तुम्हालाही कानदुखी आहे का? चला, कानदुखीबद्दल बोलूया!

कल्पना करा, दिवसभराच्या कठीण कामानंतर तुम्ही रात्री झोपायला गेला आहात आणि अचानक तीव्र कानदुखीमुळे तुमची झोपमोड होते. किंवा कदाचित तुम्हाला दिवसभर थोडे जड आणि दुखत असेल. कानदुखी हा एक खूप त्रासदायक अनुभव आहे, जो आपल्या सर्वांना आयुष्यात किमान एकदा तरी येतो. प्रौढ आणि लहान मुले या दोघांमध्येही हे सामान्यपणे आढळते. तर मग, आज आपण याबद्दल थोडं अधिक सविस्तरपणे बोलूया का?

हा कान का दुखतो? त्याची कारणे काय आहेत?

कानदुखी, जिला वैद्यकीय भाषेत ‘ओटाल्जिया’ म्हणतात, प्रत्येक व्यक्तीला वेगवेगळ्या प्रकारे जाणवू शकते. काही लोकांना तीव्र, टोचल्यासारखी वेदना जाणवते, तर काहींना कानात जडपणा जाणवण्यासोबतच मंद वेदना जाणवते.

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, कानदुखीच्या कारणांचे दोन मुख्य प्रकारांमध्ये वर्गीकरण करता येते.

१. प्राथमिक कारणे: याचा अर्थ असा की वेदनेचे कारण थेट कानाशी संबंधित आहे. म्हणजेच, समस्या कानातच आहे.

२. दुय्यम/संबंधित कारणे: यामध्ये समस्या कानाशी संबंधित नसते, तर शरीराच्या जवळच्या दुसऱ्या भागात असते. पण वेदना आपल्या नसांद्वारे कानात जाणवते. उदाहरणार्थ, जेव्हा तुमचा घसा खवखवतो, तेव्हा तुमचा कानही दुखतो.

आता आपण पाहूया की ही कारणे काय आहेत. तुम्हाला सहज समजावे म्हणून मी हे एका तक्त्यात मांडले आहे.

कानदुखीकडे दुर्लक्ष केल्यास काय होते?

बहुतेक वेळा, कानदुखी गंभीर नसते. तथापि, जर वेदना तीन दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकत असेल किंवा वारंवार होत असेल, तर ते एखाद्या गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकते.

कानदुखीवर काय उपचार करता येतील?

यावरील उपचार वेदनेच्या कारणावर अवलंबून असतात.

तुम्ही घरी करू शकता अशा गोष्टी

कधीकधी थोडी विश्रांती आणि साधी काळजी पुरेशी असते.

• गरम किंवा थंड तळणे:दुखणाऱ्या कानावर कापडात गुंडाळलेली गरम पाण्याची बाटली किंवा बर्फाची पिशवी १०-१५ मिनिटे ठेवा. उष्णतेमुळे स्नायू शिथिल होतात आणि रक्तप्रवाह सुधारतो, तर थंडीमुळे वेदना आणि सूज कमी होते.
• डोके उंच ठेवा: झोपताना अतिरिक्त उशीचा वापर करून डोके उंच ठेवा. यामुळे तुमच्या कानांमधील दाब कमी होण्यास मदत होईल.
• वेदनाशामक: तुम्ही पॅरासिटामॉल किंवा आयबुप्रोफेनसारखी डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणारी वेदनाशामक औषधे निर्देशानुसार घेऊ शकता. तथापि, जर तुम्हाला इतर वैद्यकीय समस्या असतील किंवा तुम्ही इतर औषधे घेत असाल, तर कोणतेही औषध घेण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

वैद्यकीय उपचार

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांना भेटता, तेव्हा ते तुमच्या कानाची तपासणी करतील आणि कारणानुसार योग्य उपचार सुचवतील. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• प्रतिजैविके: जर जिवाणू संसर्ग असेल तर, ती तोंडावाटे घेण्याच्या औषधांच्या किंवा कानात टाकण्याच्या थेंबांच्या स्वरूपात दिली जाऊ शकतात.
• बुरशीनाशके: बुरशीजन्य संसर्गासाठी.
• कॉर्टिकोस्टिरॉइड्स: सूज आणि वेदना कमी करतात.

तुम्ही कानदुखी टाळू शकत नाही का?

जरी ते नेहमीच टाळता येत नसले तरी, या गोष्टी धोका कमी करण्यास मदत करू शकतात:

• कान स्वच्छ करताना काळजी घ्या: कापसाच्या काड्यांनी कानाच्या बाहेरील भाग स्वच्छ करायला हरकत नाही. पण त्या कधीही कानाच्या आत घालू नका. असे केल्याने कानातील मळ आणखी आत ढकलला जाऊ शकतो आणि तुमच्या कानाच्या पडद्याला इजा होऊ शकते.
• विमान प्रवासादरम्यान तुमच्या कानांचे संरक्षण करा: च्युइंग गम चघळल्याने, पाणी प्यायल्याने किंवा तोंड पूर्ण उघडल्याने विमान उड्डाण घेताना आणि उतरताना कानांमधील दाब संतुलित ठेवण्यास मदत होऊ शकते.
• वारंवार हात धुवा: संसर्गापासून स्वतःचे संरक्षण करण्याचा हा सर्वोत्तम मार्ग आहे.

तुम्ही डॉक्टरांना नक्की केव्हा भेटायला पाहिजे?

कधीकधी कानदुखी एक-दोन दिवसांत आपोआप बरी होते. परंतु, जर तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे जाणवत असतील, तर तुमच्या डॉक्टरांना नक्की भेटा.

विशेषतः लहान मुलांबद्दल

तुमच्या लहान मुलाच्या कानात काहीतरी अडकले आहे असा तुम्हाला संशय आल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांना दाखवा. ते स्वतःहून काढण्याचा प्रयत्न करू नका. असे केल्याने कानाला अधिक इजा होऊ शकते. जरी ती वस्तू काढण्याचे मार्ग असले तरी, तुमच्या मुलाला वेदना किंवा कानातून स्राव होणे यांसारखी लक्षणे दिसत असल्यास डॉक्टरांना दाखवणे उत्तम.