Adakah anda kadangkala berasa sesak nafas, kaki dan buku lali bengkak apabila anda sedikit letih? Atau adakah anda terjaga pada waktu malam dengan kesukaran bernafas? Ini mungkin tanda-tanda kecil bahawa jantung anda berfungsi sedikit lemah. Dalam perubatan, kami memanggil keadaan ini 'Kegagalan Jantung Kongestif'. Jangan takut apabila anda mendengar nama ini. Ini tidak bermakna jantung anda telah berhenti berfungsi. Walau bagaimanapun, ia bermakna kecekapannya telah berkurangan sedikit. Mari kita bincangkan semuanya dengan jelas dan mudah.
Secara ringkasnya, apakah itu kegagalan jantung?
Bayangkan badan kita adalah sebuah bandar, dan jantung adalah stesen pam air utama yang membekalkan air ke bandar tersebut. Stesen pam ini mengepam air (iaitu, darah yang diperlukan oleh badan kita) ke setiap rumah dan setiap tempat di bandar. Sekarang bayangkan, apa yang berlaku jika kuasa stesen pam ini berkurangan sedikit? Jumlah air yang dipam menjadi tidak mencukupi. Akibatnya, air tidak sampai ke beberapa tempat, dan di beberapa tempat (paip) ia menjadi tersumbat dengan air.
Kegagalan Jantung Kongestif adalah keadaan yang serupa. Jantung anda tidak dapat mengepam darah yang mencukupi untuk memenuhi keperluan badan. Ini bermakna jantung tidak berhenti berfungsi, tetapi kecekapannya berkurangan. Apabila keupayaan mengepam darah ini berkurangan, darah mula terkumpul di bahagian badan yang berbeza. Ia seperti air tersekat di dalam paip. Tempat paling biasa di mana darah terkumpul ialah paru-paru, kaki, dan tapak kaki .
Terdapat beberapa jenis utama kegagalan jantung:
- Kegagalan jantung sebelah kiri: Ini adalah jenis yang paling biasa.
- Kegagalan jantung sebelah kanan: Ini sering disebabkan oleh kelemahan di sebelah kiri.
- Kegagalan jantung output tinggi: Ini adalah keadaan yang agak jarang berlaku.
Apakah simptom-simptom keadaan ini?
Simptom kegagalan jantung boleh berbeza-beza dari orang ke orang. Sesetengah orang mungkin mengalami simptom ringan, manakala yang lain mungkin mengalami simptom yang teruk. Kadangkala simptom mungkin datang dan pergi. Walau bagaimanapun, tanpa simptom tidak bermakna anda telah sembuh sepenuhnya daripada keadaan tersebut.
Berhati-hati dengan ciri-ciri ini.
| Simptom | Penjelasan mudah |
|---|---|
| Sesak nafas | Keletihan, terutamanya ketika berjalan, menaiki tangga, atau melakukan sebarang aktiviti. |
| Bangun pada waktu malam dengan sesak nafas | Keadaan ini boleh berlaku disebabkan oleh cecair yang terkumpul di dalam paru-paru semasa berbaring di atas katil. Ia juga merupakan simptom keadaan ini, iaitu keperluan untuk tidur dengan dua atau tiga bantal. |
| Bengkak pada kaki, buku lali, dan perut | Bengkak ini disebabkan oleh pengumpulan cecair di bahagian bawah badan. Jika terasa seperti lesung pipit apabila ditekan dengan jari, itu adalah petanda yang ketara. |
| Pertambahan berat badan secara tiba-tiba | Penambahan berat badan boleh berlaku dalam beberapa hari, bukan disebabkan oleh lemak, tetapi disebabkan oleh pengekalan cecair dalam badan. |
| Keletihan yang kerap | Anda mungkin berasa letih sepanjang masa kerana organ badan anda tidak mendapat darah beroksigen yang mencukupi. |
| Palpitasi | Oleh kerana jantung lemah, ia cuba berdegup lebih kerap untuk mengimbanginya. |
| Batuk kering | Batuk yang tidak menghasilkan lendir, terutamanya apabila anda duduk untuk masa yang lama. |
| Hilang selera makan atau loya | Gejala-gejala ini boleh berlaku disebabkan oleh penurunan jumlah darah yang mengalir ke sistem pencernaan. |
Perkara yang paling penting ialah, jika anda mempunyai ciri-ciri ini, maka anda pasti mempunyaiBerjumpalah dengan doktor dan dapatkan nasihat. Lebih awal ia dikesan, lebih mudah untuk dirawat.
