तुमचे हृदय कधीकधी एक अतिरिक्त ठोका देते का? चला, (प्रीमेच्युअर जंक्शनल काँट्रॅक्शन) बद्दल जाणून घेऊया!

अरे देवा, तुम्हाला कधी असं वाटलं आहे का की तुमच्या हृदयाचा ठोका अचानक चुकला, किंवा अचानक जास्त जोरात धडधडू लागला? किंवा तुमची छाती जोरजोरात धडधडत आहे असं तुम्हाला जाणवलं का? कधीकधी आपल्याला वाटतं की या निव्वळ सामान्य गोष्टी आहेत, पण कधीकधी यामागे एक छोटं वैद्यकीय कारण असू शकतं. आज आपण हृदयाच्या अशाच एका अतिरिक्त ठोक्याबद्दल बोलणार आहोत, ज्याला `(प्रीमेच्युअर जंक्शनल काँट्रॅक्शन)` किंवा पीजेसी (PJC) म्हणतात.

हे (अकाली संयोगी आकुंचन) काय आहे? चला ते सोप्या भाषेत समजून घेऊया.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, `(प्रीमेच्युअर जंक्शनल काँट्रॅक्शन)` म्हणजे हृदयाचा एक अतिरिक्त ठोका जो ठरलेल्या वेळेच्या आधी येतो . हा ठोका हृदयातील एका विशिष्ट ठिकाणी सुरू होतो, ज्याला आपण `(ॲट्रिओव्हेंट्रिक्युलर जंक्शन)` किंवा एव्ही जंक्शन म्हणतो. कल्पना करा, आपल्या हृदयाला वरच्या बाजूला दोन कप्पे आहेत, ज्यांना आपण ॲट्रिया म्हणतो. खाली आणखी दोन कप्पे आहेत, ज्यांना आपण व्हेंट्रिकल्स म्हणतो. नेमके सांगायचे तर, त्या ॲट्रिया आणि व्हेंट्रिकल्सच्या मध्ये, हे एव्ही जंक्शन हृदयाच्या मध्यभागी असते. याच ठिकाणी हा अतिरिक्त, वेळेपूर्वीचा ठोका सुरू होतो.

पीजेसी (PJC) म्हणजे खरंतर `(अतालता)`, म्हणजेच हृदयाच्या ठोक्यांच्या लयीतील अनियमितता . सामान्यतः, आपले हृदय एका विशिष्ट लयीत धडकते. याचे कारण म्हणजे हृदयातच असलेली एक लहान विद्युत संकेत प्रणाली. हे विद्युत संकेत हृदयाला 'आता धडक, आता धडक' असे सांगतात. तथापि, जर या विद्युत संकेतांमध्ये कशाचा अडथळा आला, तर हृदयाचे ठोके अनियमित होतात. यालाच आपण `(अतालता)` म्हणतो. मग हृदयाचे ठोके असे असू शकतात:

• ते अनियमित असू शकते: म्हणजेच, एखादा ठोका वगळला जातो, एक अतिरिक्त ठोका येतो किंवा ठोका सारखा नसतो.
• ते खूप मंद असू शकते: आम्ही त्याला 'ब्रॅडीकार्डिया' म्हणतो.
• हृदयाचे ठोके खूप जलद पडू शकतात: याला (टॅकीकार्डिया) म्हणतात.

पीजेसी त्या श्रेणीतील आहे, जी एक वेगळाच जोश आणते.

कोणाला प्रीमेच्युअर जंक्शनल काँट्रॅक्शन्स होण्याची शक्यता जास्त असते?

बहुतेकदा, पीजेसी अशा लोकांमध्ये होतो ज्यांना आधीपासूनच हृदयाचा आजार (हृदय निकामी होणे) किंवा इतर हृदयरोग असतो . तथापि, कधीकधी कोणताही आजार नसलेल्या निरोगी हृदयाच्या लोकांमध्येही पीजेसी होऊ शकतो. त्यामुळे, हे केवळ काही विशिष्ट लोकांमध्येच घडते असे निःसंदिग्धपणे म्हणणे कठीण आहे.

हे (अकाली संधी आकुंचन) किती सामान्य आहे?

