तुम्हालाही तुमच्या पाठीत, मानेत किंवा गुडघ्यांमध्ये वारंवार वेदना जाणवतात का? तुमचे स्नायू आखडलेले आणि सुजलेले वाटतात का? कधीकधी, या प्रकारच्या वेदनांसाठी डॉक्टर एक विशेष उपचार सुचवतात. यामध्ये वेदना कमी करण्यासाठी आपल्या त्वचेखालील उतींच्या थरांना उष्णता दिली जाते. आज आपण 'डायथर्मी' नावाच्या अशाच एका उपचाराबद्दल बोलणार आहोत.
सोप्या भाषेत डायथर्मी म्हणजे काय?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, डायथर्मी ही एक "खोलवरची उष्णता उपचारपद्धती" आहे. याचा अर्थ असा की, हे त्वचेच्या पृष्ठभागावर तेल लावण्यासारखे नसून, त्वचेखाली असलेल्या स्नायू आणि सांधे यांसारख्या खोल भागांवर लावले जाते. यासाठी विद्युत प्रवाहांचा (रेडिओ लहरी आणि ध्वनी लहरी) वापर केला जातो.
या उपचाराची मुख्य उद्दिष्ट्ये खालीलप्रमाणे आहेत:
- ताठरलेले स्नायू आणि सांधे शिथिल करणे .
- दाहशामक, म्हणजेच दाह आणि सूज कमी करणारे .
- त्या भागातील रक्तसंचार सुधारणे .
या विद्युत लहरी शरीरात उष्णता कशी निर्माण करतात?
जरी ही थोडी वैज्ञानिक गोष्ट असली तरी, आपण ती अगदी सोप्या पद्धतीने समजून घेऊया. आपल्या शाळेतील रिले शर्यतीसारखी याची कल्पना करा. एक मूल दुसऱ्या मुलाला बॅटन देते, बरोबर? याच प्रकारे आपल्या शरीरातील सर्वात लहान कण (अणू) एकमेकांशी इलेक्ट्रॉन नावाच्या गोष्टींची देवाणघेवाण करतात.
ज्याप्रमाणे धावताना आपले शरीर गरम होते, त्याचप्रमाणे या कणांच्या वेगवान क्रियेमुळे त्या भागांमध्ये उष्णता निर्माण होते. डायथर्मी मशीन बाहेरून विद्युत लहरी पाठवून आपल्या शरीराच्या संबंधित भागातील या प्रक्रियेला उत्तेजित करते. यामुळे संपूर्ण शरीर गरम होत नाही, तर केवळ उपचार केला जाणारा भागच गरम होतो.
डायथर्मी उपचाराचे मुख्य प्रकार कोणते आहेत?
डायथर्मी थेरपीचे तीन मुख्य प्रकार आहेत, आणि त्या प्रत्येकामध्ये वेगवेगळ्या प्रकारे उष्णता निर्माण केली जाते.
| उपचाराचा प्रकार | वापरलेल्या लाटा | एक सोपे स्पष्टीकरण |
|---|---|---|
| लघु-तरंग डायथर्मी | विद्युत चुंबकीय लहरी (रेडिओ लहरी) | यामध्ये, उपचार करायच्या शरीराच्या दोन्ही बाजूंना इलेक्ट्रोड नावाच्या दोन प्लेट्स ठेवल्या जातात. या प्लेट्समधून जाणाऱ्या रेडिओ लहरी आतील ऊतींना उष्णता देतात. |
| मायक्रोवेव्ह डायथर्मी | मायक्रोवेव्ह | हे आपल्या स्वयंपाकघरातील मायक्रोवेव्ह ओव्हनसारखेच आहे, पण हे शरीरासाठी निरुपद्रवी असेल अशा प्रकारे तयार केले आहे. दिव्यासारखे एक उपकरण त्वचेजवळ ठेवले जाते आणि ते लहरी निर्देशित करते. |
| अल्ट्रासाऊंड डायथर्मी | ध्वनी लहरी | हे स्कॅन करण्यासारखेच आहे. त्वचेवर एक जेल लावले जाते आणि त्यावरुन अल्ट्रासाऊंड प्रोब फिरवला जातो. ध्वनी लहरींमुळे ऊती कंप पावतात आणि उष्णता निर्माण होते. |
याव्यतिरिक्त, सर्जिकल डायथर्मी नावाचा एक प्रकार आहे, जो शस्त्रक्रियेदरम्यान ऊती कापण्यासाठी किंवा रक्तस्त्राव थांबवण्यासाठी वापरला जातो.
