Adakah awak juga telah hilang harapan? Mari kita bincang tentang keguguran?

Hanya mereka yang pernah mengalami kesakitan apabila harapan mereka tiba-tiba musnah tahu betapa sedihnya. Kadangkala, perkara seperti ini boleh berlaku pada minggu-minggu awal kehamilan apabila anda tidak menjangkakannya. Hari ini, kita akan membincangkan topik yang ramai orang teragak-agak untuk bincangkan, tetapi ia sangat penting. Itulah maksud keguguran.

Apakah sebenarnya keguguran?

Secara ringkasnya, keguguran , sesetengah orang juga menggelarnya sebagai ' pengguguran spontan' , ialah kehilangan kehamilan yang tidak dijangka dalam tempoh 20 minggu pertama kehamilan, iaitu kira-kira 5 bulan. Walaupun ia dipanggil ' keguguran ', adalah penting untuk diingat bahawa ini bukanlah sesuatu yang anda lakukan salah . Kebanyakan masa, perkara-perkara ini adalah perkara yang kita tidak dapat kawal, dan ia berlaku kerana bayi dalam rahim berhenti membesar .

Apakah jenis-jenis pengguguran yang ada?

Sekarang anda mungkin tertanya-tanya adakah keguguran ini berlaku dengan cara yang sama. Ya, doktor anda boleh memberitahu anda tentang jenis keguguran ini:

Keguguran Terlepas

Apa yang berlaku dalam kes ini ialah anda tidak tahu bahawa anda telah mengalami keguguran. Ini bermakna tiada gejala yang biasanya berlaku semasa keguguran. Tetapi hanya apabila anda melakukan ultrasound , anda mendapati bahawa tiada degupan jantung pada bayi. Bayangkan betapa sedihnya apabila mengetahui perkara seperti itu.

Keguguran Lengkap

Dalam kes ini, kehamilan telah hilang sepenuhnya dan rahim anda kosong. Anda mungkin mengalami pendarahan, dan cebisan tisu janin juga mungkin pengsan . Doktor boleh mengesahkan sama ada ini keguguran sepenuhnya dengan imbasan ultrasound .

Keguguran Berulang

Ini berlaku apabila anda mengalami tiga keguguran berturut-turut. Keadaan ini dikatakan menjejaskan kira-kira 1% pasangan. Adalah normal untuk berasa sangat tertekan apabila sesuatu seperti ini berlaku.

Keguguran yang Terancam

Dalam kes ini, walaupun serviks anda tertutup, anda mungkin mengalami sedikit pendarahan dan sakit perut bawah, serupa dengan haid. Tetapi kebanyakan masa , kehamilan berterusan tanpa sebarang masalah . Walau bagaimanapun, doktor anda akan memantau anda dengan lebih teliti sepanjang kehamilan anda. Adalah penting untuk mengikuti arahan doktor anda tanpa panik pada masa ini.

Keguguran yang Tidak Dapat Dielakkan

Anda mungkin mengalami pendarahan, sakit perut bawah, dan serviks anda mungkin mula terbuka. Anda juga mungkin mengalami kebocoran cecair amniotik , iaitu cecair berair yang mengelilingi bayi. Ini adalah masa anda lebih cenderung mengalami keguguran sepenuhnya.

Bagaimanakah saya tahu jika saya mengalami keguguran? (Simptom-simptom)

Kadangkala anda mungkin tidak menyedari bahawa anda sedang mengalami keguguran. Tetapi bagi mereka yang mengalami simptom semasa keguguran, ini adalah tanda-tanda yang paling biasa:

• Pendarahan yang meningkat secara beransur-ansur. Kadangkala cebisan tisu kelabu atau darah beku mungkin terkeluar.
• Sakit dan kekejangan perut bawah. Ini biasanya lebih teruk daripada kesakitan yang anda alami semasa haid bulanan anda.
• Sakit belakang. Ini boleh bermula secara perlahan-lahan dan menjadi teruk bagi sesetengah orang, dan ia boleh menjadi ringan bagi orang lain.
• Simptom kehamilan secara beransur-ansur berkurangan. Contohnya, perkara seperti pening dan loya mungkin reda.

Jika anda mengalami mana-mana simptom ini, anda perlu menghubungi penyedia penjagaan pranatal anda dengan segera . Dia akan memberitahu anda sama ada perlu datang ke pejabat atau pergi ke bilik kecemasan. Sukar untuk tidak panik pada masa seperti ini, tetapi penting untuk mengambil tindakan dengan cepat.

Apa yang menyebabkan keguguran?

Ramai orang tertanya-tanya, "Mengapa ini berlaku kepada saya?" "Adakah saya melakukan sesuatu yang salah?" Tetapi sebenarnya, kebanyakan keguguran bukan disebabkan oleh kesalahan anda sendiri. Mari kita lihat punca utama.

Keabnormalan Kromosom

Keabnormalan kromosom menyumbang kira-kira 50% keguguran pada trimester pertama, iaitu kira-kira 13 minggu kehamilan. Ingat, kromosom adalah benda kecil di dalam sel kita yang membawa semua gen kita. Segala-galanya daripada jantina seseorang hinggalah warna rambut, warna mata dan jenis darah ditentukan oleh gen-gen ini.

Apabila telur dan sperma bergabung untuk membentuk embrio, dua set kromosom akan digabungkan. Bayangkan, jika telur atau sperma mempunyai kromosom yang lebih sedikit atau lebih daripada biasa, embrio yang terhasil akan mempunyai bilangan kromosom yang tidak normal. Kemudian, apabila embrio berkembang, sel-sel akan membahagi dan membiak, dan keabnormalan dalam proses itu juga boleh menyebabkan keguguran. Kebanyakan masa, masalah kromosom ini adalah rawak. Belum diketahui dengan tepat mengapa ini berlaku.

Apakah punca-punca keguguran lain?

Selain daripada keabnormalan kromosom, beberapa faktor lain boleh menyebabkan keguguran:

• Pelbagai jangkitan.
• Pendedahan kepada penyakit yang tergolong dalam kumpulan penyakit TORCH.Ini adalah beberapa jenis jangkitan yang boleh berbahaya semasa kehamilan. (Contoh: Toksoplasmosis, Rubella, Cytomegalovirus, Herpes simplex)
• Ketidakseimbangan Hormon.
• Implantasi telur yang disenyawakan ke dalam dinding rahim yang tidak betul.
• Umur anda. Risiko keguguran meningkat sedikit apabila anda semakin tua.
• Keabnormalan Rahim (contohnya, perubahan bentuk rahim, fibroid)
• Serviks tidak kompeten: Ini adalah apabila serviks mula terbuka terlalu awal semasa kehamilan.
• Beberapa faktor gaya hidup. Contohnya, merokok, minum alkohol dan menggunakan dadah haram.
• Penyakit sistem imun, seperti lupus .
• Penyakit Buah Pinggang yang Teruk.
• Penyakit Jantung Kongenital.
• Diabetes yang tidak diuruskan.
• Penyakit Tiroid.
• Pendedahan kepada radiasi.
• Beberapa ubat. Contohnya, ubat-ubatan seperti Isotretinoin (Isotretinoin / Accutane®) untuk jerawat.
• Kekurangan Nutrisi yang Teruk.

Perkara yang paling penting ialah tiada bukti saintifik bahawa tekanan, senaman, seks atau penggunaan pil perancang keluarga dalam jangka masa panjang menyebabkan keguguran. Tidak kira apa pun keadaan anda, jangan salahkan diri anda jika anda mengalami keguguran. Kebanyakan keguguran bukan disebabkan oleh apa-apa yang anda lakukan atau tidak lakukan. Memahami perkara ini boleh membantu anda membuat keputusan.

Betapa menyakitkannya pengguguran?

Ini berbeza-beza dari orang ke orang. Sesetengah orang mungkin mengalami sakit perut bawah yang teruk dan kekejangan. Ada pula yang mungkin mengalami kesakitan yang serupa dengan haid. Jumlah kesakitan juga boleh berbeza-beza bergantung pada jenis keguguran yang anda alami. Contohnya, jika anda mengalami 'keguguran lengkap' di rumah, anda mungkin mengalami lebih banyak kesakitan berbanding seseorang yang mengalami 'keguguran terlepas' dengan pengguguran pembedahan.

Apa yang berlaku dahulu semasa keguguran? Berapa lama masa yang diperlukan?

Sukar untuk menyatakan dengan tepat apa yang berlaku dahulu dalam keguguran, kerana simptom setiap orang adalah berbeza. Kadangkala, tiada simptom langsung, dan imbasan ultrasound adalah satu-satunya cara untuk mengetahui sama ada keguguran telah berlaku. Kebanyakan wanita mengalami sakit perut dan pendarahan pada tahap tertentu. Tetapi apa yang berlaku dahulu berbeza dari orang ke orang.

Begitu juga dengan berapa lama masa yang diperlukan untuk mengalami keguguran, ia juga berbeza dari orang ke orang.Sesetengah wanita mungkin mengalami kesakitan yang lebih teruk dan pendarahan yang banyak berbanding yang lain. Doktor anda boleh memberitahu anda apa yang boleh dijangkakan dan memberi nasihat tentang cara menguruskan kesakitan dan ketidakselesaan ini.

Apakah faktor risiko keguguran?

Faktor risiko ialah ciri atau tingkah laku yang meningkatkan kemungkinan menghidap penyakit atau keadaan. Terdapat beberapa faktor risiko utama yang boleh menyebabkan keguguran:

• Umur anda: Kajian telah menunjukkan bahawa risiko keguguran bagi wanita berusia 20-an adalah antara 12% dan 15%, meningkat kepada kira-kira 25% menjelang usia 40 tahun . Banyak keguguran berkaitan usia adalah disebabkan oleh keabnormalan kromosom , iaitu apabila janin mempunyai terlalu banyak atau terlalu sedikit kromosom.
• Pernah mengalami keguguran sebelum ini: Jika anda pernah mengalami keguguran sebelum ini, anda mempunyai kira-kira 25% peluang untuk mengalami keguguran sekali lagi (ini hanya sedikit lebih tinggi daripada seseorang yang tidak pernah mengalami keguguran sebelum ini).
• Keadaan kesihatan: Diabetes yang tidak terkawal, pelbagai jangkitan, atau masalah tertentu dengan rahim atau serviks anda boleh meningkatkan risiko keguguran.

Bercakap dengan doktor anda tentang faktor risiko ini. Dia akan menyemak sejarah perubatan anda dan memberitahu anda tentang risiko anda.

Berapa ramai wanita yang mengalami keguguran? Apakah risikonya dari minggu ke minggu?

Dianggarkan antara 10% dan 20% daripada semua kehamilan yang diketahui berakhir dengan keguguran . Kebanyakan keguguran ini (kira-kira 80%) berlaku dalam tempoh tiga bulan pertama kehamilan (iaitu dalam tempoh 13 minggu). Kurang daripada 5% keguguran berlaku selepas 20 minggu.

Kadangkala, peratusan ini boleh menjadi lebih tinggi jika anda mempertimbangkan keguguran yang berlaku sejurus selepas implantasi. Dalam kes sedemikian, pendarahan mungkin berlaku sekerap semasa haid biasa, jadi seseorang mungkin tidak tahu bahawa mereka hamil. Ini juga dipanggil 'kehamilan kimia' .

Berita baiknya ialah risiko keguguran anda berkurangan apabila anda meningkat usia . Dianggarkan kira-kira 15% kehamilan berakhir dengan keguguran. Risiko keguguran pada trimester kedua (minggu ke-13 hingga ke-19) adalah antara 1% dan 5%. Banyak faktor, seperti usia dan kesihatan anda, mempengaruhi risiko ini. Walau bagaimanapun, jika anda tidak mempunyai masalah kesihatan lain, risiko keguguran anda berkurangan apabila anda meningkat usia.

Bagaimanakah anda mendiagnosis keguguran dengan tepat?

Untuk mengesahkan keguguran, doktor anda mungkin melakukan ujian berikut:

• Ultrabunyi: Ini memeriksa sama ada bayi mempunyai degupan jantung atau terdapat 'kantung kuning telur', yang boleh dilihat pada peringkat awal embrio.
• Ujian darah:Ini menguji tahap hormon yang dipanggil 'Human Chorionic Gonadotropin' (hCG) . Ini adalah hormon yang dihasilkan oleh plasenta. Tahap hCG yang rendah boleh mengesahkan keguguran.
• Pemeriksaan Pelvik: Ini memeriksa sama ada serviks anda terbuka.

Bagaimanakah keguguran dirawat?

