Adakah anda kadangkala mendapati diri anda berpeluh secara tiba-tiba, tanpa sebarang sebab, walaupun tanpa pemanas atau senaman? Pernahkah anda berasa malu di khalayak ramai kerana kesan peluh pada pakaian anda? Maka artikel ini akan sangat penting untuk anda. Hari ini kita akan membincangkan tentang keadaan berpeluh berlebihan ini, yang secara perubatan dikenali sebagai Hiperhidrosis .
Apakah sebenarnya Hiperhidrosis?
Secara ringkasnya, Hiperhidrosis ialah peluh berlebihan yang berlaku apabila badan kita tidak dapat mengawal suhunya. Anda boleh berpeluh walaupun hanya duduk, dalam persekitaran yang sejuk, atau apabila tiada sebab untuk berpeluh.
Biasanya, badan kita berpeluh apabila suhu badan meningkat untuk mengurangkannya dan menyejukkan badan. Peluh ini dirembeskan oleh kelenjar ekrin dalam kulit kita. Apabila peluh ini sampai ke permukaan kulit dan menyejat, badan akan menyejuk.
Walau bagaimanapun, bagi seseorang yang menghidap hiperhidrosis, kelenjar peluh ini menjadi terlalu aktif. Ini bermakna kelenjar ini berfungsi dan menghasilkan peluh walaupun badan tidak panas.
Apakah jenis utama hiperhidrosis?
Situasi ini boleh dibahagikan kepada dua bahagian utama.
| Jenis | Penerangan |
|---|---|
| Hiperhidrosis fokal primer | Ini adalah jenis yang paling biasa. Ia adalah keadaan kulit kronik. Ia sering disebabkan oleh mutasi genetik. Ini bermakna jika seseorang dalam keluarga anda menghidapnya, anda lebih cenderung untuk menghidapnya. Ia biasanya bermula sebelum usia 25 tahun. |
| Hiperhidrosis umum sekunder | Jenis berpeluh ini boleh disebabkan oleh keadaan perubatan yang mendasari atau sebagai kesan sampingan ubat. Contohnya termasuk keadaan seperti diabetes, penyakit Parkinson dan beberapa ubat tahan sakit (seperti Naproxen). Dalam jenis ini, anda mungkin berpeluh pada waktu malam walaupun semasa anda sedang tidur. |
Apakah simptom-simptom ini?
Simptom utamanya ialah berpeluh berlebihan. Akibatnya, anda mungkin mengalami perkara berikut:
- Kulit sentiasa lembap.
- Pakaian basah akibat peluh.
- Peluh menitis dari dahi dan pipinya.
Lama-kelamaan, keadaan ini mungkin akan menyebabkan lebih banyak masalah.
- Gatal dan rasa terbakar pada kulit: Peluh boleh menyebabkan alahan kulit.
- Bau badan: Peluh sebenarnya tidak berbau. Tetapi apabila peluh bergabung dengan bakteria pada kulit kita, bau akan timbul.
- Kulit merekah atau mengelupas pada tapak kaki.
Keterukan gejala-gejala ini berbeza-beza dari orang ke orang. Sesetengah orang berpeluh sedikit di sana sini, manakala yang lain berpeluh dengan banyak sehingga mereka tidak dapat melakukan tugas harian mereka.
Keadaan ini juga boleh memberi kesan yang besar kepada kesihatan mental anda . Anda mungkin berasa malu dan tidak selesa kerana berpeluh, yang boleh menyebabkan anda mengelakkan tempat yang sesak dan mengurangkan interaksi sosial. Fikirkan betapa tidak selesanya berjabat tangan dengan seseorang di mesyuarat penting dan tapak tangan berpeluh. Jika perkara-perkara ini menjejaskan kesihatan mental anda, adalah penting untuk berjumpa doktor dan berbincang mengenainya.
Di manakah anda paling banyak berpeluh?
Walaupun kita mempunyai kelenjar peluh di seluruh badan kita, terdapat beberapa kawasan di mana terdapat lebih banyak kelenjar peluh. Dalam hiperhidrosis, ini adalah kawasan di mana kita paling banyak berpeluh.
- Ketiak (hiperhidrosis aksila)
- Tapak kaki (hiperhidrosis plantar)
- Tapak tangan (hiperhidrosis palmar) - Ini adalah jenis yang paling biasa.
- Dahi dan pipi (hiperhidrosis kraniofasial)
- Kawasan kemaluan
- Bahagian bawah belakang
Mengapa ini berlaku? Apakah punca dan pemangkin untuk ini?
Seperti yang telah kita bincangkan sebelum ini, punca utamanya adalah kelenjar peluh yang terlalu aktif. Tetapi kadangkala, perkara-perkara tertentu boleh menyebabkan peluh ini meningkat. Mari kita lihat apakah perkara-perkara tersebut.
| Punca/Pencetus | Contoh |
|---|---|
| Perasaan mental | Tekanan, kebimbangan, ketakutan, kerisauan. |
| Persekitaran dan aktiviti | Cuaca panas atau lembap, bersenamlah. |
| Makanan dan minuman | Makanan pedas, makanan berminyak, makanan yang terlalu manis atau masin, minuman berkafein seperti kopi, dan alkohol. |
| Sesetengah ubat | Sesetengah ubat antidepresan, insulin, sesetengah ubat tahan sakit, dan ubat tekanan darah. (Jika anda sedang mengambil sebarang ubat, tanya doktor anda untuk mengetahui sama ada ia adalah puncanya.) |
| Keadaan perubatan lain | Diabetes, Hipertiroidisme, Penyakit Jantung, Kanser, Menopaus, Obesiti. |
Bagaimanakah doktor mendiagnosis ini sebagai penyakit?
