Jika anda menghidap diabetes, anda mungkin perasan bahawa penglihatan anda agak kabur kebelakangan ini, tidak sejelas dulu. Anda mungkin melihat sesuatu dengan jelas dari dekat, tetapi penglihatan periferal anda mungkin sedikit kabur. Selalunya, apabila anda mula mengalami masalah penglihatan jenis ini, anda mungkin sedang mengalami keadaan yang dipanggil Edema Makular Diabetik (DME), sejenis keadaan mata yang disebabkan oleh diabetes. Tetapi jangan risau. Jika kita menyedari perkara ini, mengenalinya lebih awal, dan mula merawatnya, kita boleh menghentikan keadaan ini daripada menjadi lebih teruk, dan kadangkala membalikkannya.
Apa yang sebenarnya berlaku pada mata? Retinopati Diabetik
Secara ringkasnya, jika anda menghidap DME, punca utamanya adalah keadaan yang dipanggil Retinopati Diabetik . Inilah yang berlaku.
Di belakang mata kita terdapat lapisan yang sangat sensitif yang dipanggil retina . Ia seperti filem dalam kamera. Imej apa yang kita lihat dirakam di sini. Retina dibekalkan darah oleh saluran darah yang sangat halus. Apabila paras gula dalam darah tinggi untuk jangka masa yang lama disebabkan oleh diabetes, saluran darah halus ini akan rosak.
Saluran darah yang rosak ini membengkak dan mula membocorkan cecair. Kadangkala saluran ini menjadi tersumbat sepenuhnya, memotong aliran darah ke bahagian retina.
Jika pendarahan ini berlaku di makula, bahagian retina yang membantu kita melihat dengan jelas apabila kita melihat lurus ke hadapan, cecair akan terkumpul di sana dan membengkak. Itulah yang kita panggil DME (Edema Makular Diabetik) .
Tetapi masalahnya tidak berhenti di situ. Apabila penyakit itu berkembang, badan cuba membaiki kerosakan dengan mencipta saluran darah baharu. Tetapi saluran darah baharu ini sangat lemah dan rapuh. Ia boleh pecah dengan mudah, menyebabkan pendarahan ke dalam mata. Semua ini mempengaruhi penglihatan anda dengan cara yang berbeza.
| Simptom yang mungkin anda alami | Secara ringkasnya, itu bermaksud... |
|---|---|
| Pelampung | Melihat titik-titik hitam kecil atau bebola benang terapung di hadapan mata. Ini mungkin gumpalan darah kecil yang telah bocor ke dalam mata. |
| Penglihatan Kabur | Bukan sahaja penglihatan lurus ke hadapan kabur, malah penglihatan di sekeliling juga kabur dan tidak jelas. |
| Detasmen Retina | Disebabkan oleh tarikan yang disebabkan oleh saluran darah yang lemah, retina boleh tercabut dari dinding mata. Ini adalah kecemasan dan boleh mengakibatkan kehilangan penglihatan sepenuhnya. |
Satu lagi masalah di dalam mata: Sindrom Daya Tarikan Vitreomakular (VMT)
Ini merupakan satu lagi komplikasi. Bayangkan di dalam mata anda, terdapat jeli jernih yang kelihatan seperti putih telur, yang memenuhi bola mata. Dalam istilah perubatan, kita memanggilnya vitreous . Jeli ini melekat pada dinding dalam mata, iaitu retina.
Seiring bertambahnya usia, jeli ini secara beransur-ansur mengecut, menjadi lebih berair, dan mula terpisah dari retina. Biasanya, jika ia tertanggal sepenuhnya, tiada masalah.
Walau bagaimanapun, kadangkala, terutamanya pada orang yang mempunyai penyakit makula seperti DME, jeli ini tidak terpisah sepenuhnya dan melekat pada makula, yang terletak di tengah retina.
Apa yang berlaku ialah jeli yang mengecut menarik makula ke satu sisi. Daya tarikan ini menyebabkan makula berubah bentuk, berkedut, dan perkara yang anda lihat apabila anda melihat lurus ke hadapan boleh menjadi herot dan kelihatan tertarik . Ini dipanggil Daya Tarikan Vitreomakular (VMT) .
Adakah mungkin untuk kehilangan penglihatan kerana ini?
Ya, inilah perkara yang kita semua takuti. DME adalah punca utama kehilangan penglihatan separa atau sepenuhnya dalam kalangan pesakit diabetes. Ia terutamanya mempengaruhi penglihatan pusat yang digunakan untuk melihat lurus ke hadapan, membaca dan mengenali wajah.
Ia biasanya mengambil masa bertahun-tahun untuk penglihatan hilang sepenuhnya disebabkan oleh DME, tetapi jika bahagian tengah makula rosak, proses ini boleh berlaku dengan sangat cepat.
Jika anda sudah mempunyai penglihatan yang lemah, jangan biarkan ia mengganggu anda. Bercakap dengan doktor mata anda dan tanyakan tentang perkara seperti cermin mata dan kanta pembesar yang boleh membantu anda melihat dengan lebih baik.
Jadi bagaimana kita melindungi mata kita?
Ini bahagian yang paling penting. Kita mesti mengambil tindakan untuk melindungi mata kita.
Perkara pertama dan paling penting adalah mengawal diabetes anda dengan baik . Ini bermakna mengekalkan paras gula dalam darah anda sedekat mungkin dengan normal. Kadangkala ini sahaja sudah cukup untuk membalikkan perubahan mata.
Ia juga sangat penting untuk memastikan tekanan darah dan tahap kolesterol anda berada dalam nilai sasaran. Untuk mencapai matlamat ini,
- Makan diet yang betul
- Senaman yang kerap
- Kawalan berat badan
Perkara seperti itu akan membantu anda.
Satu lagi perkara penting ialah mendapatkan pemeriksaan mata tepat pada masanya . Jangan terlepas pandang perkara ini atas apa jua sebab.
Ingat, cara terbaik untuk melindungi penglihatan anda adalah dengan memeriksa mata anda oleh pakar oftalmologi sekurang-kurangnya sekali setahun jika anda menghidap diabetes, daripada menunggu sehingga gejala muncul.
Ujian ini dapat mengesan keadaan seperti DME sebelum sebarang gejala muncul. Ia juga membantu doktor anda memantau sejauh mana rawatan anda berkesan.
Mesej Bawa Pulang
- Walaupun retinopati diabetes (DME) merupakan keadaan yang serius, ia boleh dikawal dengan baik jika dikesan dan dirawat lebih awal.
- Diabetes bukan sahaja menjejaskan satu bahagian mata. Ia boleh merosakkan saluran darah di seluruh retina (Retinopati Diabetik).
- Mengekalkan kawalan diabetes, tekanan darah dan tahap kolesterol anda adalah cara yang baik untuk melindungi mata anda.
- Walaupun anda tidak menunjukkan sebarang gejala, jika anda menghidap diabetes, adalah penting untuk berjumpa doktor mata anda sekurang-kurangnya sekali setahun untuk pemeriksaan mata.
- Jika anda perasan perubahan penglihatan secara tiba-tiba (contohnya, kabur, bintik-bintik hitam, penglihatan herot), berjumpalah dengan doktor anda dengan segera.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda