तुम्हाला सकाळी पाठदुखी आणि ताठरपणा जाणवतो का? हे अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिस असू शकते का?

तुम्हालाही बराच वेळ बसल्यानंतर, विशेषतः सकाळी अंथरुणातून उठल्यावर, पाठीत आणि नितंबांमध्ये तीव्र वेदना जाणवते का? थोडी हालचाल केल्यावर वेदना कमी होत असेल, तर ही केवळ पाठीची समस्या आहे हे विसरू नका. आज आपण अशा एका आजाराबद्दल बोलणार आहोत, ज्याबद्दल बऱ्याच लोकांना माहिती नसते, पण त्याचा त्यांच्या जीवनावर मोठा परिणाम होऊ शकतो. तो आजार म्हणजे अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिस, किंवा थोडक्यात AS.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिस (AS) म्हणजे काय?

अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिस (AS) हा एक प्रकारचा संधिवात आहे. याचा मुख्यत्वे तुमच्या पाठीच्या कण्यातील सांध्यांवर परिणाम होतो. लक्षात ठेवा की आपला पाठीचा कणा एका लांब हाडाचा बनलेला नसून, तो कशेरुका (vertebrae) नावाच्या अनेक लहान हाडांचा बनलेला असतो. AS मध्ये, आपल्या शरीराच्या रोगप्रतिकार प्रणालीतील एका असामान्यतेमुळे या कशेरुकांमधील सांध्यांमध्ये आणि त्यांना आधार देणाऱ्या अस्थिबंधांमध्ये (ligaments) सूज येते.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, सांध्यांना सूज येते, ते लाल होतात आणि दुखतात. जर ही सूज तशीच राहिली, तर शरीर नवीन हाड तयार करून झालेले नुकसान दुरुस्त करण्याचा प्रयत्न करते. कालांतराने, या नवीन हाडामुळे मणक्याची हाडे एकमेकांना चिकटून बसू शकतात. याला 'फ्यूजन' म्हणतात. असे झाल्यावर, मणक्याची लवचिकता कमी होते आणि त्याला सरळ ठेवणे कठीण होते. ही स्थिती केवळ मणक्यापुरती मर्यादित नाही, तर कधीकधी नितंब, खांदे, गुडघे आणि घोटे यांसारख्या भागांवरही परिणाम करू शकते.

ही लक्षणे इतर आजारांशी मिळतीजुळती का असतात?

सुरुवातीच्या टप्प्यात अनेक लोक एएस (AS) ओळखू न शकण्याचे मुख्य कारण म्हणजे, त्याची लक्षणे सामान्य पाठदुखी, मुरगळणे किंवा शारीरिक श्रमामुळे होणाऱ्या स्नायूदुखीसारखी असतात. "आज मी जरा जास्तच काम केले," किंवा "मी चुकीच्या जागी बसलो असेन," असे विचार करून बरेच लोक त्याकडे दुर्लक्ष करतात.

पण एएसमध्ये दिसणारा प्रकार थोडा वेगळा असतो. सामान्य पाठदुखी विश्रांतीने कमी होते. पण एएसमध्ये याच्या उलट घडते. विश्रांतीनंतर, विशेषतः सकाळी उठल्यावर, वेदना आणि ताठरपणा सर्वाधिक असतो. जसजसा दिवस पुढे जातो आणि शरीराला व्यायाम मिळतो, तसतशी वेदना हळूहळू कमी होते. हाच फरक आपल्याला समजून घेणे आवश्यक आहे.

मुख्य लक्षणे कोणती आहेत?

AS ची लक्षणे प्रत्येक व्यक्तीनुसार वेगवेगळी असू शकतात, पण काही सामान्य लक्षणे आहेत. ती कोणती आहेत ते पाहूया.

कालांतराने प्रकृती अधिक बिघडू शकते का?

AS चे योग्य व्यवस्थापन न केल्यास, कालांतराने गुंतागुंत निर्माण होऊ शकते. प्रत्येकालाच याचा अनुभव येईल असे नाही, परंतु त्याबद्दल जागरूक असणे महत्त्वाचे आहे.

• युवेआयटिस: ही सर्वात सामान्य गुंतागुंत आहे. डोळा अचानक लाल होऊ शकतो, दुखू शकतो आणि त्यातून प्रकाश दिसणे बंद होऊ शकते. जर तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे जाणवली , तर ताबडतोब डॉक्टरांना दाखवणे महत्त्वाचे आहे. यावर उपचार न केल्यास, दृष्टी जाण्याची शक्यता असते.
• दाबामुळे होणारे अस्थिभंग:सुजेमुळे मणके कमकुवत होतात आणि अगदी थोड्याशा दाबानेही ते मोडू शकतात.
• हृदयाच्या गुंतागुंती: क्वचितच, सूज हृदयाची मुख्य रक्तवाहिनी असलेल्या महाधमनीवर परिणाम करू शकते.

तुम्ही डॉक्टरांना नक्की केव्हा भेटायला पाहिजे?

"ही तर फक्त पाठदुखी असेल," असा विचार करून त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. जर तुम्हाला खालीलपैकी एक किंवा अधिक लक्षणे जाणवत असतील, तर त्याबद्दल बोलण्यासाठी शक्य तितक्या लवकर तुमच्या फॅमिली डॉक्टरला भेटणे उत्तम राहील.

• सकाळच्या वेळी अर्ध्या तासापेक्षा जास्त काळ टिकणारी पाठदुखी आणि ताठरपणा .
• पाठदुखीमुळे रात्री, विशेषतः सकाळी, झोपेतून जाग येणे.
• विश्रांती घेतल्यावर वाढणारी आणि चालणे व अंग ताणणे यांसारख्या हालचालींनी कमी होणारी वेदना .
• नितंबांमध्ये एकाआड एक होणारी वेदना (उदाहरणार्थ, काही दिवस उजव्या बाजूला आणि इतर दिवशी डाव्या बाजूला वेदना).
• कुटुंबातील एखाद्या सदस्याला एएस (AS) किंवा तत्सम सांध्यांचा दाहक आजार असणे.

यावेळी, तुमचे डॉक्टर तुमची तपासणी करतील आणि आवश्यक असल्यास, तुम्हाला एक्स-रे, रक्त तपासण्या (उदा. ईएसआर, सीआरपी) आणि काहीवेळा एमआरआय स्कॅनसाठी पाठवतील. लवकर निदान झाल्यास वेदनांवर नियंत्रण ठेवण्यास, स्पायनल स्टेनोसिस टाळण्यास आणि तुम्हाला सामान्य जीवन जगण्यास मदत होऊ शकते.