खोकल्याची आणि सर्दीची औषधे घेण्यापूर्वी हे जाणून घ्या! (खोकल्याची आणि सर्दीची औषधे)

अरे देवा, पुन्हा सर्दी झाल्यासारखं वाटतंय... नाक चोंदलंय, घसा खवखवतोय, सतत खोकला येतोय... अशा वेळी आपण सगळेच औषध दुकानात धाव घेतो, नाही का? पण तिथे औषधांचे रंगीबेरंगी डबे आणि वेगवेगळी नावे पाहून काय घ्यावे हे आपल्याला कळत नाही. तुमच्यासोबतही असे झाले आहे का? जे तुमच्या मित्राला लागू पडते, ते तुम्हाला लागू पडेलच असे नाही. म्हणून, हा लेख तुम्हाला खोकला आणि सर्दीवरील औषधांबद्दल अधिक जाणून घेण्यास आणि तुमच्यासाठी योग्य औषध निवडण्यास मदत करेल.

डीकंजेस्टंट? अँटीहिस्टामाइन? तुमच्यासाठी काय उपयुक्त ठरतं?

तुम्ही औषधांच्या डब्यांवर ही दोन नावे अनेकदा पाहिली असतील. या दोन्हींमधील फरक जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हे तुम्हाला जाणवत असलेल्या लक्षणांवर अवलंबून असते.

• डिकंजेस्टंट: जेव्हा तुमचे नाक चोंदलेले असते आणि सायनसमध्ये ताण जाणवतो, तेव्हा यांचा वापर केला जातो. हे तुमच्या नाकातील सुजलेल्या रक्तवाहिन्या आकुंचित करून, चोंदलेपणा कमी करण्याचे काम करतात.
• अँटीहिस्टामाइन: यांचा वापर वाहणारे नाक, शिंका येणे आणि खाज सुटणे यांसारख्या ऍलर्जीच्या लक्षणांवर उपचार करण्यासाठी केला जातो.

परंतु या दोन्ही औषधांचे किरकोळ दुष्परिणाम होऊ शकतात.

तुम्हाला उच्च रक्तदाबाचा त्रास आहे का? तसे असल्यास, यावर विशेष विचार करा.

जर तुम्हाला उच्च रक्तदाब किंवा हृदयरोग असेल,नाक मोकळे करणारी औषधे वापरणे धोकादायक ठरू शकते, कारण स्यूडोएफेड्रिन आणि फेनिलेफ्राइनसारख्या औषधांमुळे तुमचा रक्तदाब आणि हृदयाचे ठोके वाढू शकतात.

नाकाच्या स्प्रेबद्दल तुम्हाला काय माहित असणे आवश्यक आहे

नाक चोंदल्यावर वापरल्या जाणाऱ्या या प्रकारच्या स्प्रेंमुळे त्वरित आराम मिळतो. पण याची एक धोकादायक बाजूही आहे. ती म्हणजे 'रिबाउंड इफेक्ट'.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, जर तुम्ही हे 'डीकंजेस्टंट' नेझल स्प्रे सलग ३ दिवसांपेक्षा जास्त काळ वापरले , तर तुमची नाकाची कोंडी कमी होण्याऐवजी आणखी वाढू शकते. तुमच्या शरीराला त्या औषधाची सवय होईल आणि जेव्हा तुम्ही ते घेणे थांबवाल, तेव्हा तुमचे नाक आणखीनच चोंदले जाईल.

सलाईन स्प्रे वापरणे हा एक चांगला पर्याय आहे. त्यामुळे नाकातील कफ सैल होऊन तो बाहेर पडण्यास मदत होते. त्यामुळे तो 'रिबाउंड इफेक्ट' होत नाही.

वेगवेगळ्या प्रकारची खोकल्याची औषधे

खोकल्याच्या औषधांचे मुख्यत्वे दोन प्रकारांमध्ये वर्गीकरण करता येते.

१. खोकला कमी करणारी औषधे: ही औषधे मेंदूला खोकला येण्याचा संकेत रोखून काम करतात. यांचा वापर फक्त कोरड्या, कफ नसलेल्या आणि त्रासदायक खोकल्यासाठीच केला पाहिजे.

२. तोंडी कफोत्सारक औषधे: ही फुफ्फुसांमधील घट्ट कफ पातळ करून तो अधिक सहजपणे बाहेर टाकण्यास मदत करतात. हा प्रकार कफयुक्त खोकल्यासाठी योग्य आहे.

जर तुम्हाला कफयुक्त खोकला असेल, तर खोकल्यावरील औषध घेतल्याने कफ अडकून संसर्गाचा धोका वाढू शकतो. त्यामुळे, तुमच्या खोकल्याच्या स्वरूपानुसार योग्य औषध निवडणे महत्त्वाचे आहे. तुम्हाला खात्री नसल्यास, तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

तुम्ही ताप आणि अंगदुखीवर काय करता?

ताप हा खरंतर आजार नाही. हे आपल्या शरीराची रोगप्रतिकारशक्ती जंतूंशी लढत असल्याचे लक्षण आहे. त्यामुळे, जर तुम्हाला हलका ताप असेल, तर तो कमी करण्याची गरज नाही.

पण तापामुळे खूप अस्वस्थ वाटत असेल किंवा अंग दुखत असेल, तर वेदनाशामक औषध घेण्यात काहीच हरकत नाही. `ॲसिटामिनोफेन` (पॅरासिटामॉल) किंवा `आयबुप्रोफेन` यांसारखी औषधे सर्वाधिक वापरली जातात.

सर्दीसाठी अँटिबायोटिक्स घेणे निरुपयोगी आहे का?

ही एक चूक आहे जी बरेच लोक करतात. त्यांना सर्दी झाल्याबरोबर ते अँटिबायोटिक्स घेतात.

लक्षात ठेवा! सर्दी विषाणूंमुळे होते. प्रतिजैविके (अँटीबायोटिक्स) फक्त जिवाणू संसर्गावरच काम करतात. हे डिझेल गाडीत पेट्रोल टाकण्यासारखे आहे. त्याचा काहीही परिणाम तर होणार नाहीच, पण अनावश्यकपणे आणि वारंवार प्रतिजैविके घेतल्याने शरीरावर दुष्परिणामही होऊ शकतात.

कधीकधी, सर्दी झाल्यानंतर लगेचच सायनस इन्फेक्शनसारखा जिवाणू संसर्ग होऊ शकतो. फक्त असे झाल्यासच तुमचे डॉक्टर अँटिबायोटिक्स लिहून देतील.

पालक म्हणून, लहान मुलांना औषध देताना आपण खूप काळजी घेतली पाहिजे!

हा या लेखाचा सर्वात महत्त्वाचा भाग आहे. प्रौढांसाठी लिहून दिलेली औषधे मुलांना कधीही देऊ नका. औषधांवर मुलांच्या शरीराची प्रतिक्रिया आपल्यापेक्षा वेगळी असते.

• डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय ४ वर्षांखालील मुलांना औषध दुकानातून विकत घेतलेली खोकला आणि सर्दीची औषधे कधीही देऊ नका .
• जरी औषधालयांमध्ये 'मुलांसाठी' असे लेबल असलेली औषधे उपलब्ध असली तरी, ती आपल्या मुलाला देण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्या.
• आम्ही तुम्हाला पूर्वी चर्चा केलेल्या ॲस्पिरिनच्या धोक्यांबद्दल पुन्हा एकदा आठवण करून देऊ इच्छितो. मुलांना ॲस्पिरिन देणे टाळा.

जेव्हा मुलाला सर्दी होते, तेव्हा डॉक्टरांना दाखवून योग्य सल्ला आणि योग्य औषधोपचार घेणे हेच सर्वोत्तम असते.