तुमच्या नितंबातही दुखते का? मग या हिप आर्थ्रोस्कोपी शस्त्रक्रियेबद्दल जाणून घ्या!

तुमच्या नितंबामध्ये तुम्हाला कधीकधी वेदना किंवा ताण जाणवतो का? चालणे, बसलेल्या स्थितीतून उठणे किंवा वाकणे अवघड जाते का? औषधोपचार आणि फिजिओथेरपी करूनही जर ही वेदना कमी झाली नसेल, तर आज आम्ही एका नवीन उपचार पद्धतीबद्दल बोलणार आहोत जी तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरू शकते. याला हिप आर्थ्रोस्कोपी म्हणतात.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हिप आर्थ्रोस्कोपी म्हणजे काय?

हे खरंच खूप सोपं आहे. कल्पना करा, एक मोठी चीर देण्याऐवजी, त्वचेवर फक्त काही लहान छिद्रे पाडून, त्यातून एक कॅमेरा आत घालून, नितंबाच्या सांध्यामध्ये काय बिघाड आहे ते पाहून, तिथेच त्यावर उपचार करणे. हेच तर या सगळ्याचे सार आहे.

यासाठी डॉक्टर आर्थ्रोस्कोप नावाचे एक विशेष उपकरण वापरतात. ही पेन्सिलच्या आकाराची एक पातळ नळी असते. तिच्या टोकाला एक छोटा कॅमेरा आणि एक दिवा असतो. जेव्हा हे उपकरण नितंबाच्या सांध्यामध्ये घातले जाते, तेव्हा सांध्याच्या आतील सर्व काही एका मोठ्या स्क्रीनवर पाहता येते. त्यानंतर, खराब झालेले हाड, कूर्चा किंवा इतर ऊती दुरुस्त करण्यासाठी त्याच लहान छिद्रांमधून इतर लहान उपकरणे आत घातली जातात.

मोठ्या शस्त्रक्रियेच्या तुलनेत यातील छेद खूपच लहान असतात. त्यामुळे शरीराला कमी थकवा जाणवतो. तथापि, शस्त्रक्रियेनंतर नितंबातील ताकद आणि हालचाल परत मिळवण्यासाठी फिजिओथेरपीची निश्चितपणे गरज असते. पूर्णपणे बरे होण्यासाठी सुमारे काही महिन्यांचा कालावधी लागतो.

या शस्त्रक्रियेची खरंच कोणाला गरज आहे?

ज्या लोकांना नितंबदुखीचा त्रास असतो आणि इतर उपचार (जसे की स्टिरॉइड इंजेक्शन आणि फिजिओथेरपी) अयशस्वी ठरलेले असतात, अशा लोकांसाठी डॉक्टर सहसा या शस्त्रक्रियेची शिफारस करतात. याचा अर्थ असा की, तुमच्या वेदनेचे नेमके कारण शोधून काढल्यानंतर आणि शस्त्रक्रियेशिवाय त्यावर उपचार करण्याचे सर्व शक्य उपाय करून पाहिल्यानंतरच ते याचा विचार करतील.

हिप आर्थ्रोस्कोपी आणि टोटल हिप रिप्लेसमेंट यांमधील फरक

यामुळे अनेक लोकांमध्ये संभ्रम निर्माण होतो. या दोन शस्त्रक्रिया पूर्णपणे वेगवेगळ्या आहेत.

• हिप आर्थ्रोस्कोपी: यामध्ये तुमचा स्वतःचा सांधा शाबूत ठेवून, केवळ त्यातील समस्या दुरुस्त केल्या जातात. ही एक कमीत कमी आक्रमक शस्त्रक्रिया आहे.
• संपूर्ण नितंब प्रत्यारोपण (हिप आर्थ्रोप्लास्टी): ही एक मोठी शस्त्रक्रिया आहे. यामध्ये खराब झालेला संपूर्ण नितंबाचा सांधा काढून टाकला जातो आणि त्याजागी धातू व प्लास्टिकपासून बनवलेला एक कृत्रिम सांधा बसवला जातो.

हिप रिप्लेसमेंट शस्त्रक्रिया सामान्यतः अशा लोकांवर केली जाते ज्यांच्या कूर्चाची (कार्टिलेजची) मोठ्या प्रमाणात झीज झाली आहे आणि ज्यांना तीव्र संधिवात आहे. इतर बहुतेक लोकांसाठी, हिप आर्थ्रोस्कोपी पुरेशी ठरते.

हिप आर्थ्रोस्कोपीद्वारे कोणत्या मुख्य आजारांवर उपचार केले जातात?

या शस्त्रक्रियेने नितंबाच्या विविध समस्यांवर उपाय होऊ शकतो. त्या कोणत्या आहेत ते पाहूया.

शस्त्रक्रियेपूर्वी तुम्ही काय केले पाहिजे?

शस्त्रक्रियेपूर्वी तुमचे डॉक्टर तुम्हाला काही सूचना देतील आणि त्यांचे तंतोतंत पालन करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

• काही औषधे बंद करणे: तुम्ही घेत असलेल्या सर्व औषधांबद्दल (व्हिटॅमिन्स आणि आयुर्वेदिक औषधांसहित) तुमच्या डॉक्टरांना सांगितले पाहिजे. विशेषतः जर तुम्ही रक्त पातळ करणारी औषधे घेत असाल, तर शस्त्रक्रियेपूर्वी ती घेणे थांबवण्यास तुम्हाला सांगितले जाईल.
• धूम्रपान सोडणे: जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल, तर शस्त्रक्रियेपूर्वी ते सोडल्यास जखम भरण्याच्या प्रक्रियेला खूप मदत होईल. धूम्रपानामुळे जखम भरण्यास विलंब होतो.
• मद्यपान कमी करा: मद्यपानामुळे रक्त पातळ होऊ शकते, जो शस्त्रक्रियेपूर्वी आणि नंतर एक धोका असतो.
• उपवास: शस्त्रक्रियेच्या काही तास आधी खाणेपिणे थांबवण्यास तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सांगतील. त्या सूचनांचे काळजीपूर्वक पालन करा.

शस्त्रक्रियेनंतर काय होते?

ही सहसा बाह्यरुग्ण शस्त्रक्रिया असते, म्हणजेच काही विशेष समस्या नसल्यास तुम्ही त्याच दिवशी घरी जाऊ शकता.

शस्त्रक्रियेनंतर,

• तुम्हाला सुमारे तीन आठवड्यांसाठी तुमच्या नितंबाभोवती एक विशेष ब्रेस घालावा लागेल.
• तुम्हाला काही आठवडे कुबड्या वापराव्या लागतील. पहिल्या आठवड्यात, तुम्हाला शस्त्रक्रिया झालेला पाय खाली ठेवता येणार नाही.
• ज्या ठिकाणी तुमची शस्त्रक्रिया झाली आहे, त्या जागेवर बर्फ लावा आणि पाय उंच करून ठेवा, असे ते तुम्हाला सांगतात.
• जखम स्वच्छ ठेवून झाकून ठेवावी.
• ते तुम्हाला वेदनेसाठी वेदनाशामक औषधे (जसे की `NSAIDs`) घ्यायला सांगतात.
• जखम बरी होईपर्यंत पाण्यात भिजण्याऐवजी शॉवरचा वापर करा.

तुमचे डॉक्टर तुम्हाला बरे होण्यासाठी एक विशिष्ट योजना देतील.

या शस्त्रक्रियेचे फायदे आणि धोके कोणते आहेत?

इतर कोणत्याही वैद्यकीय उपचारांप्रमाणे, याचेही फायदे आणि किरकोळ धोके आहेत.

फायदे

• जलद उपचार: मोठ्या शस्त्रक्रियेनंतरच्या तुलनेत तुम्ही अधिक लवकर बरे होऊ शकता.
• कमी वेदना: शस्त्रक्रियेनंतर जाणवणारी वेदना तुलनेने कमी असते.
• कमी व्रण: फक्त लहान छिद्रांमुळे मोठे व्रण राहत नाहीत.
• कमी गुंतागुंत: मोठ्या शस्त्रक्रियांच्या तुलनेत गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी असतो.

धोके

• भूल देण्याच्या औषधाची ऍलर्जी.
• रक्ताच्या गुठळ्या (उदा. डीप व्हेन थ्रोम्बोसिस (DVT)).
• आसपासच्या उती किंवा नसांना होणारे नुकसान.
• अतिरिक्त रक्तस्त्राव किंवा सूज.
• संसर्ग.
• मांडी, जांघ किंवा पायाला मुंग्या येणे.
• समस्या पूर्णपणे सुटली नाही तर, कदाचित आणखी एका शस्त्रक्रियेची गरज भासू शकते.

हे धोके खूप दुर्मिळ आहेत. त्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

बरे व्हायला किती वेळ लागतो?

जखम पूर्णपणे बरी होण्यासाठी साधारणपणे ६ आठवडे लागतात, परंतु तुमच्या शस्त्रक्रियेच्या कारणानुसार हा कालावधी बदलू शकतो.

• कुबड्या: तुम्हाला त्या एक-दोन आठवडे वापराव्या लागतील.
• शारीरिक उपचार: हा बरे होण्याच्या प्रक्रियेचा एक अत्यावश्यक भाग आहे . हे उपचार काही आठवड्यांपासून ते काही महिन्यांपर्यंत चालू शकतात.
• व्यायाम आणि खेळ: जोरदार व्यायाम किंवा खेळ पुन्हा सुरू करण्यापूर्वी तुम्हाला सुमारे १२ आठवडे थांबावे लागेल.

तुमच्या बरे होण्याच्या नेमक्या वेळापत्रकासाठी तुमच्या डॉक्टरांना विचारा.

तुम्ही डॉक्टरांशी कधी बोलले पाहिजे?

शस्त्रक्रियेनंतर घरी गेल्यावर, उद्भवणाऱ्या कोणत्याही समस्यांबद्दल तुम्ही जागरूक असले पाहिजे. तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना ताबडतोब फोन करा.

हिप आर्थ्रोस्कोपी ही एक वाढत्या लोकप्रियतेची शस्त्रक्रिया आहे, ज्याद्वारे नितंबाच्या विविध समस्यांवर यशस्वीपणे उपचार करता येतात. यामुळे रुग्ण लवकर बरा होतो आणि सामान्य जीवनात लवकर परत येऊ शकतो.