वजन कमी झाल्यानंतर सैल पडलेली त्वचा कशी काढावी? (अतिरिक्त त्वचा काढण्याची शस्त्रक्रिया)

वजन कमी करण्यासाठी तुम्ही कदाचित वर्षानुवर्षे खूप मेहनत केली आहे. हे एक मोठे यश आहे. पण जेव्हा तुम्ही आरशात पाहता, तेव्हा तुम्हाला अपेक्षित असलेले दिसत नाही. तुमच्या शरीराच्या काही भागांमधील, विशेषतः पोट, हात आणि मांड्यांवरील त्वचा सैल पडलेली असते. हे लाजिरवाणे असू शकते आणि त्यामुळे तुमचा आत्मविश्वास कमी होऊ शकतो. पण तुम्ही एकटे नाही आहात, ज्यांना खूप वजन कमी करायचे आहे अशा अनेक लोकांना या समस्येचा सामना करावा लागतो. चला आज आपण याबद्दल सविस्तरपणे बोलूया.

वजन कमी झाल्यावर त्वचा खरंच अशी सैल का पडते?

सोप्या भाषेत सांगायचं तर, जेव्हा आपलं वजन वाढतं, तेव्हा आपल्या वाढत्या शरीराला सामावून घेण्यासाठी आपली त्वचा ताणली जाते. अगदी रबरबँडप्रमाणे. पण कालांतराने जेव्हा आपलं वजन खूप वाढतं, तेव्हा या त्वचेची लवचिकता, म्हणजेच ताणल्यानंतर पुन्हा मूळ स्थितीत येण्याची तिची क्षमता, कमी होते.

मग, जेव्हा तुमचे वजन कमी होते, तेव्हा शरीरातील चरबी कमी होऊन शरीर बारीक झाले तरी, ताणलेली आणि लवचिकता गमावलेली त्वचा पुन्हा घट्ट होऊ शकत नाही. त्यामुळेच त्वचा सैल पडू लागते.

या सैल त्वचेमुळे अनेक समस्या निर्माण होतात:

• कमी आत्मविश्वास: योग्य कपडे घातल्यावर स्वतःला अनाकर्षक वाटणे, आपल्या शरीराबद्दल असुरक्षित वाटणे.
• कपडे शोधण्यात अडचण: योग्य मापाचे कपडे शोधणे अवघड असू शकते.
• शारीरिक अस्वस्थता: लोंबकळलेल्या त्वचेच्या वजनामुळे वेदना होऊ शकतात.
• त्वचेचे संक्रमण: त्वचेच्या घड्यांमध्ये घाम साचत असल्यामुळे आणि हे भाग सतत ओलसर राहत असल्यामुळे, बुरशीजन्य संसर्ग , त्वचेवर पुरळ आणि इतर संसर्ग होण्याचा धोका जास्त असतो.

ही शस्त्रक्रिया कोणासाठी सर्वात योग्य आहे?

प्लास्टिक सर्जन या प्रकारच्या शस्त्रक्रिया करतात. तुम्ही या प्रकारच्या शस्त्रक्रियेसाठी योग्य उमेदवार आहात की नाही हे ठरवण्यासाठी तुमचे डॉक्टर तुमची तपासणी करतील. सर्वसाधारणपणे, या शस्त्रक्रियेसाठी योग्य उमेदवार ठरण्याकरिता तुम्ही खालील निकष पूर्ण करणे आवश्यक आहे:

• वजन स्थिर ठेवणे: एकदा तुमचे अपेक्षित वजन गाठल्यावर, तुम्ही ते वजन किमान ६ महिने टिकवून ठेवले पाहिजे. जर तुमच्या वजनात सतत चढ-उतार होत राहिला, तर शस्त्रक्रियेची शिफारस केली जात नाही.
• निरोगी जीवनशैली: तुम्ही पौष्टिक आहार आणि व्यायामासह निरोगी जीवनशैलीचा अवलंब केला पाहिजे, कारण शस्त्रक्रियेनंतर तुमचे वजन पुन्हा वाढल्यास त्वचा पुन्हा घट्ट होऊ शकते.
• धूम्रपान टाळा: जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल, तर शस्त्रक्रियेपूर्वी आणि नंतर ते नक्कीच सोडावे. धूम्रपानामुळे जखम भरण्यास लक्षणीय विलंब होतो आणि शस्त्रक्रियेनंतर गुंतागुंत होण्याचा धोका वाढतो.
• उत्तम आरोग्य: जर तुम्हाला इतर गंभीर वैद्यकीय समस्या असतील ज्यामुळे शस्त्रक्रिया सहन करणे अशक्य होते, तर शस्त्रक्रिया करणे जोखमीचे ठरू शकते.
• वास्तववादी अपेक्षा:या शस्त्रक्रिया तुमचे रूप सुधारू शकतात. पण शंभर टक्के परिपूर्ण शरीराची अपेक्षा करू नका. तसेच, ही वजन कमी करण्याची शस्त्रक्रिया नाही, यात फक्त अतिरिक्त त्वचा काढली जाते.

अतिरिक्त त्वचा काढून टाकणाऱ्या या प्रकारच्या शस्त्रक्रिया कोणत्या आहेत?

त्वचा सैल पडण्याच्या जागेनुसार शस्त्रक्रियेचे अनेक प्रकार आहेत. कधीकधी, तुमच्यासाठी सर्वोत्तम परिणाम मिळवण्यासाठी एकापेक्षा जास्त शस्त्रक्रिया किंवा शस्त्रक्रियांचे संयोजन आवश्यक असू शकते. तुमच्यासाठी सर्वोत्तम काय आहे, हे तुमचे डॉक्टर ठरवतील.

शस्त्रक्रियेच्या आधी आणि नंतर काय होते?

शस्त्रक्रियेपूर्वीची तयारी

तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे तंतोतंत पालन केले पाहिजे, ज्यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• रक्त तपासणीसारख्या गोष्टी करा.
• रक्तस्त्राव वाढवणारी काही औषधे, जसे की ऍस्पिरिन, तात्पुरती घेणे थांबवा.
• व्हिटॅमिन्स आणि काही हर्बल सप्लिमेंट्स घेणे टाळा.
• तंबाखूजन्य पदार्थांचा वापर पूर्णपणे थांबवा.

शस्त्रक्रिया आणि नंतर

या शस्त्रक्रिया सहसा अनेक टप्प्यांमध्ये केल्या जातात. तुम्हाला एकापेक्षा जास्त शस्त्रक्रियांची गरज भासू शकते. कधीकधी, दोन शस्त्रक्रिया एकाच दिवशी केल्या जाऊ शकतात (उदाहरणार्थ, टमी टक आणि पॅनिक्युलेक्टॉमी).

महत्त्वाची सूचना: त्वचेचा भाग काढण्याची ही शस्त्रक्रिया वजन कमी करण्याच्या शस्त्रक्रियेसोबत (बॅरिएट्रिक सर्जरी) एकाच वेळी केली जाऊ शकत नाही. सर्वप्रथम, तुम्हाला वजन कमी करावे लागेल आणि त्यानंतर ते वजन किमान ६ महिने टिकवून ठेवावे लागेल. त्यानंतरच तुम्ही या शस्त्रक्रियेचा विचार करू शकता.

चला, आपण व्रण, वेदना आणि धोके यांबद्दलही जाणून घेऊया.

• व्रण: होय, शस्त्रक्रियेमुळे आणि छेदांमुळे व्रण पडणे अपरिहार्य आहे. तथापि, शक्यतोवर, डॉक्टर हे छेद कपड्यांनी झाकल्या जाणाऱ्या भागांवर (उदाहरणार्थ, बिकिनी लाइन) किंवा जिथे त्वचेला नैसर्गिक घड्या असतात, तिथे देण्याचा प्रयत्न करतात. हे व्रण कालांतराने फिके पडतात.
• वेदना: ह्या सहसा मोठ्या शस्त्रक्रिया असतात. त्यामुळे काही आठवडे वेदना होऊ शकतात. यासाठी तुमचे डॉक्टर वेदनाशामक औषधे लिहून देतील. पहिल्या आठवड्यात, अंथरुणातून उठताना किंवा पायऱ्या चढताना वेदना अधिक तीव्र असू शकतात. त्यामुळे सुरुवातीच्या टप्प्यात तुम्हाला मदत करण्यासाठी कोणीतरी असणे खूप महत्त्वाचे आहे.

