Pernahkah anda mengalami sakit yang tidak tertanggung di bahu semasa bermain, menunggang basikal, atau tergelincir dan jatuh? Adakah anda berasa begitu teruk sehingga anda tidak dapat menggerakkan bahu atau mengangkat lengan? Adakah anda ingat kadangkala mendengar bunyi 'pop'? Pada masa seperti ini, terdapat kemungkinan besar tulang selangka anda, iaitu tulang di antara bahu dan leher, telah patah. Dalam istilah perubatan, kami memanggilnya `(Patah Klavikula)`. Jangan takut apabila anda mendengar ini. Ini tidaklah seberbahaya yang anda sangkakan, tetapi sangat penting untuk mendapatkan rawatan yang betul. Jadi hari ini, mari kita bincangkan tentang patah tulang selangka ini, simptomnya, rawatannya, dan apa yang perlu kita lakukan untuk pulih dengan cepat.
Adakah terdapat cara berbeza untuk mematahkan kolar?
Ya, apabila anda berjumpa doktor, dia mungkin menggunakan perkataan yang berbeza untuk menggambarkan patah tulang ini. Saya akan ringkaskannya untuk memudahkan anda memahaminya. Ia boleh dibahagikan kepada dua jenis.
- Bergantung pada saiz patah tulang (Tunggal/Kominutif): Kadangkala tulang selangka boleh patah di satu tempat sahaja. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kemalangan, tulang ini boleh patah di beberapa tempat, iaitu, menjadi kepingan-kepingan. Doktor menggelarkan jenis patah tulang ini sebagai "patah kominutif".
- Mengikut kedudukan serpihan tulang (Tersesar/Tidak Tersesar): Bayangkan walaupun tulang patah, kedua-dua kepingan tulang yang patah tidak bergerak dari tempatnya, tetapi berada dalam garis lurus. Ini dipanggil `(patah tulang tanpa sesar)`. Walau bagaimanapun, kebanyakan masa, kedua-dua kepingan tulang yang patah ditarik ke depan dan ke belakang dari tempatnya, bergerak ke atas dan ke bawah. Ini dipanggil `(patah tulang tersesar)`.
Pengelasan ini sangat penting bagi doktor untuk menentukan rawatan terbaik untuk anda. Jadi jangan risau jika dia mengatakan kata-kata ini, dia hanya cuba memahami keadaan anda.
Apakah simptom-simptom tulang selangka yang patah?
Terdapat beberapa simptom yang boleh berlaku apabila tulang selangka patah. Lihat jika anda mempunyai satu atau lebih daripada ini. Untuk memudahkan pemahaman, saya telah sertakan carta di bawah.
| Simptom | Apa maksudnya ini? |
|---|---|
| Kesakitan yang teruk | Kesakitan yang tajam dan tidak tertanggung datang dari bahu, pangkal leher, atau tengah tulang selangka. |
| Ketidakupayaan untuk menggerakkan lengan/bahu | Kesakitan bertambah apabila anda cuba mengangkat lengan atau menggerakkan bahu anda. Bahu terasa seperti tersekat. Anda mungkin mendengar atau merasakan bunyi 'susu'. |
| Bengkak dan lebam | Kawasan di mana tulang selangka patah mungkin bengkak dan kulit di kawasan itu mungkin bertukar menjadi biru atau ungu. |
| Perubahan penampilan | Bahu di bahagian yang patah kelihatan tergantung lebih rendah daripada bahagian yang satu lagi. Kolar mungkin kelihatan berubah bentuk. |
| Khemah kulit | Hujung tulang yang patah mungkin terkeluar dari kulit, kelihatan seperti khemah. Ini sering berlaku apabila serpihan tulang teralih. |
Apakah punca-punca keretakan tulang selangka?
Ini biasanya berlaku sekiranya berlaku kemalangan teruk yang tiba-tiba. Terdapat beberapa kali dalam hidup kita apabila perkara ini boleh berlaku.
- Jatuh: Jatuh ke bahu atau lengan yang terentang adalah punca paling biasa tulang selangka patah. Ini boleh berlaku apabila anda terjun semasa bermain kriket, semasa bermain sukan, atau apabila anda tergelincir dan jatuh di dalam bilik mandi.
- Perlanggaran/Hentakan: Perlanggaran boleh berlaku apabila bahu dilanggar oleh objek keras, terutamanya dalam sukan seperti ragbi atau bola sepak. Ini boleh berlaku walaupun ketika kanak-kanak kecil sedang bermain.
- Kemalangan kereta: Kecederaan ini boleh berlaku apabila bahu terlanggar papan pemuka atau pintu semasa kemalangan semasa menunggang kenderaan.
- Kemalangan semasa kelahiran: Kadangkala, semasa kelahiran, tulang selangka bayi boleh patah akibat bahu bayi tersekat pada tulang pelvis ibu. Walau bagaimanapun, ini sembuh dengan cepat.
Bagaimanakah ini dirawat?
Ramai orang beranggapan bahawa apabila tulang anda patah, anda pasti memerlukan pembedahan. Tetapi kebanyakan patah tulang selangka boleh dirawat tanpa pembedahan .Kaedah rawatan bergantung pada jenis patah tulang, umur anda, dan tahap aktiviti normal anda.
Perkara yang paling penting adalah memastikan kepingan tulang yang patah berada di tempatnya supaya badan dapat sembuh dan menyambung semula kedua-dua kepingan tersebut.
Mari kita lihat beberapa kaedah rawatan utama:
1. Imobilisasi: Doktor anda mungkin mengesyorkan agar anda memakai sling atau immobilizer bahu. Ini perlu dipakai selama beberapa minggu. Ini akan membantu mengelakkan serpihan tulang yang patah daripada bergerak dan memberi mereka imobilitas yang diperlukan untuk sembuh dengan betul.
2. Kawalan kesakitan: Kesakitan mungkin sedikit kuat semasa satu atau dua minggu pertama. Doktor anda akan menetapkan ubat tahan sakit untuk ini. Selepas itu, apabila kesakitan reda, anda boleh menggunakan ubat tahan sakit yang boleh dibeli di kaunter seperti aspirin, ibuprofen atau asetaminofen. Tetapi ingat, sebelum mengambil sebarang ubat, berjumpa doktor dan ambil hanya seperti yang diarahkan.
3. Susulan perubatan: Anda akan diminta untuk berjumpa doktor setiap beberapa hari atau minggu untuk lawatan susulan. Pada masa itu, dia akan mengambil sinar-X untuk memeriksa sama ada tulang sembuh dengan betul.
4. Terapi fizikal: Memakai sling selama beberapa minggu boleh menyebabkan otot dan sendi di bahu dan lengan anda menjadi kaku. Sebaik sahaja tulang mula sembuh, ahli terapi fizikal akan mengajar anda senaman mudah untuk membantu anda mendapatkan semula pergerakan di bahu dan lengan anda. Ini sangat penting, atau anda mungkin akan mengalami keadaan yang dipanggil bahu beku di kemudian hari.
5. Pembedahan: Pembedahan hanya diperlukan dalam sebilangan kecil kes. Pembedahan diperlukan jika serpihan tulang terlalu jauh, jika tulang yang patah telah menembusi kulit, atau jika tulang telah merosakkan saluran darah atau saraf. Pakar bedah ortopedik akan meletakkan semula kepingan yang patah dan menggunakan plat dan skru untuk memegangnya di tempatnya.
Berapa lama masa yang diperlukan untuk sembuh?
Ini berbeza dari orang ke orang. Ia bergantung pada usia anda dan jenis kecederaan. Berikut adalah purata masa yang diperlukan:
- Untuk dewasa: 8 hingga 12 minggu.
- Untuk golongan muda (Remaja): 6 hingga 8 minggu.
- Untuk kanak-kanak di bawah umur 8 tahun: 3 hingga 6 minggu.
- Untuk bayi baru lahir: Lebih kurang 2 minggu.
Doktor anda akan memberitahu anda bila tepat anda boleh menyambung semula aktiviti dan sukan seperti biasa. Sehingga itu, adalah penting untuk bersabar.
Perkara yang perlu dan tidak perlu dilakukan semasa pemulihan
Untuk pulih dengan cepat dan betul, anda perlu menjaga perkara-perkara ini.
| ✔️ Perkara yang perlu dilakukan (Perlu dilakukan) | ❌ Perkara yang tidak boleh dilakukan (Larangan) |
|---|---|
| Sapukan ais selama kira-kira 20 minit beberapa kali sehari. Ini akan mengurangkan kesakitan dan bengkak. | Jangan campurkan dan ambil pelbagai jenis ubat tahan sakit tanpa berunding dengan doktor. |
| Pastikan sling dipakai siang dan malam. Tanggalkan dengan berhati-hati hanya semasa mandi. | Jangan ambil ubat tahan sakit lebih daripada dos yang ditetapkan. |
| Gerakkan tangan, jari dan siku anda sedikit setiap hari, seperti yang dinasihatkan oleh doktor atau ahli terapi fizikal anda. | Jangan memandu melainkan anda memakai tali pinggang keledar. |
| Pastikan anda pergi ke klinik susulan pada tarikh yang dijadualkan. | Jangan angkat, tolak, atau tarik dengan lengan yang patah sehingga doktor memberi kebenaran kepada anda. |
Bilakah anda perlu berjumpa doktor secara tiba-tiba?
Jika terdapat sedikit pun syak wasangka bahawa tulang selangka telah patah, ia harus dianggap sebagai keadaan yang serius. Pergi segera ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital terdekat.
Jika anda sedang menerima rawatan dan berada di rumah, berjumpa doktor dengan segera jika anda mengalami mana-mana gejala berikut:
- Jika anda rasa pening atau sangat lemah
- Jika kesakitan semakin teruk dan bukannya semakin baik
- Jika anda mengalami kebas atau kesemutan pada tangan dan jari anda
- Jika anda mengalami kesukaran bernafas
Kemalangan seperti ini boleh berlaku dalam sekelip mata, tetapi ia boleh mengambil masa berminggu-minggu atau berbulan-bulan untuk pulih. Dalam tempoh ini, aktiviti harian anda akan terganggu dengan ketara. Anda mungkin berasa tidak selesa untuk meminta bantuan apabila anda tidak boleh memandu kereta atau melakukan sesuatu sendiri. Tetapi jangan risau. Rakan dan keluarga anda dengan senang hati akan membantu anda sembuh dengan cepat. Daripada tergesa-gesa dalam situasi dan membuat keadaan kucar-kacir, adalah lebih penting untuk bersabar dan pulih dengan betul.
Mesej Bawa Pulang
- Patah tulang selangka tidaklah seberbahaya yang anda sangkakan, dan ia merupakan kemalangan yang sangat biasa. Jadi jangan risau.
- Jika anda mengesyaki tulang selangka patah, pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital dengan segera, tanpa perlu duduk di rumah.
- Kebanyakan patah tulang selangka boleh dirawat tanpa pembedahan, hanya dengan rehat dan menggunakan sling. Ikut arahan doktor anda dengan tepat.
- Jangan tergesa-gesa pemulihan anda. Luangkan masa untuk berehat. Lakukan senaman mudah seperti yang diarahkan oleh ahli terapi fizikal anda untuk mengelakkan kekakuan bahu.
- Jika anda mengalami kebas di tangan, sakit yang tidak tertanggung, atau kesukaran bernafas semasa penyembuhan, beritahu doktor anda dengan segera.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda