आपल्या लहान बाळाचे तापमान तोंडावाटे कसे तपासावे? (तोंडातून तापमान मोजणे) चला याबद्दल सविस्तर जाणून घेऊया!

जर तुमच्या घरी लहान मूल असेल, तर तुम्हाला हे माहीत असेलच की त्यांना ताप येणे ही एक सामान्य गोष्ट आहे. साध्या सर्दीमुळेही ताप येऊ शकतो, किंवा दात येतानासुद्धा ताप येतो. त्यामुळे अशा वेळी अचूकपणे तापमान तपासणे खूप महत्त्वाचे आहे . कारण, ताप किती आहे हे कळल्यावरच पुढे काय करायचे हे आपण ठरवू शकतो. आज आपण लहान मुलाचे तोंडावाटे तापमान तपासण्याच्या योग्य पद्धतीबद्दल (ओरल टेम्परेचर) बोलणार आहोत.

तोंडावाटे घेतलेले तापमान म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ही मुलाच्या तोंडात, जिभेखाली थर्मामीटर ठेवून शरीराचे तापमान मोजण्याची एक पद्धत आहे. यामुळे अनेकदा अचूक तापमान कळते. परंतु ही पद्धत प्रत्येक वयोगटातील मुलांसाठी, प्रत्येकजण वापरू शकत नाही. चला तेही पाहूया.

या पद्धतीद्वारे ताप तपासणीसाठी कोण योग्य आहेत?

साधारणपणे, सुमारे ४ किंवा ५ वर्षांच्या आणि थोडे मोठे असलेल्या व तुम्ही सांगितलेले ऐकणाऱ्या मुलाचे तापमान तोंडावाटे घेणे सर्वात सोपे आणि योग्य असते. याचे कारण असे की, लहान मुलांना थर्मामीटर तोंडात धरून ठेवणे कठीण जाते. ते ते चावण्याचा आणि तोंडात फिरवण्याचा प्रयत्न करतील. जर त्यांनी असे केले, तर आपल्याला अचूक तापमान दिसणार नाही. म्हणून, ही पद्धत तेव्हाच वापरा जेव्हा तुमचे मूल तुमचे ऐकण्याइतके मोठे असेल आणि काही वेळ तोंड बंद ठेवू शकेल.

लक्षात ठेवा: लहान मुलांसाठी, विशेषतः ४ वर्षांखालील मुलांसाठी, तोंडाने तापमान घेणे योग्य नाही. त्यांच्यासाठी काखेतून तापमान घेण्यासारख्या इतर पद्धती आहेत. तुम्ही त्याबद्दल तुमच्या फॅमिली डॉक्टर किंवा दाईला विचारू शकता.

यासाठी आपल्याला काय लागेल?

तोंडातून तापमान तपासण्यासाठी आपल्याला प्रामुख्याने डिजिटल थर्मामीटरची गरज असते. पूर्वी काचेचे थर्मामीटर वापरले जात असत, ज्यात पारा असायचा, त्यामुळे ते अजिबात वापरू नका .

काचेचे थर्मामीटर चांगले का नसतात?

कल्पना करा, जर एखाद्या मुलाने तसे काचेचे थर्मामीटर चावले आणि ते फुटले तर काय होईल? काचेचे तुकडे तोंडात अडकू शकतात आणि त्यातील पारा शरीरासाठी खूप हानिकारक असतो. तो विषारी असतो. त्यामुळे, सुरक्षितता ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे . डिजिटल थर्मामीटर प्लास्टिकचे बनलेले असल्यामुळे ते फुटण्याची भीती नसते आणि त्यांच्या आत कोणतेही हानिकारक पदार्थ नसतात. तसेच, डिजिटल थर्मामीटरने तापमान घेणे खूप सोपे आणि जलद असते.

तापमान तपासण्यापूर्वी आपण या गोष्टी करायला हव्यात का?

ठीक आहे, तर आता तुमच्याकडे डिजिटल थर्मामीटर आहे, पण तापमान मोजायला सुरुवात करण्यापूर्वी आणखी काही गोष्टी लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे.

१. खाण्यापिण्यानंतर थोडा वेळ थांबा: जर तुमच्या मुलाने नुकतेच काही खाल्ले किंवा प्यायले असेल (विशेषतः गरम किंवा थंड), तर तापमान घेण्यापूर्वी किमान २० ते ३० मिनिटे थांबा . अन्यथा, तोंडातले तापमान खूप गरम किंवा खूप थंड असल्यामुळे थर्मामीटर चुकीचे तापमान दाखवू शकते.

२. तोंडात काही आहे का? : मुलाच्या तोंडात च्युइंग गम, टॉफी किंवा चॉकलेट आहे का ते तपासा. काही असल्यास, ते काढून टाका आणि त्यांचे तोंड स्वच्छ धुवा.

३. थर्मामीटर स्वच्छ आहे का?तापमान घेण्यापूर्वी, थर्मामीटरचे टोक (तोंडात जाणारा भाग) साबण आणि पाण्याने किंवा अल्कोहोल स्वॅबने स्वच्छ करा. नंतर स्वच्छ पाण्याने धुवा आणि कोरडे होऊ द्या. हे खूप महत्त्वाचे आहे, नाहीतर जंतू आत शिरू शकतात.

४. हात धुवा: तापमान तपासण्यापूर्वी साबण आणि पाण्याने हात स्वच्छ धुणे शहाणपणाचे आहे.

बरं, आता तुम्ही तुमचं तापमान नेमकं कसं तपासाल? - टप्प्याटप्प्याने

आता आपण आपले तापमान नेमके कसे तपासायचे ते पाहूया. काळजी करू नका, हे खूप सोपे आहे.

१. तुमच्या मुलाला सांगा: सर्वप्रथम, तुमच्या मुलाशी प्रेमाने बोला आणि तुम्ही काय करणार आहात ते त्याला सांगा. "बाळा/मुली, आपण ताप बघूया का? हे तोंडात घातल्यावर 'बीप' असा आवाज येतो. थोडा वेळ तोंड बंद ठेवलं तर चालेल का?" असं काहीतरी सोपं म्हणा. त्यांना घाबरवू नका.

२. थर्मामीटर चालू करा: डिजिटल थर्मामीटरवर एक छोटे बटण असते. ते चालू करा. सहसा, डिस्प्लेवर काही अक्षरे आणि '०' सारखे मूल्य दिसेल.

३. जिभेखाली ठेवा: हा सर्वात महत्त्वाचा भाग आहे. थर्मामीटरचे टोक मुलाच्या जिभेखाली, जिभेच्या एका बाजूला ठेवा. अचूक सांगायचे झाल्यास, जिभेखाली दोन्ही बाजूंना थोडी जागा असते, बरोबर? तिथेच ते ठेवले पाहिजे. ते थेट जिभेवर ठेवल्याने तापमान अचूकपणे मोजले जाणार नाही.

४. तुमच्या मुलाला तोंड बंद करायला सांगा: एकदा थर्मामीटर जागेवर ठेवल्यावर, त्यांना ओठ मिटायला सांगा. त्यांना चघळू नका किंवा बोलू नका याची आठवण करून द्या.

५. त्यांना नाकातून श्वास घ्यायला शिकवा: त्यांचे तोंड बंद ठेवून, त्यांना नाकातून सामान्यपणे श्वास घ्यायला शिकवा. यामुळे त्यांना कमी अस्वस्थ वाटण्यास मदत होईल.

६. 'बीप' आवाजाची वाट पहा: आता तुम्हाला धीर धरावा लागेल. बहुतेक डिजिटल थर्मामीटर तापमान मोजून झाल्यावर 'बीप... बीप...' असा आवाज करतात. तो आवाज ऐकू येईपर्यंत थर्मामीटर स्थिर धरा. याला साधारणपणे ३० सेकंद ते एक मिनिट लागतो.

७. तापमान वाचा: 'बीप' आवाज आल्यानंतर, थर्मामीटर तोंडातून बाहेर काढा आणि डिस्प्लेवर दाखवलेले मूल्य वाचा. ते तुमच्या मुलाच्या शरीराचे तापमान आहे.

एक छोटीशी टीप: तुमच्या मुलाचे तापमान तपासणे हा एक खेळ बनवा. जर तुम्ही म्हणालात, "बघूया 'बीप' वाजेपर्यंत कोण शांत बसतं," तर ते अधिक सहकार्य करतील.

ताप म्हणजे किती? सामान्य तापमान आणि तापाची स्थिती

आता तुम्ही तुमचा ताप तपासला आहे. पण ताप म्हणजे काय? एका निरोगी मुलाचे तोंडावाटे घेतलेले सरासरी तापमान ३६.५ ते ३७.५ अंश सेल्सिअसच्या दरम्यान असते.

• जर ते ३७.५ अंश सेल्सिअसपेक्षा जास्त असेल, तर तो सौम्य ताप आहे.
• जर ते ३८ अंश सेल्सिअसपेक्षा जास्त असेल, तर त्याला आपण 'ताप' म्हणतो.
• जर तापमान ३९ अंश सेल्सिअसपेक्षा जास्त असेल, तर तो तीव्र ताप असू शकतो.

मुलाचे वय आणि सर्वसाधारण प्रकृतीनुसार या मूल्यांमध्ये किंचित फरक असू शकतो. त्यामुळे, तुमच्या डॉक्टरांशी बोलून तुमच्या मुलाला कोणत्या पातळीवर ताप आहे असे मानले जाते, हे जाणून घेणे उचित ठरेल.

तुमचे तापमान तपासल्यानंतर तुम्ही काय करता?

एकदा ताप उतरल्यावर, अजून काही किरकोळ गोष्टी करायच्या असतात.

१. थर्मामीटर पुन्हा स्वच्छ करा: आधी सांगितल्याप्रमाणे, तापमान मोजून झाल्यावर लगेच थर्मामीटरचे टोक पूर्णपणे स्वच्छ करा, कोरडे करा आणि ते ज्या लहान पाऊचमध्ये किंवा बॉक्समध्ये आले होते त्यात ठेवा.

२. तुमचे तापमान लिहून ठेवा (ऐच्छिक): तुमची इच्छा असल्यास, तुम्हाला ताप कधी आला आणि तापमान किती होते, हे तुम्ही एका वहीत लिहून ठेवू शकता. डॉक्टरांकडे जाताना हे उपयोगी पडेल.

३. डॉक्टरला केव्हा बोलवावे:

• जर ३ महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या बाळाला ३८°C (१००.४°F) किंवा त्याहून अधिक ताप असेल, तर त्याला ताबडतोब डॉक्टरांकडे दाखवावे.
• जर मुलाचा ताप 39C (102.2F) पेक्षा जास्त असेल.
• जर मुलाला तापामुळे खूप अस्वस्थ वाटत असेल, ते खाण्यापिण्यास नकार देत असेल, त्याला श्वास घेण्यास त्रास होत असेल किंवा झटके येण्यासारखी लक्षणे दिसत असतील.
• जर ताप दोन-तीन दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकला तर.
• तुमच्या मनात काही शंका किंवा भीती असल्यास, आईला जे वाटते ते अनेकदा बरोबरच असते.

मुलांचे तापमान तपासताना होणाऱ्या सामान्य चुका आणि इतर सूचना

• थर्मामीटर योग्य ठिकाणी ठेवा: ते जिभेवर किंवा तोंडाच्या पुढच्या भागात धरल्यास चुकीचे तापमान दिसू शकते. ते जिभेखाली, बाजूला ठेवायला विसरू नका.
• मूल तोंड उघडते/बोलते: असे झाल्यास, थर्मामीटर बाहेरील हवेच्या संपर्कात येऊ शकते आणि तापमान कमी असू शकते.
• लवकर करा: 'बीप'चा आवाज येण्यापूर्वी थर्मामीटर काढू नका.
• तुमच्या मुलाला शांत ठेवा: जर तुमचे मूल रडत असेल किंवा धडपडत असेल, तर याचा अर्थ त्याचा ताप किंचित वाढला असू शकतो. तापमान मोजण्यापूर्वी तुमच्या मुलाला शक्य तितके शांत ठेवण्याचा प्रयत्न करा. तुम्ही त्याला तुमच्या मांडीवर घेतल्यास आणि त्याच्याशी प्रेमाने बोलल्यास ते शांत होऊ शकते.

सारांशतः, आपण हे लक्षात ठेवूया (मुख्य संदेश)

ठीक आहे, तर आज आपण बऱ्याच गोष्टींवर चर्चा केली, नाही का? तोंडावाटे तापमान घेणे फारसे अवघड नाही, पण ते योग्य पद्धतीने करणे महत्त्वाचे आहे.

थोडक्यात:

४-५ वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या आणि ऐकून घेणाऱ्या मुलाचा ताप तोंडावाटे तपासणे सर्वोत्तम आहे.

फक्त डिजिटल थर्मामीटर वापरा. ​​काचेचे थर्मामीटर कधीही वापरू नका!

खाण्यापिण्यानंतर २०-३० मिनिटे थांबा. तुमच्या तोंडात काहीही नाही याची खात्री करा.

थर्मामीटर जिभेखाली बाजूला ठेवा आणि मुलाला तोंड बंद करून नाकाने श्वास घ्यायला सांगा.

'बीप' आवाज ऐकू येईपर्यंत धीराने वाट पहा.

जर ताप ३८°C पेक्षा जास्त असेल, तर तो ताप आहे. शंका असल्यास, डॉक्टरांशी बोला.

तापमान घेतल्यानंतर थर्मामीटर स्वच्छ करायला विसरू नका.

मला आशा आहे की तुम्हाला या सूचना उपयुक्त वाटल्या असतील. मुलाला ताप येणे ही घाबरण्याची गोष्ट नाही, परंतु सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे जागरूक राहणे आणि योग्य ती कृती करणे. तुम्हाला आणखी काही प्रश्न असल्यास, तुमच्या फॅमिली डॉक्टरला नक्की विचारा.

तोंडाचे तापमान, मुलाचा ताप, डिजिटल थर्मामीटर, ताप मोजणे, तापाची लक्षणे, तोंडाचे तापमान, डिजिटल थर्मामीटर