तुमची त्वचा उजळ करण्याचा एक नवीन मार्ग? चला, एलईडी लाईट थेरपीबद्दल नेमके जाणून घेऊया!

सुंदर, निरोगी त्वचा आपल्या सर्वांनाच हवी असते, नाही का? त्यामुळे जेव्हा मुरुमे, सुरकुत्या आणि त्वचेवरील डागांसारख्या समस्या येतात, तेव्हा आपण वेगवेगळ्या उपचार पद्धती शोधतो. असाच एक नवीन उपचार, जो सध्या खूप लक्ष आणि आवड वेधून घेत आहे, तो म्हणजे एलईडी लाईट थेरपी. तुम्हीही याबद्दल ऐकले असेल. तर आज आपण याबद्दल सविस्तर जाणून घेऊया, की हे नक्की काय आहे, ते कसे काम करते आणि ते तुमच्यासाठी योग्य आहे की नाही.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, एलईडी लाईट थेरपी म्हणजे काय?

एलईडी (लाइट-एमिटिंग डायोड) लाईट थेरपी ही एक बिन-आक्रमक उपचार पद्धती आहे, ज्यामध्ये त्वचेच्या थरांमध्ये प्रवेश करण्यासाठी विशेष प्रकाश लहरींचा वापर केला जातो, ज्यामुळे त्वचेचे स्वरूप सुधारते. ही उपचार पद्धती तुम्हाला वाटते तितकी नवीन नाही. १९९० च्या दशकात, नासाने अंतराळवीरांच्या जखमा लवकर बऱ्या होण्यास मदत करण्यासाठी आणि पेशींच्या वाढीस चालना देण्यासाठी एलईडी प्रकाशाच्या परिणामांवर संशोधन केले होते.

आजकाल, त्वचारोगतज्ञ आणि सौंदर्यतज्ञ त्वचेच्या विविध समस्यांवर उपचार करण्यासाठी ही पद्धत वापरतात. अनेकदा, सर्वोत्तम परिणामांसाठी, एलईडी थेरपी क्रीम, लोशन आणि फेशियल यांसारख्या इतर उपचारांसोबत दिली जाते. बाजारात एलईडी मास्कसारखी उपकरणे देखील उपलब्ध आहेत, जी तुम्ही घरी वापरू शकता.

या उपचाराने त्वचेच्या कोणत्या समस्या सुटतात?

एलईडी लाईट थेरपी त्वचेच्या विविध समस्या आणि विकारांवर उपयुक्त असल्याचे आढळून आले आहे, ज्यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• एक्झिमासारखे त्वचेचे रोग
• केस गळणे
• सौम्य ते मध्यम मुरुम
• सोरायसिस
• अॅक्टिनिक केराटोसिस (सूर्यप्रकाशामुळे त्वचेवर होणारे खडबडीत, खवलेदार, कर्करोगाचे डाग)
• रोझेशिया (त्वचेचा एक आजार ज्यामुळे लालसरपणा येतो )
• त्वचेला सूर्यामुळे होणारे नुकसान
• जखम भरणे
• त्वचेवरील सुरकुत्या

एलईडी दिव्यांचे विविध रंग आणि त्यांची कार्ये

या उपचारात प्रकाशाच्या वेगवेगळ्या तरंगलांबी वापरल्या जातात, ज्यातील प्रत्येक तरंगलांबी एका वेगळ्या रंगाशी संबंधित असते. प्रत्येक रंग त्वचेत वेगवेगळ्या खोलीपर्यंत प्रवेश करतो. सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, निळा प्रकाश त्वचेच्या वरच्या थरावर परिणाम करतो, तर लाल प्रकाश त्वचेत अधिक खोलवर प्रवेश करतो.

यापैकी प्रत्येक रंग काहीतरी वेगळे करतो. चला पाहूया, वापरलेल्या दोन मुख्य रंगांमुळे काय होते.

तुमच्या त्वचेच्या स्थितीनुसार, तुम्ही उपचारादरम्यान यापैकी एक किंवा अधिक रंग एकत्रितपणे वापरू शकता. काही घरगुती उपायांमध्येही यापैकी अनेक रंगांचा समावेश असतो.

हे खरंच काम करतं का? याचे काही परिणाम आहेत का?

ठीक आहे, तर आता तुम्ही स्वतःला विचारत असलेला सर्वात मोठा प्रश्न हा असेल की, 'हे खरंच काम करतं का?' संशोधनातून असे दिसून आले आहे की एलईडी लाईट थेरपी त्वचेच्या काही समस्या आणि आजार कमी करू शकते आणि त्यात सुधारणा घडवू शकते. पण सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, परिणाम दिसण्यासाठी तुम्हाला हे उपचार नियमितपणे घ्यावे लागतील. फक्त एकदाच उपचार करून मोठ्या फरकाची अपेक्षा करणे कठीण आहे.

दुसरी गोष्ट म्हणजे, डॉक्टरांकडून दवाखान्यात केल्या जाणाऱ्या एलईडी उपचारांमध्ये खूप शक्तिशाली उपकरणांचा वापर केला जातो. उदाहरणार्थ, घरी वापरले जाणारे एलईडी मास्क खूपच कमी शक्तिशाली असतात. त्यामुळे, दवाखान्यातील उपचार अधिक प्रभावी ठरतात. घरगुती उपकरणाने तुमच्या त्वचेत मोठा बदल होईल किंवा सुरकुत्या पूर्णपणे नाहीशा होतील अशी अपेक्षा तुम्ही करू शकत नसलात तरी, तुमच्या त्वचेच्या दिसण्यात काही सूक्ष्म सुधारणा नक्कीच अनुभवू शकता.

या उपचाराने काय बरे होऊ शकत नाही?

हा उपचार सर्व समस्यांवरचा रामबाण उपाय नाही. एलईडी थेरपीमुळे सहसा खालील परिस्थितींमध्ये मदत होत नाही:

• मुरुमांच्या गाठी
• ब्लॅकहेड्स
• व्हाइटहेड्स

हा उपचार कोणी करून घ्यावा? यासाठी कोण योग्य नाही?

एलईडी लाईट थेरपी सर्वांसाठी योग्य नाही. विशेषतः खालील गटांतील व्यक्तींसाठी ती योग्य नाही:

• काही विशिष्ट औषधे घेणारे लोक: काही औषधे, उदाहरणार्थ, मुरुमांवरील औषधे (आयसोट्रेटिनॉइन) आणि मानसिक आजारांवरील औषधे (लिथियम), त्वचेची सूर्यप्रकाशाप्रती संवेदनशीलता वाढवू शकतात. हे उपचार घेणाऱ्या लोकांना धोका असतो.
• ज्या लोकांना त्वचेच्या कर्करोगाचा इतिहास आहे: जर तुम्हाला पूर्वी त्वचेचा कर्करोग झाला असेल, तर हा उपचार योग्य नाही.
• अनुवांशिक डोळ्यांचे आजार असलेल्या व्यक्ती: हा प्रकाश काही अनुवांशिक डोळ्यांचे आजार असलेल्या व्यक्तींसाठी देखील योग्य नाही.

उपचार पद्धत आणि सुरक्षितता

उपचारापूर्वी आणि उपचारादरम्यान

क्लिनिकमध्ये किंवा घरी हे उपचार घेण्यापूर्वी, तुमचा चेहरा पूर्णपणे स्वच्छ केलेला असावा आणि त्यावर कोणताही मेकअप नसावा. क्लिनिकमध्ये, एलईडी उपचारापूर्वी तुम्हाला फेशियलसारखा दुसरा उपचार दिला जाऊ शकतो. उपचार सुरू होण्यापूर्वी, तुमच्या डोळ्यांचे प्रखर प्रकाशापासून संरक्षण करण्यासाठी तुम्हाला विशेष सुरक्षा गॉगल्स दिले जातील.

मग तुम्हाला फक्त एका बेडवर झोपायचे आहे. थेरपिस्ट तुमच्या चेहऱ्यावर एलईडी उपकरण ठेवतील. सुमारे २० मिनिटे चालणाऱ्या या उपचारादरम्यान तुम्हाला स्थिर राहण्यास सांगितले जाईल. हा एक वेदनारहित उपचार आहे. तुम्हाला थोडी उष्णता जाणवू शकते, परंतु कोणतीही अस्वस्थता जाणवणार नाही.

उपचारानंतर

उपचारानंतर तुम्हाला विश्रांतीची गरज नाही. तुम्ही तुमची नेहमीची कामे सुरू ठेवू शकता. पण एक महत्त्वाची गोष्ट आहे. उपचारानंतर दोन ते तीन दिवस कडक उन्हात जाणे टाळा. आणि प्रत्येक वेळी बाहेर जाताना चांगले सनस्क्रीन वापरायला विसरू नका.

याचे फायदे आणि धोके काय आहेत?

इतर कोणत्याही उपचाराप्रमाणे, याचेही फायदे आणि किरकोळ धोके आहेत. चला, आपण ते पाहूया.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

उपचारानंतर तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे जाणवल्यास, ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.

• वेदना
• सूज
• त्वचेची लालसरपणा किंवा पुरळ
• पित्ताच्या गाठी