Adakah orang tersayang anda semakin kurang aktif? Ketahui tentang Penyakit Alzheimer dan keadaan ini

Adakah ibu, bapa, atau orang tua yang anda sayangi tidak sama seperti sebelumnya? Adakah dia berhenti bercakap, berhenti berjalan, dan sentiasa letih? Pertuturan yang perlahan, perlahan, berjalan perlahan, atau keletihan dan kelemahan yang berterusan ini dipanggil ataksia. Ramai penghidap penyakit Alzheimer mengalami keadaan ini. Adalah perkara biasa bagi anda untuk berasa sedih dan takut apabila melihat perkara ini. Tetapi jangan risau. Mari kita lihat apakah sebabnya dan apa yang boleh kita lakukan mengenainya.

Mengapa aktiviti berkurangan begini?

Malah, terdapat banyak sebab mengapa seseorang yang menghidap demensia, terutamanya penyakit Alzheimer, mungkin menjadi kurang aktif. Perkara yang paling penting ialah berjumpa doktor orang tersayang anda terlebih dahulu jika mereka berasa tidak sihat. Ia mungkin merupakan tanda keadaan lain.

Beri perhatian khusus kepada gejala-gejala di bawah.

Selain itu, jika boleh, periksa tanda-tanda vital mereka. Ini termasuklah demam, tekanan darah dan kadar nadi. Jika ini jauh berbeza daripada nilai normal mereka, sila berjumpa doktor.

Sebab-sebab lain yang mungkin untuk aktiviti menurun

Kadangkala ini boleh menjadi lebih kepada isu psikologi daripada fizikal. Penghidap penyakit Alzheimer berisiko mengalami kemurungan, yang juga merupakan punca utama penurunan aktiviti.

Selain daripada perkara-perkara ini, jadual di bawah menyenaraikan beberapa sebab lain yang boleh menyebabkan penurunan aktiviti.

Apa yang boleh kita lakukan?

Apa pun sebabnya, terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu orang tersayang anda.

Jika mereka bosan atau kesepian

Ingatkan mereka tentang perkara yang mereka suka lakukan dan tambahkan beberapa aktiviti mudah seperti itu pada hari mereka.

• Berjalan-jalanlah sedikit dengan awak.
• Mereka suka mendengar lagu lama bersama-sama, atau menyanyikannya.
• Lihatlah album foto lama. Perkara-perkara ini akan membantu mengimbau kembali kenangan dan membawa kegembiraan ke hati mereka.

Jika mereka cepat berasa letih

• Jangan tergesa-gesa. Biarkan mereka bekerja mengikut rentak mereka sendiri.
• Elakkan membawa mereka ke tempat yang sesak, bising dan tidak dikenali.
• Jangan libatkan mereka dalam tugasan yang mengambil masa yang lama dan melibatkan ramai orang.
• Selepas sebarang aktiviti, berikan mereka masa yang cukup untuk berehat.

Jika anda mengalami kesukaran berjalan atau takut jatuh

• Pastikan persekitaran rumah anda selamat. Pastikan rumah anda mempunyai pencahayaan yang baik. Pasang susur tangan. Keluarkan barang-barang yang tidak diperlukan dari kawasan pejalan kaki dan pastikan ia bersih.
• Bercakap dengan ahli terapi fizikal atau ahli terapi pekerjaan tentang cara untuk membantu mereka bergerak dengan selamat. Anda boleh bertanya kepada doktor anda tentang perkara ini.
• Semasa mengangkat mereka, pegang mereka pada ketiak mereka. Elakkan menarik mereka dengan tangan anda.

Jika kelihatan seperti ada kesakitan

• Gunakan ubat penahan sakit yang telah ditetapkan oleh doktor anda. Jika anda memberi ubat seperti asetaminofen, ikut arahan pada label dengan tepat. Jangan berikan lebih daripada 3,000 miligram sehari. Jika mereka menghidap penyakit hati, pastikan anda bertanya kepada doktor anda sebelum memberi mereka ubat.
• Jika kesakitan teruk atau berterusan, beritahu doktor anda.

Masalah yang disebabkan oleh tinggal di satu tempat terlalu lama

Jika orang tersayang anda duduk atau berbaring dalam posisi yang sama terlalu lama, ia boleh menyebabkan masalah kesihatan yang lain. Masalah utama ialah sembelit dan ulser tekanan . Ini juga dipanggil luka baring.

Tempat-tempat di mana kecederaan ini paling mungkin berlaku ialah:

Kecederaan jenis ini boleh berlaku dalam masa beberapa jam. Untuk mencegahnya, ubah posisi mereka sekurang-kurangnya setiap dua jam. Gerakkan mereka dengan kerap. Elakkan daripada membiarkan mereka duduk atau berbaring di atas permukaan yang keras. Periksa kulit mereka setiap hari untuk sebarang kemerahan atau lebam.

Jika anda perasan sebarang kemerahan atau kesakitan di tempat tulang anda menekan katil atau kerusi (cth., tumit, pinggul, bahu), beritahu doktor anda dengan segera.