तुमचा कान सतत दुखतो का? चला, 'स्विमर्स इअर' (ओटायटिस एक्सटर्ना) बद्दल जाणून घेऊया!

अंघोळीनंतर, विशेषतः स्विमिंग पूल किंवा समुद्रात पोहल्यानंतर, तुम्हाला तुमच्या कानात कधी विचित्र, जडपणा किंवा खाज सुटल्यासारखे जाणवले आहे का? कदाचित तुमचे लहान बाळ सतत रडत असेल आणि त्याचा कान धरून बसत असेल? तर ही गोष्ट तुमच्यासाठी खूप महत्त्वाची असू शकते. आज आपण 'स्विमर्स इअर' (Swimmer's Ear) नावाच्या स्थितीबद्दल बोलणार आहोत, ज्याला डॉक्टर 'ओटायटिस एक्सटर्ना' (Otitis Externa) म्हणतात.

स्विमर्स इअर म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, 'स्विमर्स इअर' हा आपल्या कानाच्या नळीसारख्या भागाचा संसर्ग आहे, जो कानाच्या बाहेरील भागापासून सुरू होऊन कर्णपटलापाशी संपतो, म्हणजेच बाह्य श्रवण नलिका. याची कल्पना अशी करा की, जसे आपल्या त्वचेवर कुठे जखम झाल्यावर तिला संसर्ग होतो. इथे असे घडते की, जंतू काननलिकेच्या आतील नाजूक त्वचेत शिरतात आणि संसर्ग निर्माण करतात. हा जिवाणूजन्य किंवा बुरशीजन्य संसर्ग असू शकतो.

याला 'स्विमर्स इअर' (जलतरणपटूंचा कान) म्हणतात, कारण जे लोक पाण्यात जास्त वेळ घालवतात, विशेषतः जलतरणपटूंमध्ये, हे अधिक सामान्यपणे आढळते. तथापि, हे केवळ जलतरणपटूंनाच नाही, तर कोणालाही होऊ शकते. उष्ण हवामानात, जेव्हा आपण वारंवार पाण्यात अंघोळ करतो आणि खेळतो, तेव्हा हा धोका विशेषतः जास्त असतो.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे , यावर योग्य उपचार न केल्यास कधीकधी ऐकू कमी येऊ शकते, अगदी तात्पुरती श्रवणहानीसुद्धा होऊ शकते. पण काळजी करू नका, बहुतेक वेळा योग्य उपचाराने ही स्थिती पूर्णपणे बरी होऊ शकते. सहसा, डॉक्टर यासाठी कानात टाकायचे थेंब (इअर ड्रॉप्स) लिहून देतात.

ही स्थिती किती सामान्य आहे?

स्विमर्स इअर (Swimer's ear) हा आजार खरं तर खूप सामान्य आहे. सर्वेक्षणांनुसार, केवळ अमेरिकेतच सुमारे १०% लोकांना त्यांच्या आयुष्यात कधी ना कधी हा आजार झालेला असतो. हा आजार कोणत्याही वयात होऊ शकतो, तरीही तो ७ ते १४ वयोगटातील मुलांमध्ये सर्वात सामान्यपणे आढळतो.

स्विमर्स इअर (ओटायटिस एक्सटर्ना) ची लक्षणे कोणती आहेत?

स्विमर्स इअरची लक्षणे काही लोकांना कमी-अधिक प्रमाणात जाणवू शकतात. काही लोकांना गंभीर लक्षणे जाणवू शकतात. ही लक्षणे तुम्हाला ओळखीची वाटतात का ते पहा:

• कानाच्या आत भरल्यासारखे आणि जड वाटणे .
• कानात दुखणे, विशेषतः कानाची पाळी ओढल्यावर वेदना वाढत असेल तर, हे एक प्रमुख लक्षण आहे.
• काही लोकांना ताप येऊ शकतो.
• कानातून द्रव किंवा पू सदृश स्राव होणे.
• कानाच्या आत तीव्र खाज सुटणे .
• ऐकण्याची क्षमता थोडी कमी होते आणि हळू ऐकल्यासारखे वाटते (अस्पष्ट ऐकू येते).
• कानाच्या सभोवतालच्या त्वचेवर लालसरपणा आणि सूज.
• कानाच्या आजूबाजूला किंवा मानेच्या वरच्या बाजूला असलेल्या लसिका ग्रंथींना सूज येणे.

जर तुम्हाला यापैकी एक किंवा अधिक लक्षणे आढळत असतील, तर तुम्हाला स्विमर्स इअर होण्याची दाट शक्यता आहे.

आपल्याला स्विमर्स इअर का होतो?

याची अनेक कारणे असू शकतात. पण मुख्य कारण म्हणजे कानाच्या नलिकेत पाणी अडकणे. विचार करा, जिवाणू आणि बुरशीसारख्या रोगजंतूंना उबदार, दमट वातावरणात वाढायला आवडते. त्यामुळे जेव्हा कानात पाणी अडकते, तेव्हा ते या जंतूंसाठी एक उत्तम आश्रयस्थान बनते. ते तिथे स्थिरावतात, झपाट्याने वाढतात आणि संसर्ग निर्माण करतात.

हे सहसा बुरशीजन्य संसर्गाऐवजी जिवाणूजन्य संसर्गामुळे होते. क्वचित प्रसंगी, अनेक प्रकारच्या जिवाणूंच्या एकत्रित परिणामामुळे हा संसर्ग होऊ शकतो. 'स्विमर्स इअर' होण्यास कारणीभूत ठरणारे मुख्य जिवाणू म्हणजे 'स्यूडोमोनास एरुगिनोसा' (Pseudomonas aeruginosa) आणि 'स्टॅफिलोकोकस ऑरियस' (Staphylococcus aureus). 'कँडिडा' (Candida) आणि 'ॲस्परजिलस' (Aspergillus) या बुरशींमुळे देखील हा आजार होऊ शकतो.

कोणाला हा आजार होण्याची शक्यता जास्त आहे? (जोखमीचे घटक)

काही लोकांना 'स्विमर्स इअर' (जलतरणपटूंचा कान) होण्याची शक्यता जास्त असते. ही माहिती तुम्हाला लागू होते का ते पहा:

• त्वचेचे विकार असलेल्यांसाठी: जर तुम्हाला कानाच्या नलिकेभोवती एक्झिमा किंवा सोरायसिससारखा त्वचेचा विकार असेल, तर तुम्हाला 'स्विमर्स इअर' होण्याचा धोका जास्त असतो.
• ज्यांच्या कानांना इजा होते त्यांच्यासाठी: जेव्हा आपण कॉटन स्वॅब, पेनची टोके, बॉबी पिन आणि पेपर क्लिप यांसारख्या वस्तूंनी कानातील मळ काढण्याचा प्रयत्न करतो, तेव्हा कानाच्या आतील नाजूक त्वचेला इजा होऊ शकते. या जखमांमुळे जंतूंना आत शिरून संसर्ग होण्याची शक्यता अधिक असते. म्हणून लक्षात ठेवा, कान स्वच्छ करण्यासाठी कानात धारदार वस्तू घालू नका.
• उष्ण आणि दमट हवामान असलेल्या प्रदेशात राहणाऱ्यांसाठी धोका अधिक असतो, कारण अशा वातावरणात जंतू अधिक सहजपणे वाढतात.
• ज्यांच्या कानात मळ कमी असतो त्यांच्यासाठी: कानातील मळ हा एक नैसर्गिक संरक्षक पदार्थ आहे जो आपल्या कानांना जीवाणू आणि बुरशीपासून वाचवतो. जर आपल्या कानात वारंवार पाणी गेले, किंवा कान स्वच्छ करताना आपण गरजेपेक्षा जास्त मळ काढला, तर हे संरक्षण नाहीसे होऊ शकते आणि संसर्ग होऊ शकतो.
• अस्वच्छ पाण्यात पोहणाऱ्यांसाठी: स्विमिंग पूलमुळे संसर्ग होण्याची शक्यता असली तरी , तलाव, डबके, नद्या, ओढे आणि समुद्र यांसारख्या नैसर्गिक जलाशयांमध्ये पोहताना धोका अधिक असतो. याचे कारण असे की, या ठिकाणच्या पाण्यात स्वच्छ स्विमिंग पूलपेक्षा जास्त जंतू असू शकतात.
• जे लोक वारंवार इअरबड्स किंवा श्रवणयंत्र वापरतात त्यांच्यासाठी: जर ही उपकरणे व्यवस्थित स्वच्छ केली नाहीत, तर त्यात धूळ आणि जंतू साचून कानाचे संक्रमण होऊ शकते.

उपचार न केल्यास कोणत्या गुंतागुंती निर्माण होऊ शकतात?

बहुतेक वेळा, जर वेळेवर उपचार केले तर 'स्विमर्स इअर' हा एक बरा होण्याजोगा आजार आहे. तथापि, कधीकधी, विशेषतः जर उपचार न केल्यास किंवा उशीर केल्यास, गुंतागुंत निर्माण होऊ शकते. असे प्रकार खूप दुर्मिळ आहेत, परंतु त्याबद्दल जागरूक असणे महत्त्वाचे आहे.

• दीर्घकालीन कानाचे संक्रमण:जर स्विमर्स इअरचा संसर्ग तीन महिन्यांपेक्षा जास्त काळ टिकून राहिला, तर त्याला दीर्घकालीन संसर्ग मानले जाते. जर जिवाणू आणि बुरशी या दोन्हींमुळे संसर्ग झाला, तर त्वचेचे आजार असलेल्या किंवा कानाच्या औषधांची ऍलर्जी असलेल्या लोकांना असे होऊ शकते.
• सेल्युलायटिस (त्वचेच्या खोलवरच्या ऊतींचा संसर्ग): क्वचितच, हा कानाचा संसर्ग त्वचेखालील खोलवरच्या ऊतींपर्यंत पसरू शकतो.
• हाडांचे किंवा उपास्थीचे नुकसान (प्रारंभिक ऑस्टियोमायलायटिस): ही देखील एक अत्यंत दुर्मिळ गुंतागुंत आहे. कानाचा संसर्ग गंभीर होऊन जवळच्या उपास्थी आणि हाडांमध्ये पसरू शकतो. ज्यांची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत आहे, त्यांना याचा धोका जास्त असतो.
• कवटीच्या तळाच्या हाडांचा गंभीर संसर्ग: जर कानाचा संसर्ग आणखी पसरला आणि कवटीच्या तळाजवळील हाडांपर्यंत पोहोचला, तर त्याचा परिणाम जवळच्या नसा, मेंदू आणि शरीराच्या इतर भागांवर होऊ शकतो. 'स्विमर्स इअर' हा आजार दुर्मिळ आहे, परंतु झाल्यास तो जीवघेणा ठरू शकतो.

काळजी करू नका! या गंभीर गुंतागुंती खूप दुर्मिळ आहेत, विशेषतः जर लक्षणे दिसू लागताच तुम्ही वैद्यकीय सल्ला घेतला तर. म्हणूनच, अगदी छोटीशी गोष्ट असली तरी, विलंब न करता डॉक्टरांना दाखवणे महत्त्वाचे आहे.

डॉक्टर हे कसे ओळखतात?

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा ते सर्वप्रथम तुमच्या कानाची काळजीपूर्वक तपासणी करतील. ते कानामध्ये लालसरपणा, सूज किंवा नुकसानीची इतर चिन्हे आहेत का हे पाहतील. जर तुमच्या कानातून काही स्त्राव येत असेल, तर संसर्गाचे नेमके कारण काय आहे हे शोधण्यासाठी ते त्याचा नमुना घेऊन प्रयोगशाळेत पाठवू शकतात. याचे कारण असे की, बुरशीजन्य संसर्गासाठी वापरले जाणारे औषध आणि जिवाणूजन्य संसर्गासाठी वापरले जाणारे औषध एकसारखे नसते. त्यामुळे, उपचारासाठी संसर्गाचे नेमके कारण जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.

स्विमर्स इअर आणि मिडल इअर इन्फेक्शनमध्ये गोंधळ करू नका!

कधीकधी, 'स्विमर्स इअर' आणि लहान मुलांमध्ये आढळणारा दुसरा एक सामान्य कानाचा आजार, म्हणजेच मध्यकर्णाचा संसर्ग (मिडल इअर इन्फेक्शन किंवा ओटायटिस मीडिया), यांच्यात गफलत होऊ शकते. मध्यकर्णाचा संसर्ग झालेल्या मुलाला सहसा कानात वेदना होतात, ज्या झोपल्यावर अधिकच वाढतात. त्यांना उलट्या, जुलाब आणि भूक न लागणे यांसारखी लक्षणेही जाणवू शकतात.

दोन्ही आजारांवर वेगवेगळे उपचार केले जातात. स्विमर्स इअरसाठी असलेले औषध मधल्या कानाच्या संसर्गावर लागू पडणार नाही आणि याउलटही तसेच आहे. म्हणूनच अचूक निदानासाठी डॉक्टरांना भेटणे महत्त्वाचे आहे.

स्विमर्स इअरवर काय उपचार आहेत?

बहुतेक वेळा, डॉक्टर हा संसर्ग बरा करण्यासाठी कानात टाकायचे थेंब लिहून देतात. तुमच्या स्थितीनुसार, ते खालील औषधे सुचवू शकतात:

• प्रतिजैविके असलेले कानाचे थेंब: जीवाणूंचा नाश करतात.
• बुरशीनाशक कानाचे थेंब: बुरशीशी लढा.
• स्टेरॉइडयुक्त कानाची औषधे:सूज आणि वेदना कमी करा.

हे कानाचे औषध तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच, पूर्ण कालावधीसाठी वापरणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. मध्येच थांबू नका.

तसेच, वेदना कमी करण्यासाठी, तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे ॲसिटामिनोफेन (उदा. टायलेनॉल®) किंवा आयबुप्रोफेन (उदा. ॲडविल®) सारखी वेदनाशामक औषधे घेऊ शकता.

उपचारानंतर काय होईल?

स्विमर्स इअर हा सहसा उपचाराने बरा होणारा एक आजार आहे. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, हा संसर्ग एका आठवड्याच्या आत पूर्णपणे बरा होतो. तथापि, आधी सांगितल्याप्रमाणे, उपचार न केल्यास संसर्ग पसरण्यासारख्या गुंतागुंती निर्माण होऊ शकतात. अशा परिस्थितीत, तुम्हाला अधिक प्रभावी अँटीबायोटिक्स किंवा अँटीफंगल्स वापरण्याची गरज भासू शकते.

हे आपोआप सुधारेल का?

नाही, तसे होत नाही. स्विमर्स इअर हा कानाच्या नलिकेचा संसर्ग आहे. यावर उपचार न केल्यास, तो आपोआप बरा होत नाही. उपचार न केल्यास, हा संसर्ग कवटीच्या तळापर्यंत, मेंदूपर्यंत किंवा कवटीच्या नसांपर्यंत पसरू शकतो.

संसर्ग कानाच्या नलिकेच्या बाहेर पसरू शकत असल्याने, लक्षणे दिसताच लवकरात लवकर डॉक्टरांना भेटून उपचार सुरू करणे उत्तम. तुम्ही जेवढ्या लवकर उपचार घ्याल, तेवढ्या लवकर बरे व्हाल.

स्विमर्स इअर (जलतरणपटूंच्या कानात होणारा दाह) कसा टाळावा?

हो, हे टाळण्यासाठी आपण काही गोष्टी करू शकतो. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे आपले कान शक्य तितके कोरडे ठेवणे.

आपला धोका आणखी कमी करण्यासाठी खालील सूचनांचे पालन करा:

• घाणेरड्या पाण्यात अंघोळ करणे आणि पोहणे शक्यतोवर कमी करा.
• कानाच्या नलिकेमध्ये कापसाच्या काड्यांसहित कोणतीही वस्तू घालू नका. कानाच्या आतील त्वचा खूप नाजूक असते. तिला इजा झाल्यास, सहजपणे संसर्ग होऊ शकतो.
• अंघोळ करताना किंवा पोहताना कानात पाणी गेल्यास, डोके एका बाजूला वळवा आणि पाणी बाहेर निघून जाण्यासाठी कानाची पाळी हळूवारपणे डावी-उजवीकडे ओढा.
• अंघोळ केल्यावर, पोहल्यावर किंवा पाण्यातून गेल्यावर आपले कान पूर्णपणे कोरडे करा. हे तुम्ही एका स्वच्छ टॉवेलने करू शकता किंवा हेअर ड्रायरने कमी तापमानावर हळुवारपणे सुकवू शकता.
• आंघोळ करताना, कानात पाणी जाण्याचा धोका कमी करण्यासाठी तुम्ही कानात कापसाचे बोळे ठेवू शकता.
• पोहताना किंवा पाण्यात असताना इअरप्लग वापरा.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्हाला स्विमर्स इअरची आधी सांगितलेली कोणतीही लक्षणे (जसे की कानात दुखणे, कानातून स्राव होणे, खाज सुटणे किंवा ऐकू कमी येणे) जाणवल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.

जर तुम्हाला स्विमर्स इअरसाठी डॉक्टरांनी आधीच कानात टाकण्याचे थेंब लिहून दिले असतील आणि सुमारे १० दिवसांनंतरही तुमच्या लक्षणांमध्ये सुधारणा होत नसेल, तर पुन्हा तुमच्या डॉक्टरांना भेटा. तुम्हाला अधिक प्रभावी औषध देण्याची गरज भासू शकते.

शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारख्या काही गोष्टी

स्विमिंग पूल, तलाव किंवा समुद्रावर जाण्यापूर्वी, तुमच्या कानांची थोडी विशेष काळजी घ्या. पाण्यातून बाहेर आल्यानंतर तुमच्या कानात दुखत असेल किंवा खाज येत असेल, तर त्याकडे सामान्य म्हणून दुर्लक्ष करू नका, तर डॉक्टरांना सांगा. ते तुम्हाला कानासाठी मदत करणारे औषध लिहून देऊ शकतात. तुमची लक्षणे सुमारे एका आठवड्यात नाहीशी होतील. लक्षात ठेवा, जर 'स्विमर्स इअर'चे लवकर निदान झाले आणि त्यावर उपचार केले गेले, तर ही एक गंभीर समस्या नाही. त्यामुळे घाबरू नका, त्वरित वैद्यकीय सल्ला घ्या. तुम्ही लवकर बरे व्हाल अशी सदिच्छा!

स्विमर्स इअर, ओटायटिस एक्सटर्ना, कानाचे संक्रमण, कानदुखी, कानात पाणी जाणे, पोहणे, कानाचे औषध