Apabila anda menjadi ibu baharu, kegembiraan terbesar yang boleh anda rasai ialah menyusukan bayi anda sendiri. Ia merupakan ikatan yang indah antara ibu dan bayi. Tetapi kadangkala ini tidak semudah yang anda sangkakan, bukan? Masalah timbul seperti bayi tidak menghisap dengan betul, puting sakit, dan rasa susu tidak mencukupi. Sebab utamanya ialah bayi tidak melekat dengan betul pada payudara, yang mana dalam perubatan kita panggil 'penyusuan'. Jadi, mari kita bincangkan perkara ini dengan mudah hari ini.
Secara ringkasnya, apakah 'Penyusuan Susu Ibu' ini?
''Penyusuan susu ibu'' hanyalah satu cara untuk bayi anda menyusu pada payudara anda. Adalah sangat penting untuk perkara ini berlaku dengan betul.
Dalam pengelekkan yang baik dan betul, mulut bayi anda bukan sahaja harus merangkumi puting anda, tetapi juga satu atau dua inci areola (kawasan coklat di sekitar puting) . Khususnya, areola harus lebih banyak berada di dalam mulut, terutamanya pada bibir bawah.
Bayangkan, pengecilan susu ibu yang teruk berlaku apabila bayi hanya memegang hujung puting anda dengan mulutnya dan menghisap. Ini juga dipanggil 'pengecilan susu ibu yang cetek'. Apabila ini berlaku, puting anda boleh menjadi sakit dan juga cedera. Dan bayi tidak akan mendapat susu yang mencukupi. Itulah sebabnya sangat penting untuk bayi membuka mulutnya luas dan menghisap dengan dalam.
Ingat, tiada istilah "penyusuan susu yang sempurna". Perkara yang paling penting ialah bayi anda mendapat susu yang mencukupi dan anda berdua boleh menyusu dengan mudah dan tanpa rasa sakit.
Bagaimana cara menyusukan bayi dengan betul? (Mendapatkan penyusuan yang baik)
Ini mungkin kelihatan agak sukar pada mulanya, tetapi ia menjadi sangat mudah apabila anda sudah biasa. Mari kita lihat cara melakukannya langkah demi langkah.
1. Cari posisi yang selesa: Pertama, duduk dengan selesa dengan bantal di bawah belakang anda. Lebih baik lagi jika anda boleh meletakkan alas kaki di bawah kaki anda. Dengan cara itu, anda tidak perlu membongkok untuk meletakkan bayi anda ke payudara anda.
2. Peluk bayi anda rapat dengan badan anda: Peluk bayi anda rapat dengan badan anda. Telinga, bahu dan pinggul bayi anda hendaklah berada dalam garis lurus . Badan bayi anda tidak boleh dipusingkan. Berikan bayi anda sokongan yang baik. Ingat, anda perlu mendekatkan bayi anda ke payudara anda, bukannya payudara anda lebih dekat dengan bayi anda. Menggunakan bantal penyusuan boleh banyak membantu dalam hal ini.
3. Pegang payudara dengan betul: Pegang tangan anda dalam bentuk 'C', sedikit di belakang areola, seolah-olah anda sedang memberi makan bayi anda sandwic.
4. Galakkan bayi: Dekatkan puting anda ke mulut bayi. Puting harus dihalakan ke hidung bayi. Dagu bayi harus menyentuh bahagian bawah payudara anda. Sekarang, perlahan-lahan.Gelek bibir atas dan bawah bayi anda dengan puting anda. Bayi anda akan membuka mulutnya seluas-luasnya, seolah-olah membuka balang.
5. Lekatkan bayi pada payudara: Sebaik sahaja bayi membuka mulutnya luas-luas, cepat-cepat dekatkan bayi ke payudara dan letakkan payudara di dalam mulut bayi. Halakan puting anda ke arah lelangit mulut bayi. Ini akan memastikan bayi melekat pada payudara, bukan sahaja puting, tetapi juga areola.
6. Tunggu sebentar: Jangan tanggalkan tangan anda sebaik sahaja bayi anda menyusu. Pegang payudara selama kira-kira 20 saat. Ini memberi bayi anda masa untuk mula menghisap payudaranya sendiri. Kemudian anda boleh tanggalkan tangan anda.
Apabila melakukan perkara-perkara ini, anda mungkin berharap anda mempunyai dua tangan lagi. Pada ketika ini, mintalah bantuan suami atau ahli keluarga anda. Tiada apa yang perlu dimalukan. Ini memerlukan sedikit masa untuk membiasakan diri, jadi bersabarlah.
Apakah ciri-ciri 'Latch' yang baik dan buruk?
Perhatikan tanda-tanda ini untuk mengetahui sama ada bayi anda telah melekat dengan betul pada payudara. Mari kita lihat jadual ini untuk memudahkan pemahaman.
| Tanda-tanda Selak yang Baik ✅ | Tanda-tanda Selak yang Rosak ❌ |
|---|---|
| Mulut bayi itu ternganga luas . | Mulut bayi hanya sedikit terbuka . |
| Bibir bayi itu terjulur ke luar seperti bibir ikan. | Bibir bayi mungkin melengkung ke dalam . |
| Bahagian coklat payudara (areola) sedikit kelihatan di atas bibir atas bayi. Bahagian coklat tidak kelihatan atau sangat samar-samar kelihatan pada bibir bawah . | Bahagian coklat payudara (areola) sangat kelihatan . Bayi hanya memegang puting. |
| Dagu bayi rapat pada payudara. | Dagu bayi jauh dari payudara. |
| Anda tidak mengalami sebarang sakit puting (walaupun anda mungkin berasa sedikit tidak selesa untuk beberapa saat pertama, tiada kesakitan yang berterusan). | Anda mengalami kesakitan yang teruk sepanjang penyusuan susu ibu. |
| Bayi boleh mendengar bunyi menelan susu (bukan bunyi klik, tetapi bunyi menelan yang lembut). | Mulut bayi mengeluarkan bunyi 'klik' 'klik'. |
Mengapakah sesetengah bayi sukar untuk melekat pada payudara?
Terdapat banyak sebab mengapa anda tidak dapat menyusu dengan betul. Kebanyakannya adalah perkara di luar kawalan anda. Jadi jangan salahkan diri anda.
- Kelahiran pramatang: Bayi pramatang mungkin mempunyai keupayaan yang berkurangan untuk menghisap susu ibu pada peringkat awal.
- Beberapa keadaan kesihatan: Lidah terikat, bibir terikat, atau bibir sumbing/lelangit sumbing, menghalang bayi daripada menggunakan lidah dan mulut mereka dengan betul.
- Masalah gastrik (Refluks): Jika bayi mempunyai keadaan yang dipanggil "refluks", di mana susu naik ke tekak, mereka mungkin sukar untuk menyusu.
- Bayi tidur terlalu banyak: Sesetengah bayi banyak tidur pada hari-hari awal, menjadikannya sukar untuk mengejutkan mereka untuk menyusu.
- Sifat puting ibu: Jika puting anda rata atau terbalik, ia mungkin sedikit sukar untuk bayi menyusu.
- Pembengkakan payudara: Jika payudara penuh dengan susu dan bengkak (bengkak) seperti batu, bayi mungkin sukar untuk menyusu dengan betul.
Jangan risau jika bayi anda tidak menyusu dengan betul atas sebab-sebab ini. Ini adalah masalah yang sangat biasa. Ini bukanlah kegagalan anda sebagai seorang ibu.
Adakah baik menggunakan 'Pelindung Puting'?
'Pelindung Puting' ialah penutup silikon nipis yang anda pakai pada puting anda. Ia kadangkala digunakan untuk membantu bayi anda menyusu.
Walau bagaimanapun, dalam kebanyakan kes, penggunaan alat ini tidak digalakkan.Ini hanyalah penyelesaian sementara. Contohnya, ia boleh menjadi bantuan sementara untuk bayi yang telah lama diberi susu botol secara eksklusif untuk membiasakan diri dengan payudara, atau untuk ibu yang mempunyai puting terbalik.
Jika anda menggunakan 'Nipple Shield', anda pasti perlu berbincang dengan doktor atau perunding laktasi dan mengikuti nasihat mereka . Penggunaan berterusan produk ini boleh mengurangkan jumlah susu yang diterima oleh bayi anda dan pengeluaran susu anda sendiri.
Bilakah saya perlu mendapatkan nasihat perubatan?
Jangan berputus asa apabila anda menghadapi masalah menyusukan bayi anda. Jangan berlengah untuk meminta bantuan. Jika anda berasa seperti ini, pastikan anda berjumpa doktor .
- Jika anda mengalami kesakitan yang teruk setiap kali menyusu.
- Jika bayi sentiasa menangis, tidak menghisap payudara.
- Jika bayi mengalihkan pandangan, menangis, atau menolak payudara apabila anda mendekatkannya ke payudara.
- Jika puting anda sakit, merekah, atau berdarah.
- Jika anda rasa bayi anda tidak menambah berat badan dengan betul.
- Jika anda mempunyai sebarang soalan, kebimbangan atau keraguan tentang penyusuan susu ibu.
Penyusuan susu ibu mempunyai banyak manfaat untuk anda dan bayi anda. Jadi jangan berputus asa jika ia tidak berjalan lancar seperti yang anda harapkan. Ini adalah masalah yang sangat biasa. Dengan sedikit bantuan dan sokongan, para ibu dapat mengatasi semua ini.
Mesej Bawa Pulang
- Pelekapan yang betul adalah penting untuk bayi anda mendapat susu yang mencukupi tanpa rasa sakit.
- Dalam 'Latch' yang baik, bayi bukan sahaja perlu memasukkan puting, tetapi juga bahagian coklat di sekelilingnya (areola) ke dalam mulutnya.
- Kesakitan semasa menyusu bukanlah perkara biasa . Ia selalunya merupakan tanda penyusuan yang tidak lancar.
- Jika anda menghadapi masalah untuk menyusu, itu bukan salah anda. Mungkin terdapat banyak sebab untuk itu.
- Jika anda mempunyai sebarang masalah dengan penyusuan susu ibu, jangan malu atau berlengah untuk mendapatkan nasihat daripada doktor anda .











💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda