Perkara yang anda perlu tahu tentang "otak kencing" kita - serebelum!

Pernahkah anda tertanya-tanya bagaimana anda boleh berjalan lurus, menunggang basikal, atau mengambil secawan teh tanpa jatuh? Hari ini kita akan bercakap tentang wira kecil tetapi sangat berkuasa di dalam otak kita yang berada di sebalik semua ini. Dia dipanggil serebelum. Anda mungkin tidak pernah mendengar tentang nama ini. Tetapi tanpanya, kita tidak akan dapat melakukan tugas harian kita dengan betul. Jadi, mari kita pelajari segala-galanya tentang "otak air kencing " yang hebat ini hari ini.

Apakah serebelum ini?

Secara ringkasnya, serebelum adalah sebahagian daripada otak kita. Ia terletak di bahagian belakang kepala anda, betul-betul di atas tempat tengkorak bertemu dengan leher. Perkataan Latin "cerebelum" bermaksud "otak kecil." Ia mendapat namanya kerana rupanya. Walaupun serebelum mungkin kelihatan seperti bahagian kecil daripada keseluruhan otak kita, ia melakukan banyak kerja.

Satu perkara yang ramai orang keliru ialah serebelum dan serebrum. Serebrum adalah bahagian terbesar otak kita. Ia bertanggungjawab untuk fungsi paling kompleks yang kita miliki, seperti berfikir, mengingat dan membuat keputusan. Serebelum umpama pembantu kecilnya, yang duduk di bawah dan di belakangnya. Tetapi tanpa pembantu ini, serebrum tidak berguna.

Walaupun anda terkencing , kerja yang anda lakukan bukanlah tugas yang mudah!

Pada masa lalu, saintis berpendapat bahawa satu-satunya tugas serebelum adalah untuk menyelaraskan pergerakan otot kita. Iaitu, apabila kita menggerakkan lengan atau kaki, ia membantu kita melakukan pergerakan itu dengan lancar, terkawal, dan tepat. Itu benar. Tetapi kajian dengan teknologi baharu mendapati bahawa bahagian otak ini melakukan lebih daripada itu.

Fikirkanlah begini. Anda bakal menangkap bola kriket. Kelajuan bola, arah datangnya, ke mana anda ingin menggerakkan tangan anda, seberapa pantas anda ingin menggerakkan tangan anda, bila hendak membengkokkan jari anda... semua ini dikira dalam masa kurang daripada sesaat oleh serebelum, dan ia memberikan arahan kepada otot-otot di tangan anda. Anda tidak merasainya, anda hanya menangkap bola itu.

Dan itu sahaja:

• Keseimbangan: Otak kecil membantu anda kekal tegak tanpa bergoyang semasa berjalan, berlari, atau berdiri.
• Koordinasi Motor: Inilah yang membantu kita melakukan tugas-tugas halus seperti mengancingkan butang baju, menulis dengan pen, dan makan.
• Mempelajari perkara baharu: Apabila anda mempelajari sesuatu yang baharu, seperti menunggang basikal, bermain gitar atau menari, anda akan terbiasa dengan pergerakan tersebut dan dapat melakukannya tanpa berfikir kemudian kerana serebelum mengingati corak pergerakan tersebut.
• Rasa masa dan kelajuan: Serebelum membantu kita mengetuk rentak dan melakukan sesuatu pada kelajuan tertentu. Jika seseorang yang mengalami kerosakan pada serebelum diminta untuk mengetuk rentak, mereka mungkin mengetuk terlalu awal atau terlalu lewat.
• Anggaran jarak dan saiz:Ia juga membantu otak kita untuk mendapatkan gambaran tentang perkara seperti jarak dan saiz objek di hadapan kita.
• Emosi dan membuat keputusan: Ini merupakan penemuan baru-baru ini. Kini telah ditemui bahawa serebelum terlibat dalam mengawal emosi kita dan beberapa keputusan yang kita buat.

Adakah mungkin untuk hidup tanpa serebelum?

Ini soalan yang sangat pelik. Jawapannya ialah "ya, ia mungkin". Tetapi ia adalah keadaan yang sangat jarang berlaku. Sesetengah orang dilahirkan tanpa serebelum. Keadaan ini dipanggil agenesis serebelum. Sesetengah orang yang dilahirkan seperti ini secara mengejutkan tidak terjejas. Mereka boleh berjalan dan menjalani kehidupan yang normal. Tetapi bagi yang lain, ia menyebabkan masalah yang serius dan memerlukan rawatan perubatan sepanjang hayat.

Selain itu, orang yang mengalami kerosakan otak kecil akibat kemalangan atau penyakit masih hidup. Tetapi mereka sering mengalami masalah sepanjang hayat, seperti kesukaran berjalan atau bercakap.

Beberapa fakta yang mengejutkan

• Kepekatan neuron: Tahukah anda bahawa sistem saraf kita terdiri daripada sel-sel khas yang dipanggil neuron? Walaupun serebelum hanya kira-kira 10% daripada keseluruhan otak kita, separuh daripada neuron di seluruh badan kita terletak di bahagian kecil ini! Ini bermakna ia mempunyai kapasiti yang besar untuk pertukaran maklumat.
• Struktur berlipat: Tisu di dalam serebelum dilipat rapat, seperti akordion. Jika tidak, ruang tidak akan cukup untuk ia muat di dalam kepala. Jika tisu berlipat ini diregangkan, ia akan menjadi kira-kira 3 kaki panjang dan 4 inci lebar .

Apakah simptom-simptom masalah dengan serebelum?

Jika terdapat sebarang gangguan pada fungsi serebelum, ia akan menunjukkan dirinya dalam pelbagai gejala dalam badan kita. Jika anda perasan mana-mana daripada ini, anda pasti perlu mendapatkan nasihat perubatan. Mari kita lihat apakah gejala utamanya.

Apakah penyakit yang menjejaskan serebelum?

Apa-apa sahaja yang boleh menjejaskan otak juga boleh menjejaskan serebelum. Berikut adalah beberapa daripadanya:

• Strok: Serebelum boleh rosak akibat penyumbatan atau pecahnya saluran darah yang membekalkan darah ke otak.
• Gangguan kongenital: Contohnya, dalam keadaan yang dipanggil malformasi Chiari, sebahagian daripada serebelum ditolak ke bawah di sepanjang saraf tunjang.
• Jangkitan: Jangkitan di otak yang disebabkan oleh benda seperti bakteria, virus, dan kulat juga boleh menjejaskan serebelum.
• Masalah sistem imun: Dalam penyakit seperti sklerosis berbilang, sistem imun badan kita sendiri menyerang saraf.
• Kanser: Tumor otak boleh terbentuk di dalam atau berhampiran serebelum dan memberi tekanan ke atasnya.
• Gangguan genetik:Sesetengah penyakit keturunan, seperti penyakit Wilson, boleh merosakkan serebelum.
• Kekurangan vitamin: Apabila badan kekurangan nutrien, terutamanya vitamin B12, ia akan menjejaskan sistem saraf dan serebelum.

Bagaimanakah saya boleh mengetahui jika terdapat masalah seperti ini?

Jika anda mempunyai simptom-simptom yang dinyatakan di atas, doktor anda akan memeriksa anda dan mengarahkan pelbagai ujian untuk mencari puncanya. Jangan risau, ini adalah ujian rutin.

• Ujian darah: Sampel darah boleh diambil untuk mendapatkan gambaran tentang pelbagai perkara, seperti kekurangan vitamin, jangkitan, dan masalah sistem imun.
• Imbasan MRI: Ini adalah cara terbaik untuk melihat apa yang ada di dalam otak dengan jelas. Imbasan 'Pengimejan Resonans Magnetik (MRI)' boleh menentukan dengan tepat sama ada terdapat sebarang kerosakan, tumor atau masalah lain pada serebelum.
• Ujian genetik: Ujian ini boleh dilakukan jika terdapat kecurigaan penyakit keturunan.
• Tusukan tulang belakang/Tusukan lumbar: Nama ini mungkin kedengaran menakutkan bagi sesetengah orang, tetapi ia adalah ujian yang selamat yang dilakukan oleh doktor yang berkelayakan. Tulang belakang akan kebas dan jarum kecil digunakan untuk mengeluarkan beberapa titis cecair yang mengelilingi otak dan saraf tunjang. Ini boleh membantu mendiagnosis perkara seperti jangkitan otak.

Apakah yang boleh kita lakukan untuk memastikan serebelum sihat?

Ada pepatah yang mengatakan, "Mencegah lebih baik daripada mengubati." Jadi, terdapat beberapa perkara mudah yang boleh kita lakukan untuk melindungi saluran kencing dan otak kita.

1. Makan makanan yang seimbang: Pengambilan makanan yang berkhasiat adalah sangat penting untuk seluruh badan dan juga otak. Terutamanya masukkan makanan yang kaya dengan vitamin B12 (ikan, daging, susu, telur) dan vitamin serta mineral lain seperti sayur-sayuran hijau, sayur-sayuran dan buah-buahan dalam diet anda.

2. Jangan abaikan jangkitan: Kadangkala, jangkitan telinga dan mata, jika tidak dirawat dengan betul, boleh merebak ke otak. Oleh itu, jika anda mengalami jangkitan sedemikian, berjumpa doktor dengan segera dan dapatkan rawatan yang sewajarnya.

3. Gunakan ubat anda dengan betul: Jika doktor telah menetapkan ubat untuk keadaan lain, ambillah ubat tersebut seperti yang ditetapkan dan dalam dos yang tepat. Sesetengah ubat boleh menjejaskan otak jika diambil secara salah. Selain itu, maklumkan kepada doktor anda jika anda mengalami sebarang gejala baharu.

4. Pakai alat pelindung: Adalah penting untuk melindungi otak dan serebelum daripada kecederaan kepala. Pastikan anda memakai alat pelindung kepala seperti topi keledar semasa menunggang basikal, motosikal, bermain sukan berisiko dan terlibat dalam kerja-kerja seperti pembinaan.

Serebelum kita merupakan organ menakjubkan yang belum ditemui sepenuhnya oleh sains. Tetapi satu perkara yang jelas. Bahagian kecil otak ini memainkan peranan penting dalam kehidupan kita. Oleh itu, marilah kita semua cuba memastikannya sihat.