Kadangkala anda mungkin merasakan sedikit sakit di ketiak anda. Ia mungkin terasa seperti dicubit, rasa kesemutan, atau sakit yang tajam. Bagi sesetengah orang, sakit ini datang dan pergi, manakala bagi yang lain ia berterusan. Kesakitan ini adalah isyarat amaran daripada badan kita, isyarat kecil yang mengatakan, "Ada sesuatu yang tidak kena di sini." Jadi, sebab sakit ketiak boleh semudah ketegangan otot. Ia juga boleh menjadi gejala keadaan yang lebih serius, seperti jangkitan atau kanser. Jadi mari kita bincangkan perkara ini dengan lebih terperinci .

Punca paling biasa: Ketegangan Otot

Mungkin agak pelik untuk berfikir, "Mengapa ketiak saya sakit?", tetapi sakit tetap sakit tidak kira di mana ia berada. Itulah sebabnya penting untuk mencari puncanya. Punca sakit ketiak yang sangat biasa ialah ketegangan otot.

Fikirkanlah, kawasan di sekitar ketiak, dada, dan lengan kita terdiri daripada saluran darah, saraf, dan otot. Seperti otot lain dalam badan, otot-otot di kawasan ini boleh tegang akibat aktiviti tertentu yang kita lakukan. Contohnya, jika kita tiba-tiba mengangkat sesuatu yang berat, jika kita menggunakan tangan kita dengan cara yang sama semasa melakukan kerja-kerja rumah, atau jika kita terlalu memaksakan diri semasa bermain sukan, keadaan ini boleh berlaku.

Apakah simptom-simptom otot yang tertarik?

Gejala-gejala ini bergantung pada betapa teruknya tarikan tersebut.

• Rasa sakit atau tegang ketika menggerakkan lengan, terutamanya ketika memanjangkan lengan ketika otot meregang.
• Kulit di kawasan itu mungkin menjadi merah atau mungkin biru, seperti lebam.
• Rasa seperti otot sedang mengejang .
• Bengkak di kawasan ketiak.

Untuk ketegangan mudah seperti ini, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan di rumah. Perkara yang paling penting ialah rehat. Jauhi aktiviti yang menyebabkan kesakitan selama beberapa hari. Anda juga boleh meletakkan ais pada kawasan yang sakit. Ini akan mengurangkan kesakitan dan bengkak. Anda juga boleh mengambil ubat tahan sakit yang boleh dibeli di farmasi. Walau bagaimanapun, jika kesakitan tidak reda selepas beberapa minggu atau jika ia menjadi lebih teruk, pastikan anda berjumpa doktor.

Apakah Nodus Limfa yang Bengkak?

Anda mungkin pernah mendengar tentang 'nodul' atau 'nodul'. Dalam istilah perubatan, kita memanggil nodus limfa ini. Ini adalah organ kecil berbentuk tulang yang tersebar di seluruh badan kita. Ia adalah bahagian yang sangat penting dalam sistem imun kita. Secara ringkasnya, ini adalah askar yang melawan kuman, bakteria dan virus yang memasuki badan kita.

Kita mempunyai lebih daripada 20 nodus limfa seperti ini di bawah ketiak kita. Jadi apabila anda mendapat jangkitan seperti selsema, sakit tekak, jangkitan telinga, sakit gigi atau sesuatu yang lain, askar-askar di dalam nodus limfa ini mula berfungsi. Ketika itulah ia membengkak, terasa seperti benjolan kecil dan mula sakit.

Jangkitan biasa yang boleh menyebabkan gusi bengkak termasuk:

• Selsema biasa
• Jangkitan tekak (Strep throat)
• Lesi kulit atau jangkitan
• Jangkitan pergigian
• Jangkitan telinga
• Beberapa jangkitan virus yang serius, seperti HIV

Biasanya, bengkak kecil ini akan beransur-ansur hilang apabila jangkitan sembuh. Sementara itu, untuk mengurangkan kesakitan, anda boleh melekatkan kain suam pada ketiak anda. Dapatkan rehat yang cukup. Jika doktor anda menetapkannya, ambil antibiotik atau ubat antivirus.

Keadaan Kulit

Ketiak kita merupakan kawasan yang sangat sensitif, jadi ia lebih mudah terdedah kepada masalah kulit.

Alahan dan kerengsaan kulit

Kadangkala, benda yang anda gunakan boleh menyebabkan reaksi alahan (Dermatitis Sentuhan Alahan) pada ketiak anda. Ini boleh menyebabkan ketiak anda menjadi merah, gatal dan menyakitkan.

Perkara yang boleh menyebabkan perkara ini:

• Apakah jenis deodoran atau antiperspirant yang anda gunakan?
• Sabun dan serbuk pencuci
• Krim pencukur
• Berpeluh

Jika anda melihat sesuatu seperti ini, cuba tukar produk yang anda gunakan. Dan pastikan ketiak anda bersih.

Abses dan sista di ketiak

Benjolan di ketiak anda boleh menjadi lebih daripada sekadar kerengsaan kulit. Ia mungkin abses atau sista yang berisi cecair.

Kadangkala, benjolan yang menyakitkan yang dipanggil 'Hidradenitis Suppurativa (HS)' akan timbul di kawasan di mana kulit bergesel antara satu sama lain, seperti ketiak dan pangkal paha. Jika ini berterusan atau berulang, pastikan anda mendapatkan nasihat perubatan.

Kadangkala, semasa bercukur, rambut boleh tumbuh ke dalam dan menjadi bengkak serta kelihatan seperti bisul. Dalam kes ini, jika tiada tanda-tanda jangkitan (kemerahan, kesakitan yang meningkat, demam), anda boleh mencuba rawatan di rumah sebelum berjumpa doktor. Hentikan bercukur selama beberapa hari. Lekatkan kain lap suam pada kawasan tersebut selama 10-15 minit beberapa kali sehari.

Keadaan serius yang memerlukan lebih banyak perhatian

Dalam beberapa kes yang jarang berlaku, sakit ketiak atau ketulan boleh menjadi tanda keadaan yang serius.

• Kanser Payudara:Salah satu gejala kanser payudara ialah sakit dan bengkak di ketiak. Kadangkala, bengkak di ketiak mungkin berlaku sebelum ketulan dirasai di payudara. Ini kerana sel-sel kanser telah merebak ke nodus limfa di ketiak.
• Limfoma: Ini adalah sejenis kanser yang menjejaskan sistem limfa kita. Simptom utamanya ialah bengkak nodus limfa yang tidak menyakitkan. Ini boleh dilihat di tempat-tempat seperti ketiak, leher dan pangkal paha.
• Leukemia: Ini adalah kanser yang berlaku di dalam darah. Di sini juga, nodus limfa yang bengkak boleh dilihat sebagai salah satu gejala.
• Keadaan Autoimun: Nodus limfa juga boleh menjadi bengkak dalam keadaan seperti Artritis Reumatoid (RA) dan Lupus.

Perkara-perkara ini bukan bertujuan untuk menakutkan anda, tetapi untuk mendidik anda. Keadaan ini sangat jarang berlaku. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai sebarang kebimbangan tentang perubahan pada ketiak anda, jangan abaikannya.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Jika anda mengalami sakit atau bengkak di ketiak anda, pastikan anda berjumpa doktor keluarga anda dengan segera dalam kes berikut: