तुम्हीसुद्धा मोठ्याने हसत आहात किंवा तुम्हाला वाईट वाटत आहे का? हे स्यूडोबल्बर अफेक्ट (PBA) असू शकते!

तुम्ही कधी विनाकारण अचानक हसण्याचा आवेग किंवा अनावर रडण्याचा उद्रेक पाहिला आहे किंवा अनुभवला आहे का? कधीकधी, तुम्हाला वाटणाऱ्या दुःखापेक्षा किंवा आनंदापेक्षा तुम्ही एखाद्या लहानशा गोष्टीवर जास्त प्रतिक्रिया देता. जर तुम्हाला असा अनुभव आला असेल, तर आज आपण ज्या स्थितीबद्दल बोलणार आहोत, म्हणजेच स्यूडोबल्बर अफेक्ट, किंवा थोडक्यात पीबीए (PBA), त्याबद्दल जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.

तुम्हाला स्यूडोबल्बर अफेक्ट (PBA) म्हणजे काय हे माहित आहे का?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, स्यूडोबल्बर अफेक्ट (PBA) ही एक मज्जासंस्थेशी संबंधित स्थिती आहे, ज्यामध्ये तुम्हाला तुमच्या खऱ्या भावनांशी जुळणारे नसलेले, अनियंत्रितपणे हसू किंवा रडू येते. कल्पना करा की तुम्ही एका दुःखद परिस्थितीत आहात, पण तुमचे हसणे थांबत नाही. किंवा, तुम्ही एका आनंदी पार्टीमध्ये आहात, पण तुम्हाला सतत रडावेसे वाटते. हे PBA चे मुख्य लक्षण आहे.

ही स्थिती मेंदूला झालेल्या नुकसानीमुळे किंवा इतर मज्जासंस्थेच्या आजारामुळे उद्भवते. उदाहरणार्थ, 'अमायोट्रॉफिक लॅटरल स्क्लेरोसिस (ALS)' सारखा आजार असलेल्या व्यक्तीला ही स्थिती होऊ शकते.

कधीकधी, त्या क्षणी हे हसणे किंवा रडणे योग्य वाटत असले तरी, त्यावर नियंत्रण ठेवणे नेहमीपेक्षा अधिक कठीण असते. तसेच, या भावनिक अभिव्यक्ती खूप तीव्र असू शकतात आणि नेहमीपेक्षा जास्त काळ टिकू शकतात . हे एखाद्या नळाला चालू करण्यासारखे आहे, जो तुम्ही थांबवू शकत नाही.

PBA ला इतर अनेक नावांनीही ओळखले जाते:

• भावनिक अस्थिरता
• विकृत हसणे आणि रडणे
• अनैच्छिक भावनिक अभिव्यक्ती विकार
• अनियंत्रितपणे हसणे किंवा रडणे
• भावनिक असंयम (भावनांवर नियंत्रण ठेवण्यास असमर्थता)

पीबीएचा तुमच्या जीवनावर, तुमच्या कुटुंबावर आणि तुमची काळजी घेणाऱ्यांवर मोठा परिणाम होऊ शकतो. त्यामुळे लाज, चिंता आणि अगदी एकाकीपणाची भावना निर्माण होऊ शकते.

पीबीए किती सामान्य आहे?

संशोधकांच्या अंदाजानुसार, केवळ अमेरिकेतच २० ते ७० लाख लोक पीबीएने ग्रस्त आहेत. या संख्येतील मोठ्या फरकाचे कारण म्हणजे पीबीएची तीव्रता वेगवेगळी असते आणि त्याचे योग्य निदान होत नाही. अशीही शक्यता आहे की, अज्ञानामुळे श्रीलंकेतील या आजाराने ग्रस्त असलेल्या लोकांनाही उपचार मिळत नसावेत.

पीबीएचा सर्वाधिक परिणाम कोणावर होतो?

