कानाच्या आत सतत खाज सुटणे, कधीकधी कानातला मळ किंवा तत्सम काहीतरी टोचून पाहण्याची इच्छा होणे... हे कोणत्याही वयोगटातील कोणालाही होऊ शकते. या त्रासदायक खाजेवर काय करायचे, हे तिच्या कारणावर अवलंबून असते. पण सर्वात महत्त्वाची गोष्ट लक्षात ठेवा की, खाज कितीही तीव्र असली तरी, कानात कोणतीही वस्तू घालणे कधीही योग्य नाही . अगदी कॉटन स्वॅबसुद्धा वापरू नका. असे केल्याने तुमच्या कानाच्या आतील भागाला इजा होऊ शकते आणि तुमच्या ऐकण्याच्या क्षमतेवरही परिणाम होऊ शकतो.
सहसा, कानात खाज येणे ही चिंतेची बाब नसते. पण जर त्यामुळे तुम्हाला दिवसभर त्रास होत असेल किंवा रात्री झोप येत नसेल, तर सल्ल्यासाठी डॉक्टरांना भेटणे उत्तम राहील.
आपण आपले कान असे का खाजवतो? चला याची काही कारणे पाहूया.
कानात आवाज येण्याची अनेक मुख्य कारणे आहेत. ती कोणती आहेत आणि त्यामुळे इतर कोणती लक्षणे दिसू शकतात, हे आपण पाहूया.
| कारण | वर्णन आणि इतर वैशिष्ट्ये |
|---|---|
| कानाच्या मळाचा साठा | कानातील मळ हा आपल्या शरीरातील मृत त्वचेच्या पेशी आणि घाण काढून टाकण्याचा एक मार्ग आहे. पण जेव्हा तो खूप जास्त प्रमाणात जमा होतो, तेव्हा त्यामुळे जळजळ होऊ शकते. यासोबत कानदुखी, कानात जडपणा जाणवणे, ऐकू कमी येणे, कानात आवाज येणे (टिनिटस) आणि चक्कर येणे यांसारखी लक्षणे दिसू शकतात. |
| कानाचे संक्रमण | खाज येणे हे कानाच्या संसर्गाचे लक्षण देखील असू शकते. सर्दी आणि फ्लू दरम्यान जीवाणू किंवा विषाणूंमुळे हे संसर्ग होतात. तसेच, कानात हेअरपिन, पेपर क्लिप आणि आगपेटी यांसारख्या वस्तू घातल्याने त्वचेला सहजपणे इजा होऊ शकते आणि जंतू आत प्रवेश करू शकतात. पोहताना कानात पाणी अडकल्यास 'स्विमर्स इअर' (Swimmer's Ear) देखील होऊ शकतो. |
| त्वचेची ऍलर्जी (ऍलर्जी) | तुम्ही वापरत असलेले हेअर स्प्रे, साबण आणि शॅम्पू यांसारख्या गोष्टींमुळे तुमच्या कानाच्या आतील त्वचेला ऍलर्जीची प्रतिक्रिया येऊ शकते आणि खाज सुटू शकते. निकेल असलेले कानातले, प्लॅस्टिक, रबर किंवा धातूचे इअरबड्स आणि श्रवणयंत्रे (हियरिंग एड्स) यामुळे देखील कॉन्टॅक्ट डर्माटायटिस होऊ शकतो.अशी परिस्थिती उद्भवू शकते. |
| एक्झिमा आणि सोरायसिस | जर तुम्हाला दमा, इतर ॲलर्जी किंवा खूप कोरड्या त्वचेचा इतिहास असेल, तर तुमच्या कानाच्या आत एक्झिमा होण्याची शक्यता जास्त असते. सोरायसिस ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये त्वचेच्या पेशी खूप वेगाने गळून पडतात आणि साचून कोरडे, लाल चट्टे (पट्टिका) तयार होतात. या दोन्ही स्थितींमुळे तुमच्या कानाच्या आत आणि बाहेर तीव्र खाज येऊ शकते. |
| अन्न ॲलर्जी | जर तुम्हाला परागकणांची ऍलर्जी असेल, तर काही विशिष्ट फळे, भाज्या किंवा सुकामेवा खाल्ल्यावर तुमच्या कानात खाज येऊ शकते. याला ओरल ऍलर्जी सिंड्रोम (Oral Allergy Syndrome) म्हणतात. अन्न गिळल्यावर ही खाज सहसा नाहीशी होते. |
| जबड्याचे दुखणे (टीएमडी) | तुमच्या खालच्या जबड्याला कवटीशी जोडणाऱ्या सांध्यांमधील (टेम्पोरोमँडिब्युलर जॉइंट्स) समस्येमुळे देखील कानात आवाज येऊ शकतो. याला टेम्पोरोमँडिब्युलर डिसऑर्डर (TMD) म्हणतात. रात्री दात घासण्यासारख्या गोष्टींमुळे हे होऊ शकते. |
रात्रीच्या वेळी कानाची खाज का वाढते?
तुमच्या हे कधी लक्षात आले आहे की नाही हे मला माहीत नाही, पण आपल्या शरीरावर कुठेही असलेली खाज रात्रीच्या वेळी वाढते. याचे मुख्य कारण म्हणजे आपल्या शरीराचे नैसर्गिक २४ तासांचे चक्र, किंवा सर्केडियन रिदम (circadian rhythm ).
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, जेव्हा आपण झोपतो, तेव्हा आपल्या त्वचेतील रक्तप्रवाह वाढतो. त्याच वेळी, शरीरातील दाह नियंत्रित करणाऱ्या काही रसायनांचा स्राव कमी होतो. जेव्हा हे दोन नैसर्गिक बदल एकत्र येतात, तेव्हाच आपल्याला रात्री जास्त खाज सुटते.
याव्यतिरिक्त, या गोष्टींचा देखील परिणाम होऊ शकतो:
- हार्मोनल बदल: मासिक पाळी, गर्भधारणा किंवा रजोनिवृत्ती यांसारख्या काळात होणाऱ्या हार्मोनल बदलांमुळे खाज वाढू शकते.
- काही औषधे: तुम्ही घेत असलेल्या काही औषधांचा (उदा., लघवीचे प्रमाण वाढवणाऱ्या गोळ्या, अँटिबायोटिक्स) दुष्परिणाम म्हणून खाज सुटू शकते.
- त्वचेसाठी हानिकारक उत्पादने: रात्री अंघोळ करताना वापरल्या जाणाऱ्या तीव्र साबणांमुळे किंवा शाम्पूंमुळे कानाच्या त्वचेला त्रास होऊन खाज सुटू शकते.
कानांच्या खाजेवर काही घरगुती उपाय कोणते आहेत?
सर्वात महत्त्वाचे: कितीही खाज येत असली तरी, कानाला कधीही खाजवू नका किंवा त्यात काहीही घालू नका. अगदी लहानशा ओरखड्यामुळेही जंतू आत जाऊन मोठा संसर्ग होऊ शकतो.
ठीक आहे, तर आता पाहूया की तुम्ही घरी काय करू शकता आणि काय करू नये.
या गोष्टी करून पहा:
- गरम पाण्याने अंघोळ करा: पण खूप गरम पाण्याने अंघोळ करू नका, कारण त्यामुळे तुमची त्वचा कोरडी पडते. तसेच, अंघोळीचा कालावधी १५ मिनिटांपेक्षा जास्त ठेवू नका.
- सौम्य, सुगंधरहित साबण वापरा: 'हायपोअलर्जेनिक' असे लेबल असलेली उत्पादने निवडा. त्यांच्यामुळे ॲलर्जी होण्याची शक्यता कमी असते.
- अँटीहिस्टामाइन गोळी घ्या: ही औषधे, जी तुम्ही फार्मसीमध्ये खरेदी करू शकता, खाज येण्यास कारणीभूत असलेल्या हिस्टामाइन नावाच्या रसायनाला अवरोधित करतात. परंतु औषध घेण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे उत्तम.
- हायड्रोजन पेरॉक्साइडचा वापर करा: यामुळे कानातील मळ काढण्यास आणि जंतू मारण्यास मदत होते. आपले डोके एका बाजूला झुकवा आणि आय ड्रॉपर वापरून कानात एक किंवा दोन थेंब टाका. सुमारे एका मिनिटानंतर, आपले डोके दुसऱ्या बाजूला वळवा आणि अतिरिक्त द्रव बाहेर काढण्यासाठी कान उघडा.
- थोडे पेट्रोलियम जेली लावा: जर तुम्हाला एक्झिमासारखा त्रास असेल, तर कान स्वच्छ करून बाहेरून थोडेसे लावा. यामुळे त्वचा ओलसर राहण्यास मदत होईल.
या गोष्टी कानात घालू नका:
जरी ऑनलाइन काही लोक हे चांगले असल्याचे म्हणत असले तरी, डॉक्टर हे तेल कानात घालण्याची शिफारस अजिबात करत नाहीत.
- लसूण तेल
- ऑलिव्ह तेल
- टी ट्री तेल
यांचा कोणताही फायदा होतो हे शास्त्रीयदृष्ट्या सिद्ध झालेले नाही. तसेच, काही तेलांमुळे कानाच्या नाजूक त्वचेला जळजळ होऊ शकते.
डॉक्टरांना भेटण्यासाठी सर्वात चांगली वेळ कोणती आहे?
जर तुम्हाला ही लक्षणे जाणवत असतील, तर नक्कीच डॉक्टरांना भेटा.
- जर तुम्हाला कानात तीव्र वेदना होत असतील
- खाजेसोबत इतर लक्षणे (उदा. ताप, चक्कर येणे) असल्यास
- जर तुम्हाला ताप असेल
- जर खाज इतकी त्रासदायक असेल की तुम्ही दिवसा कोणतेही काम करू शकत नसाल
- जर तुम्ही तुमचे कान इतके खाजवत असाल की तुम्हाला रात्री झोप लागत नाही
तुमचे डॉक्टर तुमच्या कानदुखीचे नेमके कारण शोधण्यात मदत करू शकतात. ते ओटोस्कोप नावाच्या उपकरणाने तुमच्या कानाच्या आत पाहू शकतात. कारणानुसार, ते खालीलप्रमाणे उपचार सुचवू शकतात:
- कॉर्टिकोस्टेरॉईड्स: कानात टाकण्याच्या थेंबांच्या, क्रीमच्या किंवा कधीकधी तोंडाने घेण्याच्या गोळ्यांच्या स्वरूपात.
- ॲल्युमिनियम ॲसिटेट द्रावण: लालसरपणा आणि सूज कमी करते.
- कानातील मळ काढणे: हे डॉक्टर स्वतःच एका विशेष उपकरणाचा किंवा 'इरिगेशन' पद्धतीचा वापर करून करतात.
- शस्त्रक्रिया: केलॉइड व्रण काढून टाकण्यासाठी.
- फिजिकल थेरपी: टीएमडीच्या (TMD) स्थितींसाठी.
मुख्य संदेश
- कानातली खाज ही सहसा काळजी करण्यासारखी गोष्ट नसते, पण जर ती सतत येत असेल किंवा तुमच्या दैनंदिन कामात अडथळा आणत असेल, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका.
- सर्वात महत्त्वाचे: कोणत्याही कारणास्तव तुमच्या कानात हेअरपिन, कॉटन स्वॅब किंवा इतर कोणतीही वस्तू कधीही घालू नका. यामुळे कानाच्या पडद्याला इजा होऊ शकते आणि गंभीर संसर्ग होऊ शकतो.
- जर तुम्हाला ऍलर्जी असेल, तर कानात खाज येण्यास कारणीभूत ठरणाऱ्या गोष्टी (साबण, शॅम्पू, कानातले) ओळखून त्यांचा वापर टाळा.
- जर तुम्हाला खाज सुटणे, वेदना, ताप, कानातून पाणी येणे किंवा ऐकू कमी येणे यांसारखी लक्षणे जाणवत असतील, तर ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा