तुम्हाला तुमच्या पायांचा आणि घोट्यांचा त्रास होत आहे का? चला, पादचिकित्सकाबद्दल जाणून घेऊया!

तुमच्या पायांमध्ये, विशेषतः तळपायांमध्ये आणि घोट्यांमध्ये कधीकधी वेदना आणि अस्वस्थता जाणवते का? किंवा एखादा खिळा टोचून त्रास होत आहे असे तुम्हाला वाटते का? अशा वेळी नेमकी कोणाची मदत घ्यावी हे आपल्याला कधीकधी कळत नाही. म्हणूनच आज आपण अशा एका तज्ञाबद्दल बोलणार आहोत, जे तुमच्या पायांशी आणि घोट्यांशी संबंधित कोणत्याही समस्येवर मदत करू शकतात.

हे पादचिकित्सक कोण आहेत?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, पोडियाट्रिस्ट म्हणजे असा डॉक्टर जो तुमचे पाय, घोटे आणि पायाच्या खालच्या भागाच्या आरोग्यामध्ये विशेषज्ञ असतो. ते तुमच्या हृदयाची काळजी घेणाऱ्या कार्डिओलॉजिस्ट किंवा तुमच्या त्वचेची काळजी घेणाऱ्या डर्मेटोलॉजिस्टसारखे असतात. काही लोक या डॉक्टरांना 'पोडियाट्रिक फिजिशियन', 'पोडियाट्रिक सर्जन' किंवा 'पोडियाट्रिक फूट अँड अँकल सर्जन' असेही म्हणतात.

जर तुमच्या पायाच्या तळव्यांमध्ये वेदना होत असतील किंवा घोट्याचा त्रास असेल, तर तुम्ही थेट पादचिकित्सकाकडे (पॉडिएट्रिस्टकडे) जाऊ शकता. किंवा, जर तुम्ही सामान्य डॉक्टरांकडे (जनरल प्रॅक्टिशनरकडे) जात असाल, तर ते तुम्हाला पादचिकित्सकाकडे पाठवू शकतात. हे पादचिकित्सक कधीकधी रुग्णालयांमध्ये किंवा क्लिनिक्समध्ये काम करतात. इतर जण 'मल्टीस्पेशालिटी ग्रुप्स'मध्ये किंवा त्यांच्या स्वतःच्या खाजगी क्लिनिक्समध्ये काम करतात.

तर, हे पादचिकित्सक नेमके काय करतात?

हे डॉक्टर तुमच्या पायांच्या आणि घोट्यांच्या समस्यांचे निदान करून त्यावर उपचार करतात. ते तुमची शारीरिक तपासणी करतील, आवश्यक असल्यास चाचण्या करतील आणि तुम्हाला चालण्यात व पाय वापरण्यात नेमकी कोणती अडचण येत आहे, हे शोधून काढतील. गरज भासल्यास, ते शस्त्रक्रिया देखील करू शकतात. ते लहान मुलांपासून ते वृद्धांपर्यंत सर्वांवर उपचार करतात.

ते खालील गोष्टी करू शकतात:

• तुमच्या पायांमध्ये आणि घोट्यांमध्ये उद्भवू शकणाऱ्या विविध समस्या ओळखणे.
• आवश्यक असल्यास, रक्त तपासणी आणि मूत्र तपासणी यांसारख्या प्रयोगशाळा चाचण्या किंवा एक्स-रे सारख्या इमेजिंग चाचण्या मागवणे.
• तुम्हाला आवश्यक असलेली औषधे लिहून देणे.
• पाय आणि घोट्याची शस्त्रक्रिया करणे.
• बुटांमध्ये घालण्याचे विशेष आधार (ऑर्थोटिक्स), घोट्याचे ब्रेस आणि मोडलेल्या पायांसाठी प्लास्टर यांसारखी वैद्यकीय उपकरणे लिहून देणे.
• काठी आणि वॉकर यांसारख्या चालण्याच्या साधनांच्या वापराबाबत सल्ला देणे.

जेव्हा तुम्ही अशा डॉक्टरकडे जाता, तेव्हा ते सर्वप्रथम तुमच्या एकंदर आरोग्याबद्दल आणि तुम्ही घेत असलेल्या औषधांबद्दल विचारतील.मग, ते तुम्हाला तुमच्या पायाच्या समस्येबद्दल विचारतील, जसे की तुमची लक्षणे काय आहेत आणि ती तुम्हाला किती काळापासून आहे. ते तुम्ही कसे उभे राहता आणि चालता हे देखील पाहू शकतात ('चालण्याची पद्धत' तपासणी). तुम्ही नियमितपणे कोणत्या प्रकारचे बूट घालता याबद्दलही ते तुम्हाला विचारतील. तसेच, तुमचे काम काय आहे, तुमचे छंद आणि खेळ कोणते आहेत, आणि त्यामुळे तुमच्या पायांवर जास्त दाब येतो का, हे डॉक्टरांना सांगायला विसरू नका. या सर्वांमुळे तुमच्या समस्येचे मूळ कारण शोधण्यास मदत होईल.

हे डॉक्टर पायांच्या कोणत्या प्रकारच्या समस्यांवर मदत करतात?

पादचिकित्सक तुमच्या पायांना आणि बोटांना होणाऱ्या अनेक सामान्य समस्यांवर उपचार करू शकतात. खालील समस्यांचा विचार करा:

• पायाची नखे आत वाढणे: हा एक खूप वेदनादायक अनुभव असतो, नाही का?
• पायाच्या बोटांमधील विकृती: काही लोकांची पायाची बोटे बाहेर ओढली जाऊन पसरलेली असतात, बरोबर? अशा प्रकारच्या गोष्टी.
• पायाला आणि घोट्याला झालेल्या दुखापती.
• बोनियन: पायाच्या अंगठ्याच्या मुळाशी सूज येण्याची एक स्थिती.
• तळपायावरील चामखीळ.
• पाय आणि घोट्याचा संधिवात.
• पायांच्या आणि नखांच्या त्वचेच्या समस्या.
• मधुमेहामुळे पायांना होणाऱ्या समस्या: याबद्दल आपण थोडं अधिक सविस्तरपणे बोलूया.
• टेंडिनाइटिस: स्नायूबंधाची सूज आणि वेदना.
• पायाचे आणि घोट्याचे फ्रॅक्चर.
• खालच्या अवयवांना सूज येणे.
• पायाला जखमा.
• पायाला आणि बोटांना आलेले व्रण.

दुखापती, विशेषतः पायांना आणि घोट्यांना

हे डॉक्टर यांसारख्या दुखापतींवरही उपचार करू शकतात:

• खेळातील दुखापती: धावताना किंवा उडी मारताना होणारे अपघात.
• घोट्याला मुरगळणे ('घोट्याला मुरगळणे' आणि 'घोट्याच्या वरच्या भागाला मुरगळणे').
• हील बर्सायटिस हा टाचेचा एक दाहक आजार आहे.
• प्लांटर फॅसिटायटिस हा पायाच्या तळव्यांमध्ये होणारा एक वेदनादायक आजार आहे.
• अकिलीस टेंडन फाटणे.

फ्रॅक्चरबद्दल बोलायचं झालं तर

जर तुमच्या पायाचे किंवा घोट्याचे हाड मोडले, ज्याला 'फ्रॅक्चर' म्हणतात, तर तुम्हाला अशा डॉक्टरांना दाखवण्याची गरज पडेल. उदाहरणार्थ:

• पाचव्या मेटाटार्सल हाडाचे फ्रॅक्चर.
• पायाच्या बोटांचे फ्रॅक्चर/डिस्लोकेशन.
• लिस्फ्रँक फ्रॅक्चर पायाच्या मध्यभागी होतात.
• जोन्स फ्रॅक्चर पायाच्या मागच्या भागात होतात.
• विशिष्ट प्रकारचे अस्थिभंग, जसे की टॅलस अस्थिभंग, घोट्याशी संबंधित असतात.

सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे: जेव्हा तुम्हाला अशी समस्या जाणवते, तेव्हा घरीच स्वतःहून उपचार करण्याचा प्रयत्न करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे उत्तम. नाहीतर, एक छोटी समस्या मोठी होऊ शकते.

मधुमेह आणि पायांची काळजी - यांचा संबंध काय आहे?

जर तुम्हाला मधुमेह असेल, तर तुमच्या आरोग्यसेवा टीममध्ये पादचिकित्सक असणे अत्यावश्यक आहे. याचे कारण माहित आहे का? मधुमेही लोकांना पायांना जखमा आणि संसर्ग होण्याची शक्यता जास्त असते.

बऱ्याचदा, जेव्हा मधुमेहामुळे मज्जातंतूंना इजा (न्यूरोपॅथी) होऊ लागते, तेव्हा पहिली लक्षणे पायांमध्ये दिसतात. म्हणूनच हे डॉक्टर मधुमेहींच्या पायांकडे विशेष लक्ष देतात.

जर तुम्हाला मधुमेह असेल तर, पादचिकित्सक खालील गोष्टी करतील:

• ते तुम्हाला विचारतील की तुम्हाला सध्या कोणती लक्षणे जाणवत आहेत आणि तुम्ही तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी ('ब्लड ग्लुकोज') कशी नियंत्रित करत आहात .
• तुमच्या पायांची, बोटांची आणि पायाच्या खालच्या भागाची सखोल तपासणी केली जाईल.
• विविध उपकरणांचा वापर करून, ते तुमच्या पायाची बोटे, पाय आणि घोट्याकडील भाग सुन्न झाला आहे किंवा संवेदना गेली आहे का हे तपासतील.

जर तुम्हाला मधुमेहामुळे अचानक अल्सर किंवा फोड आला असेल, तर डॉक्टर खालील गोष्टी करतील:

• त्यात संसर्गाची चिन्हे आहेत का हे तपासले जाते (उदा., रंग बदलणे, सूज, उष्णता, पू).
• त्वचेखालील स्थिती पाहण्यासाठी एक्स-रे सारख्या चाचण्या मागवल्या जाऊ शकतात.
• संसर्ग आहे की नाही हे नेमके ठरवण्यासाठी , त्वचेतून किंवा पूमधून एक लहान नमुना ('नमुना') घेतला जातो आणि तपासणीसाठी प्रयोगशाळेत पाठवला जातो.

तुम्ही पादचिकित्सकाला केव्हा भेटायला हवे?

जर तुमच्या पायात किंवा घोट्यात यापैकी एक किंवा अधिक लक्षणे आढळत असतील, तर थेट डॉक्टर किंवा पादचिकित्सकांना भेटा.

• वेदना
• रंग बदलणे किंवा लालसरपणा
• सूज
• उष्णतेची किंवा उबदारपणाची भावना
• नवीन वाढ किंवा गाठी (त्वचेवर किंवा त्वचेखाली)

जरी पायांच्या बहुतेक सामान्य समस्या जीवघेण्या नसतात, तरी घरी स्वतःहून उपचार करण्याचा प्रयत्न करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे शहाणपणाचे आहे. जर तुम्ही स्वतःच निदान करून डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय मिळणारी औषधे वापरली, तर तुम्ही एका किरकोळ समस्येला अधिक गंभीर आणि उपचार करण्यास कठीण बनवू शकता. म्हणून काळजी घ्या.

पादचिकित्सक खरंच डॉक्टर असतो का?

हो, अगदी बरोबर! पोडियाट्रिस्ट हे डॉक्टरच असतात. त्यांच्याकडे डॉक्टर ऑफ पोडियाट्रिक मेडिसिन (DPM) ही पदवी असते.होय. त्यासाठी त्यांना एका विशेष पोडियाट्री शाळेत शिक्षण घ्यावे लागते. ही एक प्रकारची सामान्य वैद्यकीय पदवी ('मेडिकल डॉक्टर - एमडी') किंवा 'डॉक्टर ऑफ ऑस्टिओपॅथी - डीओ' पदवी असते. त्यामुळे, ते पाय आणि घोट्यांशी संबंधित कोणत्याही समस्येचे निदान, उपचार आणि शस्त्रक्रिया करण्यासही पात्र ठरतात.

पादचिकित्सक व्हायला किती वेळ लागतो?

`डीपीएम` पदवी मिळवण्यासाठी साधारणपणे चार वर्षे लागतात. त्याआधी बऱ्याच जणांनी चार वर्षांची पदवी शिक्षणही पूर्ण केलेले असते.

बहुतेक देशांमध्ये, 'डीपीएम' पदवी मिळवल्यानंतर, कायद्यानुसार त्यांना तीन वर्षांचा रेसिडेन्सी प्रोग्राम पूर्ण करणे बंधनकारक असते. याव्यतिरिक्त, काही डॉक्टर एका अतिरिक्त वर्षाचे 'फेलोशिप प्रशिक्षण' देखील पूर्ण करतात. त्यामुळे, हा प्रवास सोपा नाही.

पोडियाट्रिस्ट आणि ऑर्थोपेडिस्ट यांच्यात काय फरक आहे?

जरी हे दोघेही डॉक्टर असले तरी, त्यांच्या विशेषज्ञतेची क्षेत्रे थोडी वेगळी आहेत. तथापि, काहीवेळा ते दोघेही एकाच वैद्यकीय समस्येवर उपचार करतात.

• पादचिकित्सक विशेषतः तुमचे पाय, घोटे आणि पायाच्या खालच्या भागाची काळजी घेतात.
• ऑर्थोपेडिस्ट हे तुमच्या संपूर्ण अस्थिसंस्थेवर परिणाम करणाऱ्या दुखापती आणि आजारांचे विशेषज्ञ असतात, ज्यामध्ये हाडे, स्नायू, सांधे आणि मऊ ऊती (स्नायू-अस्थि प्रणाली) यांचा समावेश होतो . ऑर्थोपेडिस्ट हे शल्यचिकित्सक असले तरी, ते शस्त्रक्रियाविरहित उपचार देखील करतात.

तुम्ही कोणाला भेटावे हे तुम्हाला झालेल्या दुखापतीवर, समस्येवर किंवा वैद्यकीय स्थितीवर अवलंबून असते. कधीकधी तुम्हाला दोघांचीही गरज भासू शकते.

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, जर तुम्हाला तुमच्या पायांमध्ये, बोटांमध्ये किंवा घोट्यांमध्ये काही समस्या असतील, जसे की नख आत वाढणे, पायाच्या अंगठ्याला गाठ येणे किंवा टाचदुखी, तर पादचिकित्सकांना (पॉडिएट्रिस्ट) भेटणे उत्तम. ते यांसारख्या अल्पकालीन समस्यांपासून ते मधुमेहासारख्या दीर्घकालीन आजारांमुळे उद्भवणाऱ्या पायांच्या समस्यांपर्यंत सर्व प्रकारच्या आजारांवर उपचार करू शकतात.

शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी

ठीक आहे, तर, आज आपण केलेल्या चर्चेतून तुम्हाला पादचिकित्सकांबद्दल अधिक चांगली समज मिळाली असेल अशी मला आशा आहे.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, जर तुम्हाला तुमच्या पायांमध्ये किंवा घोट्यांमध्ये वेदना, सूज किंवा बधिरता यांसारखे काही असामान्य जाणवत असेल, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. जर समस्या इतकी गंभीर असेल की त्यामुळे चालणे किंवा दैनंदिन कामे करणे कठीण होत असेल, तर नक्कीच डॉक्टरांना भेटा, शक्य असल्यास पादचिकित्सकांना (podiatrist) भेटा.

तुमचे पाय तुम्हाला सर्वत्र घेऊन जातात. त्यामुळे, त्यांची चांगली काळजी घेणे ही तुमची जबाबदारी आहे. हे विशेषज्ञ डॉक्टर आवश्यक ती मदत देण्यासाठीच आहेत. त्यांच्याकडे मदत मागण्यास घाबरू नका किंवा संकोच करू नका.

पायांचे आजार, घोट्याचे दुखणे, पादचिकित्सक, मधुमेहातील पायांची काळजी, नखांच्या समस्या, तळपायाचे दुखणे, पायांचे आरोग्य