Adakah penghidap diabetes mempunyai lebih banyak masalah kesihatan mulut? (Diabetes dan Masalah Kesihatan Mulut) Mari kita bincangkan perkara ini!

Apabila kebanyakan orang memikirkan tentang diabetes, mereka terfikir tentang perkara seperti mengawal gula dalam darah, mengawal diet mereka, dan mengambil ubat-ubatan mereka dengan betul. Tetapi tahukah anda bahawa jika diabetes tidak dikawal dengan betul, ia juga boleh memberi impak besar kepada kesihatan mulut kita? Ya, terdapat hubungan yang besar antara diabetes dan kesihatan mulut. Mari kita bincangkan topik penting ini hari ini.

Mengapakah penghidap diabetes lebih kerap menghidap penyakit mulut?

Secara ringkasnya, sebab utamanya adalah paras gula dalam darah tidak dikawal dengan betul . Jika paras gula dalam darah anda sentiasa tinggi, kemungkinan untuk mengalami masalah mulut adalah jauh lebih tinggi. Sebabnya ialah diabetes yang tidak terkawal melemahkan sel darah putih dalam badan kita. Sel darah putih ini seperti pengawal keselamatan badan. Merekalah yang melindungi kita daripada jangkitan bakteria yang boleh berlaku di dalam mulut. Jadi apabila ia dilemahkan, jangkitan mudah berkembang, bukan?

Tambahan pula, kajian telah menunjukkan bahawa mengawal paras gula dalam darah dapat mengurangkan kerosakan yang disebabkan oleh diabetes pada mata, jantung, dan saraf, serta melindungi kesihatan mulut. Ini bermakna kawalan diabetes yang baik adalah kuncinya .

Apakah masalah kesihatan mulut yang datang dengan diabetes?

Orang yang menghidap diabetes lebih cenderung daripada yang lain untuk mengalami masalah mulut berikut:

Mulut Kering

Diabetes yang tidak terkawal boleh mengurangkan penghasilan air liur. Ini boleh menyebabkan mulut kering. Mulut kering adalah masalah yang serius, yang membawa kepada kesakitan, luka, jangkitan dan kerosakan gigi. Fikirkanlah, air liur adalah pembersih dan pelembap semula jadi dalam mulut kita. Apabila ia berkurangan, masalah akan timbul.

Gingivitis dan Periodontitis

Selain melemahkan sel darah putih, satu lagi masalah diabetes ialah saluran darah kita menebal . Ini menyukarkan tisu di dalam mulut kita untuk menerima nutrien dan membuang bahan buangan. Apabila kedua-dua perkara ini bergabung, badan kehilangan keupayaannya untuk melawan jangkitan. Penyakit periodontal adalah jangkitan bakteria , dan penghidap diabetes yang tidak terkawal boleh menghidap penyakit gusi, yang dipanggil gingivitis (keradangan gusi) dan periodontitis (keradangan akar gigi). Gusi berdarah dan gigi longgar boleh berlaku dengan lebih kerap dan lebih kerap.

Penyembuhan tisu mulut yang tertangguh

Orang yang menghidap diabetes yang tidak terkawal mungkin tidak pulih dengan cepat selepas pembedahan mulut, seperti pencabutan gigi atau prosedur pergigian lain, kerana aliran darah ke kawasan yang dirawat mungkin terjejas.

Jangkitan kulat pada mulut (Thrush)

Antibiotik untuk jangkitan yang kerapOrang yang menghidap diabetes lebih cenderung untuk menghidap jangkitan kulat pada mulut dan lidah. Ini kadangkala dipanggil 'thrush', tetapi ia sebenarnya dipanggil 'thrush'. Orang yang menghidap diabetes yang tidak terkawal mempunyai tahap gula yang tinggi dalam air liur mereka. Jadi kulat ini tumbuh subur dengan gula tersebut. Orang yang memakai gigi palsu , terutamanya jika mereka memakainya sepanjang masa, juga boleh mendapat jangkitan kulat ini.

Mulut/Lidah Membara

Keadaan ini biasanya berlaku apabila anda mempunyai `(Thrush)` atau jangkitan kulat yang dinyatakan di atas di dalam mulut. Ia terasa seperti sensasi terbakar di dalam mulut, pada lidah. Ia sangat tidak selesa.

Pesakit kencing manis yang merokok berisiko lebih tinggi!

Orang yang merokok dan menghidap diabetes berisiko lebih tinggi. Bayangkan sahaja, orang yang tidak merokok adalah dua puluh kali lebih berkemungkinan untuk menghidap sariawan mulut dan penyakit periodontal berbanding bukan perokok. Merokok juga seolah-olah mengurangkan aliran darah ke gusi, yang melambatkan penyembuhan luka di kawasan itu. Jadi merokok dan diabetes sama sekali tidak baik.

Jika saya menghidap diabetes, bagaimanakah saya boleh mencegah masalah mulut?

Oleh kerana penghidap diabetes lebih mudah terdedah kepada keadaan yang boleh menjejaskan kesihatan mulut mereka, adalah penting untuk mengikuti tabiat kebersihan mulut yang baik, memberi perhatian khusus kepada perubahan pada mulut mereka, dan berjumpa doktor gigi secepat mungkin jika anda perasan sebarang perubahan .

Untuk mencegah atau mengurangkan masalah mulut, cuba cadangan ini:

• Kekalkan paras gula dalam darah anda sedekat mungkin dengan normal. Itulah permulaan segalanya. Beritahu doktor gigi anda tentang status diabetes anda setiap kali anda berjumpa dengannya. Contohnya, ketahui tahap `(HbA1c)` (Hemoglobin Terglikosilasi) anda. (Kawalan yang baik adalah apabila `HbA1c` kurang daripada 7%.) Jika anda pernah mengalami gula dalam darah rendah (hipo - kadangkala dipanggil `reaksi insulin`) sebelum ini, anda berisiko untuk mengalaminya semula. Jadi, beritahu doktor anda bila kali terakhir ia berlaku, berapa kerap ia berlaku, dan jika anda mengambil insulin, bila kali terakhir anda mengambil dos insulin anda.
• Sebelum anda memulakan rawatan penyakit periodontal, berjumpalah dengan doktor penjagaan primer anda. Minta doktor anda memberitahu doktor gigi atau periodontis anda tentang kesihatan keseluruhan anda. Jika anda merancang untuk menjalani pembedahan mulut, doktor atau doktor gigi anda akan memberitahu anda sama ada anda perlu mengambil antibiotik pra-pembedahan , sama ada anda perlu mengubah diet anda, dan sama ada anda perlu mengubah masa atau dos insulin yang anda ambil.
• Jangan lupa untuk memberikan nama dan nombor telefon doktor anda kepada doktor gigi anda. Dengan cara itu, jika anda mempunyai sebarang soalan atau kebimbangan, anda boleh menghubungi doktor gigi dengan mudah.
• Bawalah senarai semua ubat yang anda ambil, berserta nama dan dos, kepada doktor gigi anda. Doktor gigi anda memerlukan maklumat ini untuk menetapkan ubat yang paling sesuai yang tidak akan menyebabkan kesan sampingan dengan ubat-ubatan anda sekarang. Jika anda sedang dirawat untuk jangkitan serius, dos insulin anda mungkin perlu diselaraskan (untuk mereka yang mengambil insulin).
• Jika paras gula dalam darah anda tidak terkawal dengan baik, tangguhkan rawatan pergigian yang tidak mendesak. Walau bagaimanapun, jangkitan akut, seperti abses, perlu dirawat dengan segera .
• Ingat bahawa luka boleh mengambil masa yang lebih lama untuk sembuh pada penghidap diabetes. Ikut arahan doktor gigi anda dengan teliti selepas rawatan.
• Jika anda memakai pendakap gigi, jika wayar atau bahagian pendakap gigi tersekat atau terpotong di lidah atau mulut anda, berjumpalah dengan pakar ortodontik anda dengan segera.

Beberapa petua kesihatan mulut untuk penghidap diabetes

Juga perlu diketahui tentang perkara-perkara ini:

• Jumpa doktor gigi anda sekurang-kurangnya dua kali setahun untuk membersihkan dan memeriksa gigi dan gusi anda. Bincanglah dengan doktor gigi anda tentang kekerapan anda memerlukan pemeriksaan ini.
• Gunakan benang gigi sekurang-kurangnya sekali sehari untuk mengelakkan sisa makanan dan plak daripada tersekat di celah gigi anda.
• Gosok gigi anda selepas setiap kali makan. Gunakan berus gigi berbulu lembut .
• Jika anda memakai gigi palsu , tanggalkannya setiap hari dan bersihkannya dengan teliti.
• Jika anda merokok, berbincanglah dengan doktor anda tentang cara untuk berhenti.

Apakah salah tanggapan tentang diabetes dan masalah kesihatan mulut?

Kadangkala, disebabkan oleh kejahilan atau tabiat, kita boleh menyimpan salah tanggapan tertentu di kepala kita. Mari kita lihat apakah itu.

"Orang yang menghidap diabetes lebih cenderung untuk mengalami kaviti gigi"

Sebenarnya terdapat dua teori tentang perkara ini. Satu teori ialah penghidap diabetes yang tidak terkawal mempunyai tahap gula yang tinggi dalam air liur mereka, yang mewujudkan persekitaran yang baik untuk bakteria membiak. Mereka mengatakan ini meningkatkan risiko kerosakan gigi (karies atau kaviti) dan penyakit gusi. Mereka juga mengatakan bahawa penghidap diabetes makan hidangan kecil sepanjang hari, yang meningkatkan risiko bakteria membiak dan menyebabkan kaviti.

Satu lagi pendapat ialah disebabkan penghidap diabetes lebih sedar berbanding orang lain tentang apa yang perlu mereka makan dan cara mengawal paras gula mereka, mereka tidak makan banyak makanan manis yang menyebabkan kerosakan gigi.

Sebenarnya, penghidap diabetes yang terkawal dengan baik mempunyai risiko yang sama tinggi untuk menghidap kerosakan gigi atau penyakit gusi seperti penghidap diabetes.Kebersihan mulut yang baik dan kawalan gula darah yang baik adalah cara terbaik untuk melindungi daripada kaviti dan penyakit gusi.

"Orang yang menghidap diabetes kehilangan gigi mereka lebih cepat dan lebih kerap berbanding yang lain."

Terdapat beberapa sebab mengapa penghidap diabetes mungkin kehilangan gigi. Pertama, penghidap diabetes yang tidak terkawal lebih cenderung untuk menghidap penyakit gusi (gingivitis) dan periodontitis . Jika jangkitan ini berterusan, ia boleh merebak ke tulang di bawahnya yang menyokong gigi. Lebih merumitkan lagi keadaan ialah jangkitan pada penghidap diabetes cenderung sembuh dengan lebih perlahan.

Walau bagaimanapun, berita baik untuk penghidap diabetes ialah dengan mengikuti tabiat kebersihan mulut yang baik – memberus gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari (dan sebaik-baiknya selepas setiap hidangan), menggunakan flos secara berkala, dan mengawal paras gula dalam darah anda – anda boleh mengurangkan atau menghapuskan risiko penyakit gusi dengan ketara. Ini juga boleh mengurangkan risiko kehilangan gigi.

"Jika saya perlu menjalani pembedahan mulut, saya berisiko lebih tinggi untuk mengalami masalah selepas pembedahan, terutamanya jangkitan, kerana ia lebih biasa berlaku pada penghidap diabetes."

Jika anda menggunakan penjagaan diri untuk memastikan paras gula dalam darah anda senormal mungkin, di bawah pengawasan rapi doktor anda, dan menerima penjagaan pergigian peribadi dan profesional yang baik, kemungkinan komplikasi selepas pembedahan adalah sama bagi seseorang yang menghidap diabetes seperti bagi seseorang yang tidak menghidap diabetes. Jadi jangan terlalu risau. Perkara yang paling penting ialah mengawal diabetes anda dan mengikuti arahan doktor anda.

Mesej Akhir untuk Dibawa Pulang

Baiklah, izinkan saya meringkaskan beberapa perkara yang telah kita bincangkan yang saya fikir penting untuk anda:

• Jika anda menghidap diabetes, anda pasti perlu menjaga kesihatan mulut anda . Jangan lupa tentang itu.
• Mengekalkan paras gula dalam darah anda di bawah kawalan adalah langkah paling penting dalam mencegah masalah kesihatan mulut .
• Lakukan pemeriksaan pergigian secara berkala dan ikut arahan doktor.
• Pastikan anda mengekalkan tabiat kebersihan mulut yang baik (memberus gigi dan menggunakan flos setiap hari).
• Jika anda perasan sesuatu yang luar biasa di dalam mulut anda (sakit, pendarahan, kering, luka), berjumpalah dengan doktor gigi dengan segera .
• Jika anda merokok, cuba berhenti. Ia sangat buruk untuk diabetes dan kesihatan mulut anda.
• Jika anda mengawal diabetes anda dengan baik, anda boleh mengekalkan kesihatan mulut yang sihat seperti seseorang yang tidak menghidap diabetes. Jadi jangan berputus asa!

Jadi, saya percaya dengan memikirkan perkara-perkara ini, anda juga akan memberi perhatian yang teliti terhadap kesihatan mulut anda, kerana mulut yang sihat adalah penting untuk kehidupan yang sihat.

`Diabetes, Kesihatan Mulut, Gigi, Gusi, Diabetes dan Mulut, Kesihatan Pergigian, Tahap Gula