Adakah anda juga seorang yang menghidap pelbagai penyakit seperti diabetes dan tekanan darah tinggi akibat obesiti? Mungkin anda telah bersenam, mengawal diet anda, dan melakukan semua yang anda mampu, tetapi anda masih bergelut untuk menurunkan berat badan. Jika ya, anda pasti pernah mendengar tentang pembedahan penurunan berat badan, juga dikenali sebagai pembedahan bariatrik. Hari ini kita akan bercakap tentang pembedahan pintasan gastrik, salah satu pembedahan yang paling biasa dilakukan di dunia.
Secara ringkasnya, apakah pembedahan pintasan gastrik?
Ini adalah pembedahan yang digunakan untuk menurunkan berat badan dan juga untuk membetulkan metabolisme. Pembedahan ini juga dikenali dengan nama Perancisnya, "Roux-en-Y".
Secara ringkasnya, pembedahan ini melibatkan perubahan pada sistem penghadaman anda. Ia mengehadkan jumlah makanan yang anda makan dan mengurangkan jumlah kalori yang diserap oleh badan anda. Ini terutamanya melibatkan perubahan pada perut dan usus kecil anda.
Bayangkan perut anda seperti beg besar. Pembedahan ini menghasilkan kantung kecil, lebih kurang sebesar telur, di atas beg besar itu. Kemudian makanan yang kita makan masuk terus ke dalam kantung kecil ini. Dari situ, makanan disambungkan terus ke bahagian bawah usus kecil anda.
Ini bermakna makanan yang anda makan sekarang memintas bahagian besar perut dan bahagian pertama usus kecil. Pintasan ini menghalang badan anda daripada menyerap sepenuhnya nutrien dan kalori dalam makanan. Inilah cara anda menurunkan berat badan.
Pembedahan ini sesuai untuk siapa sebenarnya?
Pembedahan ini bukan untuk semua orang. Doktor hanya mengesyorkannya kepada mereka yang mengalami obesiti teruk secara klinikal. Biasanya terdapat beberapa perkara yang mesti diselesaikan untuk memenuhi syarat ini.
| Kriteria Kelayakan | Penerangan |
|---|---|
| Obesiti teruk (Obesiti Kelas III) | Jika indeks jisim badan (BMI) anda melebihi 40. |
| Obesiti dan penyakit lain | Jika BMI anda melebihi 35 dan anda mempunyai satu atau lebih keadaan perubatan yang disebabkan oleh obesiti, seperti diabetes, tekanan darah tinggi atau apnea tidur. |
| Kencing manis yang tidak terkawal | Pembedahan ini mungkin disyorkan jika Diabetes Jenis 2 yang disebabkan oleh obesiti sukar dikawal dan BMI lebih besar daripada 30. |
Perkara yang paling penting ialah sebelum anda menjalani pembedahan ini, anda komited untuk mengubah gaya hidup dan tabiat pemakanan anda sepanjang hayat anda. Ini bukanlah penyelesaian sementara.
Di samping itu, satu pasukan doktor dan pakar kesihatan lain akan memeriksa anda sebelum mengesyorkan pembedahan.
- Adakah anda sihat dari segi fizikal dan mental untuk pembedahan?
- Memeriksa penggunaan alkohol atau tembakau.
- Kami juga mempertimbangkan sama ada anda telah cuba menurunkan berat badan melalui kaedah lain (senaman, diet) sebelum pembedahan.
Apakah faedah pembedahan?
Manfaat terbesar daripada ini ialah penurunan berat badan yang ketara. Biasanya, dalam tempoh dua tahun pertama selepas pembedahan, anda boleh kehilangan kira-kira 70% daripada berat badan berlebihan anda . Walaupun sesetengah orang menambah sedikit berat badan dari semasa ke semasa, anda boleh mengekalkan penurunan berat badan jangka panjang kira-kira 50%.
Selain penurunan berat badan, pembedahan ini juga membantu mengawal atau menyembuhkan sepenuhnya banyak penyakit yang disebabkan oleh obesiti.
- Diabetes Jenis 2
- Tekanan darah tinggi (Hipertensi)
- Kolesterol tinggi dalam darah (Hiperlipidemia)
- Penyakit jantung
- Penyakit hati berlemak
- Gastritis dan penyakit refluks gastroesofagus (GERD)
- Berdengkur (Apnea tidur obstruktif)
- Osteoartritis
Ramai orang dapat menghentikan atau mengurangkan ubat-ubatan yang mereka ambil untuk penyakit ini.
Bagaimanakah pembedahan itu dilakukan?
Pada masa ini, 90% pembedahan pintasan gastrik dilakukan secara laparoskopi . Ini melibatkan membuat 3-5 hirisan yang sangat kecil (kira-kira setengah inci) di bahagian abdomen, di mana kamera dan instrumen pembedahan dimasukkan. Kaedah ini menghasilkan kurang kesakitan, pemulihan yang lebih cepat dan komplikasi yang lebih sedikit.
Pembedahan ini mengambil masa antara 2 dan 4 jam. Anda perlu tinggal di hospital selama kira-kira dua hari selepas pembedahan.
Bukankah terdapat risiko dan komplikasi jangka panjang akibat pembedahan?
Seperti mana-mana pembedahan besar, terdapat beberapa risiko. Walau bagaimanapun, ini biasanya jarang berlaku. Apabila dilakukan oleh pakar bedah yang berpengalaman, risikonya sangat rendah.
| Jenis Risiko | Penerangan |
|---|---|
| Risiko Jangka Pendek | |
| Risiko yang wujud akibat pembedahan | Jangkitan luka, pendarahan yang berlebihan, reaksi terhadap anestesia. |
| Risiko khusus untuk pembedahan | Hernia, penyumbatan usus kecil, dan kebocoran anastomosis. |
| Komplikasi Jangka Panjang | |
| Sindrom Lambakan | Apabila anda makan makanan yang tinggi gula atau tepung, ia akan meresap dengan cepat ke dalam usus kecil, menyebabkan gejala seperti loya, kekejangan perut dan cirit-birit. Ini boleh dielakkan dengan mengawal diet anda. |
| Kekurangan zat makanan | Oleh kerana penyerapan nutrien oleh badan berkurangan, adalah perlu untuk mengambil suplemen vitamin dan mineral yang ditetapkan oleh doktor sepanjang hayat. |
| Batu karang hempedu | Penurunan berat badan yang cepat meningkatkan risiko batu karang. |
| Berat badan kembali | Jika tabiat makan dan gaya hidup tidak diubah, lama-kelamaan, saiz perut yang mengecil boleh membesar semula dan menyebabkan pertambahan berat badan. |
Bagaimana kehidupan selepas pembedahan?
Ini adalah bahagian yang paling penting. Selepas pembedahan, anda perlu mengikuti pelan diet yang ketat.
- Beberapa minggu pertama: Diet cecair sahaja.
- Beberapa minggu akan datang: Diet lembut.
- Selepas 2-3 bulan: Perkenalkan makanan pejal secara beransur-ansur.
Adalah penting untuk mengikuti arahan yang diberikan oleh doktor dan pakar pemakanan anda dengan ketat.
- Makanan kaya protein: Adalah penting untuk makan makanan kaya protein (ikan, telur, susu) untuk memastikan otot kuat.
- Elakkan makanan manis dan berkanji: Minuman manis, kek, biskut dan roti perlu dikurangkan sebanyak mungkin.
- Vitamin dan mineral: Anda harus mengambil suplemen yang ditetapkan oleh doktor anda sepanjang hayat anda.
- Minum banyak air: Adalah penting untuk minum sekurang-kurangnya 2 liter air sehari. Walau bagaimanapun, elakkan minum air semasa makan.
Semasa tempoh pemulihan daripada pembedahan, anda mungkin mengalami kesan sampingan sementara seperti keletihan, sakit badan dan keguguran rambut. Kesan-kesan ini akan kembali normal dari semasa ke semasa.
Ingat, pembedahan pintasan gastrik bukanlah magik. Ia adalah alat yang ampuh yang akan membantu anda menurunkan berat badan. Untuk mendapatkan hasil yang maksimum, ia memerlukan banyak komitmen dan usaha daripada anda.
Jika anda juga mengalami obesiti, adalah sangat penting untuk berbincang dengan doktor anda untuk mengetahui lebih lanjut tentang perkara ini dan memutuskan sama ada ini sesuai untuk anda.
Mesej Bawa Pulang
- Pembedahan pintasan gastrik merupakan prosedur pembedahan utama untuk obesiti teruk dan penyakit berkaitan. Ia bukanlah penyelesaian segera.
- Pembedahan ini boleh menyebabkan penurunan berat badan yang ketara dan juga boleh membantu mengawal keadaan seperti diabetes dan tekanan darah tinggi.
- Kejayaan pembedahan bergantung kepada komitmen anda terhadap perubahan diet dan gaya hidup sepanjang hayat.
- Selepas pembedahan, adalah wajib untuk mengambil vitamin dan mineral yang ditetapkan oleh doktor sepanjang hayat.
- Anda harus memutuskan sama ada pembedahan ini sesuai untuk anda selepas berbincang dengan doktor anda.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda