Adakah seks menyakitkan? Mari kita bincangkan tentang dispareunia

Adakah seks sering menjadi pengalaman yang menyakitkan dan tidak selesa? Adakah anda berasa sedikit malu untuk membicarakannya? Ini bukan sekadar masalah untuk anda. Ramai orang mengalami keadaan ini. Tetapi perkara terbaik ialah ia boleh dirawat dan puncanya boleh ditemui. Jadi hari ini, mari kita bercakap secara terbuka tentang keadaan ini, yang dipanggil dispareunia dalam sains perubatan.

Secara ringkasnya, apakah itu dispareunia?

Dispareunia adalah keadaan yang berterusan atau berulang sebelum, semasa, atau selepas hubungan seksual. Walaupun keadaan ini lebih biasa berlaku pada wanita, ia juga boleh menjejaskan lelaki.

Terdapat beberapa tempat di mana wanita boleh merasai kesakitan ini. Sesetengah orang mungkin merasainya di luar faraj, berhampiran labia atau bukaan faraj. Orang lain mungkin merasakan kesakitan di dalam badan. Contohnya:

• Otot dasar pelvis
• Kulit saluran faraj
• Rahim
• Ligamen yang menyokong rahim
• Bahagian bawah perut

Lelaki mungkin mengalami sakit di kepala zakar, batang zakar, testis, atau pelvis.

Jika anda mengalami masalah ini, doktor anda mungkin merujuk anda kepada pakar kesihatan seksual, seperti pakar sakit puan, yang boleh menentukan punca sebenar gejala anda dan menentukan rawatan yang paling sesuai.

Adakah terdapat pelbagai jenis kesakitan ini?

Ya, anda boleh mengklasifikasikan ini mengikut di mana anda merasa sakit. Maka akan lebih mudah untuk mencari puncanya.

Ia juga boleh dikelaskan dengan cara lain bergantung pada masa kesakitan berlaku:

• Kesakitan primer: Ini bermakna kesakitan ini telah hadir sejak hari pertama anda menjadi aktif secara seksual.
• Kesakitan sekunder: Jika anda pernah melakukan hubungan seks tanpa sebarang kesakitan sebelum ini, dan kesakitan ini berlaku kemudian, ia tergolong dalam jenis ini.
• Kesakitan sepenuhnya: Jika anda merasa sakit setiap kali melakukan hubungan seks.
• Kesakitan situasional: Jika kesakitan hanya berlaku pada masa tertentu, dalam posisi tertentu, atau dengan pasangan tertentu.

Seberapa lazimkah keadaan ini berlaku?

Kesakitan semasa hubungan seks sangat biasa berlaku dalam kalangan wanita. Menurut tinjauan, 3 daripada 4 wanita akan mengalaminya pada satu ketika dalam hidup mereka. Oleh kerana ia merupakan topik yang sangat sensitif, ramai orang enggan membincangkannya atau mendapatkan nasihat perubatan. Oleh itu, statistik sebenar mungkin jauh lebih tinggi.

Keadaan ini biasa dilihat pada wanita yang hampir dan selepas menopaus. Sebab utamanya ialah penurunan hormon estrogen. Hormon ini sangat penting untuk mengekalkan kelembapan dan fleksibiliti faraj.

Tetapi ingat, jangan hanya menganggap bahawa ini adalah perkara biasa apabila anda semakin tua. Tidak semua kesakitan disebabkan oleh usia.

Apakah simptom-simptom Dispareunia?

Jika anda mengalami kesakitan semasa hubungan seks, ia boleh terasa berbeza.

• Kesakitan yang boleh dirasai walaupun semasa memasuki faraj atau menggunakan tamponKesakitan yang tajam.
• Kesakitan yang mendalam semasa hubungan seksual.
• Sensasi terbakar atau sakit selepas hubungan seks.
• Kekejangan pelvis.
• Kekakuan atau kekejangan otot.
• Sakit pundi kencing.

Kesakitan ini boleh terasa seperti ditikam, terasa terbakar, atau dihimpit. Ia boleh berlaku di satu tempat atau merebak ke seluruh kawasan kelamin.

Adakah kesakitan ini menyebabkan pendarahan?

Pendarahan tidak selalu berlaku. Jika anda berdarah semasa hubungan seks, ia mungkin disebabkan oleh keadaan perubatan yang mendasari. Ia mungkin atau mungkin tidak berkaitan dengan kesakitan. Walau bagaimanapun, jika anda berdarah semasa hubungan seks, ia mungkin normal, tanda jangkitan, atau, jarang sekali, tanda kanser, jadi pastikan anda berjumpa doktor.

Apakah sebab-sebab utama untuk ini?

Selalunya, punca utama kesakitan ini adalah pelinciran yang tidak mencukupi , yang bermaksud faraj kering. Walau bagaimanapun, jangkitan, kecederaan dan pelbagai keadaan perubatan juga boleh menyebabkannya.

1. Pelbagai keadaan perubatan

• Endometriosis: Pertumbuhan tisu yang melapisi bahagian dalam rahim (endometrium) di luar rahim, di tempat lain (contohnya, tiub fallopio, rongga perut).
• Penyakit kulit: Penyakit kulit seperti dermatitis yang berlaku di kawasan genital.
• Disfungsi dasar pelvis: Masalah dengan otot dan ligamen di rongga pelvis.
• Masalah usus: Penyakit usus seperti sindrom usus rengsa (IBS), kolitis ulseratif, dan penyakit Crohn.
• Masalah pundi kencing: Keadaan seperti jangkitan saluran kencing berulang (UTI) dan sistitis interstisial (IC).
• Perubahan hormon: Perubahan hormon, terutamanya semasa perimenopause.
• Masalah sistem saraf: Masalah berkaitan saraf, seperti saraf tersepit di tulang belakang.
• Ibu menyusu: Perubahan hormon semasa menyusu juga boleh menyebabkan kekeringan dan kesakitan faraj.
• Vulvodynia: Kesakitan jangka panjang di kawasan sekitar bukaan faraj (vulva).
• Vaginismus: Pengecutan otot faraj yang ketat dan tidak disengajakan. Ini boleh disebabkan oleh trauma terdahulu atau ketakutan akan kesakitan.

2. Trauma atau kecederaan

• Melakukan hubungan seks sejurus selepas pembedahan atau bersalin .
• Kecederaan pada faraj atau kawasan di sekitar bukaan faraj. Contohnya, koyakan faraj semasa bersalin atau episiotomi.

3. Jangkitan

• Jangkitan faraj: Jangkitan biasa seperti jangkitan yis atau vaginosis bakteria.
• Jangkitan kelamin (STI): Jangkitan seperti ketuat kemaluan dan herpes.

Bagaimana untuk mengenali keadaan ini?

Doktor anda akan bertanya tentang sejarah perubatan anda dan melakukan pemeriksaan fizikal untuk cuba menentukan puncanya. Pemeriksaan fizikal ini mungkin termasuk memeriksa pelvis, abdomen, vagina dan rahim anda.

Ujian berikut boleh dilakukan untuk mengenal pasti punca sebenar kesakitan:

• Pemeriksaan pelvis: Pada masa ini, sampel keputihan atau sampel air kencing boleh diambil untuk memeriksa jangkitan.
• Imbasan ultrabunyi: Ultrabunyi transvaginal boleh mendapatkan gambaran yang baik tentang organ-organ sistem pembiakan anda.
• Laparoskopi: Ini jarang dilakukan. Ini adalah prosedur pembedahan yang menggunakan kamera kecil untuk memeriksa bahagian dalam rongga perut jika ujian lain tidak dapat menemui puncanya.

Doktor anda mungkin akan menanyakan soalan seperti ini:

• Di manakah anda merasakan kesakitan itu?
• Berapa kerapkah kesakitan itu berlaku?
• Berapa lamakah kesakitan ini telah ada?
• Bagaimana rasanya kesakitan itu? (contohnya, terasa pedih, sakit?)
• Ubat apa yang awak sedang gunakan?
• Adakah anda pernah menjalani sebarang pembedahan sebelum ini?

Bagaimanakah ia dirawat?

Pilihan rawatan bergantung kepada punca kesakitan. Contohnya, jika kesakitan disebabkan oleh disfungsi lantai pelvis, terapi fizikal mungkin disyorkan terlebih dahulu.

• Ubat: Jika kekeringan faraj disebabkan oleh kekurangan estrogen, terdapat krim yang mengandungi estrogen yang boleh disapu pada faraj. Ubat-ubatan juga boleh ditetapkan untuk merawat jangkitan atau keadaan lain.
• Pelincir: Jika kekeringan faraj adalah punca utama, penggunaan pelincir berasaskan air atau silikon boleh menjadi sangat membantu.
• Petua lain: Elakkan menggunakan sabun wangi, mandian buih, tuala wanita wangi dan kertas tandas di kawasan kemaluan.

Perkara yang boleh anda lakukan untuk menguruskan kesakitan di rumah

• Pelincir berasaskan air atau silikon sebelum hubungan seksGunakan pelincir.
• Cuba aktiviti atau posisi seksual lain yang tidak menyebabkan kesakitan.
• Ambil ubat penahan sakit yang boleh didapati di kaunter seperti parasetamol sebelum melakukan hubungan seks.
• Luangkan masa untuk berehat dan menghilangkan tekanan sebelum melakukan hubungan seks.
• Selepas hubungan seks, sapukan pek ais pada kawasan sekitar bukaan faraj.

Tempoh kesakitan ini berbeza-beza bergantung kepada punca dan rawatan. Kadangkala anda mungkin berasa lega serta-merta selepas memulakan rawatan. Pada masa lain, ia mungkin mengambil sedikit masa untuk mencari rawatan yang betul.

Bahagian yang terbaik ialah, ini selalunya boleh membawa kelegaan. Jadi jangan berputus asa.