Asas Tubuh Kita: Semua yang Anda Perlu Tahu Tentang Pelvis!

Pernahkah anda tertanya-tanya bagaimana bahagian atas dan bawah badan kita berhubung semasa kita duduk, berjalan, atau berlari? Hari ini kita akan membincangkan tentang bahagian paling penting dalam badan kita, yang menanggung keseluruhan berat badan kita, memberi kita kestabilan, dan bertindak seperti asas sebuah rumah. Itulah pelvis kita, atau seperti yang ramai orang dengar dalam bahasa Inggeris, Pelvis . Apabila anda mengetahui dengan tepat tentang ini, anda akan lebih kagum dengan badan anda.

Secara ringkasnya, apakah pelvis ini?

Bayangkan, di bahagian bawah tulang belakang anda, terdapat rangka tulang yang kuat dan berbentuk lembangan. Itulah pelvis. Ia menyokong torso kita dan bertindak sebagai jambatan yang menghubungkan kaki kita. Pelvis terbentuk apabila semua tulang di pinggul, punggung, dan paha anda bertemu.

Kadangkala doktor menggunakan perkataan "pelvis" bukan sahaja untuk rangka tulang ini. Mereka juga menggunakan perkataan itu untuk merujuk kepada seluruh kawasan di sekelilingnya, yang bermaksud keseluruhan kawasan di bawah pusat dan di atas paha anda. Contohnya, jika anda mengalami "sakit pelvis", iaitu kesakitan di kawasan pelvis anda, ia mungkin masalah dengan organ di dalam rangka tulang ini. Banyak organ penting, seperti sistem kencing, organ pembiakan (seperti rahim dan ovari), dan rektum, dilindungi di dalam rongga pelvis ini. Apabila doktor melakukan "pemeriksaan pelvis", dia biasanya memeriksa organ-organ ini.

Apakah perkhidmatan yang diberikan oleh pelvis kepada badan kita?

Pelvis bukan sekadar sekumpulan tulang. Ia melakukan banyak fungsi penting untuk badan kita.

1. Menanggung berat dan kestabilan: Pelvis menyokong keseluruhan berat bahagian atas badan kita dan mengagihkan berat tersebut secara sama rata di antara kaki kita. Struktur yang kuat ini membantu kita kekal stabil semasa kita berdiri, berjalan dan berlari.

2. Perlindungan untuk organ: Seperti yang saya nyatakan sebelum ini, rongga pelvis menyediakan tempat yang selamat untuk kebanyakan organ yang paling sensitif dan penting, seperti rahim, pundi kencing dan bahagian usus. Sama seperti tengkorak melindungi kepala, pelvis juga melindungi organ-organ ini.

3. Membantu pergerakan: Sendi pinggul kita terletak di pelvis. Oleh itu, fungsi pelvis adalah penting untuk kita menggerakkan kaki, membongkok ke hadapan, berjalan dan berlari.

4. Kepentingan semasa bersalin: Pelvis, terutamanya pada wanita, direka khas untuk bersalin. Saluran kelahiran dicipta melalui pelvis. Semasa kehamilan, sendi dan ligamen pelvis mengendur dan menyesuaikan diri untuk menampung kelahiran anak.

Tulang apakah yang membentuk pelvis?

Pelvis bukanlah satu tulang. Ia terutamanya terdiri daripada beberapa jenis tulang yang bergabung untuk membentuk struktur kompleks ini. Walaupun tulang-tulang ini terpisah ketika kita muda, ia bergabung bersama apabila kita membesar, terutamanya apabila kita semakin tua.

Adakah terdapat perbezaan antara pelvis wanita dan lelaki?

Ya, jelas terdapat perbezaan yang besar. Perubahan ini berlaku untuk menampung perubahan dalam proses pembiakan. Secara ringkasnya, pelvis wanita telah berkembang menjadi lebih mudah untuk dilahirkan, dan pelvis lelaki telah berkembang menjadi lebih kuat untuk berjalan dan berlari.

Adakah terdapat pelbagai jenis bentuk pelvis? Adakah ini mempengaruhi kelahiran anak?

Ya, kita biasanya membincangkan bentuk pelvis dengan membahagikannya kepada empat jenis. Tetapi mustahil untuk meletakkannya dalam empat kotak yang tepat, pelvis kebanyakan orang adalah campuran jenis-jenis ini. Pengelasan ini digunakan terutamanya apabila bercakap tentang kelahiran anak.

• Ginekoid: Ini adalah bentuk pelvis "wanita" yang paling biasa dan klasik. Ia bulat, lebar, dan cetek. Ia adalah bentuk yang paling sesuai dan paling mudah untuk bersalin.Inilah yang dipertimbangkan.
• Android: Ini biasanya serupa dengan bentuk pelvis "lelaki". Ia berbentuk hati, lebar di bahagian atas dan menyempit ke arah bawah. Orang yang mempunyai pelvis jenis ini mungkin lebih sukar untuk melahirkan bayi mereka semasa bersalin, tetapi doktor boleh menguruskan keadaannya.
• Antropoid: Ini adalah bentuk bujur, lebih panjang dari depan ke belakang dan lebih sempit dari sisi ke sisi. Bentuk ini juga tidak menimbulkan masalah untuk melahirkan anak.
• Platipeloid: Ini adalah bentuk yang paling jarang berlaku. Ia rata, lebar di kedua-dua belah pihak, dan cetek dari depan ke belakang. Ia menyerupai kacang.

Apakah masalah kesihatan yang mungkin berkaitan dengan pelvis?

Seperti tulang dan sendi lain di dalam badan kita, pelvis boleh terdedah kepada pelbagai gangguan dan penyakit.

• Patah tulang pelvis: Ini boleh disebabkan oleh hentaman besar, seperti jatuh dari tempat tinggi atau kemalangan kereta yang serius. Ini adalah keadaan yang serius.
• Artritis: Artritis boleh berlaku pada sendi di pelvis, terutamanya sendi sakroiliak. Ini boleh menyebabkan sakit di bahagian bawah belakang dan punggung.
• Coccydynia: Ini merujuk kepada kesakitan pada tulang ekor, atau tulang ekor. Kesakitan ini boleh berlaku pada orang yang duduk di atas permukaan keras untuk masa yang lama, atau selepas jatuh.
• Kesakitan semasa kehamilan: Semasa kehamilan, hormon menyebabkan sendi pelvis menjadi longgar. Ini boleh menyebabkan kesakitan semasa berjalan atau menukar posisi. Ini juga dipanggil `(Disfungsi Simfisis Pubis)`.
• Disproporsi sefalopelvis: Ini adalah keadaan yang berkaitan dengan kelahiran anak. Saiz kepala bayi lebih besar daripada bukaan pelvis ibu, menyukarkan kelahiran anak secara normal.
• Masalah otot dan saraf: Keadaan seperti "sindrom Piriformis" dan "neuralgia Pudendal" boleh menyebabkan kesakitan dan kebas pada kawasan pelvis dan punggung.

Jika anda mengalami kesakitan yang berterusan di kawasan pelvis, pinggul, punggung atau bahagian bawah belakang, pastikan anda berjumpa doktor dan berbincang mengenainya. Jangan abaikannya.