Adakah kepala si kecil anda kelihatan rata? Mari kita bincangkan tentang 'Sindrom Kepala Rata' (Plagiocephaly Posisi) ini!

Anda mungkin perasan bahawa sebelah kepala si kecil anda agak rata, atau bentuk kepalanya agak pelik. Adalah perkara biasa bagi ibu bapa baharu untuk sedikit risau tentang perkara-perkara kecil. Tetapi tiada apa yang perlu dirisaukan. Keadaan ini secara perubatan dipanggil 'Plagiocephaly Posisi'. Apabila kita membincangkannya, kita biasanya memanggilnya 'Sindrom Kepala Rata'. Jadi, mari kita bincangkan perkara ini dengan cara yang jelas hari ini, okay?

Apakah itu 'plagiocephaly posisional'?

Secara ringkasnya, ini adalah apabila kepala bayi anda membentuk titik yang rata, biasanya di satu sisi. Ini boleh menjadikan kepala bayi anda kelihatan sedikit tidak simetri, bermakna kedua-dua belah kepala tidak sama.

Kita semua tahu bahawa bayi harus dibaringkan terlentang untuk tidur . Sebabnya adalah untuk melindungi mereka daripada keadaan berbahaya yang dipanggil Sindrom Kematian Bayi Mengejut (SIDS). Walau bagaimanapun, apabila bayi dibaringkan terlentang terlalu lama, jenis kepala yang mendatar ini kadangkala boleh berlaku. Berita baiknya ialah dengan mengubah sedikit posisi tidur ('teknik penempatan semula'), keadaan ini dapat dikurangkan dengan ketara.

Adakah terdapat pelbagai jenis plagiocephaly?

Ya, 'plagiocephaly posisional' adalah jenis yang paling biasa. Ia juga kadangkala dipanggil 'plagiocephaly deformasional'. Terdapat beberapa jenis lain:

• Brakisefali: Ini adalah apabila bahagian belakang kepala bayi menjadi rata. Bahagian belakang kepala mungkin kelihatan lebih pendek dan lebih lebar.
• Skafosefali: Kepala jenis ini memanjang dan sempit. Ia amat biasa berlaku pada bayi pramatang dan bayi yang menghabiskan banyak masa di unit rawatan rapi neonatal (NICU).
• Kraniosinostosis: Ini adalah keadaan yang jarang berlaku dan membimbangkan yang berlaku semasa lahir. Ia juga dipanggil plagiocephaly kongenital. Ini berlaku apabila jahitan kranial pada tengkorak bayi bercantum sebelum waktunya. Ini menyebabkan kecacatan pada bentuk kepala. Ini adalah keadaan yang pasti memerlukan perhatian perubatan.

Seberapa lazimkah 'plagiocephaly posisional'?

Kajian telah menunjukkan bahawa kira-kira 50% bayi, yang merupakan jumlah yang tinggi, boleh menghidap keadaan ini. Tetapi kebanyakan masa, ia sangat ringan. Jadi tiada apa yang perlu dirisaukan.

Apakah simptom-simptom plagiocephaly?

Simptom-simptom ini boleh berbeza-beza bergantung pada jenis dan tahap keterukan keadaan. Dalam 'plagiocephaly posisional', anda mungkin melihat perkara seperti:

• Kawasan yang rata muncul di bahagian hadapan, sisi, atau belakang kepala bayi.
• Macam rambut dah hilang kat satu tempat kat kepala.
• Bentuk kepala telah berubah,Nampak macam dah ditarik.
• Dahi, mata, atau pipi yang kelihatan lebih besar dan lebih berisi di satu sisi.
• Hidung kelihatan seperti ditolak ke satu sisi.
• Telinga tidak simetri, dengan satu telinga ditolak ke atas atau ke hadapan.

Mengapakah 'sindrom kepala rata' ini berlaku?

Fikirkanlah, tengkorak bayi sangat lembut dan mudah berubah bentuk. Mereka tidur terlentang selama berjam-jam sehari. Apabila mereka tidur seperti itu, mereka selalunya boleh memusingkan kepala ke satu sisi.

Jadi, jika bayi anda tidur dengan kepala dipusingkan ke sisi yang sama, bahagian kepala mereka yang sama sentiasa menekan tilam atau permukaan katil bayi. Apabila tekanan sentiasa dikenakan pada tempat yang sama, bahagian kepala mereka yang lembut itu boleh menjadi leper. Sama seperti bebola tanah liat yang menjadi leper apabila anda menekannya di satu tempat.

Adakah sesetengah bayi berisiko lebih tinggi untuk menghidap keadaan ini?

Ya, sesetengah bayi mempunyai risiko yang sedikit lebih tinggi untuk menghidap 'plagiocephaly posisional' ini berbanding yang lain.

• Bayi pramatang: Tengkorak mereka belum berkembang sepenuhnya, jadi mereka lebih cenderung untuk menjadi leper. Mereka juga berisiko kerana mereka menghabiskan lebih banyak masa berbaring di hospital dan selepas mereka pulang ke rumah.
• Sesetengah bayi mungkin juga mempunyai keadaan yang dipanggil torticollis otot kongenital bersama-sama dengan plagiocephaly. Ini berlaku apabila otot leher bayi menjadi tegang, menyebabkan kepala ditarik ke satu sisi dan dipusingkan. Keadaan torticollis ini boleh dirawat dengan terapi fizikal (PT).
• Faktor risiko lain:
• Mempunyai ramai anak pada masa yang sama, seperti mempunyai anak kembar.
• Membantu kelahiran bayi menggunakan instrumen seperti forsep atau pengekstrak vakum semasa kelahiran.
• Menjadi anak pertama .
• Menjadi seorang budak lelaki .
• Kekurangan aktiviti.
• 'Masa untuk berbaring' bermaksud kurang masa yang dihabiskan untuk mendukung bayi secara meniarap semasa mereka terjaga.

Bagaimanakah 'plagiocephaly posisional' didiagnosis?

Anda akan dapat melihat kerataan kepala ini apabila bayi anda berumur sekitar 6 hingga 8 minggu. Doktor bayi anda, sama ada anda seorang doktor atau bidan , boleh mendiagnosis perkara ini hanya dengan melihat bayi anda dan memerhatikan kerataan kepala. Tiada ujian khas diperlukan untuk mengesahkan atau mengukur 'sindrom kepala rata' ini.

Bagaimanakah 'plagiocephaly posisional' dirawat?

Rawatan untuk ini bermula dengan menukar posisi bayi. Anda boleh melakukan ini semasa bayi sedang tidur atau terjaga.

Apabila anda menukar posisi dari semasa ke semasa, tekanan akan diagihkan secara sama rata ke seluruh kepala bayi anda, dan otot leher juga akan menjadi lebih kuat. Anda boleh melakukan perkara-perkara berikut:

• Tukar posisi tidur bayi anda dengan kerap:Bayi biasanya memalingkan kepala mereka ke arah cahaya, ke arah bunyi, iaitu ke arah tingkap, atau ke arah tengah bilik. Jadi, jika anda menidurkan bayi anda dengan kepala terangkat di dalam katil bayi pada suatu hari, dan kemudian menidurkannya dengan kepala menunduk pada keesokan harinya, mereka akan memalingkan kepala ke satu sisi atau ke sisi yang lain.
• Tukar sisi kepala bayi anda semasa dia tidur: Selepas bayi anda tertidur, pusingkan kepalanya perlahan-lahan ke sisi yang paling tidak disukainya.
• Peluk bayi anda dengan lebih kerap: Ini akan mengurangkan masa bayi anda berbaring di atas permukaan yang rata. Semasa mendukung bayi anda, selang-seli sisi dan lengan semasa menyusu. Baringkan bayi anda di dada anda.
• Berikan bayi anda 'waktu menelentang' semasa anda memerhatikannya semasa dia terjaga: 'Waktu menelentang' ialah apabila anda meletakkan bayi anda di atas perutnya. Ini bukan sahaja membantu dengan 'sindrom kepala rata', tetapi ia juga menguatkan otot leher, lengan dan belakang bayi. Bayangkan betapa pentingnya otot-otot ini apabila si kecil anda mula merangkak!
• Kurangkan jumlah masa bayi anda tidur dalam posisi di mana kepalanya tidak boleh berpusing dengan bebas: Elakkan menghabiskan terlalu banyak masa di buaian bayi melengkung atau tempat duduk kereta yang menyekat pergerakan.
• Alihkan perhatian bayi anda secara strategik: Jika anda menggantung mainan atau telefon bimbit di luar katil bayi, dalam jangkauannya, dia mungkin akan memusingkan kepalanya untuk melihat ke arah itu.

Penting: Apabila melakukan semua ini, anda perlu melakukannya dengan sangat lembut supaya tidak mencederakan bayi.

Adakah terdapat sebarang risiko dalam mengubah postur?

Mengubah posisi bayi anda, jika dilakukan dengan betul, tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, beberapa teknik tidur boleh berbahaya. Jangan sekali-kali menidurkan bayi anda dengan cara ini:

• Mengubah mereka tidur meniarap.
• Membalikkan mereka ke sisi dan menidurkan mereka.
• Meletakkan selimut lembut dan mainan di dalam katil bayi untuk tidur.

Perkara-perkara ini meningkatkan risiko SIDS.

Berapa kerapkah saya perlu menukar posisi bayi?

Tengkorak bayi mempunyai masa yang terhad untuk menjadi lembut dan fleksibel. Teknik-teknik penempatan semula ini paling berkesan sebelum bayi berumur 4 bulan. Ini bermakna adalah lebih baik untuk memulakan perkara-perkara ini seawal mungkin.

Bagaimana jika mengubah postur anda tidak mencukupi?

Sesetengah bayi mempunyai torticollis (otot leher tegang) bersama-sama dengan sindrom kepala rata. Bayi-bayi ini biasanya memerlukan terapi fizikal dan program senaman di rumah. Ahli terapi fizikal akan mengajar anda senaman dan regangan untuk membantu otot leher bayi anda meregang dan meluruskan.

Jika keadaan plagiocephaly sedikit lebih serius, doktor anda mungkin mengesyorkan agar bayi anda memakai penutup kepala khas yang dipanggil topi keledar plagiocephaly. Pakar ortopedik akan membuat topi keledar yang sesuai dengan kepala bayi anda. Topi keledar akan muat secara longgar di bahagian kepala yang rata dan ketat di bahagian bulat. Ini akan membantu perkembangan bahagian kepala yang rata. Bayi anda perlu memakai topi keledar selama beberapa bulan untuk menyesuaikan diri dengan bentuk kepalanya.

Bagaimana untuk mencegah 'sindrom kepala rata'?

Mengubah posisi bayi (perubahan posisi bayi) adalah cara terbaik untuk mencegahnya. Jangan lupa untuk menukar sisi kepala bayi semasa dia tidur. Di samping itu, apabila bayi terjaga, berikan dia 'masa perut' yang banyak semasa anda memerhatikannya. Perkara-perkara mudah ini boleh membuat perbezaan yang besar.

Apakah yang perlu saya jangkakan jika bayi saya menghidap 'plagiocephaly posisional'?

Kebanyakan bayi yang menghidap plagiocephaly sembuh dengan sendirinya. Ada juga yang mungkin memerlukan rawatan untuk membetulkan keadaannya . Adalah lebih baik untuk berbincang dengan doktor anda tentang keadaan bayi anda.

Jika menukar posisi tidak membantu, patutkah saya berjumpa doktor?

Anda sepatutnya dapat membetulkan atau sekurang-kurangnya meminimumkan sindrom kepala rata dengan mengubah posisi bayi anda. Kuncinya adalah bermula lebih awal dan terus melakukannya. Tetapi jika menukar posisi tidak membantu, atau jika otot leher bayi anda kelihatan tegang, berjumpalah dengan doktor. Terapi fizikal atau topi keledar mungkin dapat membantu.

Apakah soalan yang perlu saya tanyakan kepada doktor bayi saya?

Anda boleh bertanya soalan kepada doktor seperti ini:

• Adakah kepala bayi saya akan sembuh sendiri tanpa rawatan?
• Adakah terdapat kesan jangka panjang jika 'sindrom kepala rata' tidak dirawat?
• Bagaimanakah reaksi bayi saya apabila memakai 'topi keledar plagiocephaly'?
• Adakah insurans menanggung kos 'topi keledar plagiocephaly'? (Ini mungkin berbeza-beza bergantung pada sistem insurans di Sri Lanka, jadi adalah idea yang baik untuk bertanya.)
• Bolehkah plagiocephaly posisional kembali selepas rawatan?

Adakah 'sindrom kepala rata' buruk untuk bayi saya?

Tidak, sindrom kepala rata tidak membahayakan otak bayi atau menjejaskan kesihatan bayi. Walau bagaimanapun, ia boleh membuatkan bayi kelihatan sedikit berbeza. Mungkin terdapat kurang rambut di kawasan yang rata, atau muka mungkin kurang simetri (ini mungkin menyebabkan beberapa masalah penglihatan). Telinga bayi mungkin kelihatan ditolak ke hadapan pada satu sisi kepala, atau dahi mungkin menonjol ke hadapan. Leher, rahang, dan muka juga mungkin kelihatan tidak simetri.

Adakah 'sindrom kepala rata' disebabkan oleh pengabaian ibu bapa?

Tidak sama sekali!Plagiocephaly posisional bukanlah sesuatu yang disebabkan oleh kesalahan ibu bapa atau penjaga. Malah, ia sering disebabkan oleh sesuatu yang anda lakukan dengan betul – menidurkan bayi anda secara terlentang.

Mesej Akhir untuk Dibawa Pulang

Plagiocephaly posisional, atau sindrom kepala rata, adalah keadaan biasa pada bayi, dan biasanya tidak serius. Menukar posisi bayi, terutamanya jika dimulakan lebih awal, selalunya merupakan penyelesaian terbaik.

Perkara yang paling penting adalah sentiasa menidurkan bayi anda secara terlentang untuk mengurangkan risiko SIDS. Ini adalah keutamaan.

Jika anda mempunyai sebarang keraguan atau soalan tentang perkara ini, jangan takut untuk bercakap dengan doktor bayi anda. Mereka akan memberikan nasihat dan sokongan yang anda perlukan. Ingat, anda tidak keseorangan, setiap ibu dan bapa memikirkan perkara-perkara kecil seperti ini. Ia adalah perkara biasa!

` Plagiocephaly, Sindrom Kepala Rata, Kepala Rata Bayi, Kesihatan Bayi, Plagiocephaly Posisional, Masa Perut, Menidurkan Bayi