Doktor akan mendiagnosis keadaan ini dengan memeriksa anda dan bertanya tentang simptom dan sejarah perubatan anda. Mereka biasanya mungkin bertanya soalan seperti ini untuk membuat diagnosis:
- Adakah anda berpeluh berlebihan selama sekurang-kurangnya 6 bulan?
- Adakah anda berpeluh terutamanya di ketiak, tapak tangan, tapak kaki atau muka?
- Adakah anda berpeluh sama rata di kedua-dua belah badan anda?
- Adakah berpeluh kurang pada waktu malam atau tidak?
- Adakah anda mengalami berpeluh berlebihan sekurang-kurangnya sekali seminggu?
- Adakah sesiapa lagi dalam keluarga anda mempunyai keadaan ini?
- Adakah berpeluh ini mengganggu aktiviti harian anda?
- Adakah anda berumur di bawah 25 tahun?
Jika jawapan anda kepada beberapa soalan ini adalah "ya", ia mungkin Hiperhidrosis.
Apakah ujian untuk ini?
Kadangkala, doktor mungkin melakukan beberapa ujian untuk mengetahui punca sebenar:
- Ujian kanji-iodin: Dalam ujian ini, larutan iodin disapu pada kawasan berpeluh dan kanji ditaburkan di atasnya. Kawasan berpeluh berlebihan bertukar menjadi warna biru tua.
- Ujian kertas: Kertas khas diletakkan pada kawasan berpeluh untuk menyerap peluh. Kertas tersebut kemudiannya ditimbang untuk melihat berapa banyak peluh yang telah dilepaskan.
- Ujian darah atau ujian lain: Jika terdapat syak wasangka terhadap keadaan perubatan yang mendasari, perkara seperti ujian darah boleh dipesan.
Apakah rawatan untuk ini?
Perkara terbaiknya ialah terdapat banyak rawatan yang tersedia untuk menguruskan keadaan ini. Pakar dermatologi boleh membantu anda memilih rawatan yang terbaik untuk anda.
Perkara yang boleh anda lakukan di rumah
- Penggunaan Antiperspirant dan Deodoran: Antiperspirant berfungsi dengan menutup mulut kelenjar peluh buat sementara waktu. Jika antiperspirant biasa tidak berkesan, doktor anda mungkin akan menetapkan antiperspirant yang lebih kuat dan mengandungi aluminium.
- Mandi dengan kerap: Mandi dua kali sehari boleh melegakan.
- Pakai pakaian yang bernafas dan menyerap peluh: Pakai pakaian yang diperbuat daripada fabrik seperti kapas. Fabrik sintetik seperti poliester boleh meningkatkan haba badan dan meningkatkan peluh.
Jenis-jenis ubat
- Agen antikolinergik (ubat khas yang mengawal peluh)
- Sesetengah antidepresan
- Penyekat beta
- Tisu basah berubat
- Gel aluminium klorida
Perkara yang paling penting ialah, jangan gunakan sebarang ubat tanpa preskripsi doktor. Semua ubat boleh mempunyai kesan sampingan, jadi berbincanglah dengan doktor anda sebelum memulakan rawatan.
Rawatan khusus
Jika sukar dikawal dengan remedi dan ubat-ubatan di rumah, anda boleh menggunakan rawatan seperti ini.
- Iontoforesis: Ini melibatkan meletakkan tangan atau kaki anda di dalam mangkuk air yang cetek. Arus elektrik yang sangat rendah dialirkan melalui air, sekali gus mengurangkan aktiviti kelenjar peluh.
- Suntikan toksin botulinum (Botox®): Menyuntik suntikan ini ke kawasan berpeluh boleh menghentikan peluh selama beberapa bulan. Walau bagaimanapun, hasilnya adalah sementara dan perlu diulang.
- Terapi gelombang mikro (miraDry®): Peranti berteknologi tinggi menggunakan tenaga haba untuk memusnahkan kelenjar peluh secara kekal.
Pembedahan
Pembedahan mungkin dipertimbangkan untuk mereka yang mengalami gejala yang sangat teruk yang tidak memberi respons kepada rawatan lain.
- Simpatektomi toraks endoskopik (ETS): Memotong dan membuang saraf yang membawa isyarat ke kelenjar peluh.
- Penyingkiran kelenjar peluh: Penyingkiran kelenjar peluh melalui kaedah seperti laser, kuretaj atau sedut lemak.
Bilakah saya perlu berjumpa doktor?
Kerana banyaknya peluh yang kau keluarkan...
- Jika ia memberi kesan negatif kepada kehidupan seharian anda.
- Jika anda enggan melakukan perkara yang anda sukai dan bertemu orang.
- Jika keadaan bertambah buruk dari semasa ke semasa.
- Berpeluh pada waktu malam walaupun semasa tidurNama-nama.
...Awak memang patut berjumpa doktor.
Selain itu, jika anda mengalami simptom seperti sakit dada, loya, dan pening serta berpeluh berlebihan, ia mungkin merupakan kecemasan. Dalam kes sedemikian, pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital dengan segera.
Mesej Bawa Pulang
- Hiperhidrosis ialah peluh badan yang berlebihan. Ini bukan perkara biasa, tetapi satu keadaan perubatan.
- Ini mungkin disebabkan oleh pengaruh genetik, keadaan perubatan lain, atau ubat-ubatan.
- Tidak perlu malu atau terasing secara sosial kerana keadaan ini. Terdapat banyak rawatan yang sangat berkesan untuk mengawalnya.
- Terdapat pelbagai pilihan rawatan, daripada antiperspirant, ubat-ubatan, suntikan Botox dan pembedahan.
- Jika berpeluh anda mengganggu kehidupan seharian anda, berjumpalah dengan doktor untuk mendapatkan nasihat.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment