चला, वजन कमी करण्यासाठीच्या गॅस्ट्रिक बायपास शस्त्रक्रियेबद्दल जाणून घेऊया.

तुम्हीसुद्धा लठ्ठपणामुळे मधुमेह आणि उच्च रक्तदाबासारख्या विविध आजारांनी त्रस्त आहात का? कदाचित तुम्ही व्यायाम केला असेल, आहारावर नियंत्रण ठेवले असेल आणि शक्य ते सर्व काही केले असेल, पण तरीही तुम्हाला वजन कमी करण्यासाठी संघर्ष करावा लागत आहे. असे असल्यास, तुम्ही वजन कमी करण्याच्या शस्त्रक्रियांबद्दल, ज्यांना बॅरिएट्रिक शस्त्रक्रिया असेही म्हणतात, नक्कीच ऐकले असेल. आज आपण गॅस्ट्रिक बायपास शस्त्रक्रियेबद्दल बोलणार आहोत, जी जगभरात सर्वाधिक केल्या जाणाऱ्या शस्त्रक्रियांपैकी एक आहे.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, गॅस्ट्रिक बायपास शस्त्रक्रिया म्हणजे काय?

ही एक शस्त्रक्रिया आहे जी वजन कमी करण्यासाठी आणि चयापचय क्रिया सुधारण्यासाठी केली जाते. ही शस्त्रक्रिया तिच्या फ्रेंच नावाने, “Roux-en-Y” या नावानेही ओळखली जाते.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, या शस्त्रक्रियेमध्ये तुमच्या पचनसंस्थेत बदल केले जातात. यामुळे तुम्ही खात असलेल्या अन्नाचे प्रमाण मर्यादित होते आणि तुमचे शरीर शोषून घेत असलेल्या कॅलरींचे प्रमाण कमी होते. यामध्ये प्रामुख्याने तुमच्या पोटात आणि लहान आतड्यात बदल केले जातात.

तुमच्या पोटाला एक मोठी पिशवी समजा. या शस्त्रक्रियेद्वारे त्या मोठ्या पिशवीवर, साधारणतः अंड्याच्या आकाराची एक लहान पिशवी तयार केली जाते. मग आपण खाल्लेले अन्न थेट या लहान पिशवीत जाते. तिथून, ते अन्न थेट तुमच्या लहान आतड्याच्या खालच्या भागाशी जोडले जाते.

याचा अर्थ असा की, तुम्ही खाल्लेले अन्न आता पोटाच्या मोठ्या भागाला आणि लहान आतड्याच्या पहिल्या भागाला टाळून पुढे जाते. या बायपासमुळे तुमचे शरीर अन्नातील पोषक तत्वे आणि कॅलरीज पूर्णपणे शोषून घेऊ शकत नाही. अशा प्रकारे तुमचे वजन कमी होते.

ही शस्त्रक्रिया नेमकी कोणासाठी योग्य आहे?

ही शस्त्रक्रिया सर्वांसाठी नाही. डॉक्टर केवळ वैद्यकीयदृष्ट्या गंभीर लठ्ठपणा असलेल्या व्यक्तींनाच याची शिफारस करतात. यासाठी पात्र ठरण्याकरिता सहसा काही गोष्टी पूर्ण कराव्या लागतात.

याव्यतिरिक्त, शस्त्रक्रियेची शिफारस करण्यापूर्वी डॉक्टर आणि इतर आरोग्य तज्ञांची एक टीम तुमची तपासणी करेल.

• तुम्ही शस्त्रक्रियेसाठी शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या तंदुरुस्त आहात का?
• मद्यपान किंवा तंबाखूच्या सेवनाची तपासणी करणे.
• शस्त्रक्रियेपूर्वी तुम्ही इतर पद्धतींनी (व्यायाम, आहार) वजन कमी करण्याचा प्रयत्न केला आहे का, याचाही आम्ही विचार करतो.

शस्त्रक्रियेचे फायदे काय आहेत?

याचा सर्वात मोठा फायदा म्हणजे लक्षणीय वजन घटणे. साधारणपणे, शस्त्रक्रियेनंतर पहिल्या दोन वर्षांत, तुम्ही तुमच्या अतिरिक्त वजनापैकी सुमारे ७०% वजन कमी करू शकता. कालांतराने काही लोकांचे वजन थोडे वाढले तरी, तुम्ही दीर्घकाळासाठी सुमारे ५०% वजन घट टिकवून ठेवू शकता.

वजन कमी करण्याव्यतिरिक्त, ही शस्त्रक्रिया लठ्ठपणामुळे होणाऱ्या अनेक आजारांवर नियंत्रण मिळवण्यास किंवा ते पूर्णपणे बरे करण्यास देखील मदत करते.

• टाइप २ मधुमेह
• उच्च रक्तदाब (हायपरटेन्शन)
• रक्तातील उच्च कोलेस्ट्रॉल (हायपरलिपिडेमिया)
• हृदयरोग
• फॅटी लिव्हर रोग
• गॅस्ट्रायटीस आणि गॅस्ट्रोएसोफेजियल रिफ्लक्स डिसीज (GERD)
• घोरणे (ऑब्स्ट्रक्टिव्ह स्लीप ॲप्निया)
• ऑस्टियोआर्थरायटिस

बरेच लोक या आजारांसाठी घेत असलेली औषधे थांबवू शकतात किंवा कमीही करू शकतात .

शस्त्रक्रिया कशी केली जाते?

सध्या, ९०% गॅस्ट्रिक बायपास शस्त्रक्रिया लॅपरोस्कोपिक पद्धतीने केल्या जातात. यामध्ये पोटावर ३-५ अतिशय लहान (सुमारे अर्धा इंच) छेद घेतले जातात, ज्यामधून कॅमेरा आणि शस्त्रक्रियेची उपकरणे आत घातली जातात. या पद्धतीमुळे कमी वेदना होतात, रुग्ण लवकर बरा होतो आणि गुंतागुंत कमी होते.

शस्त्रक्रियेला २ ते ४ तास लागतात. शस्त्रक्रियेनंतर तुम्हाला सुमारे दोन दिवस रुग्णालयात राहावे लागेल.

शस्त्रक्रियेमध्ये धोके आणि दीर्घकालीन गुंतागुंत नसतात का?

कोणत्याही मोठ्या शस्त्रक्रियेप्रमाणे, यातही काही धोके असतात. तथापि, हे धोके सहसा दुर्मिळ असतात. जेव्हा ही शस्त्रक्रिया अनुभवी शल्यचिकित्सकाकडून केली जाते, तेव्हा धोके खूपच कमी असतात.

शस्त्रक्रियेनंतरचे आयुष्य कसे असते?

हा सर्वात महत्त्वाचा भाग आहे. शस्त्रक्रियेनंतर तुम्हाला कडक आहार योजनेचे पालन करावे लागेल.

• पहिले काही आठवडे: फक्त द्रव आहार.
• पुढील काही आठवडे: मऊ आहार.
• २-३ महिन्यांनंतर: हळूहळू घन पदार्थ खायला द्यायला सुरुवात करा.

आपल्या डॉक्टर आणि आहारतज्ञांनी दिलेल्या सूचनांचे काटेकोरपणे पालन करणे आवश्यक आहे.

• प्रथिनयुक्त पदार्थ: स्नायू मजबूत ठेवण्यासाठी प्रथिनयुक्त पदार्थ (मासे, अंडी, दूध) खाणे महत्त्वाचे आहे.
• साखरयुक्त आणि पिष्टमय पदार्थ टाळा: गोड पेये, केक, बिस्किटे आणि ब्रेड यांचे सेवन शक्य तितके कमी करावे.
• जीवनसत्त्वे आणि खनिजे: तुम्ही आयुष्यभर तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितलेले पूरक आहार घेतले पाहिजेत.
• भरपूर पाणी प्या: दिवसातून किमान २ लिटर पाणी पिणे महत्त्वाचे आहे. मात्र, जेवताना पाणी पिणे टाळा.

शस्त्रक्रियेनंतरच्या पुनर्प्राप्तीच्या काळात, तुम्हाला थकवा, अंगदुखी आणि केस गळणे यांसारखे तात्पुरते दुष्परिणाम जाणवू शकतात. कालांतराने हे सर्व सामान्य होईल.

जर तुम्ही देखील लठ्ठपणाने त्रस्त असाल, तर याबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी आणि हा उपाय तुमच्यासाठी योग्य आहे की नाही हे ठरवण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.