Si kecil anda baru sahaja dilahirkan. Anda pasti sangat letih. Tetapi dalam masa satu atau dua jam, bayi anda mula menangis lagi, merayu untuk lebih banyak susu. Walaupun selepas anda memberinya makan, dia akan mula menangis lagi selepas beberapa ketika. "Oh, susu saya tidak mencukupi ke? Bayi lapar? Adakah saya melakukan sesuatu yang salah?" Anda pasti tertanya-tanya seribu kali. Jangan risau, ini adalah masalah besar bagi ramai ibu baru. Inilah sebenarnya yang akan kita bincangkan hari ini. Dalam perubatan, kami memanggilnya Pemberian Makanan Berkelompok .
Secara ringkasnya, apakah itu Pemakanan Kluster?
Pemberian susu ibu secara berkelompok merupakan satu corak penyusuan susu ibu di mana bayi meminta susu secara berterusan, pada selang masa yang sangat singkat, dan bukannya jumlah susu yang biasa.
Fikirkanlah, bayi biasanya meminta susu setiap tiga hingga empat jam. Tetapi bayi yang menyusu secara berkelompok mungkin meminta susu setiap jam, kadangkala kurang kerap . Ia seperti sekumpulan botol susu kecil bersebelahan antara satu sama lain.
Adalah perkara biasa bagi bayi untuk sentiasa meminta susu dengan cara ini semasa beberapa hari pertama selepas kelahiran. Selain itu, bayi yang lebih besar juga mungkin meminta susu dengan cara ini pada waktu-waktu tertentu dalam sehari, terutamanya pada waktu petang, atau apabila mereka memerlukan keselesaan.
Tetapi ingat, jika bayi anda asyik meminta susu sepanjang hari, setiap hari selepas minggu pertama, ia mungkin petanda sesuatu yang lain. Contohnya, bekalan susu anda mungkin berkurangan buat sementara waktu, atau bayi anda mungkin tidak menyusu dengan betul.
Jika anda rasa bayi anda asyik meminta susu tanpa sebab yang jelas, berbincanglah dengan doktor anda. Mereka akan menilai keadaan dan, jika perlu, merujuk anda kepada perunding laktasi. Mereka boleh membantu anda dengan pelbagai masalah, seperti bekalan susu dan bagaimana bayi anda menyusu. Jangan biarkan perkara ini membimbangkan anda untuk berhenti menyusu. Ini adalah perkara biasa yang berlaku kepada ramai ibu, dan terdapat bantuan yang tersedia.
Kenapa bayi asyik minta susu macam ni?
Terdapat banyak sebab mengapa bayi menyusu secara berkelompok. Ada yang merupakan sebab yang sangat biasa dan dijangkakan. Pada masa lain, ia boleh menjadi tanda masalah yang perlu kita beri perhatian. Mari kita lihat apakah sebab-sebab ini.
| Sebab | Penjelasan mudah |
|---|---|
| Punca-punca biasa dan dijangkakan | |
| Perut bayi sangat kecil. | Perut bayi yang baru lahir sangat kecil, lebih kurang sebesar tembikai. Jadi, dia hanya boleh minum sedikit susu pada satu-satu masa. Itulah sebabnya dia cepat lapar dan kerap meminta susu. Selepas beberapa hari, perasaan ini reda apabila perutnya menjadi sedikit lebih besar. |
| Tahap hormon ibu | Prolaktin, sejenis hormon yang membantu ibu menghasilkan susu, berubah-ubah sepanjang hari. Ia biasanya lebih rendah pada waktu petang dan malam. Aliran susu lebih perlahan pada waktu itu, jadi bayi perlu menyusu lebih lama dan lebih kerap untuk mendapatkan susu yang mencukupi. |
| Memerlukan keselesaan | Menyusu badan bukan sekadar untuk memuaskan rasa lapar. Ia juga tentang memberikan keselesaan, keselamatan dan kehangatan yang hebat kepada bayi. Apabila bayi berasa tidak selesa, takut atau kesunyian, dia meminta perlindungan ibunya (maaf, perkataan Sinhala yang betul: தரளாளா ialah perkataan Tamil. Istilah Sinhala yang betul ialah: செநேஹாஸா atau துரளா ). Dia juga boleh meminta susu dengan kerap pada waktu tersebut. |
| Lonjakan pertumbuhan | Bayi membesar dengan sangat cepat. Terdapat tempoh apabila kadar pertumbuhan ini meningkat secara tiba-tiba (kami memanggilnya lonjakan pertumbuhan ). Dalam tempoh ini, mereka memerlukan lebih banyak tenaga, jadi mereka meminta susu dengan lebih kerap. |
| Sebab-sebab untuk memberi perhatian kepada | |
| Laktogenesis Tertunda | Biasanya, susu ibu mula keluar dalam tempoh 72 jam selepas kelahiran bayi. Ini kadangkala boleh ditangguhkan disebabkan oleh faktor-faktor seperti diabetes, obesiti atau pembedahan caesarean. Kemudian, bayi tidak akan dapat mendapatkan susu yang mencukupi pada satu masa, jadi dia sering akan meminta lebih banyak. |
| Bekalan susu berkurangan | Jika atas sebab tertentu jumlah susu yang dihasilkan oleh badan ibu tidak mencukupi untuk keperluan bayi, bayi akan berasa lapar. Oleh itu, dia mungkin terus meminta susu sepanjang hari. Anda boleh mengetahui sebabnya dan berbincang dengan doktor untuk mendapatkan rawatan. |
| Selak yang tidak betul | Ini adalah masalah yang sangat biasa. Walaupun ibu mempunyai susu yang mencukupi, jika bayi tidak melekat dengan betul pada puting dan kawasan gelap di sekelilingnya (areola), dia tidak akan mendapat susu yang mencukupi. Oleh kerana perutnya tidak kenyang, dia akan meminta lebih banyak susu selepas beberapa ketika. Ini juga sesuatu yang boleh diperbetulkan. |
Bagaimana anda tahu jika bayi anda mendapat susu yang mencukupi?
Ini adalah soalan terbesar yang difikirkan oleh setiap ibu. Adalah perkara biasa untuk tertanya-tanya, "Adakah bayi saya mendapat susu yang mencukupi?" Terdapat beberapa cara untuk mengetahui dengan pasti:
- Pertambahan berat badan bayi: Ini adalah kaedah yang paling boleh dipercayai . Doktor atau petugas kesihatan keluarga anda akan memeriksa berat badan bayi anda secara berkala untuk memastikan dia bertambah berat badan mengikut carta pertumbuhan.
- Bilangan lampin basah dan kotor: Jika bayi anda mendapat susu yang mencukupi, dia akan membuang air kecil dengan baik. Selepas minggu pertama, dia sepatutnya mempunyai sekurang-kurangnya 6-8 lampin basah sehari. Ia juga merupakan petanda yang baik jika dia membuang air besar beberapa kali sehari.
- Aktiviti bayi: Adakah bayi anda gembira dan tenang selepas menyusu? Adakah dia aktif dan melihat sekeliling apabila dia terjaga? Jika ya, itu bermakna dia mendapat tenaga yang diperlukannya.
- Bunyi menghisap: Adakah anda terdengar bunyi bayi anda menelan (seperti k... k...) apabila dia menghisap susu? Ini bermakna susu masuk dengan baik ke dalam perut.
Jika anda mempunyai sebarang keraguan tentang perkara ini, jangan berlengah untuk berbincang dengan doktor anda.
Apa yang perlu saya lakukan semasa memberi makan secara berkelompok?
Ini adalah masa yang sangat meletihkan bagi seorang ibu. Anda perlu berjaga sepanjang masa, dan badan anda juga letih. Berikut adalah beberapa perkara yang akan membantu anda dalam tempoh ini:
- Anda perlu minum banyak air dan makan dengan baik:Badan anda menghasilkan susu yang diperlukan oleh bayi anda. Jadi anda perlu makan makanan berkhasiat dan minum sekurang-kurangnya 3 liter air sehari.
- Cari tempat yang selesa: Sediakan kerusi dan bantal yang selesa untuk anda duduk semasa menyusu. Simpan barang-barang seperti telefon, sebotol air dan buku berdekatan.
- Minta bantuan: Minta bantuan suami, ibu atau orang lain untuk kerja-kerja rumah yang lain. Perkara yang paling penting untuk anda pada masa kini adalah menyusukan bayi anda dan berehat.
- Jangan risau, ini hanya sementara: Ingat, penyusuan berkelompok ini bukanlah sesuatu yang akan berlaku selama-lamanya. Ia hanyalah fasa perkembangan bayi anda. Ia akan kembali normal dalam beberapa hari.
Bilakah saya perlu berjumpa doktor?
Walaupun pemberian makanan berkelompok adalah perkara biasa, kadangkala penting untuk mendapatkan nasihat perubatan. Jika anda melihat mana-mana tanda berikut, berjumpalah dengan doktor.
- Jika bayi tidak menambah berat badan dengan betul .
- Jika bayi kelihatan mengantuk dan tidak bermaya sepanjang masa.
- Jika bilangan lampin basah setiap hari sangat rendah (kurang daripada 6).
- Jika anda mengalami sakit puting yang teruk semasa menyusu (ini mungkin masalah penyusuan).
- Jika bayi selalu muntah selepas minum susu.
Sebagai seorang ibu, jika anda rasa ada sesuatu yang tidak kena, percayalah perasaan itu. Jangan berlengah untuk berbincang dengan doktor anda. Anda perlu mendengar walaupun sedikit keraguan yang anda ada.
Mesej Bawa Pulang
- Adalah perkara biasa bagi bayi anda untuk sentiasa meminta susu pada minggu pertama selepas kelahiran, yang dipanggil penyusuan berkelompok. Jangan risau.
- Bayi mungkin meminta susu dengan cara ini kerana perut mereka kecil, mereka memerlukan keselesaan, atau mereka sedang membesar dengan pesat.
- Selepas minggu pertama, jika bayi anda terus menangis sepanjang hari, berat badan tidak bertambah, atau jika anda mempunyai sebarang kebimbangan lain, pastikan anda berbincang dengan doktor anda.
- Penyusuan berkelompok boleh menjadi masa yang sangat tertekan bagi seorang ibu. Tetapi ingat, ini hanyalah sementara. Anda tidak keseorangan, dan terdapat bantuan yang tersedia.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment