Kesukaran bertutur dalam kalangan penghidap penyakit Parkinson: Mari kita bincangkan perkara ini!

Penyakit Parkinson ialah penyakit otak yang menjejaskan pergerakan badan kita, dan kadangkala menyukarkan kita untuk bercakap dan berkomunikasi dengan orang lain. Tetapi jangan risau, terdapat cara untuk membantu kita mengatasi keadaan ini. Mari kita bincangkannya hari ini.

Seberapa kerapkah kesukaran pertuturan berlaku dengan penyakit Parkinson?

Malah, ramai penghidap penyakit Parkinson mengalami kesukaran untuk bercakap. Doktor menggelarkan keadaan ini sebagai disartria . Antara 75% dan 90% daripada lebih tujuh juta orang di seluruh dunia yang menghidap penyakit Parkinson, atau kira-kira tiga daripada empat orang , mungkin mengalami masalah suara dan pertuturan semasa penyakit ini. Jadi ini adalah sesuatu yang menjejaskan ramai orang.

Mengapakah penghidap penyakit Parkinson mengalami kesukaran untuk bercakap?

Secara ringkasnya, penyakit Parkinson menjejaskan fungsi saraf dan otot yang terlibat dalam keupayaan kita untuk bertutur. Fikirkan berapa banyak perkara yang perlu berfungsi bersama semasa kita bercakap. Jadi, berikut adalah bahagian-bahagian yang boleh terjejas oleh penyakit ini:

• Kotak suara anda `(Larinks)` . Ini adalah tempat utama di mana kita menghasilkan suara kita.
• Tekak dan otot-otot yang berkaitan dengannya.
• Otot bernafas . Sukar untuk bercakap apabila anda tidak boleh bernafas dengan betul, bukan?
• Lelangit, lidah, dan bibir mulut . Ini mesti berfungsi dengan baik untuk menyebut perkataan dengan jelas.
• Pergerakan otot muka . Malah ekspresi muka juga penting semasa kita bercakap.
• Ia juga boleh menjejaskan bahagian otak tertentu yang mengawal pendengaran, suara dan proses pertuturan .

Apakah jenis masalah pertuturan dan suara yang boleh berlaku dalam penyakit Parkinson?

Jika anda menghidap penyakit Parkinson, anda mungkin mengalami perubahan ini dalam pertuturan dan suara:

• Suara menjadi lebih lembut, kelantangan menjadi lebih rendah.
• Suara yang monoton, tanpa variasi nada. Seperti robot.
• Suara serak atau rasa seperti tercekik.
• Kedengaran nafas yang perlahan. Ini mudah difahami oleh mereka yang mendengar.
• Ia terasa seperti satu usaha yang besar, seperti tenaga yang terkuras, seperti bateri "habis" semasa anda bercakap.
• Kesukaran menyebut huruf dan perkataan dengan jelas dan mudah.
• Gegaran pada suara.
• Tergagap-gagap, seolah-olah perkataan sedang tergagap-gagap.
• Pertuturan yang tergesa-gesa adalah pembacaan banyak perkataan secara pantas dan berterusan pada satu masa.
• Kehilangan ekspresi wajah. Emosi yang kita tunjukkan pada wajah kita apabila kita bercakap berkurangan.

Yang penting, anda mungkin tidak menyedari perubahan pertuturan ini sendiri. Perubahan dalam kualiti suara anda selalunya merupakan tanda pertama. Ini diikuti dengan ketidakupayaan untuk bercakap dengan jelas dan fasih. Kesukaran pertuturan biasanya menjadi cukup teruk sehingga sukar difahami oleh orang lain, dan ini biasanya berlaku kemudian dalam penyakit ini.

Siapakah yang boleh saya dapatkan bantuan untuk masalah pertuturan ini?

Jika anda mempunyai masalah dengan suara atau pertuturan anda, adalah lebih baik untuk berjumpa dengan ahli terapi pertuturan-bahasa . Doktor keluarga atau doktor yang merawat anda boleh membantu anda mencari ahli terapi yang baik di kawasan anda. Sesetengah ahli terapi pertuturan-bahasa dilatih khas untuk menguatkan suara penghidap penyakit Parkinson, atau untuk meningkatkan kelantangan suara mereka. Ini dipanggil Rawatan Suara Lee Silverman .

Ahli terapi pertuturan dan bahasa ialah orang yang dilatih khas untuk mendiagnosis dan merawat gangguan pertuturan, bahasa dan menelan. Jika anda menghidap penyakit Parkinson, ahli terapi boleh membantu anda:

• Ia membantu anda mengekalkan kemahiran komunikasi anda sebaik mungkin .
• Anda juga akan diajar cara-cara untuk menjimatkan tenaga, iaitu komunikasi bukan lisan, yang melibatkan meluahkan idea melalui gerak isyarat dan isyarat tanpa kata-kata.
• Kami akan memperkenalkan anda kepada peranti dan teknik bantuan untuk memudahkan perbualan anda.
• Senaman khas disyorkan untuk menguatkan otot yang diperlukan untuk bertutur dan meningkatkan pergerakan.

Jika anda menghadapi kesukaran untuk bertutur, apakah yang boleh anda lakukan untuk meningkatkan komunikasi?

Baiklah, sekarang mari kita lihat apa yang boleh anda lakukan untuk memudahkan bercakap dengan orang lain jika anda mempunyai masalah suara dan pertuturan. Perkara-perkara kecil ini boleh membantu anda:

• Pilih tempat yang tenang dan tidak bising untuk bercakap. Matikan sebarang bunyi bising seperti TV atau radio. Ini akan membantu orang yang mendengar anda mendengar apa yang anda katakan dengan jelas.
• Cakap perlahan-lahan. Jangan tergesa-gesa.
• Apabila anda bercakap, pastikan orang yang mendengar dapat melihat wajah anda. Pandang tepat ke mata mereka dan bercakaplah. Bercakap di dalam bilik yang terang dapat meningkatkan komunikasi bersemuka dan memudahkan untuk memahami apa yang anda katakan.
• Gunakan ayat pendek. Sebutkan satu atau dua perkataan atau satu atau dua suku kata dalam satu nafas.
• Sebelum bercakap dengan seseorang atau membuat panggilan telefon, rancanglah untuk merehatkan suara anda sedikit .
• Ingat bahawa keletihan boleh menjejaskan keupayaan bertutur anda. Sesetengah teknik yang berkesan pada waktu pagi mungkin tidak berkesan pada waktu petang, apabila anda letih.
• Pastikan tekak anda terhidrat. Minum banyak air. Elakkan minuman berkafein (seperti kopi dan teh) dan alkohol. Jika udara di rumah anda kering, gunakan pelembap udara.
• Pastikan badan anda lurus, dagu ke atas, dan leher sedikit diangkat. Ini akan membantu aliran udara dari paru-paru anda ke peti suara anda.
• Jika suara anda lembut atau terlalu rendah, pertimbangkan untuk menggunakan penguat. Ini boleh membantu meningkatkan kelantangan suara anda.

Jika anda sukar memahami apa yang orang lain katakan, apa lagi yang boleh anda lakukan?

Jika anda kadangkala mendapati orang lain sukar untuk memahami apa yang anda katakan, cuba kaedah ini:

• Jika anda boleh menulis tanpa kesukaran, sentiasa sediakan pen dan kertas berdekatan. Kemudian anda boleh menulis apa yang anda ingin katakan dan menunjukkannya.
• Jika menulis sukar, gunakan papan abjad. Anda boleh menunjuk atau menunjuk pada huruf pertama perkataan yang anda sebut.
• Jika anda tidak faham perkataan-perkataan tersebut, ejalah dengan kuat atau tunjukkan di papan abjad.
• Sebelum anda mula bercakap, nyatakan topik yang akan anda bincangkan. Ini akan memudahkan pendengar memahami.
• Gunakan pertuturan telegraf. Iaitu, bercakap dengan lebih sedikit perkataan, menghapuskan perkataan yang tidak perlu, dan hanya menggunakan maksud topik.
• Jika anda tidak faham sesuatu perkataan, gunakan sinonim, tuliskannya, dan ulanginya dengan kuat, huruf demi huruf.
• Gunakan gerak isyarat untuk perkataan yang semua orang tahu, seperti melambaikan tangan anda untuk mengatakan "berhenti". Gunakan gerak isyarat semasa anda menyebut perkataan tersebut.

Apakah peranti komunikasi alternatif yang boleh membantu masalah suara dan pertuturan?

Jika anda merasa sukar untuk bercakap, berasa kecewa atau tertekan kerana tidak dapat bercakap, atau mendapati diri anda sukar untuk bercakap, pertimbangkan alat dan kaedah ini untuk membantu menjadikan mesej anda lebih mudah difahami:

• Penguat suara: Ini boleh jadi penguat peribadi mudah alih atau penguat telefon. Ini boleh digunakan untuk meningkatkan kelantangan suara seseorang yang bersuara lembut. Penguat ini juga mengurangkan keletihan vokal.
• Sistem geganti telefon TTY: Ini ialah telefon dengan papan kekunci. Anda boleh menaip apa yang anda katakan dan membacakannya kepada orang yang mendengar melalui operator geganti. Anda boleh menaip keseluruhan mesej, atau hanya perkataan yang anda tidak fahami.
• Peranti berteknologi rendah: Contoh peranti bantuan berteknologi rendah termasuk buku dan papan berasaskan kertas, papan huruf (tempat anda menunjuk pada huruf pertama setiap perkataan penting yang anda sebut, atau menyebut perkataan huruf demi huruf), dan peranti menaip.
• Penambah pertuturan elektronik berteknologi tinggi, peranti komunikasi: Komputer dengan pensintesis suara dan peranti penjana pertuturan kini tersedia. Bercakap dengan ahli terapi pertuturan dan bahasa anda tentang peranti berteknologi tinggi yang paling sesuai dengan keperluan anda.

Bagaimanakah orang yang boleh mendengar dapat membantu seseorang yang mengalami kesukaran bercakap?

Berikut adalah beberapa cara rakan dan keluarga dapat membantu memudahkan perbualan bagi seseorang yang menghidap penyakit Parkinson ketika mereka sedang bercakap:

• Bercakap dengan penghidap penyakit Parkinson secara bersemuka, dan pandang mereka semasa mereka bercakap.
• Tanya soalan yang boleh dijawab dengan "ya" atau "tidak" yang mudah.
• Ulang bahagian ayat yang anda fahami. (Contohnya, "Awak nak saya naik ke tingkat atas ambil apa?")
• Minta dia mengulangi apa yang dia katakan, bercakap sedikit lebih perlahan, atau mengeja perkataan yang anda tidak faham.

Apakah perkara yang perlu ada pada seseorang yang menghidap penyakit Parkinson dan masalah pertuturan semasa kecemasan?

Untuk bersedia menghadapi kecemasan, pertimbangkan perkara-perkara ini:

• Gunakan sistem interkom atau monitor bayi untuk memaklumkan orang lain tentang kecemasan.
• Jika anda tidak boleh bercakap , gunakan loceng atau buzzer. Gunakan "kod" untuk menunjukkan keadaan segera. Contohnya, loceng kecil boleh bermaksud "Saya perlu bercakap dengan seseorang," atau hon udara boleh bermaksud kecemasan.
• Simpan telefon bimbit dengan nombor yang telah diprogramkan. Praprogramkan semua telefon anda untuk mendail nombor kecemasan secara automatik.
• Jika anda seorang yang suka menghabiskan masa bersendirian, daftarlah untuk perkhidmatan butang "Panggilan Seumur Hidup". Anda menekan butang pada peranti, biasanya dipakai di pergelangan tangan atau leher anda, yang akan menghantar isyarat kepada syarikat perkhidmatan, yang akan memaklumkan orang tersayang dan/atau perkhidmatan kecemasan tempatan anda.

Adakah kesukaran menelan (Disfagia) dalam penyakit Parkinson menjejaskan pertuturan?

Kesukaran menelan, satu keadaan yang dipanggil disfagia, juga biasa berlaku pada penghidap penyakit Parkinson. Ini boleh berlaku pada mana-mana peringkat penyakit, berubah apabila penyakit itu berlanjutan, dan bertambah buruk apabila gejala bertambah buruk. Beritahu doktor dan/atau ahli terapi pertuturan dan bahasa anda sebaik sahaja anda perasan bahawa anda mengalami kesukaran menelan. Simptom-simptom kesukaran menelan termasuk: meleleh air liur, tercekik, batuk, kesukaran menelan pil, mengambil masa lebih lama untuk makan, penurunan berat badan, dan dehidrasi.

Komplikasi paling serius akibat kesukaran menelan – dan sebab anda perlu berjumpa doktor dengan segera – ialah:Aspirasi. Aspirasi ialah apabila makanan atau cecair memasuki saluran pernafasan (trakea) anda dan kemudian ke dalam paru-paru anda. Ini boleh menyebabkan keadaan serius yang dipanggil pneumonia aspirasi .

Walaupun kesukaran menelan mungkin tidak menjejaskan keupayaan anda untuk bercakap secara langsung, masalah menelan dan masalah suara dan pertuturan sering berlaku pada masa yang sama.

Akhir sekali, ingatlah ini.

Adalah perkara biasa bagi penghidap penyakit Parkinson untuk mengalami masalah suara dan pertuturan, terutamanya apabila penyakit itu semakin parah. Masalah ini boleh menyukarkan anda untuk berkomunikasi di tempat kerja, dengan keluarga dan rakan-rakan. Ia juga boleh menjejaskan kualiti hidup anda.

Tetapi perkara terbaiknya ialah, ahli terapi pertuturan dan bahasa boleh membantu anda membangunkan program rawatan yang berkesan yang akan membantu anda meningkatkan kemahiran komunikasi anda. Jadi, jika anda mengalami kesukaran ini, jangan menderita sendirian, tetapi dapatkan nasihat perubatan dan sokongan terapeutik. Ingat, anda tidak keseorangan dalam perjalanan ini, dan terdapat ramai orang yang boleh membantu anda.

Penyakit Parkinson , kesukaran pertuturan, disartria, suara, komunikasi, terapi pertuturan, kesukaran menelan