खरं तर, अतिरिक्त हृदयाच्या ठोक्यांच्या इतर काही प्रकारांच्या तुलनेत पीजेसी (PJC) ही एक कमी आढळणारी स्थिती आहे. उदाहरणार्थ, 'प्रीमेच्युअर ॲट्रियल काँट्रॅक्शन्स - पीएसी' (Premature Atrial Contractions - PACs) किंवा 'प्रीमेच्युअर व्हेंट्रिक्युलर काँट्रॅक्शन्स - पीव्हीसी' (Premature Ventricular Contractions - PVCs) हे पीजेसीपेक्षा थोडे अधिक सामान्य आहेत. हृदयाच्या लयविकारांमध्ये, 'ॲट्रियल फायब्रिलेशन - ए-फिब' (Atrial fibrillation - Afib) ही सर्वात सामान्य स्थिती आहे.

याचा (अकाली संधी आकुंचन) माझ्यावर कसा परिणाम होतो?

कल्पना करा, तुम्हाला असे एक-दोन PJC क्वचितच मिळतात. मग कदाचित ती मोठी समस्या नसेल . कदाचित तुमच्या ते लक्षातही येणार नाही.

पण, हे पीजेसीजर हे वारंवार आणि सतत होत असेल, तर तुम्हाला थोडी काळजी वाटायला हवी. कारण, जेव्हा पीजेसी (PJC) वारंवार होते, तेव्हा त्याचे रूपांतर 'जंक्शनल टॅकीकार्डिया' नावाच्या स्थितीत होऊ शकते. म्हणजेच, ही एक अशी स्थिती आहे ज्यात आपण आधी उल्लेख केलेल्या एव्ही जंक्शनपासून (AV junction) हृदयाचे ठोके वेगाने पडू लागतात . जंक्शनल टॅकीकार्डियावर कधीकधी उपचारांची आवश्यकता भासू शकते . उदाहरणार्थ, हृदयाची गती नियंत्रित करण्यासाठी आणि तिला सामान्य लयीत परत आणण्यासाठी औषधे दिली जाऊ शकतात.

अकाली जंक्शनल आकुंचनाची कारणे काय आहेत?

पीजेसी (PJC) होण्यास अनेक घटक कारणीभूत ठरू शकतात. चला त्यातील प्रमुख घटकांवर एक नजर टाकूया:

• डिजिटॅलिस विषबाधा: डिजिटॅलिस (उदा. डिगॉक्सिन, डिजिटॉक्सिन) हे हार्ट फेल्युअर आणि अरिथमिया यांसारख्या हृदयाच्या काही विशिष्ट आजारांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाणारे औषध आहे. जर तुम्ही हे औषध प्रमाणापेक्षा जास्त घेतले, किंवा तुमचे शरीर ते योग्यरित्या पचवू शकले नाही, तर तुम्हाला डिजिटॅलिस विषबाधा नावाची स्थिती उद्भवू शकते. हे पीजेसी (PJC) चे एक प्रमुख कारण आहे.
• कॅफीनचा वापर: कॉफी, चहा आणि काही एनर्जी ड्रिंक्समध्ये आढळणाऱ्या कॅफीनचे अतिरिक्त सेवन.
• कोरोनरी धमनी रोग: हृदयाला रक्तपुरवठा करणाऱ्या धमन्यांमध्ये अडथळा निर्माण होणे.
• मद्यपान: इतर कोणत्याही गोष्टीप्रमाणे, अति प्रमाणात मद्यपान करणे आरोग्यासाठी चांगले नाही.
• इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन: शरीरातील सोडियम आणि पोटॅशियम सारख्या इलेक्ट्रोलाइट्सचे असंतुलन.
• हायपोक्सेमिया: रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी कमी होणे.
• हृदय निकामी होणे: हृदयाची कार्यक्षमतेने रक्त पंप करण्याची असमर्थता.
• धूम्रपान किंवा तंबाखूजन्य पदार्थांचा वापर.

यापैकी एक किंवा अधिक कारणांमुळे पीजेसी होऊ शकते.

(अकाली संधी आकुंचन) ची लक्षणे कोणती आहेत?

जर तुम्हाला पीजेसी क्वचितच होत असेल, तर तुम्हाला कोणतीही लक्षणे जाणवणार नाहीत . तथापि, जर तुम्हाला पीजेसी वारंवार होत असेल, तर तुम्हाला खालील गोष्टी जाणवू शकतात:

• थकवा: केवळ थकल्यासारखे आणि निस्तेज वाटणे.
• हलके डोकेदुखी: चक्कर आल्यासारखे वाटणे किंवा बेशुद्ध पडल्यासारखे वाटणे.
• हृदयाची धडधड: छातीत हृदयाचे ठोके जलद, जोरदार किंवा धडधडत असल्याची भावना.

लक्षात ठेवा, ही लक्षणे प्रत्येकामध्ये आढळत नाहीत. काही लोकांमध्ये यांपैकी एकही लक्षण नसू शकते.

अकाली संयोगी आकुंचन कसे ओळखावे?

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांना तुमच्या लक्षणांबद्दल सांगता, तेव्हा ते आधी तुम्हाला त्या लक्षणांबद्दल विचारतील आणि नंतर शारीरिक तपासणी करतील. ते याबद्दलही विचारू शकतात:

• तुमचा आरोग्य इतिहास: जसे की पूर्वीचे आजार, तुमच्या कुटुंबातील कोणाला हृदयरोग आहे का.
• तुम्ही कोणती औषधे घेता?इतर आजारांवरील औषधे, अगदी जीवनसत्त्वेसुद्धा.
• तुमची जीवनशैली: तुम्ही धूम्रपान करता का, मद्यपान करता का आणि किती कॉफी पिता यासारख्या गोष्टी.

प्रीमेच्युअर जंक्शनल काँट्रॅक्शन्सचे निदान करण्यासाठी कोणत्या चाचण्या वापरल्या जातात?

जर तुमच्या डॉक्टरांना तुम्हाला अतालता (ॲरिथमिया) असल्याचा संशय आला, तर ते अनेकदा इलेक्ट्रोकार्डिओग्राम (EKG) करायला सांगतात . ही एक सोपी आणि वेदनारहित चाचणी आहे. यामध्ये तुमच्या छातीवर लहान स्टिकर्स (इलेक्ट्रोड्स) लावले जातात आणि तुमच्या हृदयाच्या विद्युत हालचालींची नोंद केली जाते, ज्यालाच तुमचे ठोके म्हणतात.

जेव्हा तुम्ही ईकेजीचे (EKG) निकाल पाहता, तेव्हा तुम्हाला तुमच्या सामान्य हृदयाच्या ठोक्यांमध्ये एक लहान अतिरिक्त ठोका म्हणून पीजेसी (PJC) दिसू शकतो . तथापि, कधीकधी, हा पीजेसी सामान्य हृदयाच्या ठोक्यांमध्ये 'लपलेला' असू शकतो. जर ईकेजी स्पष्ट नसेल, तर तुमचे डॉक्टर आणखी काही चाचण्या करण्याची शिफारस करू शकतात. उदाहरणार्थ:

• इकोकार्डिओग्राम: हे हृदयाच्या अल्ट्रासाऊंड स्कॅनसारखेच असते. यामध्ये हृदयाचा आकार आणि कार्य तपासले जाते.
• स्ट्रेस टेस्ट: यामध्ये तुम्ही व्यायाम करता तेव्हा (जसे की ट्रेडमिलवर धावणे) तुमचे हृदय कसे कार्य करते हे तपासले जाते.
• टिल्ट टेबल टेस्ट: यामध्ये तुम्हाला एका विशेष पलंगावर झोपवून, तो पलंग वेगवेगळ्या कोनांमध्ये झुकवला जातो आणि तुमच्या हृदयाचे ठोके व रक्तदाब तपासला जातो. ज्या लोकांना चक्कर येऊन पडण्याचा त्रास होतो, त्यांच्यासाठी हे महत्त्वाचे आहे.

डॉक्टर प्रीमेच्युअर जंक्शनल काँट्रॅक्शन्सवर उपचार कसे करतात?

पीजेसीवर उपचार करताना, डॉक्टर सर्वप्रथम मूळ कारणाचा शोध घेतात . त्या कारणावर उपचार केल्याने हृदयाची सामान्य लय पूर्ववत होण्यास मदत होऊ शकते. तुमच्या उपचार योजनेत खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• जर तुम्ही सध्या डिजिटलिस घेत असाल, तर त्याचा डोस कमी करण्याचा किंवा वाढवण्याचा विचार करा .
• ``(डिजिटलिस विषबाधा)`` या स्थितीवर उपचार करण्यासाठी इतर औषधे देणे .
• हृदयविकार किंवा कोरोनरी धमनीच्या आजारासारख्या स्थितींवर औषधोपचार करणे .
• जीवनशैलीतील बदल: जसे की धूम्रपान सोडणे, मद्यपान किंवा कॅफीनचे सेवन कमी करणे.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे वैद्यकीय सल्ल्याचे पालन करणे.

अकाली अंतःक्षेपी आकुंचन टाळता येऊ शकते का?

पीजेसी (PJC) पूर्णपणे टाळणे नेहमीच शक्य नसते . तथापि, निरोगी जीवनशैलीचा अवलंब करणे आणि डॉक्टरांना नियमितपणे भेटणे तुमचे हृदय निरोगी ठेवण्यास मदत करू शकते. तुमचे डॉक्टर खालील गोष्टींची शिफारस करू शकतात:

• मद्यपान मर्यादित करा किंवा थांबवा: पुरुषांनी दिवसातून दोन पेक्षा जास्त पेये घेऊ नयेत. महिलांनी दिवसातून एक पेक्षा जास्त पेय घेऊ नये.
• कॉफी आणि एनर्जी ड्रिंक्ससारख्या पेयांमधून मिळणाऱ्या कॅफीनचे प्रमाण कमी करणे .
• धूम्रपान न करणे किंवा तंबाखूजन्य पदार्थांचे सेवन न करणे.जर तुम्ही आधीच तसे करत असाल, तर ते नक्कीच थांबवा.
• फळे, भाज्या, कडधान्ये आणि संपूर्ण धान्ये यांचा भरपूर समावेश असलेला आरोग्यदायी आहार घेणे .
• चालण्यासारखा नियमित व्यायाम .
• तणावाचे व्यवस्थापन करणे .
• इतर आरोग्य समस्यांवर उपचार करण्यासाठी डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे औषधोपचार घेणे .

अकाली जंक्शनल आकुंचन किती काळ टिकतात?

जर मूळ कारणावर योग्य प्रकारे उपचार केले गेले, तर तुमच्या स्थितीनुसार आणि उपचारांना मिळणाऱ्या प्रतिसादानुसार, पीजेसी (PJC) मध्ये सुधारणा होऊ शकते किंवा तो पूर्णपणे नाहीसा होऊ शकतो .

अकाली संधी आकुंचनांचे काही दीर्घकालीन परिणाम आहेत का?

क्वचितच, पीजेसीमुळे हृदयाला इजा होत नाही . तथापि, जर पीजेसी हृदयाच्या दुसऱ्या आजारामुळे झाला असेल, तर हृदय निरोगी ठेवण्यासाठी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा . असे केल्याने हृदयरोगाचे दीर्घकालीन परिणाम टाळण्यास किंवा कमी करण्यास मदत होऊ शकते.

जर तुम्हाला (अकाली अंतःशिरा आकुंचन) होत असेल तर तुम्ही वैद्यकीय सल्ला केव्हा घ्यावा?

तुमची लक्षणे बदलल्यास किंवा अधिक गंभीर झाल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना नक्की भेटा . तसेच, तुम्हाला 'हृदय निकामी' झाल्याची कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना ताबडतोब सांगा. या लक्षणांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• कोरडा, खोकल्याचा त्रास होणे.
• बेशुद्ध पडणे .
• व्यायाम करताना किंवा इतर कोणतीही क्रिया करताना थकवा किंवा अशक्तपणा जाणवणे.
• श्वास घेण्यास त्रास होणे (श्वास लागणे)
• घोट्याला, पायांना किंवा पोटाला सूज येणे .

शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी (मुख्य संदेश)

बरं, आपण आता `(Premature Junctional Contraction)` बद्दल बरीच चर्चा केली आहे.

प्रीमेच्युअर जंक्शनल काँट्रॅक्शन्स ही बहुतेकदा गंभीर स्थिती नसते . कधीकधी, तुम्हाला फक्त तपासणीसाठी तुमच्या डॉक्टरांना भेटण्याची गरज असते.

मात्र, जर पीजेसीचे कारण हृदयाचा दुसरा आजार असेल, तर तुमचे डॉक्टर योग्य आणि प्रभावी उपचारांची शिफारस करतील. पीजेसी असलेले बहुतेक लोक निरोगी आणि सक्रिय जीवन जगतात . त्यामुळे, विनाकारण घाबरू नका. पण जर तुम्हाला लक्षणे जाणवत असतील, तर वैद्यकीय सल्ला घ्यायला विसरू नका. तुम्हाला उत्तम आरोग्य लाभो!

अकाली जंक्शनल आकुंचन, हृदयाचे ठोके, हृदयाची लय, अतालता, एव्ही जंक्शन, हृदयरोग, ईकेजी