Mengapa ini berlaku? Apakah punca-punca kegagalan jantung?
Jantung adalah otot. Apa-apa sahaja yang merosakkan otot ini atau memberi terlalu banyak tekanan padanya boleh menyebabkan jantung menjadi lemah dari semasa ke semasa.
Berikut adalah beberapa sebab utama:
- Serangan jantung dan penyakit arteri koronari: Kerosakan pada otot jantung akibat penyumbatan saluran darah yang membekalkan darah ke jantung.
- Tekanan darah tinggi (Hipertensi): Jantung perlu bekerja lebih keras dari semasa ke semasa untuk mengepam darah melawan tekanan darah tinggi.
- Diabetes: Diabetes boleh merosakkan saluran darah dan otot jantung.
- Kardiomiopati: Melemahkan otot jantung disebabkan oleh punca genetik, jangkitan virus, dsb.
- Masalah injap jantung: Apabila injap jantung tidak tertutup atau terbuka dengan betul, darah mula mengalir ke belakang.
- Penyakit buah pinggang: Apabila buah pinggang tidak berfungsi dengan betul, cecair dan garam terkumpul di dalam badan, meningkatkan tekanan darah dan memberi tekanan pada jantung.
- Penyakit jantung kongenital: Kecacatan jantung tertentu yang wujud sejak lahir.
- Gaya hidup yang tidak sihat:
- Penggunaan tembakau dan dadah.
- Pengambilan alkohol yang berlebihan.
- Obesiti.
- Diet tinggi garam dan lemak.
Mari kita kenal pasti peringkat-peringkat kegagalan jantung.
Doktor membahagikan keadaan ini kepada empat peringkat (A, B, C, dan D). Ini memudahkan untuk memahami tahap keterukan penyakit dan cara merawatnya. Paling penting, matlamat rawatan adalah untuk menghentikan atau memperlahankan perkembangan peringkat-peringkat ini.
| Pentas | Apa maksudnya ini? |
|---|---|
| Fasa A | Orang-orang ini belum lagi mengalami kegagalan jantung, tetapi berisiko tinggi untuk menghidapnya pada masa hadapan (contohnya tekanan darah tinggi, diabetes, sejarah keluarga penyakit ini). |
| Fasa B | Beberapa perubahan struktur atau kelemahan pada jantung telah bermula, tetapi gejala masih belum muncul . |
| Peringkat C | Kegagalan jantung telah disahkan, dan gejala-gejala tersebut wujud atau pernah wujud pada masa lalu (seperti sesak nafas, bengkak kaki). |
| Fasa D | Ini adalah peringkat akhir penyakit ini . Sukar untuk mengawal simptom dengan rawatan standard. Rawatan khusus diperlukan. |
Apakah pilihan rawatan yang ada?
Berita baiknya ialah terdapat banyak rawatan yang tersedia pada masa kini yang dapat membantu menguruskan keadaan ini. Walaupun ia tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, gejala dapat dikawal dan seseorang dapat menjalani kehidupan yang selesa dan bahagia. Pilihan rawatan bergantung pada tahap pesakit dan puncanya.
Perubahan gaya hidup (ini penting untuk semua orang!)
- Kawalan garam: Adalah penting untuk mengurangkan garam dalam diet anda. Garam meningkatkan pengekalan cecair dalam badan, sekali gus meningkatkan tekanan pada jantung.
- Kawalan cecair: Sesetengah orang mungkin dinasihatkan oleh doktor mereka untuk mengehadkan jumlah air yang mereka minum setiap hari.
- Mengekalkan berat badan yang sihat: Menurunkan berat badan boleh mengurangkan tekanan pada jantung.
- Senaman: Seperti yang dinasihatkan oleh doktor anda, melakukan senaman ringan seperti berjalan kaki dapat menguatkan otot jantung.
- Berhenti merokok dan alkohol: Ini adalah perkara-perkara yang secara langsung membahayakan jantung.
Ubat-ubatan
Doktor anda akan menetapkan satu atau lebih ubat bergantung pada keadaan anda. Ubat-ubatan ini boleh:
- Mengurangkan beban pada jantung.
- Mengawal degupan jantung.
- Mengeluarkan cecair berlebihan yang terkumpul di dalam badan melalui air kencing (kami memanggilnya 'Diuretik' atau 'pil air').
- Mengawal tekanan darah.
Penting: Jangan sekali-kali berhenti mengambil ubat yang ditetapkan oleh doktor atau mengubah dos sendiri. Ini kerana ubat-ubatan ini direka untuk melindungi jantung anda.
Rawatan dan pembedahan khusus
Dalam beberapa kes yang teruk, rawatan lain mungkin diperlukan selain ubat-ubatan.
- Defibrilator Jantung Implan (ICD): Peranti kecil yang diletakkan di bawah kulit untuk menghentikan gangguan ritma jantung yang berbahaya.
- Perentak Jantung Biventrikular: Peranti yang membantu ruang jantung mengecut bersama dengan tepat.
- Pembedahan: Pembedahan mungkin diperlukan untuk membaiki arteri yang tersumbat di jantung (pembedahan pintasan) atau injap (pembedahan injap).
- Pemindahan Jantung: Pilihan terakhir yang dipertimbangkan bagi mereka yang berada di peringkat akhir penyakit ini.
Apa yang perlu anda lakukan? Bagaimana untuk menjaga diri anda?
Apabila hidup dengan keadaan ini, anda perlu menjaga badan anda dengan baik.
1. Timbang berat badan anda setiap hari: Timbang berat badan anda pada masa yang sama, dengan memakai pakaian yang sama. Jika berat badan anda tiba-tiba bertambah 2 kilogram dalam satu atau dua hari, ini bermakna berat badan anda bertambah. Beritahu doktor anda dengan segera.
2. Beri perhatian kepada simptom: Beri perhatian jika anda mengalami kesukaran bernafas, bengkak atau keletihan yang semakin meningkat.
3. Ambil ubat anda tepat pada waktunya: Jangan sekali-kali terlepas dos ubat.
4. Ikut arahan doktor anda: Ikut arahan doktor anda dengan tepat. Hadiri klinik tepat pada waktunya.
Bilakah anda perlu mendapatkan nasihat perubatan segera?
| Bercakap dengan doktor anda jika simptom-simptom ini baru atau bertambah buruk: | |
|---|---|
| |
| Pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital dengan segera jika anda mengalami simptom-simptom ini: | |
|
Ini adalah keadaan jangka panjang. Jadi kadangkala anda mungkin berasa sedih dan cemas. Itu perkara biasa. Bercakap dengan keluarga dan rakan-rakan anda tentang perkara ini. Jika perlu, dapatkan bantuan daripada profesional kesihatan mental. Bercakap dengan doktor anda tentang semua yang anda rasakan.
Mesej Bawa Pulang
- Kegagalan Jantung Kongestif tidak bermakna jantung telah berhenti berfungsi. Ia bermakna kecekapannya telah menurun.
- Berhati-hati dengan simptom-simptom seperti sesak nafas, bengkak pada kaki dan kerap keletihan. Jangan abaikan simptom-simptom ini.
- Keadaan ini boleh dikawal dengan baik dengan membuat perubahan gaya hidup (mengurangkan garam, bersenam) dan mengambil ubat yang ditetapkan oleh doktor anda.
- Pantau berat badan anda dan perubahan simptom anda setiap hari. Jika anda perasan sebarang perubahan, beritahu doktor anda dengan segera.
- Anda tidak keseorangan. Terdapat doktor, keluarga dan rakan-rakan yang boleh membantu anda dalam perjalanan ini. Jangan takut untuk meminta sokongan mereka.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda