Adakah telinga anda tiba-tiba tersumbat? (Telinga Barotrauma) atau mari kita pelajari tentang Telinga Pesawat!

Pernahkah anda berada di dalam kapal terbang atau kenderaan yang sedang mendaki bukit seperti Nuwara Eliya dan tiba-tiba terasa seperti telinga anda tersumbat dan berat? Kadangkala anda merasa sedikit sakit di telinga anda dan anda juga merasakan penurunan pendengaran, bukan? Ramai orang mengalami pengalaman ini, dan kadangkala bayi kecil pun mula menangis pada masa ini. Hari ini kita akan membincangkan tentang puncanya, adakah ia serius, dan bagaimana untuk mengelakkannya.

Apakah Barotrauma Telinga?

Secara ringkasnya, Barotrauma Telinga adalah kerosakan pada telinga dalam, terutamanya telinga tengah , akibat tekanan. Ini berlaku apabila tekanan udara di persekitaran anda, atau tekanan air jika anda berada di bawah air, berubah secara tiba-tiba dan sangat cepat. Bayangkan perbezaan yang besar, ketidakseimbangan, antara tekanan di dalam telinga anda dan tekanan di luar persekitaran anda.

Ramai orang juga menggelarkan keadaan ini sebagai "Telinga Kapal Terbang". Sebabnya ialah orang ramai paling kerap mengalami perkara ini semasa menaiki kapal terbang. Apabila kapal terbang berlepas dan mendarat semula, tekanan udara berubah dengan sangat cepat. Ketika itulah perkara ini berlaku.

Walau bagaimanapun, ini tidak terhad kepada kapal terbang. Bayangkan anda naik turun di bangunan tinggi dengan lif yang bergerak pantas , dan ini juga boleh berlaku. Atau walaupun anda menyelam ke dasar kolam renang , atau walaupun anda menyelam skuba, keadaan '(Barotrauma Telinga)' ini boleh berlaku. Kerana dalam semua kes tersebut, tekanan berubah dengan cepat.

`(Barotrauma Telinga)` ini adalah salah satu jenis kerosakan yang paling biasa pada pelbagai bahagian badan akibat perubahan tekanan (yang biasa dipanggil `(Barotrauma)`). Tetapi tiada apa yang perlu dirisaukan, kebanyakan masa ini adalah sementara . Jika anda sedikit berhati-hati, atau jika perubahan tekanan udara atau air berhenti, ia akan sembuh dengan sendirinya dalam masa yang singkat.

Apakah simptom-simptom ini? ('Simptom Telinga Kapal Terbang')

Biasanya, simptom "Telinga Kapal Terbang" tidak begitu teruk, hanya sedikit ketidakselesaan. Walau bagaimanapun, kadangkala simptom ini boleh menjadi lebih teruk. Lihat jika anda pernah mengalami mana-mana perkara ini:

• Rasa tersumbat atau berat di telinga. Sensasi pelik seolah-olah ada sesuatu yang tersekat di dalam telinga atau ia dipenuhi air.
• Rasa kehilangan pendengaran . Apabila seseorang bercakap, bunyinya tidak kedengaran dengan jelas, seolah-olah ada kapas di telinga.
• Sesetengah orang mungkin mengalami vertigo , yang bermaksud kepala mereka berputar dan benda di sekeliling mereka juga berputar.
• Kadangkala, sakit telinga yang teruk boleh berlaku. Ini adalah ketidakselesaan utama bagi kebanyakan orang.
• Jarang sekali, bermaksud sangat jarang, anda mungkin merasakan sesuatu seperti cecair mengalir dari telinga anda. Ini mungkin merupakan tanda gegendang telinga yang pecah.Ia mungkin satu petanda. Jika itu berlaku, anda perlu berjumpa doktor dengan segera.

Mengapa ini berlaku kepada kita? Apakah sebabnya?

Baiklah, sekarang mari kita lihat mengapa `(Barotrauma Telinga)` ini berlaku. Ini berlaku, seperti yang saya nyatakan sebelum ini, apabila terdapat perubahan mendadak dalam tekanan udara atau tekanan air. Apa yang berlaku ialah terdapat ketidakseimbangan yang besar antara tekanan di dalam telinga tengah anda dan tekanan di luar persekitaran anda.

Di dalam telinga anda, secara tepatnya, terdapat dua tiub kecil yang mengalir dari telinga tengah anda ke bahagian belakang tekak anda. Inilah yang kita panggil secara perubatan sebagai "tiub Eustachian" . Fungsi utama tiub Eustachian ini adalah untuk memastikan tekanan udara di kedua-dua belah gegendang telinga anda, iaitu di dalam telinga tengah, dan persekitaran luar, sama . Tahukah anda bagaimana ia berbuat demikian? Dengan memasukkan sedikit udara dari luar ke dalam telinga tengah, tekanan di kedua-dua belah menjadi sama.

Bayangkan, apabila kapal terbang berlepas atau mendarat, tekanan udara berubah dengan sangat cepat. Tekanan udara ditentukan oleh ketinggian tempat anda berada. Jadi, untuk menyesuaikan diri dengan perubahan pesat ini, tiub Eustachian tidak dapat bertindak balas dengan cukup pantas. Iaitu, ia tidak dapat menghantar udara ke telinga secepat yang diperlukan untuk menyamakan tekanan. Ketika itulah telinga mula merasakan perasaan pelik, sakit, dan tersumbat itu.

Inilah yang berlaku apabila anda menyelam ke dalam air yang dalam. Tekanan air meningkat dengan sangat cepat apabila anda berada di bawah air. Walaupun begitu, '(tiub Eustachian)' tersebut tidak dapat menyesuaikan diri dengan perubahan itu.

Satu lagi perkara penting ialah jika anda menghidap selsema atau alahan , anda lebih cenderung untuk menghidap `(Barotrauma Telinga)` ini. Tahukah anda mengapa? Kerana perkara seperti selsema boleh menjadikan hidung dan bahagian belakang tekak anda tersumbat dan penuh dengan lendir. Kemudian `(Tiub Eustachian)` tersebut juga boleh menjadi bengkak dan tersumbat. Apabila itu berlaku, ia menjadi lebih sukar bagi mereka untuk mengawal tekanan. Adakah anda faham? Itulah sebabnya doktor mengatakan untuk menangguhkan perjalanan udara buat sementara waktu jika anda menghidap selsema yang teruk.

Bolehkah ini menyebabkan komplikasi?

Kebanyakan masa, `(Barotrauma Telinga)` bukanlah masalah besar. Walau bagaimanapun, sangat jarang, iaitu, sangat jarang, beberapa komplikasi boleh berlaku. Masalah utama ialah gegendang telinga yang pecah . Ini biasanya sembuh sendiri dalam masa beberapa minggu.

Walau bagaimanapun, anda perlu berjumpa doktor dengan segera jika anda mengalami mana-mana gejala berikut:

• Jika anda rasa anda kehilangan pendengaran sepenuhnya (kehilangan pendengaran).
• Jika anda terdengar bunyi deringan yang berterusan di telinga anda (seperti bunyi deringan) , kami memanggilnya "tinnitus".
• Jika terdapat cecair atau nanah yang keluar dari telinga.
• Jika anda rasa pening dan loya , ia dipanggil vertigo.

Jika anda mempunyai perkara-perkara ini, ia boleh menjadi keadaan yang serius, jadi penting untuk mendapatkan rawatan dengan segera.

Bagaimanakah seorang doktor mengenali perkara ini?

Apabila anda berjumpa doktor, perkara pertama yang akan ditanya oleh doktor ialah:

• Apakah simptom-simptom anda ?
• Berapa lama gejala-gejala ini telah wujud ?
• Mereka bertanya perkara seperti sama ada anda pernah menaiki penerbangan atau menyelam skuba baru-baru ini.

Kemudian, doktor akan memeriksa telinga anda. Dia akan menggunakan alat khas yang dipanggil "otoskop". Ini mempunyai cahaya kecil dan kanta yang boleh digunakan untuk melihat ke dalam telinga anda bagi melihat sama ada gegendang telinga anda rosak atau jika anda mempunyai jangkitan telinga.

Kadangkala, jika doktor anda fikir anda mempunyai masalah pendengaran, dia mungkin akan merujuk anda kepada pakar audiologi (pakar pendengaran) untuk ujian pendengaran .

Apakah rawatan untuk ini?

Rawatan mungkin berbeza-beza bergantung pada keadaan anda.

• Jika anda mengalami hidung tersumbat atau selsema, doktor anda mungkin akan memberikan anda dekongestan . Ini membantu mengurangkan penyumbatan pada tiub Eustachian dan menyamakan tekanan.
• Kadangkala, jika terdapat bengkak di dalam telinga, ubat-ubatan seperti kortikosteroid boleh diberikan untuk mengurangkannya.
• Jarang sekali, jika gegendang telinga anda pecah dan tidak sembuh sendiri, anda mungkin perlu menjalani pembedahan kecil yang dipanggil timpanoplasti untuk menutup lubang tersebut. Tetapi ini sangat jarang berlaku.

Dalam kebanyakan kes, tiada rawatan khas diperlukan, dan seperti yang saya katakan sebelum ini, ini boleh dikawal dengan kaedah mudah.

Bagaimanakah anda dapat mengharungi `(Barotrauma Telinga)` ini?

Adalah lebih baik untuk mengelakkan perkara ini, terutamanya jika anda seorang penumpang kerap atau penyelam.

Dalam penerbangan:

• Gunakan dekongestan sebelum penerbangan anda: Jika anda mengalami hidung berair atau hidung tersumbat yang ringan, tanya doktor anda tentang pengambilan dekongestan (sama ada semburan hidung atau pil) beberapa jam sebelum penerbangan anda. Ini akan membantu mengurangkan kesesakan di hidung dan tekak anda dan memudahkan tiub Eustachian anda berfungsi.
• Telan dan menguap dengan kerap semasa berlepas dan mendarat: Ini akan membuka tiub Eustachian anda, yang akan membantu menyamakan tekanan.
• Jika anda melancong dengan bayi dan kanak-kanak kecil: Berikan mereka sebotol susu, air atau puting untuk dihisap semasa menaiki dan turun dari pesawat. Ini akan membantu mereka menelan lebih kerap, yang akan mengurangkan ketidakselesaan telinga.
• Kunyah gula-gula getah: Mengunyah gula-gula getah, terutamanya apabila pesawat sedang berlepas dan mula turun, boleh meningkatkan proses menelan dan membantu menyamakan tekanan.
• Hembus hidung anda dengan lembut: Hembus hidung anda dengan lembut menggunakan tisu kadangkala boleh membantu melegakan tekanan.
• Lakukan `(Manuver Valsalva)`: Ini mudah sahaja. Tutup mulut anda, picit hidung anda dengan tangan anda, dan cuba hembus udara keluar dari hidung anda secara perlahan-lahan. Ia seperti menghembus hidung anda apabila anda mengalami hidung tersumbat, tetapi dengan mulut dan hidung anda tertutup. Ini membantu membuka `(Tiub Eustachian)` dengan membenarkan udara mengalir masuk. Tetapi jangan lakukannya secara paksa , lakukannya secara perlahan-lahan.
• Gunakan penyumbat telinga khas: Farmasi menjual penyumbat telinga khas yang dibuat khusus untuk penerbangan. Ini membolehkan tekanan di dalam telinga berubah secara perlahan-lahan.

Untuk penyelam skuba:

Jika anda seorang penyelam, anda harus mengetahui dengan baik tentang prosedur keselamatan menyelam dan mematuhinya dengan tepat. Khususnya, dapatkan latihan yang baik tentang cara menangani perubahan tekanan air dan cara 'menyamakan' tekanan.

Apa yang harus kita jangkakan jika situasi ini berlaku?

Dalam kebanyakan kes, gejala akan reda sebaik sahaja tiub Eustachian anda dapat mengawal tekanan udara atau tekanan air. Ini bermakna anda akan berasa lebih baik dalam masa yang singkat selepas turun dari pesawat atau muncul di permukaan selepas menyelam.

Kadangkala, jika anda mengalami sesuatu seperti hidung tersumbat, ia mungkin mengambil masa beberapa hari untuk telinga anda kembali normal selepas mengambil ubat untuknya. Jarang sekali, jika gegendang telinga pecah seperti yang anda katakan, anda mungkin memerlukan pembedahan. Tetapi itu sangat jarang berlaku.

Bagaimana anda menjaga ini sendiri?

Memikirkan perkara ini terlebih dahulu boleh membantu mencegah `(Barotrauma Telinga)`. Contohnya, jika anda menaiki penerbangan, fikirkan langkah-langkah pencegahan yang saya nyatakan terlebih dahulu dan bersiap sedia untuknya. Jika anda selsema, berjumpa doktor sebelum anda melancong dan dapatkan nasihat.

Jika anda seorang penyelam, ketahui prosedur keselamatan dan lakukannya dengan betul. Jangan sekali-kali panik (pospishatyi), iaitu, jangan tergesa-gesa. Anda harus menyelam dan naik perlahan-lahan, menyesuaikan diri dengan tekanan.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Barotrauma telinga biasanya bersifat sementara. Walau bagaimanapun, jika telinga anda masih terasa tersumbat, berat , atau sakit walaupun beberapa jam selepas penerbangan atau menyelam anda, adalah idea yang baik untuk berjumpa doktor.

Bilakah anda perlu pergi ke Unit Rawatan Kecemasan (ETU) ?

Jarang sekali gegendang telinga pecah disebabkan oleh `(Barotrauma Telinga)`. Walau bagaimanapun, jika anda perasan sesuatu seperti cecair keluar dari telinga anda , pergi ke bilik kecemasan hospital terdekat dengan segera. Menangguhkannya bukanlah idea yang baik.

Apakah soalan yang perlu anda tanyakan kepada doktor?

Jika anda menghidap "Barotrauma Telinga" atau "Telinga Kapal Terbang", anda mungkin ingin mengetahui lebih lanjut tentang perkara ini. Anda boleh bertanya soalan kepada doktor anda seperti:

• Apakah sebenarnya `(Barotrauma Telinga)`?
• Adakah ini situasi yang serius?
• Bolehkah ini merosakkan pendengaran saya?
• Apakah rawatan untuk ini?
• Apa yang perlu saya lakukan untuk mengelakkan perkara ini daripada berlaku pada masa akan datang?

Ingat, `(Barotrauma Telinga)` adalah keadaan yang disebabkan oleh perubahan tekanan. Kebanyakan masa, ia akan hilang dengan sendirinya. Walau bagaimanapun, jika simptom berterusan atau menjadi teruk, adalah penting untuk mendapatkan nasihat perubatan.

Akhir sekali, ingatlah (Mesej Bawa Pulang)

Jadi, `(Telinga Barotrauma)` atau `(Telinga Kapal Terbang)` adalah keadaan yang kebanyakan kita alami, tetapi biasanya tidak begitu serius. Punca utamanya ialah perubahan tekanan udara atau tekanan air secara tiba-tiba. Ini boleh berlaku semasa penerbangan, pengangkatan pantas, dan menyelam.

Yang penting ialah terdapat cara mudah untuk mencegah perkara ini. Semasa penerbangan, lakukan perkara seperti menelan dengan kerap, membuka mulut anda, dan mengunyah gula-gula getah. Adalah baik untuk memberi bayi kecil minum. Berhati-hati sedikit jika anda selsema.

Simptom biasanya hilang selepas beberapa ketika. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami sakit telinga yang berterusan, kesesakan telinga, atau simptom yang teruk seperti cecair keluar dari telinga anda , anda pasti perlu berjumpa doktor . Jangan panik, adalah penting untuk mengetahui perkara ini.

` barotrauma telinga, telinga pesawat, tekanan telinga, kesesakan telinga, telinga pesawat, tiub eustachian, gegendang telinga