स्यूडोबल्बर अफेक्ट (PBA) नावाची ही स्थिती, मेंदूतील कोणत्यातरी प्रकारच्या मज्जासंस्थेच्या आजाराने ग्रस्त असलेल्या लहान मुलांपासून ते प्रौढांपर्यंत, कोणत्याही वयोगटातील व्यक्तीला होऊ शकते.

अभ्यासातून दिसून आल्याप्रमाणे:

• एमियोट्रॉफिक लॅटरल स्क्लेरोसिस (ALS) असलेल्या सुमारे ५०% लोकांमध्ये पीबीए (PBA) असण्याची शक्यता असते.
• आघातजन्य मेंदू दुखापत (TBI) किंवा गंभीर मेंदू दुखापत झालेल्या लोकांपैकी सुमारे ४८%.
• मल्टिपल स्क्लेरोसिस (MS) असलेल्या सुमारे ४६% लोकांमध्ये ही स्थिती आढळून येते.

स्यूडोबल्बर अफेक्ट हा एक मानसिक आजार आहे का?

काही लोकांना वाटू शकते की पीबीए हा एक मानसिक आजार आहे. कारण हसणे आणि रडणे यांसारख्या गोष्टी आपल्या मनःस्थितीशी संबंधित असतात. तथापि, पीबीए हा मेंदूतील चेतासंस्थेच्या जाळ्याला झालेल्या नुकसानीमुळे होत असल्याने, त्याचे वर्गीकरण 'न्यूरोसायकियाट्रिक सिंड्रोम' म्हणून केले जाते, म्हणजेच न्यूरोसायकियाट्रिक लक्षणांचा समूह. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, पीबीए हा मेंदूच्या एका स्थितीमुळे होणारा भावनिक अभिव्यक्तीचा एक विकार आहे.

पीबीएची लक्षणे कोणती आहेत?

पीबीए (PBA) समजून घेण्यासाठी, 'मूड' आणि 'अफेक्ट' यांमधील फरक जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. मूड म्हणजे तुमच्या अंतर्मनातील भावना. म्हणजेच, ज्या गोष्टी फक्त तुम्हालाच जाणवू शकतात, जसे की दुःख, राग किंवा आनंद. अफेक्ट म्हणजे तुमच्या भावना बाहेरून व्यक्त होण्याची पद्धत, जसे की हसणे किंवा रडणे, जे इतरांना दिसू शकते.

अशाप्रकारे, स्यूडोबल्बर अफेक्टचे (PBA) मुख्य लक्षण म्हणजे तुमच्या मनःस्थितीशी किंवा भावनांच्या तीव्रतेशी जुळत नसलेल्या भावनांची अभिव्यक्ती होय. रडणे आणि हसणे ही सर्वात सामान्य लक्षणे आहेत.

हे हसणे आणि/किंवा रडणे असे दिसू शकते:

• अनपेक्षित, आकस्मिक आणि नियंत्रणाबाहेर.
• कार्यक्रमाच्या मानाने प्रमाणापेक्षा जास्त. (उदा. एखाद्या लहानशा विनोदावर तासन्तास हसणे)
• ते कोणत्याही स्पष्ट कारणाशिवाय घडते.

कधीकधी, अनावर राग किंवा निराशा निर्माण होऊ शकते.

कारण पीबीए अनेकदा मेंदूला झालेली इजा किंवा ॲमियोट्रॉफिक लॅटरल स्क्लेरोसिस (ALS) सारख्या अंतर्निहित न्यूरोलॉजिकल स्थितीशी संबंधित असते, त्यामुळे पीबीए असलेल्या लोकांमध्ये अंतर्निहित स्थितीशी संबंधित इतर लक्षणे देखील असू शकतात.

पीबीएची कारणे काय आहेत?

संशोधकांना अजूनही स्यूडोबल्बर अफेक्टचे नेमके कारण माहित नाही. त्यांच्या मते, आपल्या मेंदूतील भावनांच्या अभिव्यक्तीवर नियंत्रण ठेवणाऱ्या चेतासंस्थेच्या मार्गांमध्ये व्यत्यय आल्यामुळे हे घडते.

पीबीएशी संबंधित अनेक मज्जासंस्थेच्या स्थिती आहेत ज्यामुळे हे त्रास होऊ शकतात:

• आघातजन्य मेंदूची दुखापत
• अमायोट्रोफिक लॅटरल स्क्लेरोसिस (ALS), ज्याला लू गेहरिगचा आजार म्हणूनही ओळखले जाते.
• मल्टिपल स्क्लेरोसिस (एमएस)
• अल्झायमर रोग आणि स्मृतिभ्रंशाचे इतर प्रकार
• स्ट्रोक
• पार्किन्सन रोग
• मेंदूच्या गाठी
• अपस्मार
• विल्सनचा आजार

PBA मेंदूच्या कोणत्या भागांवर परिणाम करते?

असे मानले जाते की पीबीए बहुधा सेरेब्रो-पॉन्टो-सेरेबेलर मार्गावर मेंदूच्या विविध भागांवर परिणाम करते.

या मार्गाचा एक भाग म्हणजे आपला छोटासा मेंदू (सेरेबेलम) आहे.आपल्या भावनिक प्रतिसादांचे निरीक्षण करून आणि ते सामाजिक परिस्थितीसाठी योग्य आहेत याची खात्री करून हे साधले जाते. जर मेंदूच्या विशिष्ट भागांपासून लहान मेंदूपर्यंत जाणारे चेतामार्ग विस्कळीत झाले, तर भावनांच्या अभिव्यक्तीवरील नियंत्रण गमावले जाऊ शकते.

याव्यतिरिक्त, पीबीए मध्ये खालील न्यूरोट्रान्समीटरचा सहभाग असू शकतो:

• सेरोटोनिन
• नॉरएपिनेफ्रिन `(नॉरएपिनेफ्रिन)`
• डोपामाइन
• ग्लुटामेट
• अ‍ॅसिटिलकोलीन `(Acetylcholine)`

पीबीएचे निदान कसे केले जाते?

स्यूडोबल्बर अफेक्ट (PBA) चे निदान करणे एक अवघड बाब असू शकते . अगदी डॉक्टरसुद्धा कधीकधी याला मानसिक आजार - विशेषतः डिप्रेशन किंवा बायपोलर डिसऑर्डर - समजण्याची चूक करू शकतात.

सध्या, पीबीएचे निदान करण्यासाठी कोणतीही विशिष्ट चाचणी उपलब्ध नाही . डॉक्टर तुमच्या खालील बाबींच्या आधारावर या स्थितीचे निदान करतात:

• लक्षणे
• वैद्यकीय इतिहास, विशेषतः मज्जासंस्थेच्या आजारांसंबंधी
• मानसिक आरोग्याचा इतिहास
• शारीरिक तपासणीतून मिळालेली माहिती

या सर्वांचा काळजीपूर्वक अभ्यास केल्यावर निष्कर्ष काढला जातो.

PBA आणि डिप्रेशनमध्ये गोंधळ का होतो?

स्यूडोबल्बर अफेक्ट (PBA) ही एक अशी स्थिती आहे , जिचा बहुतेकदा मानसिक आजार, विशेषतः नैराश्य, म्हणून गैरसमज होतो.

जेव्हा तुम्हाला वारंवार रडू येते, जे पीबीएचे एक प्रमुख लक्षण आहे, तेव्हा असे घडते. पीबीए असलेल्या लोकांना केवळ पीबीए या आजारामुळेच नव्हे, तर इतर कारणांमुळेही नैराश्य येऊ शकते. तथापि, नैराश्याच्या तुलनेत, पीबीएमधील रडण्याचे प्रसंग:

• ते एखाद्या स्फोटासारखं अचानक सुरू होतं.
• ते फक्त थोड्या काळासाठी टिकते.
• त्याचा संबंध सहसा दीर्घकाळ टिकणाऱ्या आंतरिक दुःखाशी नसतो.

जरी नैराश्यग्रस्त लोकांना सतत उदास वाटत असले तरी, ते वारंवार रडण्याची शक्यता कमी असते. जरी ते रडले तरी, ते पीबीएच्या तुलनेत जास्त काळ टिकते. तसेच, निद्रानाश आणि भूक न लागणे यांसारखी नैराश्याची इतर लक्षणे पीबीएमध्ये दिसून येत नाहीत.

पीबीएवर कोणते उपचार आहेत?

स्यूडोबल्बर अफेक्टवर (PBA) कोणताही इलाज नाही. तथापि, अशी औषधे आहेत जी त्यावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करू शकतात. उपचारांचे मुख्य उद्दिष्ट म्हणजे हसण्याच्या आणि रडण्याच्या या अनियंत्रित प्रसंगांची तीव्रता आणि गांभीर्य कमी करणे.

पीबीएसाठी डॉक्टर जे औषधोपचार लिहून देतात त्याचे प्रकार खालीलप्रमाणे आहेत:

• डेक्स्ट्रोमेथोरफान/क्विनिडाइन सल्फेट (न्यूडेक्स्टा®): पीबीएवर उपचार करण्यासाठी एफडीए (यूएस फूड अँड ड्रग ॲडमिनिस्ट्रेशन) द्वारे मंजूर केलेले हे पहिले औषध आहे. यामध्ये खोकल्याचे औषध (डेक्स्ट्रोमेथोरफान) आणि हृदयाच्या ठोक्यांच्या विकारांवर उपचार करण्यासाठी पूर्वी वापरल्या जाणाऱ्या औषधाची (क्विनिडाइन सल्फेट) अत्यंत कमी मात्रा असते.
• अवसादरोधी औषधे:ट्रायसायक्लिक अँटीडिप्रेसंट्स, सिलेक्टिव्ह सेरोटोनिन रिअपटेक इनहिबिटर्स - एसएसआरआय, आणि नोरेपिनेफ्रिन/सेरोटोनिन रिअपटेक इनहिबिटर्स - एसएनआरआय यांसारखी अँटीडिप्रेसंट्स पीबीएची लक्षणे नियंत्रित करण्यास मदत करू शकतात. तथापि, ही औषधे सामान्यतः नैराश्यासाठी दिल्या जाणाऱ्या डोसपेक्षा कमी डोसमध्ये दिली जातात.

इतर सर्व औषधांप्रमाणे, दुष्परिणाम होऊ शकतात. तुमच्यासाठी सर्वोत्तम उपचार योजना निवडण्यासाठी तुम्ही डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

पीबीए टाळता येऊ शकतो का?

स्यूडोबल्बर अफेक्ट हा मेंदूला झालेल्या इजा आणि मज्जासंस्थेच्या विकारांमुळे होत असल्यामुळे, तो होण्यापासून रोखण्यासाठी काहीही करता येत नाही.

पीबीएचा रोगनिदान अहवाल काय आहे?

पीबीए बाबतचा दृष्टिकोन प्रत्येक व्यक्तीनुसार वेगळा असतो.

जर या आजाराचे निदान झाले नाही आणि त्यावर उपचार केले नाहीत, तर पीबीए असलेल्या व्यक्तींना खालील धोके वाढतात:

• नैराश्य
• चिंता
• सामाजिक संबंध कमी झाले
• जीवनाच्या गुणवत्तेत घट

औषधोपचारामुळे लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यास मदत होऊ शकते. याचे निदान करणे आणि उपचार करणे कठीण असू शकते. तथापि, स्वतःसाठी आवाज उठवणे आणि प्रयत्न करणे महत्त्वाचे आहे. या स्थितीबद्दल सर्वात चांगले ज्ञान असलेले डॉक्टर म्हणजे न्यूरोसायकॉलॉजिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट आणि मानसोपचारतज्ज्ञ.

स्यूडोबल्बर अफेक्ट किती काळ टिकतो?

स्यूडोबल्बर अफेक्ट ही सहसा एक दीर्घकालीन स्थिती असते, कारण त्यास कारणीभूत ठरणारे मूळ वैद्यकीय आजार (उदा. मल्टिपल स्क्लेरोसिस, अल्झायमर रोग) बहुतेकदा दीर्घकाळ टिकणारे असतात.

पीबीए सोबत यशस्वीपणे जगण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता? (सामना करण्याच्या पद्धती)

पीबीएचा सामना करण्यासाठी आणि तुमच्या अचानक येणाऱ्या हसण्याच्या/रडण्याच्या उफाळ्यांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी येथे काही सूचना दिल्या आहेत:

• जेव्हा हसू किंवा रडू येईल, तेव्हा ते थांबेपर्यंत दीर्घ श्वास घ्या.
• त्या वेळी दुसऱ्या कशाचा तरी विचार करा, त्यावर लक्ष केंद्रित करा.
• तुमच्या खांद्याचे आणि चेहऱ्याचे स्नायू शिथिल करा आणि तणाव कमी करा.
• शक्य असल्यास, आपली स्थिती बदला.
• तुमच्या परिस्थितीबद्दल इतरांना सांगा, जेणेकरून त्यांना काय अपेक्षित आहे हे कळेल आणि ते तुमचा गैरसमज करून घेणार नाहीत.
• जर पीबीए तुमच्या मानसिक आरोग्यावर परिणाम करत असेल, तर मानसिक आरोग्य समुपदेशकाशी संपर्क साधा.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्हाला पीबीए (PBA) असेल, तुमच्या उपचारांचा चांगला परिणाम होत नसेल, किंवा तुम्हाला त्रासदायक दुष्परिणाम जाणवत असतील, तर नवीन उपचारांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

अनियंत्रितपणे हसणे आणि रडणे हे आव्हानात्मक, लाजिरवाणे असू शकते आणि इतरांना समजायला कठीण जाऊ शकते. पण लक्षात ठेवा, स्यूडोबल्बर अफेक्ट (PBA) ही एक वैद्यकीय स्थिती आहे आणि औषधोपचाराने त्यावर नियंत्रण मिळवता येते. जर तुम्हाला PBA ची लक्षणे जाणवत असतील, तर डॉक्टरांशी बोला. ते तुम्हाला मदत करण्यासाठीच आहेत.

आपण चर्चा केलेल्या गोष्टींमधून लक्षात ठेवण्यासारख्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी (निष्कर्ष)

ठीक आहे, तर आज आपण चर्चा केलेल्या स्यूडोबल्बर अफेक्ट (PBA) बद्दल लक्षात ठेवण्यासारख्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी खालीलप्रमाणे आहेत:

• पीबीए ही एक मज्जासंस्थेची स्थिती आहे, ज्यामध्ये तुम्हाला तुमच्या भावनांशी जुळत नसलेल्या पद्धतीने अनियंत्रितपणे हसू किंवा रडू येते.
• हे बहुतेकदा दुसऱ्या मज्जासंस्थेच्या आजाराशी (उदा. एएलएस, एमएस, स्ट्रोक, टीबीआय) संबंधित असते.
• पीबीए हा स्वतः एक मानसिक आजार नाही, परंतु त्याचा नैराश्यासारख्या स्थितींशी गोंधळ होऊ शकतो.
• जरी यावर कोणताही पूर्ण इलाज नसला तरी, लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यासाठी औषधे उपलब्ध आहेत.
• जर तुम्हाला ही लक्षणे जाणवत असतील, तर कोणतीही लाज किंवा भीती न बाळगता वैद्यकीय सल्ला घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.
• तुमच्या प्रियजनांना या परिस्थितीबद्दल कळवल्याने तुमच्यासाठी आणि त्यांच्यासाठीही गोष्टी सोप्या होतील.

मला आशा आहे की ही माहिती तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरेल. या संदर्भात तुम्हाला आणखी काही प्रश्न असल्यास, कृपया डॉक्टरांशी बोलण्यास अजिबात संकोच करू नका.

स्यूडोबल्बर अफेक्ट, पीबीए, न्यूरोपॅथी, अनियंत्रित हास्य, अनियंत्रित रडणे, भावनिक अस्थिरता, मेंदूचे विकार