संभाव्य धोके

इतर कोणत्याही शस्त्रक्रियेप्रमाणे, या शस्त्रक्रियांमध्येही काही धोके असतात.

• रक्तस्त्राव
• रक्ताच्या गुठळ्या, विशेषतः पायांच्या शिरांमध्ये (डीप व्हेन थ्रोम्बोसिस - डीव्हीटी)
• जखम आणि सूज
• नसांच्या नुकसानीमुळे त्वचेच्या संवेदनेत बदल किंवा बधिरता
• संसर्ग
• व्रण नीट बरे होत नाहीत.

बरे होण्यासाठी किती वेळ लागतो?

तुमच्या बरे होण्याचा कालावधी शस्त्रक्रियेच्या प्रकारावर आणि व्याप्तीवर अवलंबून असतो. पूर्णपणे बरे होण्यासाठी काही महिने लागू शकतात. शस्त्रक्रियेनंतर तुम्ही खालील गोष्टींची अपेक्षा करू शकता:

• जखमेमध्ये जमा होणारा द्रव काढण्यासाठी तात्पुरते ड्रेन बसवले जाऊ शकतात. हे एक किंवा दोन आठवडे तसेच ठेवावे लागतील.
• तुम्हाला वेदनेसाठी औषध घ्यावे लागेल.
• तुम्हाला जखमांवर औषध लावावे लागेल आणि पट्ट्या वारंवार बदलाव्या लागतील.
• तुम्ही पहिल्या आठवड्यात गाडी चालवू शकणार नसल्यामुळे, तुम्हाला फिरण्यासाठी कोणाची तरी मदत लागेल.
• किमान ६ आठवड्यांसाठी वजन उचलण्यास आणि जोरदार व्यायाम करण्यास मनाई आहे.
• केलेल्या शस्त्रक्रियेनुसार, तुम्ही एक ते तीन आठवड्यांच्या आत कामावर परत येऊ शकाल.
• जर तुमची पोटाची शस्त्रक्रिया झाली असेल, तर काही दिवस पूर्णपणे ताठ उभे राहणे अवघड असू शकते.
• जर तुमच्या शरीराच्या खालच्या भागावर शस्त्रक्रिया झाली असेल, तर तुम्हाला झोपताना गुडघ्याखाली उशा ठेवून पाय उंच ठेवण्यास सांगितले जाईल.
• रक्ताच्या गुठळ्या टाळण्यासाठी तुम्ही भरपूर पाणी प्यावे आणि थोडे चालावे.

डॉक्टरांना त्वरित कधी भेटावे

शस्त्रक्रियेनंतर तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे जाणवल्यास, ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना फोन करा किंवा जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा.

• छातीत दुखणे किंवा श्वास घेण्यास त्रास होणे
• चक्कर येणे किंवा बेशुद्ध होणे
• मळमळ आणि उलट्या
• संसर्गाची लक्षणे (ताप, शस्त्रक्रियेच्या जागेभोवती लालसरपणा किंवा पिवळा पू)
• अतिशय तीव्र वेदना
• अवयवांची सूज

शेवटी, खूप वजन कमी झाल्यावर त्वचा सैल पडल्यामुळे वाईट वाटणे स्वाभाविक आहे. या शस्त्रक्रिया तुम्हाला तुमचे रूप सुधारण्यास आणि तुमचा आत्मविश्वास पुन्हा निर्माण करण्यास मदत करू शकतात. पण हा एक मोठा निर्णय आहे. त्यामुळे, हा निर्णय घेण्यापूर्वी एका चांगल्या, अनुभवी प्लास्टिक सर्जनला भेटणे, तुमचे सर्व प्रश्न विचारणे आणि प्रत्येक गोष्टीबद्दल स्पष्ट असणे सर्वोत्तम आहे.