Adakah anda juga mengalami ini? Mari kita bincangkan tentang keguguran

Ini merupakan topik yang sukar dan menyayat hati untuk dibincangkan oleh ramai orang. Tetapi hari ini kita akan membincangkan tentang kehilangan bayi semasa kehamilan , iaitu keguguran. Anda mungkin berasa sedih dan takut apabila mendengarnya. Tetapi mengetahui perkara-perkara ini adalah sangat penting, terutamanya jika anda sedang hamil. Mari kita bincangkan perkara ini secara terperinci, okey?

Apakah itu keguguran?

Secara ringkasnya, keguguran ialah kehilangan kehamilan sebelum bayi mula membesar di dalam rahim dan mampu hidup sendiri, bermakna sebelum ia berkembang dengan baik. Kadangkala ini boleh berlaku sebelum seorang ibu mengetahui bahawa dia hamil. Malah, keguguran adalah lebih biasa daripada yang anda sangkakan.

Kebanyakan keguguran berlaku dalam tempoh tiga bulan pertama kehamilan, sebelum minggu ke-12. Walau bagaimanapun, sangat jarang, keguguran berlaku selepas 20 minggu. Kami memanggilnya kelahiran mati . Kita akan membincangkannya kemudian.

Apa yang berlaku semasa keguguran?

Kadangkala, sebelum seorang wanita tahu bahawa dia hamil, dia mungkin merasakan pendarahannya sedikit lebih banyak daripada haid bulanannya yang biasa. Kemudian dia tidak menyedari bahawa itu adalah keguguran.

Tetapi sesetengah orang yang mengalami keguguran mungkin mengalami gejala seperti ini:

• Sakit belakang disertai dengan sakit perut bawah.
• Menginta.
• Pendarahan yang jauh lebih deras daripada haid biasa.
• Sakit perut , atau sakit di bahagian bawah abdomen.
• Rasa tak bermaya.
• Sakit belakang .

Penting: Jangan panik jika anda melihat sedikit tompokan pada seluar dalam anda. Ramai ibu mengandung mengalami tompokan pada awal kehamilan dan melahirkan bayi yang sihat tanpa sebarang masalah. Walau bagaimanapun, untuk berjaga-jaga, jika anda mengalami mana-mana gejala ini, seperti tompokan atau apa-apa sahaja yang luar biasa pada bila-bila masa semasa kehamilan anda, pastikan anda berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat.

Apakah kelahiran mati?

Menurut kebanyakan doktor, kelahiran mati adalah kematian bayi selepas 20 minggu kehamilan. Ini boleh berlaku sebelum bayi dilahirkan, atau ia boleh berlaku semasa kelahiran. Ia kadangkala dipanggil kematian janin intrauterin atau kematian antenatal .

Beberapa faktor yang mempengaruhi kelahiran matiTerdapat faktor risiko . Contohnya:

• Merokok .
• Obesiti .
• Masalah plasenta.
• Kehamilan melebihi 42 minggu.
• Beberapa keadaan berjangkit.

Walau bagaimanapun, terdapat juga kes di mana punca sebenar banyak kelahiran mati tidak dapat ditentukan.

Tanda utama kelahiran mati adalah pergerakan bayi yang berkurangan. Jika anda merasakan bayi anda tidak bergerak seperti biasa atau kurang bergerak, maklumkan kepada doktor anda dengan segera. Doktor boleh melakukan ultrasound untuk memeriksa degupan jantung bayi. Atau, jika ia agak lewat dalam kehamilan, lakukan ujian bukan tekanan janin . Ini melibatkan pemasangan peranti kecil pada abdomen anda dan merekodkan degupan jantung, pergerakan dan pengecutan rahim bayi.

Mengapa keguguran berlaku?

Kebanyakan masa, punca utama keguguran adalah masalah dengan kromosom bayi. Secara ringkasnya, kromosom adalah perkara kecil yang mengandungi pelan tindakan asas untuk seluruh badan bayi. Jika terdapat sebarang ralat padanya, janin tidak akan dapat berkembang dengan baik.

Di samping itu, perkara seperti ini juga boleh menjejaskan keguguran:

• Perubahan dalam tahap hormon ibu: Contohnya, hormon tiroid rendah atau tinggi.
• Ibu menghidap diabetes mellitus yang tidak terkawal.
• Pendedahan kepada bahan berbahaya di persekitaran dan tempat kerja: Perkara seperti radiasi atau agen toksik .
• Beberapa keadaan berjangkit.
• Mempunyai beberapa keabnormalan pada rahim.
• Serviks tidak kompeten: Ini berlaku apabila serviks mula terbuka secara perlahan sebelum bayi berkembang sepenuhnya dan bersedia untuk keluar. Ini menyukarkan bayi untuk kekal di dalam rahim.
• Ibu sedang mengambil ubat-ubatan tertentu: Contohnya, ubat-ubatan seperti Accutane untuk jerawat.

Selain itu, ibu hamil yang mempunyai tabiat ini lebih cenderung mengalami keguguran:

• Jika anda merokok: Nikotin dan bahan kimia lain dalam rokok memasuki darah ibu, mengurangkan jumlah oksigen yang diterima oleh bayi.
• Jika anda menggunakan alkohol dan dadah haram.

Apa yang berlaku selepas pengguguran?

Apabila seorang wanita mengalami keguguran, doktor akan melakukan pemeriksaan pelvis khas dan ultrasound.Ujian akan mengesahkan perkara ini. Jika tiada tisu janin yang tinggal di dalam rahim, atau jika keguguran berlaku pada awal kehamilan, kebanyakan orang tidak memerlukan rawatan tambahan.

Walau bagaimanapun, kadangkala mungkin terdapat janin atau tisu lain yang tertinggal di dalam rahim. Jika itu berlaku, doktor mungkin perlu membuangnya. Doktor mungkin memberi anda ubat untuk membantu tisu itu keluar dengan sendirinya. Atau, serviks mungkin melebar, yang boleh dilakukan seperti ini:

• D&C (Dilasi dan Kuretaj): Ini melibatkan pengikisan dan pembersihan lapisan rahim . Ramai orang juga menggelarnya sebagai "pembersihan".
• D&E (Dilasi dan Pengekstrakan): Ini melibatkan memasukkan peranti ke dalam rahim dan mengikis sebarang tisu janin atau plasenta yang tinggal.

Selepas rawatan jenis ini, mungkin terdapat sedikit pendarahan atau sakit perut selama beberapa hari.

Jika bayi meninggal dunia lewat kehamilan, doktor mungkin akan mendorong proses bersalin. Selepas bayi dilahirkan, jika punca kematian masih tidak diketahui, doktor mungkin akan mengarahkan ujian ke atas bayi dan plasenta untuk membantu mencari puncanya.

Bagi wanita yang telah mengalami pelbagai keguguran berturut-turut, doktor akan menjalankan ujian untuk memeriksa sebarang masalah fizikal, genetik atau hormon yang boleh meningkatkan risiko keguguran.

Bolehkah keguguran dicegah?

Kebanyakan masa, keguguran tidak dapat dicegah. Kerana, seperti yang dinyatakan sebelum ini, ia disebabkan oleh kecacatan pada kromosom bayi atau masalah dengan perkembangan janin. Walau bagaimanapun, beberapa perkara, seperti merokok dan minum alkohol, meningkatkan risiko keguguran.

Penjagaan pranatal yang baik membantu memastikan ibu dan bayi sihat sepanjang kehamilan. Jadi, jika anda hamil, ketahui perkara-perkara berikut:

• Makan makanan berkhasiat yang baik, terutamanya makanan yang kaya dengan asid folik dan kalsium .
• Ambil vitamin pranatal yang ditetapkan oleh doktor anda setiap hari.
• Bersenam secara berkala, dengan kelulusan doktor anda.
• Kekalkan berat badan yang sihat. Wanita hamil yang berlebihan berat badan sama berkemungkinan mengalami keguguran seperti mereka yang kurang berat badan.
• Elakkan dadah dan alkohol sepenuhnya.
• Elakkan makanan tertentu (cth. daging deli, keju yang tidak dipasteurisasi - seperti feta) kerana ia boleh menyebabkan jangkitan seperti Listeriosis .
• Hadkan minuman yang mengandungi kafein .
• Jika anda seorang perokok, hentikannya sekarang.
• Beritahu doktor anda tentang semua ubat yang anda ambil. Melainkan doktor anda menasihati sebaliknya, kebanyakan ubat (baik yang preskripsi mahupun yang dijual bebas) tidak selamat digunakan semasa kehamilan.
• Elakkan aktiviti yang boleh menyebabkan tekanan berat pada perut anda.
• Pastikan anda telah menerima semua vaksin yang diperlukan tepat pada waktunya.
• Berhati-hati dengan penyakit dan keadaan genetik dalam keluarga anda.
• Pastikan anda berjumpa doktor setiap hari yang dijadualkan untuk berjumpa dengannya. Bincanglah dengan doktor tentang sebarang soalan atau kebimbangan yang anda ada.
• Jika anda demam, berasa tidak sihat, rasa seperti bayi anda kurang bergerak, atau jika anda mengalami pendarahan, bercak , atau sakit perut bawah , hubungi doktor anda dengan segera.

Cuba lagi selepas keguguran

Jika anda pernah mengalami keguguran, berikan diri anda masa untuk bersedih dan pulih. Kehilangan bayi semasa hamil adalah seperti kehilangan orang tersayang. Berikan diri anda masa untuk pulih, baik dari segi mental mahupun fizikal. Sesetengah doktor menasihatkan untuk menunggu sekurang-kurangnya satu kitaran haid, atau lebih lama, sebelum cuba hamil lagi.

Berikut adalah beberapa perkara lain yang boleh membantu anda mengharungi masa sukar ini:

• Cari kumpulan sokongan. Tanya doktor anda tentang kumpulan untuk wanita yang cuba lagi selepas keguguran.
• Cari kisah kejayaan. Anda boleh digalakkan oleh pengalaman wanita lain yang pernah mengalami keguguran dan kemudian mengalami kehamilan yang berjaya. Doktor anda mungkin boleh membantu anda mencari seseorang untuk diajak berbual.

Perkara-perkara ini akan membantu semasa kehamilan anda yang seterusnya:

• Bersikap proaktif. Lebih banyak maklumat yang anda peroleh tentang aspek perubatan kehamilan anda, lebih mudah untuk anda berbincang dengan doktor tentang pilihan rawatan dan hasil yang diharapkan.
• Pantau pergerakan bayi anda. Sebaik sahaja anda mula merasakan bayi anda menendang dan menendang (biasanya antara minggu ke-18 dan 22), catatkan pergerakan bayi anda setiap pagi dan malam dalam jurnal. Beritahu doktor anda jika anda perasan sebarang perubahan atau jika anda perasan kehilangan pergerakan. Jika bayi anda tidak bergerak, cuba makan sesuatu yang manis (sama ada makanan atau minuman) dan berpusing mengiring. Anda sepatutnya merasakan bayi anda bergerak sekurang-kurangnya sepuluh kali dalam tempoh dua jam. Jika tidak, hubungi doktor anda dengan segera.
• Jangan bandingkan. Tiada dua kehamilan yang sama persis. Jadi, jangan bandingkan kehamilan ini dengan kehamilan sebelumnya yang berakhir dengan keguguran.
• Kekal positif. Percaya bahawa semuanya akan berjalan lancar akan membantu anda kekal positif.

Akhir sekali, mesej untuk dibawa pulang:

Keguguran merupakan pengalaman yang sangat menyakitkan bagi seorang wanita. Tetapi ingat, anda tidak keseorangan. Kebanyakan keguguran bukan disebabkan oleh sebarang kesalahan ibu. Puncanya selalunya sesuatu yang di luar kawalannya, sesuatu yang berkaitan dengan perkembangan janin.

Jika anda pernah mengalami keguguran, berikan diri anda masa untuk bersedih dan memprosesnya. Jika perlu, dapatkan nasihat perubatan dan kaunseling psikologi. Bercakap dengan keluarga dan rakan-rakan anda tentang perkara ini.

Jika anda ingin hamil lagi, adalah penting untuk mengamalkan tabiat kesihatan yang baik, mengikuti nasihat perubatan yang betul, dan yang paling penting, menjaga kesihatan fizikal dan mental anda dengan baik.

Pengguguran , Keguguran, Kehilangan Bayi, Kehamilan, Kelahiran Mati, D&C, Penjagaan Selepas Bersalin