Jika anda mengalami keguguran, janin mesti dikeluarkan dari rahim anda. Jika mana-mana bahagian kehamilan tertinggal di dalam badan anda, anda boleh mengalami jangkitan, pendarahan berat atau komplikasi lain .

Jika keguguran telah selesai, bermakna semua tisu janin telah dikeluarkan dari rahim, rawatan selanjutnya biasanya tidak diperlukan. Doktor anda akan melakukan imbasan ultrasound untuk memastikan tiada apa yang tinggal di dalam rahim.

Walau bagaimanapun, jika badan anda belum membuang semua tisu ini, atau jika anda belum mula berdarah, doktor anda mungkin mengesyorkan membuang tisu ini sama ada dengan ubat atau pembedahan.

Rawatan Bukan Pembedahan

Doktor anda mungkin memberitahu anda untuk menunggu badan anda mengeluarkan kehamilan. Ini terutamanya benar dalam kes keguguran yang terlepas. Tetapi menunggu kehamilan berlalu boleh mengambil masa beberapa hari. Jika tidak selamat untuk berbuat demikian, atau jika anda ingin menyingkirkan kehamilan secepat mungkin, doktor anda mungkin memberi anda ubat untuk membantu kehamilan itu berlalu. Pilihan ini biasanya hanya tersedia jika anda mengalami keguguran sebelum 10 minggu kehamilan anda.

Walaupun keguguran tidak disahkan, jika anda mengalami simptom keguguran, doktor anda mungkin mengesyorkan rehat di atas katil selama beberapa hari. Anda juga mungkin akan dimasukkan ke hospital semalaman untuk pemerhatian. Setelah pendarahan berhenti, anda boleh menyambung semula aktiviti normal. Jika serviks anda terbuka, ia didiagnosis sebagai 'serviks tidak cekap' dan pembedahan untuk menutup serviks (dipanggil 'cervical cerclage') mungkin akan dilakukan.

Rawatan Pembedahan

Jika bayi anda belum keluar dari rahim anda, atau jika anda mengalami pendarahan yang banyak, doktor anda mungkin akan melakukan D&C (Dilasi dan Kuretase) atau D&E (Dilasi dan Pemindahan) . Jika anda hamil lebih daripada 10 minggu, pembedahan mungkin satu-satunya pilihan. Dalam prosedur ini, serviks anda dibuka dan sebarang tisu kehamilan yang tinggal akan dikeluarkan dari rahim anda dengan mengikis atau menyedut. Prosedur ini dilakukan di hospital, di bawah anestesia.

Apakah simptom-simptom selepas keguguran? Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Adalah perkara biasa untuk mengalami sedikit tompokan dan ketidakselesaan selepas keguguran.

Walau bagaimanapun, jika anda mengalami mana-mana gejala ini, anda perlu segera berjumpa doktor , kerana ini mungkin merupakan tanda-tanda jangkitan:

• Tidak mengapa jika berdarah secara berlebihan atau berdarah lebih kerap.
• Demam.
• Menggigil.
• Kesakitan yang sangat teruk.

Jangan masukkan apa-apa ke dalam faraj anda sekurang-kurangnya dua minggu selepas pengguguran. Ini bermakna tidak menggunakan tampon, melakukan hubungan seks, atau menggunakan jari atau alat permainan seks sepanjang tempoh ini. Doktor anda akan menjadualkan temujanji susulan untuk memeriksa pemulihan anda dan sebarang komplikasi.

Apakah ujian yang perlu dilakukan jika anda terus mengalami keguguran?

Jika anda telah mengalami lebih daripada tiga keguguran berturut-turut (ini dipanggil 'keguguran berulang'), doktor anda mungkin akan mengarahkan beberapa ujian darah atau ujian genetik. Antaranya termasuk:

• Ujian Genetik: Anda dan pasangan boleh menjalani ujian darah, seperti kariotip, untuk memeriksa keabnormalan kromosom. Jika tisu daripada janin yang digugurkan tersedia, ia juga boleh diuji untuk keabnormalan kromosom.
• Ujian Darah: Ujian darah boleh dilakukan untuk memeriksa keadaan autoimun atau keadaan hormon yang boleh menyebabkan keguguran.

Selain itu, doktor anda mungkin menggunakan salah satu kaedah ini untuk memeriksa rahim anda:

• Histerosalpingogram: Ini adalah prosedur yang menggunakan pewarna, serupa dengan sinar-X, untuk memeriksa rahim dan tiub fallopio anda.
• Histeroskopi: Dalam prosedur ini, doktor melihat ke dalam rahim dengan instrumen nipis seperti teleskop.
• Laparoskopi: Dalam hal ini, doktor melihat organ pelvis dengan alat yang bercahaya.

Bolehkah anda hamil semula selepas keguguran? Berapa cepat?

Ya, anda boleh. Kebanyakan wanita yang mengalami keguguran (kira-kira 87%) akan mengalami kehamilan normal dan bayi yang sihat. Keguguran tidak bermakna anda mempunyai masalah kesuburan. Ingat, kebanyakan keguguran disebabkan oleh kelainan kromosom, bukan sesuatu yang anda lakukan.

Keputusan tentang bila hendak cuba hamil semula adalah sesuatu yang perlu anda dan doktor anda buat bersama. Kebanyakan wanita boleh hamil semula selepas satu haid 'normal'.

Perkara yang paling penting adalah meluangkan masa untuk pulih secara fizikal dan mental selepas keguguran.Kaunseling disediakan untuk membantu anda mengatasi kehilangan ini. Kumpulan sokongan di mana anda boleh bercakap tentang kehilangan akibat keguguran boleh menjadi sumber yang berharga untuk anda dan pasangan anda. Tanya doktor anda untuk maklumat lanjut tentang kaunseling dan kumpulan sokongan sedemikian. Yang paling penting, jangan salahkan diri anda atas keguguran tersebut. Luangkan masa anda untuk bersedih.

Jika anda telah mengalami tiga keguguran berturut-turut, tanya doktor anda tentang ujian untuk mencari punca yang mendasarinya. Adalah lebih baik untuk menggunakan perancang keluarga sehingga anda mendapat keputusan ujian tersebut. Doktor akan menyemak keputusan ujian, kemudian memberitahu anda untuk berhenti menggunakan perancang keluarga dan cuba hamil lagi.

Bolehkah keguguran sekali lagi dicegah?

Malah, keguguran biasanya tidak mungkin dapat dicegah. Jika anda pernah mengalami keguguran, itu bukanlah kerana anda melakukan apa-apa yang menyebabkannya. Perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah menjaga badan anda dengan baik. Berikut adalah beberapa cara anda boleh menjaga diri anda:

• Menghadiri rawatan pranatal anda secara berkala.
• Mengekalkan berat badan yang sihat yang sesuai dengan anda.
• Mengelakkan faktor risiko keguguran, seperti minum alkohol dan merokok.
• Mengambil vitamin pranatal.
• Senaman yang kerap dan diet yang sihat.

Bagaimana untuk mengatasi kesedihan akibat keguguran? ( Akhir sekali, ingat ini )

Kehilangan kehamilan merupakan satu pengalaman yang traumatik, menimbulkan pelbagai emosi dan persoalan. Pemulihan emosi daripada keguguran selalunya jauh lebih lama dan lebih sukar daripada pemulihan fizikal. Luangkan masa yang anda perlukan untuk meratapi kehilangan anda. Bincangkan perasaan anda dengan pasangan, rakan dan keluarga anda. Atau cari kumpulan sokongan kehilangan kehamilan dalam talian. Kelilingi diri anda dengan orang yang menyokong, atau dapatkan bantuan profesional untuk membantu anda mengatasi kehilangan tersebut.

Keguguran merupakan masa yang sangat emosional bagi bakal ibu bapa, dan adalah wajar untuk bersedih atas kehilangan tersebut. Ingat, keguguran tidak dapat dicegah, dan ia bukanlah sesuatu yang anda lakukan salah. Ini tidak bermakna anda tidak boleh mempunyai anak lagi, atau anda akan keguguran lagi. Adalah perkara biasa untuk berasa sedih. Dapatkan sokongan daripada keluarga, rakan-rakan, kumpulan sokongan dalam talian atau kaunselor berlesen. Jika anda merancang untuk hamil lagi, berbincanglah dengan doktor anda tentang kehamilan anda yang seterusnya, masa, dan sebarang pertanyaan yang anda ada.

Keguguran , Kehamilan, Kesihatan Wanita, Simptom, Punca, Rawatan, Pengguguran