Kerangka Badan Kita: Perkara Yang Anda Tidak Tahu Tentang Tulang!

Pernahkah anda melihat bagaimana apabila anda membina sebuah rumah, anda mula-mula membina rangka besar dengan tiang dan rasuk? Kemudian anda membina dinding dan memasangnya di atas bumbung. Begitulah badan kita dipanggil rangka. Ia adalah rangka utama badan kita, rangka inilah yang memberi kita kekuatan dan kestabilan untuk berdiri, berjalan, dan melakukan apa sahaja.

Apakah perkara utama yang sebenarnya dilakukan oleh tulang-tulang ini?

Kita menganggap tulang hanyalah benda keras yang tidak bernyawa di dalam badan. Tetapi sebenarnya jauh lebih rumit daripada itu. Tulang, seperti setiap bahagian badan kita yang lain, adalah tisu hidup . Ini bermakna ia sentiasa tumbuh, berubah, dan memperbaharui diri. Malah, rangka kita adalah tempat yang sangat sibuk.

Mari kita lihat perkara utama yang akan berlaku daripada ini.

1. Untuk menyokong dan membentuk badan

Inilah perkara paling penting yang kita semua tahu. Tanpa rangka kita, kita tidak akan dapat berdiri atau duduk dengan betul. Kita akan menjadi seperti jisim jeli. Rangka memainkan peranan yang besar dalam menentukan perkara seperti ketinggian dan bentuk badan kita.

2. Membantu pergerakan

Bagaimanakah kita berjalan, berlari, dan menggerakkan anggota badan kita? Semua ini berlaku kerana otot, tendon, ligamen, dan tulang kita berfungsi bersama. Tulang bertindak seperti sistem tuas. Apabila otot mengecut, tulang yang dilekatkannya bergerak.

3. Melindungi organ dalaman yang halus

Ini adalah perkara yang sangat pelik dan penting. Bayangkan anda terjatuh dari basikal dan kepala anda terhantuk ke tanah. Apakah yang akan menyelamatkan otak anda daripada rosak? Ia adalah tengkorak anda. Ia melindungi otak anda seperti topi keledar.

Contohnya, bagaimana jika kita terkena bola di dada semasa bermain kriket? Sangkar rusuk kita melindungi organ-organ halus kita seperti jantung dan paru-paru kita. Ia juga melindungi tulang belakang kita dan sistem saraf yang sangat penting yang dipanggil saraf tunjang yang melaluinya.

4. Melindungi sumsum tulang dan menghasilkan sel darah

Di dalam tulang besar kita terdapat bahagian yang dipanggil sumsum tulang. Ini adalah kilang utama yang menghasilkan darah kita.

• Sel darah merah: Sel-sel ini membawa oksigen ke seluruh badan.
• Sel darah putih: Sel-sel ini melindungi kita dengan melawan kuman yang menyebabkan penyakit.
• Platelet: Ini membantu menghentikan pendarahan apabila terdapat luka.

Berapa banyak tulang yang kita ada dalam badan kita?

Ini juga merupakan soalan yang sangat menarik. Purata orang dewasa mempunyai 206 tulang di dalam badan mereka.Ada. Tetapi sesetengah orang boleh mempunyai sehingga 213. Sebabnya ialah sesetengah orang mungkin mempunyai sedikit perbezaan dalam bilangan tulang rusuk, bilangan tulang di tulang belakang mereka, dan sebagainya. Ia bukan penyakit, ia adalah keadaan normal.

Tetapi perkara yang menakjubkan ialah, bayi yang baru lahir mempunyai kira-kira 270 tulang di dalam badannya ! Jadi bagaimana angka itu berkurangan kepada 206 apabila ia dewasa? Inilah yang berlaku. Sebahagian daripada tulang kecil pada bayi, semasa ia membesar, bergabung bersama dan menjadi satu tulang. Ini menjadikan rangka lebih kuat.

Doktor membahagikan rangka kita kepada dua bahagian utama.

• Rangka aksial: Ini terdiri daripada 80 tulang. Ini adalah tulang yang membentuk paksi utama badan, iaitu kepala, leher, tulang belakang, dada dan pelvis.
• Rangka apendikular: Ini termasuk semua tulang lain yang melekat pada paksi utama. Iaitu, tulang di bahu, lengan dan kaki.

Adakah terdapat jenis-jenis tulang?

Ya, tulang boleh dibahagikan kepada beberapa jenis utama berdasarkan bentuk dan saiznya. Pengelasan ini dilakukan untuk memudahkan pemahaman tentang fungsinya.

Tulang diperbuat daripada apa?

Tulang terdiri terutamanya daripada sel dan protein. Seperti biskut, ia mempunyai dua lapisan utama.

1. Korteks - tulang padat: Ini adalah lapisan luar tulang yang keras dan kuat. Jika kita melihat gambar tulang, inilah bahagian yang kita lihat.

2. Kanselus - tulang span: Ini adalah lapisan dalam. Ia tidak sekeras tulang pepejal, ia agak seperti span yang berlubang. Sumsum tulang yang telah kita bincangkan sebelum ini terletak di bahagian ini.

Seperti yang saya nyatakan sebelum ini, tulang adalah tisu hidup. Itulah sebabnya kita mengalami proses pembaharuan tulang sepanjang hayat kita. Ini difasilitasi oleh dua jenis sel khas.

• Osteoblas: Sel-sel ini membina tisu tulang baharu, seperti pembina yang membina rumah.
• Osteoklas: Sel-sel ini memecahkan dan membuang tisu tulang lama yang lemah, memberi laluan kepada tisu baharu yang lebih kuat.

Proses inilah yang memastikan tulang kita sihat dan kuat.

Penyakit dan masalah tulang yang biasa

Tidak kira betapa kuatnya rangka kita, terdapat penyakit dan masalah yang boleh menjejaskannya. Dua daripadanya yang paling penting ialah patah tulang dan keadaan yang dipanggil osteoporosis.

Patah tulang

Dalam istilah perubatan, tulang yang patah dipanggil patah tulang.Mana-mana tulang dalam badan kita boleh patah. Tetapi biasanya tulang yang kecil dan lemah lebih cenderung untuk patah. Dalam kemalangan besar seperti kemalangan kereta, tulang yang kuat seperti tulang paha pun boleh patah.

Osteoporosis

Ini adalah perkataan yang ramai orang pernah dengar. Secara ringkasnya, osteoporosis adalah keadaan di mana ketumpatan tulang berkurangan, menjadikannya lemah, rapuh, dan mudah patah.

Perkara yang paling berbahaya tentang hal ini ialah ramai penghidap keadaan ini tidak menyedarinya. Kerana ia tidak menunjukkan sebarang gejala khas pada mulanya. Kebanyakan masa, penyakit ini hanya dikesan selepas jatuh secara tiba-tiba atau patah lengan, kaki, atau pinggul.

Oleh itu, jika anda berumur lebih dari 65 tahun , atau jika seseorang dalam keluarga anda pernah menghidap osteoporosis , pastikan anda berbincang dengan doktor anda tentang ujian ketumpatan tulang.

Tahukah anda? Beberapa fakta mengejutkan tentang rangka itu

• Tulang terpanjang dan terkuat dalam badan: Ia adalah tulang paha kita. Dalam istilah perubatan, ia dipanggil femur . Purata tulang paha dewasa adalah kira-kira 18 inci (46 sentimeter) panjang. Ia sangat kuat sehingga boleh menampung kira-kira 30 kali ganda berat badan anda!
• Tulang terkecil dalam badan: Tiga tulang terkecil dalam badan kita berada di telinga tengah kita. Ia dipanggil osikel . Malleus, inkus dan stapes semuanya kurang daripada satu inci panjang. Ia sangat penting untuk pendengaran kita. Tiga tulang kecil ini menghantar getaran bunyi ke telinga dalam. Tulang terkecil ialah stapes. Panjangnya hanya 3.5 milimeter!

Sama ada anda duduk di rumah, bosan, atau berlatih untuk maraton, rangka andalah yang memberi sokongan kepada badan anda. Ia membantu anda bergerak, atau ia membantu anda kekal diam di sofa. Daripada tulang terkecil di telinga anda hinggalah tulang terpanjang di kaki anda, setiap tulang di badan kita sangat berharga bagi kita.