Ia seperti hendak pengsan, tetapi awak tidak pengsan? Mari kita bincang tentang (Presinkop)!

Anda mungkin pernah mengalami perkara ini pada satu ketika. Apabila anda berdiri, mungkin dalam sekumpulan orang, atau apabila anda tiba-tiba berdiri , anda rasa pening, penglihatan anda menjadi gelap, dan seluruh dunia berputar di sekeliling anda. Anda fikir, "Oh, saya akan pengsan." Tetapi yang menghairankan, anda tidak pengsan, anda hanya nyaris tidak dapat bertahan. Itulah yang dipanggil oleh pakar perubatan sebagai "presinkop" (disebut pre-sin-ka-pee). Sesetengah doktor juga memanggilnya "hampir sinkop". "sinkop" ialah apabila anda benar-benar kehilangan kesedaran dan jatuh.

Apakah sebenarnya 'Presinkop'?

Secara ringkasnya, `(Presinkop)` ialah apabila anda rasa seperti akan pengsan, tetapi anda hampir tidak sedarkan diri tanpa benar-benar kehilangan kesedaran. Ini boleh berlangsung dari beberapa saat hingga beberapa minit. Bagi kebanyakan orang, ini bukanlah masalah besar. Walau bagaimanapun, bagi sebilangan kecil orang, apa yang berlaku seterusnya boleh menjadi sedikit lebih serius. Bagi sesetengah orang, `(Presinkop)` sebenarnya boleh menyebabkan pengsan dan jatuh, yang boleh mengakibatkan kecederaan. Bagi yang lain, `(Presinkop)` boleh disebabkan oleh sesuatu yang lebih serius, seperti keadaan jantung.

Apakah simptom-simptom ini?

Apabila anda mengalami presinkop, anda mungkin mengalami satu atau lebih daripada gejala ini:

• Pening: Ia boleh terasa seperti tiada apa-apa di dalam kepala anda, seperti anda terapung .
• Kelemahan: Anda mungkin tiba-tiba berasa seolah-olah anda kehilangan kekuatan.
• Berpeluh: Anda mungkin tiba-tiba berpeluh sejuk.
• Sakit perut: Anda mungkin rasa seperti hendak muntah.
• Palpitasi jantung: Anda mungkin merasakan dada anda berdegup kencang, atau kadar denyutan jantung anda mungkin berubah.
• Sakit di perut/perut anda: Sesetengah orang mungkin mengalami sakit di bahagian bawah abdomen.
• Penglihatan kabur atau melihat bintik-bintik hitam: Seperti apabila TV kehilangan isyaratnya, anda mungkin melihat garisan, titik atau objek di hadapan mata anda yang kabur.

Mengapa ini berlaku? Punca-punca `Presinkop`

Sebab utamanya ialah jumlah darah yang sampai ke otak anda tiba-tiba berkurangan. Bayangkan, jika aliran darah ke otak anda berhenti selama kira-kira enam hingga lapan saat, anda boleh kehilangan kesedaran. Dalam "Presinkop", aliran darah sedikit berkurangan, tetapi tidak berhenti sepenuhnya.

Terdapat beberapa punca presinkop:

Punca-punca biasa yang kurang serius termasuk:

• Peristiwa yang menyebabkan kesakitan, ketakutan, kebimbangan atau kesusahan yang mendalam: Contohnya, melihat darah, mendapat suntikan atau menyaksikan kemalangan.
• Hipotensi ortostatik:Inilah yang berlaku kepada ramai orang. Apabila anda tiba-tiba berdiri dari posisi duduk, atau apabila anda bangun dari posisi berbaring, tekanan darah anda tiba-tiba menurun dan anda berasa pening. Ini juga boleh berlaku apabila anda mengalami dehidrasi.
• Sinkop Vasovagal: Ini juga biasa berlaku. Ia boleh berlaku semasa berdiri lama, dalam cuaca panas, atau apabila anda menahan nafas (contohnya, semasa batuk atau meneran untuk membuang air besar).

Sebab-sebab untuk berhati-hati sedikit:

• Ubat-ubatan tertentu: Ubat untuk tekanan darah tinggi dan beberapa penyakit jantung juga boleh menyebabkannya.
• Embolisme pulmonari: Gumpalan darah di dalam paru-paru.
• Hipertensi pulmonari: Peningkatan tekanan darah di dalam paru-paru.
• Sepsis: Keadaan serius yang disebabkan oleh jangkitan dalam badan.
• Pembedahan aorta: Koyakan pada lapisan saluran darah utama yang besar (aorta).
• Penyakit injap jantung: Injap jantung tidak berfungsi dengan betul.
• Kardiomiopati hipertrofik: Penebalan otot jantung yang tidak normal.
• Iskemia miokardium: Jantung tidak mendapat darah yang mencukupi.
• Serangan jantung.
• Penyakit arteri karotid: Penyumbatan arteri utama di leher yang membawa darah ke otak.
• Tamponade jantung: Pengumpulan cecair di dalam kantung di sekeliling jantung, memampatkan jantung.
• Gangguan irama jantung ('Aritmia').
• Anemia: Contohnya, pendarahan di dalam perut atau usus (pendarahan gastrousus) boleh menyebabkan kehilangan darah.
• `Sindrom takikardia ortostatik postural (POTS):` Satu keadaan di mana kadar denyutan jantung meningkat secara tidak normal semasa berdiri.

Penting: Jangan panik jika anda melihat punca-punca ini. Kebanyakan masa, "Presinkop" disebabkan oleh perkara-perkara mudah. ​​Walau bagaimanapun, jika ia berlaku dengan kerap, atau jika ia datang dengan gejala lain, adalah lebih baik untuk berjumpa doktor.

Siapakah yang berisiko lebih tinggi untuk menghidap 'presepope'?

Walaupun keadaan ini boleh berlaku pada sesiapa sahaja, sesetengah orang berisiko lebih tinggi:

• Bagi mereka yang mempunyai tekanan darah tinggi.
• Bagi mereka yang menghidap diabetes.
• Bagi mereka yang menggunakan produk tembakau (seperti rokok, beedis).
• Bagi mereka yang telah pun mengalami "Presinkop".
• Keadaan ini dilaporkan sedikit lebih kerap berlaku pada wanita berbanding lelaki.

Bagaimanakah doktor mengesan perkara ini?

Apabila anda berjumpa doktor, dia akan bertanya tentang sejarah perubatan anda terlebih dahulu.Dia akan bertanya tentang ubat-ubatan yang anda sedang ambil . Kemudian, mereka akan melakukan pemeriksaan fizikal . Doktor mungkin akan bertanya soalan seperti:

• "Apa yang awak buat masa awak mula rasa simptom-simptom ni?"
• "Pernahkah perkara ini berlaku sebelum ini?"
• "Apa yang kau buat sebelum kau mula rasa macam ni?"
• "Adakah sesiapa dalam keluarga menghidap penyakit kronik atau penyakit jantung?"

Apakah pemeriksaan selepas kematian?

Ujian berikut boleh membantu mengenal pasti puncanya:

• Elektrokardiogram (ECG/EKG): Ujian yang melihat aktiviti elektrik jantung.
• Monitor irama jantung: Peranti yang dipakai selama satu atau dua hari, seperti monitor Holter, atau seminggu atau dua minggu, seperti tampalan Zio®, memantau irama jantung.
• `Ujian tekanan senaman`: `ECG` diambil semasa anda bersenam.
• Ujian darah: Periksa perkara seperti paras gula dalam darah (glukosa) dan anemia.
• Ujian meja condong: Dalam ujian ini, anda dikehendaki berbaring di atas katil khas, dan katil dilaraskan supaya ia tiba-tiba berdiri, dan kadar denyutan jantung serta tekanan darah anda dipantau.
• 'Imbasan CT' (Tomografi Berkomputer) otak.
• Ekokardiogram: Imbasan ultrasound jantung.

Apakah rawatan untuk 'Presinkop'?

Rawatan bergantung kepada punca presinkop.

Perkara yang boleh anda lakukan sendiri (seperti pada masa hadapan):

• Baring atau duduk dengan segera. Jika boleh, pastikan kaki anda sedikit tinggi.
• Tegangkan lengan, kaki atau otot perut anda. Contohnya, silangkan kaki anda atau kepalkan penumbuk anda. Ini dipanggil manuver tekanan balas. Ini boleh meningkatkan sedikit aliran darah ke otak.

Rawatan perubatan:

• Memberikan larutan garam (cecair IV): Jika badan mengalami dehidrasi, larutan garam dengan natrium boleh diberikan.
• Ubat-ubatan: Bergantung pada puncanya, antibiotik mungkin diberikan untuk jangkitan, dan pengencer darah mungkin diberikan untuk mencegah pembekuan darah.
• Beberapa pembedahan atau prosedur: Perkara seperti membuang bekuan darah atau menggantikan injap jantung.
• Implantasi alat pacu jantung atau rawatan yang dipanggil Ablasi: Untuk membetulkan degupan jantung yang tidak teratur (aritmia).

Apakah jenis masa depan yang boleh dijangkakan oleh seseorang yang menghidap presinkop?

Sebaik sahaja anda berjumpa doktor, anda mungkin akan dimasukkan ke hospital, atau anda mungkin akan dirawat dan dihantar pulang. Selepas itu, anda perlu berjumpa doktor penjagaan primer (PCP) anda untuk pemeriksaan susulan.

Jika doktor mendapati masalah yang serius, anda mungkin perlu berjumpa pakar kardiologi atau pakar lain. Keterukan presinkop anda bergantung kepada puncanya.

Satu kajian mendapati bahawa jika seseorang yang menghidap presinkop mempunyai mana-mana gejala ini, ia mungkin merupakan tanda keadaan yang serius:

• Kegagalan jantung.
• Sesak nafas.
• Jika angka tertinggi 'Tekanan' (tekanan darah sistolik) kurang daripada 90 mmHg. (Ini lebih rendah daripada nilai normal).
• Keabnormalan dalam ujian `ECG`.
• Jika keputusan `Ujian Hematokrit` kurang daripada 30%, ini bermakna peratusan sel darah merah dalam darah anda adalah rendah, yang bermaksud anda mengalami anemia.

Bolehkah presinkop dicegah?

Ya, jika anda tahu puncanya, anda boleh membantu mencegah `(Presinkop)`. Anda boleh mengurangkan risiko anda dengan melakukan perkara-perkara berikut:

• Minum banyak air sebelum menderma darah atau mendapatkan suntikan. Duduk semasa mendapatkan suntikan.
• Elakkan perkara yang membuat anda cemas (contohnya, menonton filem seram) seboleh-bolehnya.
• Jangan bangun sekaligus, bangun perlahan-lahan.
• Jangan makan banyak dalam satu masa, makan sedikit sahaja.
• Jika terdapat keadaan perubatan yang menyebabkan presinkop, dapatkan rawatan yang betul.

Bagaimanakah saya harus menjaga diri saya sendiri?

Jika anda tahu apa yang menyebabkan anda mengalami presinkop, lakukan segala yang anda mampu untuk mencegahnya. Contohnya, jika anda tahu bahawa anda cenderung mengalaminya di tempat yang panas dan sesak, rancanglah lebih awal apabila pergi ke tempat tersebut. Bawalah kipas kecil, duduk berhampiran tingkap, atau keluar sebentar untuk menghirup udara segar.

Setiap kali anda rasa seperti hendak pengsan, cuba duduk atau baring. Genggam tangan anda, silakan kaki anda.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Jika anda mengalami presinkop , anda perlu berjumpa doktor untuk pemeriksaan susulan. Dalam kebanyakan kes, doktor anda akan dapat mencari puncanya atau merujuk anda kepada seseorang yang boleh membantu. Jika anda benar-benar tidak sedarkan diri (pengsan), ia adalah kecemasan. Seseorang yang bersama anda perlu menghubungi ambulans dengan segera.

Apakah soalan yang perlu anda tanyakan kepada doktor?

Anda boleh bertanya soalan kepada doktor anda seperti berikut:

• "Apa yang menyebabkan saya mengalami `(Presinkop)` ini?"
• "Jika ini disebabkan oleh keadaan perubatan, patutkah saya mendapatkan rawatan untuknya?"
• "Seberapa cepatkah ia boleh dirawat?"
• "Adakah orang lain dalam keluarga saya berisiko menghidap `(Presinkop)'?"

Presinkop, sama ada ia kali pertama anda atau berulang, boleh menjadi pengalaman yang menakutkan dan tidak selesa. Anda mungkin terfikir, "Adakah saya akan jatuh? Adakah saya akan cedera?" Atau anda mungkin berasa malu apabila semua orang bertanya, "Adakah anda baik-baik saja?" Tetapi perkara yang paling penting ialah mencari punca dan mendapatkan rawatan yang anda perlukan. Kemudian anda boleh mengawal keadaan tersebut.

Akhir sekali, ingatlah ini.

``(Presinkop)`` ialah apabila anda rasa seperti hendak pengsan, tetapi anda tidak pengsan. Kebanyakan masa, ini disebabkan oleh sebab-sebab mudah, tetapi kadangkala ia boleh disebabkan oleh sesuatu yang serius, seperti masalah jantung.

Oleh itu, jika anda pernah mengalami pengalaman ini, terutamanya jika ia kerap berlaku, atau jika ia disertai dengan gejala lain seperti sakit dada, sesak nafas, dan sebagainya, sila dapatkan nasihat perubatan. Jangan takut, jangan panik. Dengan diagnosis dan rawatan yang betul, anda boleh sihat. Kesihatan anda terletak di tangan anda!

` Prasaan tidak sedarkan diri, pengsan, pening, vertigo, kekurangan darah ke otak, penyakit jantung