Adakah anda juga mengalami "selesema perut" ini? (Gastroenteritis Viral) Mari kita ketahui dengan tepat apa itu!

Pernahkah anda merasakan perut anda terasa pelik, loya, dan rasa mual? Atau pernahkah anda mendengar seseorang di rumah berkata, “Saya menghidap selesema perut, ia sangat teruk”? Ramai orang juga menggelarnya sebagai “ selesema perut.” Apakah sebenarnya ini? Hari ini, kita akan membincangkannya secara terperinci, dengan sangat mudah.

Apakah ini "selesema perut" atau "gastroenteritis virus"?

Secara ringkasnya, ini adalah jangkitan pada perut dan usus (usus) anda yang disebabkan oleh virus. Kami memanggilnya dalam istilah perubatan '(Gastroenteritis Viral)' . Jika anda melihat maksud perkataan itu, "Gastro" bermaksud perut. "Enter" bermaksud usus kecil. "-itis" bermaksud keradangan, yang bermaksud bengkak, kemerahan, dan sakit. Jadi ini adalah keradangan perut dan usus yang disebabkan oleh virus.

Fikirkanlah, sama seperti tekak kita sakit akibat virus, apa yang berlaku di dalam perut adalah perkara yang sama.

Selalunya, anda mungkin mengalami simptom seperti cirit-birit , kekejangan perut, dan loya . Sesetengah orang juga menggelarnya "selesema perut". Walau bagaimanapun, ia tidak selalunya disebabkan oleh virus, dan kadangkala ia boleh disebabkan oleh bakteria atau parasit. Walau bagaimanapun, simptomnya sangat serupa. Sukar untuk memastikan sama ada anda mempunyai virus atau tidak.

Mengapa ia dipanggil "Selesema Perut"? Adakah ia benar-benar "selesema"?

Ini agak mengelirukan. Walaupun ia dipanggil "selesema perut," ia tidak ada kena mengena dengan "selesema" yang kita tahu, iaitu selesema biasa yang disebabkan oleh virus influenza . Kedua-duanya disebabkan oleh dua jenis virus yang sama sekali berbeza. Dan kedua-duanya menjejaskan dua sistem yang berbeza dalam badan. Walaupun selesema biasa menjejaskan sistem pernafasan kita, "selesema perut" ini menjejaskan sistem pencernaan.

Jadi bagaimana nama "selesema perut" muncul tidak jelas. Ini mungkin kerana kedua-duanya biasa berlaku pada masa yang sama, terutamanya semasa "musim selesema." Sama seperti mengatakan "Saya menghidap selesema" bermaksud "Saya sakit ," mengatakan "selesema perut" mungkin bermaksud "Saya sakit , dan ia adalah penyakit perut." Kerana penyakit perut iniOleh kerana ia sering disebabkan oleh virus, "selesema perut" mungkin merupakan tekaan yang baik.

Seberapa lazimkah "selesema perut" ini?

Keadaan yang dipanggil `(Gastroenteritis Viral)` ini sebenarnya sangat biasa di seluruh dunia. Tetapi sukar untuk menyatakan dengan tepat berapa ramai orang yang menghidapnya setiap tahun. Kerana terdapat banyak jenis virus yang menyebabkannya, dan ramai orang tidak menjalani ujian untuknya. Menurut pakar, punca utamanya ialah virus yang dipanggil `(Norovirus)` , yang menjangkiti kira-kira 685 juta orang setiap tahun! Bayangkan jumlah itu.

Apakah simptom-simptom "selesema perut" ini?

Selalunya anda akan melihat simptom-simptom ini:

• Cirit-birit (najis yang tidak baik): Pergerakan usus yang berair dan kerap.
• Loya dan muntah: Rasa loya pada perut dan muntah.
• Anoreksia: Hilang selera makan.
• Sakit dan kekejangan perut: Sakit seperti dicucuk di bahagian abdomen.

Simptom-simptom ini disebabkan oleh keradangan di perut dan usus anda (usus kecil dan kadangkala usus besar). Keradangan ini berlaku apabila sistem imun anda melawan virus.

Tetapi jika jangkitan anda lebih teruk, atau jika sistem imun anda bertindak balas secara berlebihan, anda juga mungkin mengalami apa yang dipanggil simptom sistemik . Ini disebabkan oleh keradangan dalam sistem badan yang lain, di luar sistem penghadaman anda. Ini adalah tahap tindak balas sistem imun yang seterusnya terhadap virus.

Simptom-simptom sistemik ini adalah:

• Demam: Rasa panas.
• Rasa sejuk dan menggigil (Menggigil).
• Keletihan.
• Sakit-sakit badan.
• Sakit kepala.
• Nodus limfa bengkak: Di tempat seperti leher dan ketiak.

Apakah perasaan anda apabila anda mula menghidap "selesema perut"?

Bagi kebanyakan orang, simptom-simptom ini bermula secara tiba-tiba, tanpa mereka tahu dari mana asalnya. Kadangkala, anda mungkin muntah beberapa kali pada satu atau dua hari pertama. Simptom-simptom ini muncul dalam masa satu atau dua hari selepas virus memasuki badan. Tetapi berita baiknya ialah simptom-simptom ini hilang secepat ia muncul, dalam masa satu atau dua hari.

Apakah peringkat-peringkat "selesema perut"?

Terdapat beberapa peringkat utama jangkitan ini:

1. Pendedahan: Anda berkemungkinan besar dijangkiti virus ini daripada seseorang di komuniti anda, terutamanya seseorang yang berada di persekitaran tertutup seperti sekolah, rumah jagaan atau kapal. Oleh kerana gejala mengambil sedikit masa untuk muncul, anda mungkin tidak akan mendengarnya sehingga selepas anda terdedah kepada virus tersebut.

2. Pengeraman:Selepas anda dijangkiti virus, ia mula membiak di dalam badan anda. Ini dipanggil tempoh inkubasi. Anda tidak akan mengalami gejala sehingga virus telah membiak secukupnya untuk sistem imun anda mengenalinya. Ini biasanya mengambil masa beberapa hari, bergantung pada jenis virus.

3. Jangkitan akut: `(Gastroenteritis Viral)` ialah jangkitan akut, bermakna ia bermula secara tiba-tiba dan berakhir dalam masa yang singkat. Apabila sistem imun anda mengenali ancaman ini, ia akan memulakan tindak balas keradangan untuk membunuh virus. Inilah yang menyebabkan gejala. Apabila sistem imun memenangi pertempuran ini, gejala akan berhenti.

4. Fasa pemulihan: Apabila sistem imun anda melawan virus, anda akan mula berasa kurang sakit. Akhirnya, simptom anda akan hilang sepenuhnya dan anda akan berasa lebih baik. Walau bagaimanapun, anda mungkin masih akan membuang virus dalam najis anda selama beberapa hari lagi. Ini bermakna anda masih boleh berjangkit.

Berapa lamakah "selesema perut" berlarutan?

Ini biasanya akan sembuh dalam beberapa hari. Walau bagaimanapun, dalam kes yang teruk, ia boleh mengambil masa satu atau dua minggu. Ia boleh mengambil masa yang lebih lama kerana orang yang mempunyai sistem imun yang lemah lebih sukar untuk melawan virus.

Adakah "selesema perut" berjangkit? Berapa lama ia boleh berjangkit?

Ya, ini adalah penyakit yang sangat berjangkit. Jika anda menghidapnya, anda harus mengehadkan hubungan anda dengan orang lain sebanyak mungkin. Jika anda tinggal bersama orang lain, anda harus kerap mencuci tangan dan membasmi kuman barang-barang yang anda gunakan, terutamanya bilik mandi.

Anda paling mudah berjangkit semasa fasa akut gejala anda dan selama beberapa hari selepas itu. Walau bagaimanapun, anda masih boleh berjangkit sedikit sehingga dua minggu selepas anda pulih.

Apakah punca "selesema perut"?

Terdapat pelbagai jenis virus yang boleh menjangkiti sistem pencernaan anda dan menyebabkan gastroenteritis.

Yang paling penting daripada mereka ialah:

• Norovirus: Ini merupakan penyebab utama "selesema perut" dalam kalangan orang dewasa. Ia bertanggungjawab untuk kira-kira 50% kes di seluruh dunia. Virus ini lebih tahan terhadap haba dan disinfektan berbanding yang lain.
• Rotavirus: Ini merupakan punca utama "selesema perut" dalam kalangan kanak-kanak di seluruh dunia. Memandangkan kebanyakan orang dijangkiti sebelum usia 3 tahun, kebanyakan orang dewasa mempunyai imuniti terhadapnya. Kini terdapat vaksin untuknya.
• Astrovirus: Ini paling kerap menjejaskan kanak-kanak di bawah umur 3 tahun. Ia paling kerap merebak melalui pusat jagaan harian. Walau bagaimanapun, ia juga boleh merebak melalui rumah jagaan.
• Adenovirus: Ini paling kerap menyebabkan jangkitan pernafasan, tetapi juga boleh menyebabkan jangkitan saluran pencernaan jika tertelan secara tidak sengaja. Ia menjejaskan orang dari semua peringkat umur.

Bagaimanakah "selesema perut" merebak?

Ia biasanya merebak melalui "laluan fekal ke oral".Iaitu, virus ini hidup dalam najis (dan muntah) orang yang dijangkiti. Sejumlah kecil najis atau muntah ini (terlalu kecil untuk kita lihat) boleh berakhir di tangan orang dan pada objek yang mereka gunakan. Ini boleh berakhir di dalam makanan dan air. Anda boleh mendapat virus daripada makanan dan air yang tercemar, atau dengan menyentuh orang yang dijangkiti atau sesuatu yang telah mereka sentuh dan kemudian menyentuh mulut anda.

Bayangkan, ia seperti semasa kecil, anda jatuh sakit selepas bermain dan makan makanan tanpa mencuci tangan.

Siapakah yang lebih cenderung untuk mendapat "selesema perut"?

Sesiapa sahaja boleh dijangkiti, tetapi sesetengah orang lebih mudah terdedah. Jika sistem imun anda lebih lemah daripada biasa, anda lebih cenderung untuk mendapat jangkitan, atau jika anda dijangkiti, ia akan menjadi lebih teruk.

Jika anda mempunyai penyakit kronik yang boleh melemahkan sistem imun anda, atau jika anda mengambil ubat-ubatan yang menyekat sistem imun anda. Kanak-kanak kecil dan warga emas juga lebih mudah terdedah kepada jangkitan.

Apakah komplikasi yang mungkin berlaku akibat "selesema perut"?

Bagi kebanyakan orang, ini adalah sesuatu yang hilang dengan sendirinya tanpa komplikasi. Walau bagaimanapun, bagi mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah, jangkitan boleh menjadi teruk dan komplikasi boleh berlaku.

Komplikasi yang paling mungkin berlaku ialah dehidrasi, iaitu apabila terlalu banyak cecair dan elektrolit hilang dari badan melalui cirit-birit atau muntah dan tidak dapat digantikan.

Orang yang mempunyai sistem imun yang lemah (terutamanya kanak-kanak) lebih cenderung mengalami dehidrasi, yang boleh menjadi sangat berbahaya bagi mereka. Berhati-hati dengan tanda-tanda dehidrasi:

• Dahaga yang kuat.
• Tiada kencing atau air kencing berwarna gelap.
• Tiada pergerakan usus atau najis yang keras dan kering.
• Kelemahan atau kelesuan.
• Rupa yang tenggelam.
• Menangis tanpa air mata (anak-anak).
• Sakit kepala yang disebabkan oleh dehidrasi.
• Bibir dan lidah kering.

Bagaimanakah doktor mendiagnosis "selesema perut"?

Kebanyakan masa, doktor mendiagnosis gastroenteritis berdasarkan simptom anda. Untuk mengetahui dengan pasti sama ada ia virus dan jenisnya, anda perlu melakukan ujian makmal. Tetapi kebanyakan masa, itu tidak perlu. Memandangkan tiada ubat khusus untuk "selesema perut", tidak banyak gunanya mendiagnosisnya.

Bagaimana untuk menyembuhkan "selesema perut" dengan cepat?

Sistem imun andalah yang akan menyembuhkannya. Ia akan mengambil masa beberapa hari. Simptom-simptom tidak selesa yang anda alami sebenarnya adalah tanda bahawa sistem imun anda sedang berfungsi. Tiada ubat khusus untuk "selesema perut". Antibiotik tidak berkesan pada virus – ia diberikan untuk jangkitan bakteria.

Perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk membantu sistem imun anda adalah dengan berehat di rumah, minum banyak cecair, dan makan makanan sihat jika boleh.Berikan badan anda tenaga yang diperlukan untuk melawan jangkitan. Elakkan dehidrasi dengan minum sedikit air sepanjang hari, daripada menunggu sehingga anda dahaga, atau menghisap ketulan ais.

Adakah terdapat perkara yang membantu anda pulih daripada "selesema perut" dengan cepat?

Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa pengambilan probiotik boleh membantu anda pulih daripada sakit perut dengan lebih cepat. Probiotik adalah sejenis bakteria baik yang hidup dalam sistem penghadaman anda. Mempunyai bakteria baik yang mencukupi dalam usus anda adalah sebahagian daripada sistem imun yang sihat. Tanya doktor anda tentang perkara ini.

Apa yang perlu anda makan apabila anda menghidap selesema perut?

Apa yang anda makan tidak akan melegakan sakit perut anda, tetapi ia boleh memburukkan lagi keadaan. Makanan yang tinggi lemak, gula, kafein dan tenusu boleh meningkatkan risiko muntah dan cirit-birit. Anda mungkin hilang selera makan dan berasa loya hanya dengan memikirkan makanan. Tumpukan pada makanan yang mudah dihadam dan memberikan tenaga yang cepat. Jus buah-buahan, pek ais, sup dan keropok masin adalah baik. Garam juga membantu menambah elektrolit anda.

Adakah doktor merawat simptom atau komplikasi yang teruk?

Doktor boleh memberi anda cecair intravena (saline) untuk merawat dehidrasi. Ini memberikan anda cecair terus ke dalam aliran darah anda, memintas sistem pencernaan anda. Dalam sesetengah kes, doktor mungkin menetapkan ubat untuk mengurangkan muntah atau cirit-birit. Tetapi ubat ini biasanya tidak diberikan kepada kanak-kanak.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor tentang "selesema perut"?

Jumpa doktor dalam kes berikut:

• Jika simptom berterusan selepas empat hari.
• Jika anda mengalami demam panas (melebihi 102 Fahrenheit/39 Celsius) selama empat hari.
• Jika tiada air kencing atau najis selama dua hari.
• Jika anda mengesyaki dehidrasi.
• Jika terdapat darah dalam najis.
• Jika anda mengalami sakit perut yang teruk.

Bagaimana untuk mencegah "selesema perut"?

Anda boleh mengurangkan risiko mendapat "selesema perut" dan menyebarkannya kepada orang lain dengan mengikuti amalan kebersihan yang baik. Ini termasuk:

• Mencuci tangan: Membasuh tangan anda dengan teliti adalah cara paling penting untuk melindungi diri anda daripada virus "selesema perut". Pensanitasi tangan tidak selalunya membunuh virus ini. Anda pasti perlu mencuci tangan anda selepas menggunakan bilik mandi, menukar lampin untuk kanak-kanak kecil, dan sebelum mengendalikan makanan.
• Kebersihan: Basuh dan nyah kuman semua permukaan dan objek yang telah disentuh oleh anda atau orang yang dijangkiti. Gunakan peluntur dan air (sehingga 25 sudu besar peluntur setiap gelen air) untuk menyah kuman kawasan seperti bilik mandi. Basuh cadar dan pakaian di dalam mesin basuh dengan api yang tinggi.
• Penyediaan makanan yang selamat: Makanan boleh mengandungi virus, bakteria atau organisma lain yang boleh menyebabkan selesema perut. Penyediaan makanan yang selamat boleh mengurangkan risiko ini. Orang yang sudah menghidap selesema perut harus mengelak daripada menyediakan makanan untuk orang lain seboleh-bolehnya.

Bilakah saya akan berasa lebih baik? Bilakah saya boleh kembali bekerja/sekolah?

Kebanyakan orang akan sembuh dalam beberapa hari. Jika mereka tidak sembuh, berjumpalah dengan doktor. Orang yang mempunyai sistem imun yang lemah mungkin memerlukan rawatan untuk dehidrasi atau ubat untuk mengurangkan gejala. Jika anda tidak sembuh, anda mungkin mempunyai keadaan perubatan yang lain.

Sebaiknya jauhi orang lain selama beberapa hari selepas simptom anda berhenti. Ini adalah masa anda paling mudah berjangkit. Walaupun badan anda telah membersihkan jangkitan, anda masih akan menyebarkan virus melalui najis anda. Jika sedikit sahaja najis itu terkena badan orang lain, mereka juga boleh jatuh sakit.

Apakah perbezaan antara "selesema perut" dan "selesema" biasa (influenza)?

"Selesema perut" tidak berkaitan dengan "selesema" yang kita tahu, iaitu jangkitan pernafasan yang disebabkan oleh virus influenza . Vaksin selesema tidak akan melindungi anda daripada "selesema perut". Kedua-duanya disebabkan oleh virus yang sama sekali berbeza, dan ia mempengaruhi sistem badan yang berbeza. Gejalanya sangat berbeza, tetapi beberapa gejala boleh dilihat pada kedua-duanya.

`(Influenza)` (selesema) menyebabkan simptom pernafasan seperti hidung berair, sakit tekak, dan batuk . ``Selesema perut'' menyebabkan simptom pencernaan seperti cirit-birit, loya, dan muntah. Kedua-duanya boleh menyebabkan ``simptom sistemik'' seperti demam dan keletihan. Kanak-kanak mungkin menunjukkan beberapa simptom pencernaan dengan kedua-duanya.

Apakah yang anda maksudkan dengan "simptom seperti selesema"?

Orang ramai mungkin bermaksud perkara yang berbeza dengan ini. Mereka mungkin merujuk kepada simptom "Influenza" . Atau mereka mungkin merujuk kepada simptom sistemik yang biasa berlaku dalam jangkitan virus. Sesetengah orang juga mungkin mengalami simptom pencernaan.

Apakah perbezaan antara "selesema perut" dan "keracunan makanan"?

"Selesema perut" dan "keracunan makanan" kedua-duanya merupakan jangkitan yang menyebabkan gastroenteritis, dengan simptom yang serupa. Kedua-dua nama tersebut merujuk kepada sumber jangkitan. Gastroenteritis virus disebabkan oleh virus. Keracunan makanan disebabkan oleh makan makanan yang kotor, tercemar dengan virus atau sesuatu yang lain.

Jika anda mendapat virus daripada makanan, ia mungkin "selesema perut" yang disebabkan oleh keracunan makanan. Ini adalah perkara biasa, dan dalam beberapa kes, kedua-duanya menggambarkan keadaan yang sama. Tetapi keracunan makanan juga boleh disebabkan oleh perkara lain, seperti bakteria. Keracunan makanan bakteria mempunyai beberapa perbezaan daripada "selesema perut".

Akhir sekali, perkara yang perlu diingat (Mesej Bawa Pulang)

Kebanyakan orang mendapat "selesema perut" pada satu ketika dalam hidup mereka. Oleh kerana terdapat banyak jenis virus yang menyebabkannya, anda boleh mendapatkannya lebih daripada sekali. Kanak-kanak di pusat jagaan harian, sekolah dan rumah jagaan sangat mudah terdedah, dan gejala mereka boleh menjadi teruk.

Bagi kebanyakan orang, "selesema perut" adalah pengalaman yang tidak menyenangkan tetapi sementara. Tetapi bagi sesetengah orang, ia boleh berbahaya.

Jika anda menjaga kanak-kanak kecil atau warga emas yang menghidap "selesema perut", berwaspada terhadap tanda-tanda dehidrasi dan sentiasa berhubung dengan doktor. Ambil langkah untuk melindungi diri anda daripada virus dan mencegah penyebarannya kepada orang lain. Ingat, perkara mudah seperti mencuci tangan boleh memberi perbezaan yang besar. Kekal sihat!