Adakah anda mengalami kebas atau sakit pada kaki anda? Ia mungkin disebabkan oleh saraf sural!

Pernahkah anda tertanya-tanya bagaimana sensasi di belakang kaki anda, terutamanya di kawasan tumit dan jari kaki – sentuhan, haba, sejuk, sakit – sampai ke otak anda? Atau bagaimana anda boleh merasakan di mana kaki anda berada semasa anda berjalan? Hari ini kita akan bercakap tentang bahagian kecil tetapi sangat penting dalam badan kita yang membantu dengan semua ini. Itulah saraf sural.

Apakah saraf sural? Di manakah ia terletak?

Secara ringkasnya, saraf sural anda ialah saraf yang berjalan di bawah kulit di pangkal paha anda, betul-betul di bawah lutut, di belakang kaki anda. Ia adalah sebahagian daripada sistem saraf periferi kita. Sistem saraf periferi inilah yang membawa maklumat dari otak kita ke seluruh badan kita, mengambil maklumat dari pelbagai bahagian badan dan membawanya kembali ke otak kita. Ia berfungsi seperti rangkaian telefon.

Jadi, saraf sural ini ialah 'saraf deria '. Ini bermakna ia menghantar mesej ke otak tentang apa yang dirasai oleh kulit kita. Seperti jika sesuatu terkena kaki anda, anda akan rasa, "Oh, sesuatu terkena di sini," kerana saraf-saraf seperti ini.

Apakah fungsi saraf sural? Bagaimanakah ia membantu kita?

Terdapat beberapa perkhidmatan yang kami terima daripada golongan ini. Mari kita lihat apakah perkhidmatan tersebut.

Membawa perasaan

Fungsi utama saraf sural adalah untuk membawa sensasi. Iaitu:

• Sentuhan: Apabila sesuatu menyentuh belakang kaki anda, tumit anda, atau bahagian luar kaki anda, anda akan merasainya, bukan? Saraf ini membantu dalam hal itu.
• Kedudukan kaki: Apabila anda berdiri dan berjalan, anda mempunyai sedikit kesedaran tentang kedudukan kaki anda. Saraf sural juga menyumbang kepada perkara ini.
• Suhu: Apabila kaki terasa panas atau sejuk, ia juga bergerak ke otak melalui saraf ini.
• Sakit: Oh, saraf ini bertanggungjawab atas kesakitan yang kita rasakan apabila kaki kita dipukul, dipotong, atau lebam. Sakit merupakan isyarat penting yang memberi amaran kepada kita tentang bahaya.
• Getaran: Jika sesuatu bergetar, saraf ini juga membantu mengesan getaran tersebut.

Terutamanya, milik anda:

• Dari lutut ke bahagian belakang kaki bawah
• Ke bahagian luar kaki
• Ke bahagian luar tumit
• Ke kawasan buku lali

Saraf sural inilah yang memberikan sensasi.

Membantu mengekalkan keseimbangan

Anda mungkin tertanya-tanya bagaimana saraf kecil ini membantu keseimbangan. Beginilah caranya secara tidak langsung membantu mengekalkan keseimbangan badan kita dengan menghantar maklumat ke otak tentang perkara seperti bagaimana kaki kita bersentuhan dengan tanah dan tekanan yang dirasai oleh kaki kita.

Sumbangan kepada diagnosis dan rawatan penyakit neurologi lain

Ini mungkin agak mengejutkan. Saraf sural anda kadangkala boleh digunakan untuk mendiagnosis dan merawat keadaan berkaitan saraf yang lain.Saya menggunakannya. Awak tahu caranya?

Untuk ujian biopsi

Kadangkala doktor menghadapi kesukaran untuk menentukan dengan tepat jenis penyakit saraf tersebut. Jadi apa yang mereka lakukan ialah mengambil sekeping kecil saraf dan mengujinya di makmal. Ini dipanggil "Biopsi". Jadi, saraf sural sering dipilih untuk "Biopsi" jenis ini. Terdapat beberapa sebab untuk ini:

• Saraf ini sangat dekat dengan kulit, jadi ia mudah ditemui.
• Selepas pembedahan, kawasan di mana saraf ini dibuang sembuh dengan cepat, dan komplikasi utama jarang berlaku.

Doktor mungkin memutuskan untuk melakukan biopsi saraf sural jika anda mempunyai mana-mana gejala berikut:

• Amiloidosis AL (rantai ringan): Ini adalah apabila protein yang tidak normal terkumpul di dalam badan dan menjejaskan pelbagai sistem, termasuk saraf.
• Vaskulitis: Ini adalah keradangan saluran darah.
• Gangguan saraf periferi lain yang sukar didiagnosis.

Bayangkan betapa banyaknya bantuan ujian kecil seperti ini apabila sesetengah penyakit tidak dapat didiagnosis dengan betul. Tetapi ini hanya dilakukan mengikut budi bicara doktor.

Untuk Cantuman Saraf

Kadangkala, disebabkan oleh kemalangan atau sebab lain, saraf penting dalam badan kita boleh rosak. Kemudian, doktor berusaha untuk membaiki saraf yang rosak atau memindahkan saraf baharu di tempatnya. Ini dipanggil Cantuman Saraf. Jadi, untuk pemindahan sedemikian, bahagian saraf yang sihat diperlukan. Dalam kes itu, Saraf Sural juga digunakan. Kerana sampel tisu yang agak panjang boleh diperolehi daripada saraf ini.

Berikut adalah beberapa kes di mana cantuman saraf sural digunakan:

• Kecederaan pleksus brakial: Ini adalah kecederaan saraf yang menjejaskan bahu, lengan, atau jari.
• Kecederaan saraf sciatic atau peroneal: Ini adalah kecederaan saraf yang menjejaskan kaki, buku lali, atau tapak kaki.
• Disfungsi erektil: Dalam beberapa kes, keadaan ini juga dirawat dengan pemindahan saraf.
• Lumpuh muka: Apabila saraf muka rosak, sebelah muka mungkin terkulai. Ini juga boleh dirawat dengan cantuman saraf sural.
• Keratitis neurotropik: Ini adalah penyakit yang jarang berlaku yang menjejaskan saraf mata.

Lihat betapa saraf kecil ini dapat membantu!

Bagaimanakah saraf sural terbentuk? Bagaimana rupanya?

Saraf sural bermula di bahagian atas punggung anda. Ia dibentuk oleh penyatuan dua saraf utama. Ia kemudian bergerak ke bahagian belakang kaki anda, melengkung di sekitar buku lali anda, dan berakhir tepat sebelum jari kaki anda.

Dua saraf yang menyumbang kepada pembentukan saraf sural ialah:

• Saraf Tibial: Ini memberikan sensasi dan pergerakan ke bahagian belakang kaki dan tapak kaki.
• Saraf fibula biasa (saraf peroneal biasa): Ini memberikan sensasi dan pergerakan pada tisu kaki, tepat di belakang lutut.

Saraf sural mengandungi gentian seperti benang yang sangat halus ('akson'). Gentian ini digabungkan bersama dalam bentuk 'berkas saraf', yang diliputi oleh bahan lemak yang dipanggil 'mielin' . Berkas saraf ini bergerak ke atas dan bersambung ke saraf tunjang. Rangkaian tisu saraf inilah yang membolehkan isyarat saraf bergerak dengan sangat pantas ke dan dari otak.

Apakah penyakit yang menjejaskan saraf sural?

Seperti semua saraf lain, terdapat beberapa keadaan dan gangguan yang boleh menjejaskan saraf sural.

• Neuropati berkaitan diabetes: Apabila anda menghidap diabetes, saraf boleh rosak akibat paras gula dalam darah yang tinggi dalam jangka masa panjang. Saraf sural adalah saraf yang paling kerap terjejas.
• Kejepitan saraf sural (atau saraf tersepit): Kadangkala saraf boleh menjadi mampat disebabkan oleh penebalan tisu di sekitar laluan saraf. Sama seperti apabila paip air tersepit, air menjadi sukar untuk mengalir. Ini boleh menyebabkan kesakitan di sepanjang saraf sural.
• Kecederaan sukan: Keseleo buku lali adalah kecederaan yang biasa berlaku di kalangan atlet. Apabila keseleo berlaku, sendi bergerak keluar dari kedudukan normalnya. Ini boleh merosakkan saraf sural. Selain itu, kadangkala but yang kita pakai semasa bermain sukan salji atau tali buku lali pelana yang kita gunakan semasa menunggang kuda terlalu ketat boleh merosakkan saraf ini. Bayangkan seperti apabila kita memakai kasut ketat, kaki kita menjadi kebas.
• Komplikasi pembedahan: Kadangkala, saraf sural boleh tercedera secara tidak sengaja oleh instrumen yang digunakan semasa pembedahan. Atau, komplikasi juga boleh berlaku apabila skru, seperti yang digunakan untuk membetulkan patah tulang besar di kaki, tersekat pada saraf.

Bagaimana untuk melindungi diri anda daripada sakit dan kerosakan saraf sural?

Sama seperti kita mengambil berat tentang kesihatan kita, kita juga perlu memikirkan tentang melindungi saraf-saraf berharga ini. Berikut adalah beberapa perkara yang boleh kita lakukan:

• Jika anda menghidap diabetes, mengekalkan paras gula dalam darah anda pada tahap yang sihat adalah sangat penting, kerana ia dapat mengurangkan kerosakan pada saraf anda yang disebabkan oleh diabetes.
• Pilih kasut yang selesa dan sesuai untuk bersukan dan berjalan kaki. Gantikan kasut anda apabila ia haus.
• Jika anda merokok, berhentilah. Menggunakan produk tembakau juga tidak baik untuk saraf anda.
• Makan makanan berkhasiat yang kaya dengan Vitamin D dan Vitamin B12. Vitamin ini membantu mengekalkan saraf yang sihat.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor untuk masalah yang berkaitan dengan saraf sural?

Jika anda merasa tidak selesa pada bahagian bawah kaki atau di bahagian luar kaki anda, jangan abaikannya. Sebaiknya berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat.

Berhati-hati terutamanya jika anda mengalami simptom-simptom ini:

• Jika terasa seperti melecur.
• Jika anda rasa seperti anda hilang deria rasa atau kebas.
• Jika anda rasa hipersensitif terhadap sentuhan (seolah-olah sakit).
• Jika terdapat rasa sakit yang tajam, sakit yang menusuk, atau sakit yang tumpul yang berterusan.
• Jika terdapat rasa kesemutan atau kebas, seperti semut berkeliaran atau ditusuk-tusuk jarum.

Jika anda mengalami satu atau lebih daripada simptom-simptom ini, ia mungkin disebabkan oleh masalah pada saraf sural. Oleh itu, mendapatkan nasihat perubatan boleh membantu anda mendapatkan rawatan yang betul dengan cepat.

Mesej Bawa Pulang

Baiklah, mari kita ingat kembali beberapa perkara paling penting yang telah kita bincangkan hari ini tentang Saraf Sural:

• Saraf sural adalah sebahagian daripada sistem saraf periferi kita. Ia memberikan sensasi pada bahagian bawah kaki dan beberapa bahagian kaki kita.
• Saraf ini boleh terjejas oleh pelbagai keadaan kesihatan, seperti diabetes dan kecederaan sukan.
• Disebabkan panjang dan keupayaan saraf sural untuk tumbuh semula, ia sangat sesuai untuk biopsi saraf dan cantuman saraf.
• Jika anda mengalami kesakitan atau ketidakselesaan lain yang berkaitan dengan saraf sural, pastikan anda berjumpa doktor. Pengesanan awal adalah lebih mudah untuk dirawat.

Jadi, saya harap anda sekarang tahu banyak tentang saraf sural yang kecil tetapi sangat penting ini dalam badan anda. Kekal sihat!

` Saraf Sural, Saraf di Kaki, Kebas di Kaki, Sakit Saraf, Biopsi Saraf, Pemindahan Saraf, Kerosakan Saraf Diabetes, Sakit di Lutut