हा उपचार कोणासाठी सर्वात योग्य आहे?
तुमच्या बाबतीतही अशीच परिस्थिती आहे का ते पहा.
- दीर्घकालीन वेदना .
- जर तुम्हाला शरीराच्या विशिष्ट भागातील रक्ताभिसरण सुधारायचे असेल.
- जर तुमचे स्नायू आखडलेले असतील आणि तुम्हाला वारंवार स्नायूंचे आकुंचन होत असेल .
- जर शरीरात कुठेही सूज असेल.
- जर तुम्हाला मुरगळ किंवा स्नायूच्या ताणातून लवकर बरे व्हायचे असेल तर.
या बाबतीत, डायथर्मी उपचार तुम्हाला मदत करू शकतो.
पण लक्षात ठेवा, हा उपचार तुमच्यासाठी योग्य आहे की नाही आणि तो किती काळ करावा, याबद्दल तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी नक्कीच चर्चा करून निर्णय घ्यावा .
डायथर्मी उपचार सर्वांसाठी सुरक्षित आहे का?
नाही. हा उपचार काही लोकांसाठी योग्य नाही कारण त्यामुळे भाजणे किंवा इतर इजा होऊ शकते. तुमचे डॉक्टर तुमच्या आरोग्याचा इतिहास तपासून हा उपचार तुमच्यासाठी योग्य आहे की नाही हे ठरवतील.
खालील प्रकरणांमध्ये डायथर्मी उपचार सामान्यतः शिफारसित नाही.
| उपचार कधी करू नये | कारण |
|---|---|
| शरीरात धातूचे भाग असणे (उदा. पेसमेकर, पिन, इंट्रायुटेरिन डिव्हाइस (आययूडी), शस्त्रक्रियेतील टाके घालण्याचे क्लिप) | धातूचे भाग जास्त गरम होऊन गंभीर भाजण्याची शक्यता असते किंवा उपकरणाचे नुकसान होऊ शकते. |
| कर्करोग असणे | उष्णता कर्करोगाच्या पेशींच्या वाढीस चालना देऊ शकते. |
| गर्भधारणा | गर्भाला हानी पोहोचण्याचा धोका आहे. |
| उघड्या जखमा किंवा संसर्ग असणे | संसर्ग पसरू शकतो किंवा प्रकृती अधिक बिघडू शकते. |
| दातांमध्ये फिलिंग करणे (चेहऱ्यावर उपचार करताना) | तुम्हाला अस्वस्थता किंवा उष्णता जाणवू शकते. |
| गंभीर हृदय किंवा मूत्रपिंडाचा आजार | या परिस्थिती असलेल्या लोकांसाठी योग्य नसू शकते. |
उपचारापूर्वी आणि उपचारादरम्यान काय घडते?
उपचारापूर्वीची तयारी
उपचारापूर्वी, तुम्हाला तुमच्या शरीरावरील सर्व धातूच्या वस्तू काढून टाकण्याची सूचना दिली जाईल. यामध्ये केवळ कानातले, गळ्यातले, अंगठ्या आणि चष्मा यांसारखे दागिनेच नव्हे, तर तुमच्या पॅन्टच्या झिपरसारखे धातूचे भाग असलेले कपडेही काढावे लागतील. उपचारादरम्यान घालण्यासाठी तुम्हाला एक विशेष गाऊन दिला जाऊ शकतो.
उपचारादरम्यान
तुम्हाला खुर्चीत बसण्यास किंवा पलंगावर झोपण्यास सांगितले जाईल. त्यानंतर तुमच्या शरीराच्या ज्या भागावर उपचार करायचे आहेत, त्या भागाजवळ डायथर्मी मशीन आणले जाईल.
- शॉर्ट-वेव्ह पद्धतीमध्ये: तुमच्या शरीराच्या दोन्ही बाजूंना दोन प्लेट्स ठेवल्या जातात.
- मायक्रोवेव्ह पद्धतीमध्ये: दिव्यासारखे एक उपकरण त्वचेच्या जवळ आणले जाते.
- अल्ट्रासाऊंड पद्धतीमध्ये: त्वचेवर जेल लावले जाते आणि त्यावर एक उपकरण फिरवले जाते.
हा उपचार साधारणपणे १५ ते २० मिनिटे चालतो. या काळात तुम्हाला फक्त शांत पडून आराम करायचा आहे. तुम्हाला कोणतीही वेदना होणार नाही, परंतु उपचार होत असलेल्या भागात तुम्हाला किंचित उष्णता जाणवू शकते.
उपचारानंतर तुम्हाला काय फरक जाणवतो?
उपचारानंतर, तुम्हाला खालीलप्रमाणे आराम मिळू शकतो:
- वेदना आणि ताठरपणामध्ये घट.
- स्नायू शिथिलीकरण.
- उपचार केलेल्या भागात उष्णतेची भावना.
- सूज कमी होणे.
- सांध्यांची लवचिकता आणि गतिशीलता वाढते.
- जखम भरण्याचा कमी कालावधी.
काही धोके आहेत का?
डायथर्मी उपचारातील मुख्य धोका म्हणजे भाजणे . जर उष्णता एकाच ठिकाणी जास्त वेळ राहिली, तर त्यामुळे ऊतींचे नुकसान होऊ शकते. पण काळजी करू नका, उपचार करणारे डॉक्टर किंवा फिजिओथेरपिस्ट यावर सतत लक्ष ठेवून असतात.
उपचारादरम्यान कोणत्याही धातूच्या वस्तूला स्पर्श केल्यास विजेचा धक्का लागण्याची शक्यता हा आणखी एक धोका आहे. म्हणूनच आपल्या शरीरावरील आणि परिधान केलेल्या सर्व धातूच्या वस्तू काढून टाकणे आवश्यक आहे .
जर तुमच्या शरीरात पेसमेकरसारखी कोणतीही धातूची वस्तू असेल, तर उपचारापूर्वी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना त्याबद्दल नक्कीच माहिती दिली पाहिजे.
उपचारानंतर तुम्ही तुमचे नेहमीचे दैनंदिन व्यवहार पुन्हा सुरू करू शकता. काहीवेळा, सर्वोत्तम परिणामांसाठी अनेक उपचारांची आवश्यकता असू शकते. डायथर्मी हा फिजिकल थेरपीसारख्या इतर उपचारांसाठी एक पूरक उपचार आहे.
उपचारानंतर त्वचेखाली जळजळ किंवा टोचल्यासारखे वाटल्यास, ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.
मुख्य संदेश
- डायथर्मी ही स्नायू आणि सांधेदुखीसाठी वापरली जाणारी एक "खोलवर उष्णता उपचार" पद्धत आहे.
- हा सर्वसाधारणपणे सुरक्षित आणि वेदनारहित उपचार आहे.
- जर तुमच्या शरीरात पेसमेकर, धातूच्या सळ्या किंवा इतर रोपण केलेली उपकरणे असतील, तुम्ही गर्भवती असाल किंवा तुम्हाला कर्करोग असेल, तर हा उपचार योग्य नाही.
- उपचारापूर्वी सर्व धातूचे दागिने आणि कपडे काढणे अनिवार्य आहे.
- हा उपचार तुमच्यासाठी योग्य आहे की नाही, हे तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी चर्चा करून ठरवावे.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा