तुमचे स्नायू अचानक आखडतात का? ते फडफडतात का? चला, स्पास्टिसिटीबद्दल बोलूया!

जेव्हा तुम्ही तुमचा हात किंवा पाय हलवण्याचा प्रयत्न करता, तेव्हा तो अचानक एखाद्या दगडाने मारल्यासारखा ताठ होतो, असे तुम्हाला कधीकधी वाटते का? किंवा तुम्ही नुसते उभे असतानाही तुमचे स्नायू फडफडत आहेत आणि दुखत आहेत असे तुम्हाला वाटते का? ही एक अशी स्थिती आहे जी अनेक लोकांना जाणवते, पण ती नेमकी काय आहे हे त्यांना माहीत नसते. वैद्यकीय भाषेत याला 'स्पास्टिसिटी' (Spasticity) म्हणतात. काळजी करू नका, आज आपण याबद्दल सर्व काही अगदी सोप्या भाषेत, तुम्हाला समजेल अशा प्रकारे बोलणार आहोत.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, स्पास्टिसिटी म्हणजे काय?

स्पास्टिसिटी हा आपल्या स्नायूंच्या हालचालींवर नियंत्रण ठेवणाऱ्या प्रणालीचा एक विकार आहे. विचार करा, जेव्हा आपण सामान्यपणे आपला हात वाकवतो, तेव्हा स्नायूंचा एक गट घट्ट होतो (आकुंचन पावतो), तर दुसरा गट शिथिल होतो. हे एखाद्या रस्सीखेचीसारखे आहे; जेव्हा एक बाजू ओढली जाते, तेव्हा दुसरी बाजू शिथिल झाली पाहिजे. ही प्रक्रिया आपल्या केंद्रीय चेतासंस्थेद्वारे नियंत्रित केली जाते, ज्यात मेंदू आणि मेरुरज्जू (पाठीच्या कण्यातील चेतारज्जू) यांचा समावेश असतो.

जर काही कारणास्तव या मध्यवर्ती चेतासंस्थेला इजा झाली, तर त्या स्नायूंना जाणारी संदेशवहन प्रणाली विस्कळीत होते. मग असे घडते की, जेव्हा तुम्ही हात हलवण्याचा प्रयत्न करता, तेव्हा जे स्नायू घट्ट असायला हवेत आणि जे स्नायू सैल असायला हवेत, ते दोन्ही एकाच वेळी घट्ट होतात. यामुळे हालचाल करणे कठीण होते, स्नायू ताठर होतात आणि वेदना होऊ शकतात.

काहींसाठी, ही स्थिती सौम्य असू शकते, ज्यात फक्त स्नायूंमध्ये थोडासा ताण येतो. तर इतरांमध्ये, ही स्थिती वाढून अवयव इतका ताठर होऊ शकतो की त्यावर नियंत्रण ठेवता येत नाही आणि तीव्र वेदना होतात.

स्पास्टिसिटीची कारणे काय आहेत?

मी आधी सांगितल्याप्रमाणे, याचे मुख्य कारण म्हणजे आपल्या मध्यवर्ती चेतासंस्थेला, म्हणजेच मेंदू किंवा मेरुरज्जूला झालेली काही इजा. या इजेची अनेक संभाव्य कारणे आहेत.

• मेरुरज्जूला झालेली इजा: अपघातामुळे मणक्याला झालेली हानी .
• मल्टिपल स्क्लेरोसिस (एमएस): मज्जातंतूंच्या आवरणांना नुकसान पोहोचवणारा एक आजार.
• सेरेब्रल पाल्सी: बालपणात मेंदूला झालेल्या दुखापतीमुळे उद्भवणारी एक स्थिती.
• स्ट्रोक: मेंदूला होणारा रक्तपुरवठा खंडित झाल्यामुळे मेंदूच्या पेशींचे होणारे नुकसान.
• मेंदू किंवा डोक्याला झालेली इजा: अपघातामुळे डोक्याला बसलेला आघात.
• अमायोट्रोफिक लॅटरल स्क्लेरोसिस (ALS): एक असा आजार ज्यामुळे हालचाल नियंत्रित करणाऱ्या चेता पेशी हळूहळू कमकुवत होतात.
• स्पास्टिसिटी इतर अनेक अनुवांशिक परिस्थितींमुळे देखील होऊ शकते.

स्पास्टिसिटीवर उपचार कसे केले जातात?

यावर उपचार करण्याचा सर्वात प्रभावी मार्ग म्हणजे केवळ एका व्यक्तीसोबत नव्हे, तर डॉक्टरांच्या बहुशाखीय टीमसोबत काम करणे. या टीममध्ये न्यूरोलॉजिस्ट, फिझियाट्रिस्ट, फिजिकल थेरपिस्ट आणि ऑक्युपेशनल थेरपिस्ट यांचा समावेश असू शकतो.

शस्त्रक्रियाविरहित उपचार

हे वापरण्यात येणारे पहिले उपचार आहेत.

• फिजिकल थेरपी: यामध्ये प्रामुख्याने ताठरलेल्या स्नायूंसाठी ताणण्याचे आणि बळकट करण्याचे व्यायाम, तसेच चालण्याचे आणि उभे राहण्याचे प्रशिक्षण समाविष्ट असते.
• व्यावसायिक उपचार: यामध्ये तुमच्या हातांच्या स्नायूंना व्यायाम दिला जातो, जेणेकरून तुम्ही कपडे घालणे, आंघोळ करणे आणि स्वयंपाक करणे यांसारखी तुमची दैनंदिन कामे स्वतःहून करू शकाल.
• वाक् उपचार: जर स्पास्टिसिटीमुळे तुमच्या चेहऱ्याच्या, तोंडाच्या आणि घशाच्या स्नायूंना त्रास होत असेल, तर हा उपचार तुम्हाला बोलण्यात आणि गिळण्यात येणाऱ्या अडचणींवर मात करण्यास मदत करू शकतो.
• औषधे: स्नायू शिथिल करण्यासाठी काही औषधे वापरली जाऊ शकतात. उदाहरणार्थ, बॅक्लोफेन, टिझानिडीन, डायझेपाम यांसारखी औषधे. तथापि, यामुळे कधीकधी सुस्ती आणि अशक्तपणा यांसारखे दुष्परिणाम होऊ शकतात. म्हणून , ही औषधे केवळ डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच वापरणे आवश्यक आहे.

बोटॉक्स इंजेक्शन उपचार

होय, हे तेच `(बोटॉक्स®)` आहे ज्याबद्दल तुम्ही ऐकले आहे. हा केवळ एक कॉस्मेटिक उपचार नाही, तर स्नायूंच्या ताठरपणावर (स्पास्टिसिटीवर) एक अत्यंत प्रभावी उपचार देखील आहे. यामध्ये, हे इंजेक्शन थेट ताठर झालेल्या स्नायूंमध्ये दिले जाते. त्यामुळे ते स्नायू शिथिल होतात. याचा परिणाम सुमारे ३ महिने टिकतो.

शस्त्रक्रिया (surgery)

जेव्हा आजार अधिक गंभीर असतो, तेव्हा सहसा यांचा वापर केला जातो.

• आयटीबी थेरपी: यामध्ये पोटाच्या त्वचेखाली शस्त्रक्रियेद्वारे एक छोटा पंप बसवला जातो, जो 'बॅक्लोफेन' नावाच्या औषधाचा एक विशिष्ट डोस थेट मणक्याच्या नसांभोवतीच्या द्रवात सोडतो. तोंडावाटे घेण्यापेक्षा याचे दुष्परिणाम कमी असतात.
• सिलेक्टिव्ह डॉर्सल रायझोटॉमी (SDR): ही एक थोडी अधिक गुंतागुंतीची शस्त्रक्रिया आहे. यामध्ये, केवळ समस्या निर्माण करणारी नसांची मुळे निवडली जातात आणि कापली जातात. यामुळे पायांचा तीव्र ताठरपणा कमी होऊ शकतो.
• अस्थिरोग शस्त्रक्रिया: स्नायूंच्या ताठरपणामुळे कडक झालेले सांधे आणि स्नायूबंध पूर्ववत करण्यासाठी केली जाणारी शस्त्रक्रिया.

तुम्ही डॉक्टरांना नक्की केव्हा भेटायला पाहिजे?

हे फार महत्त्वाचे आहे.

जर तुम्हाला आधीपासूनच स्पास्टिसिटीचा त्रास आहे हे माहित असेल, तर खालील गोष्टी घडल्यास तुमच्या डॉक्टरांशी बोला:

• जर ताठरपणा आणि पेटके दिवसेंदिवस वाढत असतील.
• जर वेदना वाढली तर.
• जर तुम्हाला दैनंदिन कामे करण्यात वाढती अडचण येत असेल.