऊया.

सोप्या भाषेत सांगायचं तर, प्लास्टर म्हणजे काय?

कल्पना करा की तुमचे हाड मोडले आहे, त्याला फ्रॅक्चर झाले आहे . ते व्यवस्थित बरे होण्यासाठी, हाडाचे ते दोन तुटलेले तुकडे एकत्र धरून ठेवणे आणि त्यांना स्थिर ठेवणे आवश्यक असते. हे एखाद्या तुटलेल्या फुलदाणीवर गोंद लावून तो सुकेपर्यंत जागेवर धरून ठेवण्यासारखे आहे. प्लास्टर हेच काम करते. हे एक प्लास्टर आहे जे तुमच्या हातासारख्या किंवा पायासारख्या शरीराच्या जखमी भागाभोवती घातले जाते आणि त्याला जागेवर धरून ठेवते, जेणेकरून तो भाग हलणार नाही. वैद्यकीय भाषेत, याला 'इमोबिलायझेशन' (immobilization) म्हणतात. याचा अर्थ हालचाल पूर्णपणे थांबवली जाते.

कधीकधी लावल्या जाणाऱ्या स्प्लिंटच्या विपरीत, प्लास्टर घरी काढता, दुरुस्त करता किंवा सैल करता येत नाही. ते तुमच्या शरीराच्या अवयवाला तंतोतंत बसेल असे बनवलेले असते आणि जखम पूर्णपणे बरी होईपर्यंत त्याला सुरक्षित ठेवण्यासाठी जागेवर लावले जाते.

कोणत्या परिस्थितीत प्लास्टर लावणे आवश्यक असते?

हाड मोडल्यावर अनेकदा प्लास्टर लावले जाते. हेच मुख्य कारण आहे. पण त्याव्यतिरिक्त, काही अस्थिरोग शस्त्रक्रियांनंतर , शरीराचा तो भाग बरा होईपर्यंत त्याला स्थिर ठेवण्यासाठी प्लास्टर लावले जाऊ शकते. पण हे थोडे कमी प्रमाणात केले जाते.

तुमच्या शरीराच्या या भागांपैकी एका भागातील हाड मोडल्यास तुम्हाला प्लास्टर घालावे लागू शकते:

• हात किंवा कोपर
• मनगट आणि हात
• पाय किंवा गुडघा
• घोट्या
• तळ

प्लास्टरचे दोन प्रकार आहेत! ते काय आहेत ते पाहूया.

प्लास्टरचे दोन मुख्य प्रकार आहेत. ते म्हणजे फायबरग्लास आणि प्लास्टर ऑफ पॅरिस. सध्या, फायबरग्लास हा सर्वात जास्त वापरला जाणारा प्रकार आहे. चला, या दोन्हींमधील फरक काय आहे ते पाहूया.

प्लास्टर लावण्यापूर्वी काय होते?

प्लास्टर लावण्यापूर्वी, डॉक्टरांना तुमचे मोडलेले हाड पुन्हा जागेवर बसवावे लागेल. याला 'हाड बसवणे' असे म्हणतात. किंवा तुम्ही फक्त झोपून आराम करू शकता. हे करण्याचे दोन मार्ग आहेत.

बंद कपात

कल्पना करा की तुमची दोन मोडलेली हाडे थोडी निखळली आहेत. डॉक्टर त्यांच्या हाताने तुमची त्वचा धरून ती दोन हाडे हळुवारपणे त्यांच्या मूळ जागी परत बसवतील. हे करत असताना, ते तुम्हाला एक बधिर करणारे औषध देतील, जेणेकरून तुम्हाला कोणतीही वेदना जाणवणार नाही. त्यामुळे तुम्हाला कोणतीही वेदना होणार नाही.

शस्त्रक्रियेची आवश्यकता असलेल्या केसेस

काही प्रकरणांमध्ये, फ्रॅक्चर इतके गंभीर असते की ते बाहेरून दुरुस्त करता येत नाही. डॉक्टर एक छोटी शस्त्रक्रिया करून हाडांचे दोन तुकडे एकत्र जोडण्यासाठी आत धातूच्या प्लेट्स किंवा स्क्रू/पिन्स घालतात. याला 'इंटरनल फिक्सेशन' म्हणतात. या प्रक्रियेदरम्यान, तुम्हाला जनरल ऍनेस्थेशिया दिला जातो, त्यामुळे तुम्हाला काहीही जाणवत नाही.

अशा प्रकारे हाड व्यवस्थित तयार झाल्यावरच प्लास्टर लावले जाते.

प्लास्टर कसे लावावे याबद्दल टप्प्याटप्प्याने माहिती...

प्लास्टर लावणे म्हणजे अनेक थर लावण्यासारखेच आहे.

१. सर्वप्रथम, तुमच्या त्वचेचे संरक्षण करा: सर्वप्रथम, तुमच्या त्वचेचे संरक्षण करण्यासाठी, तुम्ही मोज्यासारखे एक लांब, ताणता येण्याजोगे कापड घाला. याला 'स्टॉकिनेट' म्हणतात.

२. सर्वात वर कापसाचा थर: त्यानंतर, त्यावर अतिशय मऊ कापसासारख्या पट्टीचे अनेक थर गुंडाळले जातात. यामुळे प्लास्टरचा घट्टपणा कमी होण्यास मदत होते आणि कोणतीही किरकोळ सूज नियंत्रणात ठेवता येते.

३. आता प्लास्टर लावण्याची वेळ आहे: फायबरग्लास किंवा प्लास्टर ऑफ पॅरिसचा एक तुकडा पाण्यात भिजवा आणि तो कापसाच्या थरावर व्यवस्थित गुंडाळा. जोपर्यंत तुम्हाला हवी असलेली जाडी आणि मजबुती मिळत नाही तोपर्यंत ही प्रक्रिया पुन्हा करा. डॉक्टर तुमच्या शरीराच्या अवयवाच्या आकारानुसार त्याला आकार देतील.

मनगटासारख्या लहान भागावर प्लास्टर लावण्यासाठी सुमारे १५-२० मिनिटे लागतात, तर पायासारख्या मोठ्या भागावर ते लावण्यासाठी सुमारे एक तास लागू शकतो.

प्लास्टर सुकायला किती वेळ लागतो?

तुम्हाला दिलेल्या प्लास्टरच्या प्रकारानुसार यात फरक असेल.

• फायबरग्लास लावल्यानंतर लगेचच सुकायला लागतो. काही तासांत तो पूर्णपणे घट्ट होतो. सुकल्यावर तो स्पर्शाला खडबडीत लागतो.
• प्लास्टर ऑफ पॅरिसला पूर्णपणे सुकण्यासाठी आणि त्याची पूर्ण ताकद येण्यासाठी एक-दोन दिवस लागू शकतात. त्यामुळे त्या काळात त्यावर कोणतेही वजन न टाकण्याची काळजी घ्या. सुकल्यावर ते गुळगुळीत आणि पांढरे दिसेल.

प्लास्टर लावल्यानंतर पहिल्या काही दिवसांत तुम्ही काय केले पाहिजे?

प्लास्टर लावल्यानंतर पहिल्या दोन-तीन दिवसांत सूज कमी करण्यासाठी या गोष्टी करणे खूप महत्त्वाचे आहे.

• नेहमी उंच ठेवा: प्लास्टर घातलेला हात किंवा पाय शक्यतोवर दोन-तीन उशांच्या साहाय्याने हृदयाच्या पातळीपेक्षा उंच ठेवा. यामुळे सूज मोठ्या प्रमाणात कमी होईल.
• बर्फ लावा: बर्फाचे काही तुकडे एका जलरोधक प्लास्टिकच्या पिशवीत ठेवा, ती पिशवी टॉवेलमध्ये गुंडाळा आणि प्लास्टरवर ठेवा. बर्फाचे पाणी थेट प्लास्टरवर कधीही पडू देऊ नका. यामुळे सूज आणि वेदना देखील कमी होतील.
• तुमची बोटे हलवा: तुमच्या प्लास्टरच्या बाहेर असलेली बोटे किंवा पायाची बोटे वारंवार हलवा. यामुळे रक्ताभिसरण सुधारेल आणि बधिरता व ताठरपणा कमी होईल.

प्लास्टर लावण्याचे फायदे आणि संभाव्य धोके

प्लास्टरचा मुख्य फायदा हा आहे की, मोडलेले हाड बरे होईपर्यंत ते त्याला सर्वोत्तम संरक्षण देते. ही एक अतिशय सुरक्षित आणि प्रभावी पद्धत आहे.

मात्र, असे काही धोके आहेत जे अत्यंत क्वचित घडू शकतात.

• दाबव्रण: प्लास्टरच्या आतून एकाच भागावर सतत दाब पडल्यामुळे दाबव्रण होऊ शकतात.
• कंपार्टमेंट सिंड्रोम: ही एक गंभीर, आपत्कालीन स्थिती आहे. प्लास्टरच्या आत सूज प्रमाणापेक्षा जास्त वाढू शकते, ज्यामुळे रक्तवाहिन्या आणि नसा दाबल्या जातात. जर तुम्हाला असह्य वेदना, बोटांमध्ये मुंग्या येणे किंवा फिकटपणा जाणवत असेल , तर तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांना दाखवावे.
• रक्ताची गुठळी (डीप व्हेन थ्रोम्बोसिस - डीव्हीटी): खोल शिरांमध्ये रक्ताची गुठळी तयार होऊ शकते, विशेषतः जेव्हा पायाला प्लास्टर घालून स्थिर केले जाते.
• जंतुसंसर्ग: प्लास्टर लावण्यापूर्वी त्वचेवर जखम असल्यास किंवा प्लास्टरमध्ये काही घातल्यास आणि त्वचा खरचटल्यास जंतुसंसर्ग होऊ शकतो.

तुमच्या प्लास्टरची काळजी कशी घ्यावी? - काय करावे आणि काय करू नये

प्लास्टर असताना त्याची चांगली काळजी घेणे ही तुमची जबाबदारी आहे. त्यासाठी येथे काही सूचना दिल्या आहेत.

प्लास्टर कसे काढतात? दुखतं का?

ही एक अशी गोष्ट आहे ज्याची बऱ्याच लोकांना भीती वाटते. "प्लास्टर काढताना माझा हात/पाय कापला जाईल का?" पण त्याची भीती बाळगण्याचे काहीच कारण नाही.

डॉक्टर प्लास्टर काढण्यासाठी एका खास करवतीचा (कास्ट सॉ) वापर करतात. तिचे पाते फिरत नाही, ते फक्त जास्त वेगाने कंपन करते. त्यामुळे जेव्हा ते कठीण प्लास्टरवर असते, तेव्हा ते कापते, पण जेव्हा ते तुमच्या मऊ त्वचेवर असते, तेव्हा ते कापत नाही. त्यामुळे थोडी गुदगुदी झाल्यासारखे वाटते आणि आवाज येतो, पण त्यामुळे वेदना होत नाहीत.

डॉक्टर दोन्ही बाजूंनी प्लास्टर कापतात, ते पसरवतात आणि काढून टाकतात. त्यानंतर, कापसाचा थर आणि आत असलेला कापडाचा तुकडा कात्रीने कापून काढला जातो.

जर तुम्हाला ही लक्षणे दिसत असतील, तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा!

प्लास्टर लावलेले असताना या गोष्टी लक्षात ठेवा. यापैकी काहीही जाणवल्यास, विनाविलंब तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

• असह्य, वाढत जाणारी वेदना.
• प्लास्टरमधून दिसणारी बोटे निळी, फिकट होतात किंवा त्यांना अत्याधिक सूज येते.
• बोटांमध्ये तीव्र मुंग्या येणे किंवा संवेदना नाहीशी होणे.
• प्लास्टरच्या आतून दुर्गंधी येत आहे.
• एका ठिकाणी प्लास्टर तुटलेले, तडकलेले किंवा सुटलेले आहे.
• प्लास्टरच्या आतून त्वचा जळत असल्यासारखं वाटतं.

जेव्हा तुमचे हाड मोडते, तेव्हा प्लास्टर घालणे थोडे त्रासदायक आणि सहन करण्यास कठीण असू शकते. पण ते सर्वोत्तम संरक्षण आहे आणि तुमच्या शरीराला व्यवस्थित बरे होण्यास मदत करते. डॉक्टरांच्या सूचनांचे तंतोतंत पालन करा. मग तुम्ही लवकर बरे व्हाल आणि तुमची नेहमीची कामे पुन्हा सुरू करू शकाल.