Pelindung yang memastikan tulang kekal hidup: Apa yang anda perlu tahu tentang periosteum!

Adakah anda fikir tulang kita hanyalah benda keras yang tidak bermaya seperti batu? Walaupun ramai orang berfikir sedemikian, hakikatnya jauh berbeza. Tulang kita sebenarnya hidup, sentiasa tumbuh, dan tisu menakjubkan yang boleh membaiki dirinya sendiri. Jadi, tulang hidup ini mempunyai lapisan pelindung yang sangat istimewa yang membantu mereka menerima nutrisi, darah, dan juga merasai kesakitan. Hari ini, kita akan bercakap tentang pelindung senyap tulang kita ini, iaitu periosteum.

Secara ringkasnya, apakah periosteum itu?

Fikirkan tentang kulit kayu di sekeliling batang pokok. Kulit kayu itu membekalkan pokok dengan banyak perkara, seperti perlindungan dan nutrisi, bukan? Begitu juga, periosteum ialah membran nipis tetapi sangat kuat yang mengelilingi kebanyakan tulang kita. Ia melekat kuat pada tulang. Walaupun ia mungkin kelihatan seperti hanya membran pada pandangan pertama, banyak perkara berlaku di dalamnya yang penting untuk kelangsungan hidup tulang kita.

Di dalam membran ini, terdapat rangkaian besar saluran darah dan saraf kecil. Secara tepatnya, periosteumlah yang memberi nyawa kepada tulang kita.

Apakah manfaat periosteum untuk badan kita?

Perkhidmatan yang disediakan oleh membran kecil ini bukanlah satu usaha yang mudah. ​​Ia mempunyai tiga fungsi utama.

• 1. Bekalan darah ke tulang: Seperti yang telah dibincangkan sebelum ini, tulang adalah tisu hidup. Jadi, seperti mana-mana tisu hidup, tulang memerlukan oksigen dan nutrien. Ia juga perlu membuang bahan buangan yang terkumpul di dalam tulang. Kebanyakan bekalan darah ke tulang untuk tujuan ini datang daripada saluran darah kecil di periosteum. Saluran darah ini disambungkan ke sistem peredaran darah utama badan kita dan membantu memastikan tulang sihat.

• 2. Memberi tulang "rasa": Pernahkah anda tertanya-tanya bagaimana rasanya begitu sakit apabila tulang patah? Malah, tisu tulang itu sendiri mempunyai sedikit keupayaan untuk merasai kesakitan. Tetapi periosteum penuh dengan saraf. Apabila tulang patah dalam kemalangan, membran periosteum di sekelilingnya koyak dan cedera. Pada masa itu, saraf di dalamnya dirangsang dan menghantar isyarat itu ke otak kita sebagai kesakitan yang teruk. Itulah sebabnya patah tulang merupakan pengalaman yang sangat menyakitkan.

• 3. Pertumbuhan dan pembaikan tulang: Ini adalah keupayaan periosteum yang paling menakjubkan. Di dalam membran ini, terdapat sejenis sel yang sangat istimewa. Sel-sel ini boleh membuat sel tulang baharu, yang dipanggil osteoblas, apabila diperlukan.
• Semasa zaman kanak-kanak: Tulang kanak-kanak kecil dan remaja tumbuh dengan pesat. Sebab utamanya adalah kerana sel-sel pembentuk tulang dalam periosteum mereka sangat aktif.
• Sekiranya berlaku kemalangan:Bayangkan anda patah tulang di tangan anda. Pada ketika itu, doktor anda akan memasangnya dan memasang acuan padanya. Kemudian sesuatu yang menakjubkan berlaku di dalamnya. Sel-sel khas yang telah tidur di periosteum di sekitar tulang yang patah itu "bangun". Mereka dengan cepat menghasilkan sel osteoblas baharu, yang menghubungkan dua serpihan tulang yang patah dan menyambungkannya semula. Secara ringkasnya, periosteum ialah adiwira yang menyembuhkan tulang anda.

Di manakah periosteum terletak?

Hampir semua tulang di dalam badan kita diliputi oleh membran periosteum, tetapi terdapat beberapa bahagian yang tidak diliputi olehnya.

• Di hujung tulang yang bertemu pada sendi (ini dilitupi dengan rawan).
• Tempat otot, tendon dan ligamen melekat pada tulang.

Adakah terdapat tulang tanpa periosteum?

Ya. Terdapat sejenis tulang khas dalam badan kita yang tidak diliputi oleh periosteum. Ini dipanggil tulang sesamoid . Ini terletak di dalam otot atau tendon. Contoh terbaik untuk ini ialah tempurung lutut (patela) . Selain itu, terdapat juga tulang sesamoid kecil di tangan, pergelangan tangan dan kaki.

Lapisan periosteum dan jenis membran lain

Periosteum terdiri daripada dua lapisan utama. Lapisan ini lebih tebal pada zaman kanak-kanak dan secara beransur-ansur menipis apabila kita meningkat usia.

Selain periosteum, terdapat dua membran penting lain yang berkaitan dengan sistem rangka kita. Jangan kelirukan kedua-duanya.

Keadaan biasa yang mempengaruhi periosteum

Dua masalah utama yang mempengaruhi membran penting ini ialah periostitis dan patah tulang.

Periostitis

Secara ringkasnya, ini adalah bengkak atau keradangan periosteum. Punca utamanya adalah penggunaan berlebihan kumpulan otot tertentu.

Bayangkan anda tiba-tiba mula berlari berbatu-batu jauhnya, atau melakukan latihan yang sukar seperti dalam tentera. Kemudian, tulang kering dan otot di sekelilingnya terlalu banyak bekerja. Otot-otot ini bersambung dengan tulang melalui membran periosteum. Jadi, disebabkan oleh penggunaan berlebihan ini, membran menjadi meregang, bengkak, dan sakit. Inilah yang kita panggil "shin splints" dalam bahasa biasa. Keadaan ini sering berlaku dalam kalangan atlet.

Periostitis juga boleh disebabkan oleh jangkitan bakteria. Ini adalah keadaan yang serius. Jika anda mempunyai mana-mana gejala berikut, berjumpa doktor dengan segera atau pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital:

• Kesakitan yang teruk pada tulang.
• Nanah mengalir dari luka.
• Kehadiran demam .

Patah Tulang

Seperti yang telah dibincangkan sebelum ini, tulang yang patah bermaksud periosteum di sekelilingnya juga rosak. Patah tulang disebabkan oleh kemalangan teruk, seperti kemalangan kereta dan jatuh. Simptom utamanya ialah:

• Kesakitan yang teruk
• Bengkak
• Kelembutan
• Ketidakupayaan untuk menggerakkan bahagian badan yang biasanya boleh digerakkan
• Perubahan warna kulit biru/ungu
• Benjolan atau kecacatan yang luar biasa

Bagaimanakah anda memastikan periosteum sihat?

Tiada apa yang istimewa yang boleh anda lakukan untuk periosteum. Perkara yang paling penting ialah memastikan seluruh sistem rangka anda sihat. Itu memerlukan diet dan senaman yang baik.

Selain itu, perlindungan daripada kemalangan adalah sangat penting.

• Pakai tali pinggang keledar setiap kali anda menaiki kenderaan.
• Pakai peralatan keselamatan yang betul semasa bermain sukan atau melakukan kerja berbahaya.
• Tanggalkan dan kemas barang-barang di rumah dan di tempat kerja yang boleh menyebabkan anda tergelincir dan jatuh.
• Jangan memanjat kerusi atau meja untuk mencapai sesuatu di atas. Gunakan peralatan yang sesuai untuk tujuan tersebut.
• Jika anda mengalami kesukaran berjalan atau berisiko tinggi untuk terjatuh, gunakan alat bantuan seperti tongkat seperti yang diarahkan oleh doktor anda.

Walaupun kita biasanya menganggap tulang sebagai tidak bernyawa, tidak berubah, ia sebenarnya adalah sistem yang hidup dan sentiasa berubah. Membran kecil yang dipanggil periosteum ini memainkan peranan penting dalam kelangsungan hidup, pertumbuhan dan penyembuhan sistem yang sihat. Jaga kesihatan tulang anda. Semakin kuat tulang anda, semakin kecil kemungkinan anda mengalami kecederaan sekiranya berlaku kemalangan.