Adakah bisep punca sakit bahu? Mari kita bincangkan tentang Biseps Tenodesis!

Adakah bahu anda selalu sakit? Adakah anda bosan dengan kesakitan yang datang dari bahagian dalam bahu anda apabila anda mengangkat berat, bermain sukan atau hanya mengangkat lengan anda? Adakah anda kadang-kadang terdengar bunyi "klik" di lengan atas anda dan tiba-tiba rasa seperti anda dibolak-balik dengan kesakitan yang tajam? Ini mungkin masalah dengan tendon yang menghubungkan otot bisep anda. Jadi hari ini, mari kita bincangkan tentang pembedahan yang dipanggil Biceps Tenodesis, yang boleh menjadi penyelesaian kepada keadaan ini.

Secara ringkasnya, apakah itu Biceps Tenodesis?

Tenodesis Biseps ialah prosedur pembedahan yang membaiki koyakan atau kerosakan pada kepala panjang tendon bisep yang menghubungkan otot bisep anda ke bahu anda. Secara khususnya, tendon ini melekat pada sekeping rawan (labrum) di dalam sendi bahu anda. Apabila tendon ini koyak atau menjadi radang (tendonitis biseps), ia boleh menyebabkan kesakitan dan kelemahan yang teruk pada bahu dan lengan anda.

Jadi dalam pembedahan ini, pakar bedah melepaskan tendon yang rosak dari dalam sendi bahu dan melekatkannya semula pada tulang lengan atas (humerus). Ini seperti membuang bahagian jambatan yang patah dan melekatkannya pada tempat baharu yang lebih kuat.

Adakah saya juga memerlukan pembedahan ini? Apakah simptom-simptomnya?

Lihat jika anda mempunyai simptom-simptom ini untuk melihat sama ada sudah tiba masanya untuk anda mempertimbangkan pembedahan ini.

Mengapa tendon bisep ini koyak?

Mungkin terdapat beberapa sebab untuk ini.

• Penuaan: Lama-kelamaan, tendon dalam badan kita akan haus dan lemah. Seiring bertambahnya usia, ia lebih cenderung untuk koyak, walaupun dengan kecederaan ringan.
• Sukan: Keadaan ini boleh berlaku pada orang yang bermain sukan yang kerap melibatkan pergerakan atas kepala (contohnya, boling dalam kriket, berenang, tenis, bola tampar).
• Kecederaan bahu yang lain: Jika labrum (cincin rawan di sekitar sendi bahu) koyak (juga dikenali sebagai koyakan SLAP ), tendon bisep juga boleh koyak atau terkoyak pada masa yang sama.

Prosedur pembedahan dan persediaan

Pembedahan ini boleh dilakukan dalam dua cara utama: pembedahan terbuka dan pembedahan artroskopik.

Persediaan umum sebelum pembedahan

Doktor anda akan memberi anda arahan khusus, tetapi secara amnya, berhati-hatilah dengan perkara-perkara ini.

• Elakkan makan atau minum selama 8 jam sebelum pembedahan (ubat-ubatan biasa, seperti ubat tekanan darah, boleh diambil dengan seteguk air).
• Jika anda merokok, berhenti merokok sekurang-kurangnya dua minggu sebelum pembedahan. Ini akan banyak membantu fungsi jantung dan paru-paru anda.
• Jika anda mengambil sebarang suplemen herba, berbincanglah dengan doktor anda tentang menghentikannya seminggu atau dua sebelum pembedahan.

1. Pembedahan Terbuka (Tenodesis Bisep Terbuka)

Ini melibatkan membuat hirisan kecil (kira-kira 3-4 sentimeter) di bahagian hadapan bahu, mengeluarkan tendon yang rosak, membuangnya, memasukkannya ke dalam lubang kecil yang dibuat di tulang lengan atas, dan memasangnya dengan sauh jahitan khas dan skru (teknik penetapan skru).

2. Pembedahan Artroskopik (Tenodesis Bisep Artroskopik)

Ini adalah 'pembedahan lubang kunci'. Ia tidak melibatkan hirisan besar. Sebaliknya, beberapa lubang kecil dibuat di sekitar bahu, di mana kamera kecil (artroskop) dan instrumen pembedahan dimasukkan. Doktor, yang melihat imej dari kamera pada monitor, melepaskan tendon yang rosak dan melekatkannya semula pada tulang lengan seperti sebelumnya.

Apa yang berlaku selepas pembedahan? Masa pemulihan

Biasanya ia mengambil masa 4-6 bulan untuk pulih sepenuhnya. Dalam tempoh ini, anda perlu bersabar.

• Anduh Lengan: Anda perlu memakai anduh lengan selama kira-kira 2-6 minggu selepas pembedahan. Dalam tempoh ini, anda mungkin memerlukan bantuan dengan aktiviti harian dan pemanduan.
• Terapi Fizikal:Ini adalah bahagian yang perlu dan penting dalam proses penyembuhan. Beberapa minggu selepas pembedahan, anda perlu memulakan senaman di bawah bimbingan ahli terapi fizikal. Ini akan membantu anda mendapatkan semula julat pergerakan dan kekuatan di bahu anda.
• Menyambung semula aktiviti: Sentiasa berbincang dengan doktor anda sebelum memulakan aktiviti seperti bersenam, bersukan atau mengangkat berat. Jika anda mula bersenam terlalu cepat, anda boleh mencederakan semula tendon yang sedang sembuh.

Bila perlu menghubungi doktor dengan segera

Jika perkara seperti ini berlaku selepas pembedahan, maklumkan kepada doktor atau hospital anda dengan segera.

• Jika luka berdarah dengan banyak sehingga pembalut basah kuyup.
• Jika anda mengalami kesakitan yang teruk yang tidak dapat dikawal walaupun dengan ubat tahan sakit.
• Jika bengkak di tangan anda bertambah.
• Jika anda mengalami kebas atau rasa kebas pada jari atau tangan anda.
• Jika tangan atau jari anda berubah warna (gelap) atau terasa sejuk apabila disentuh.
• Jika terdapat kemerahan, bengkak, sakit, atau cecair seperti nanah kuning yang mengalir dari luka.
• Jika anda demam (melebihi 101°F / 38.3°C).

Kadar kejayaan pembedahan ini adalah lebih daripada 70%. Oleh itu, jika anda mendapat diagnosis yang betul, menjalani pembedahan oleh doktor yang berkelayakan, dan mengikuti arahan dengan tepat, anda boleh menghilangkan sakit bahu yang menjengkelkan ini dan kembali kepada kehidupan normal anda.