Tetamu baru bakal tiba dalam hidup anda, bukan? Dalam tempoh ini, banyak perkara yang terlintas di fikiran. Adalah perkara biasa untuk mempunyai pelbagai emosi seperti kegembiraan, sedikit ketakutan, dan rasa ingin tahu. Sebagai seorang ibu, anda mempunyai banyak persoalan tentang perjalanan ini. Jadi hari ini, mari kita bincangkan tentang apa yang sebenarnya berlaku apabila anda mempunyai bayi dan apakah peringkat-peringkat kelahiran anak ini. Menyedari perkara-perkara ini akan menjadi kekuatan yang besar untuk anda.
Tiga peringkat utama kelahiran anak
Secara ringkasnya, keseluruhan proses bayi dan plasenta anda keluar dari rahim melalui faraj anda dipanggil proses bersalin. Ia boleh dibahagikan kepada tiga peringkat utama.
| Peluang | Apa yang berlaku begitu sahaja |
|---|---|
| Kes 1 | Kontraksi bermula dan serviks terbuka sepenuhnya. |
| Kes 2 | Menolak dan melahirkan bayi. |
| Kes 3 | Kelahiran plasenta. |
Walaupun doktor menggelarnya sebagai "kelahiran normal," tidak semua orang mengalaminya sama. Anda mungkin pernah mengalaminya beberapa kali, dan bayi itu akhirnya mungkin dilahirkan melalui pembedahan caesarean (C-section). Atau anda mungkin tidak mengalami kesakitan ini langsung kerana anda telah merancang pembedahan caesarean. Jadi ingatlah, setiap kelahiran adalah unik.
Peringkat pertama: Permulaan kesakitan
Ini adalah peringkat bersalin yang paling lama dan paling menyakitkan. Ia bermula dengan kontraksi yang kerap dan berakhir apabila serviks anda melebar sepenuhnya (kira-kira 10 sentimeter) dan mengelupas (menipis).
Tempoh ini biasanya boleh berlangsung antara 12 dan 19 jam. Walau bagaimanapun, jika anda pernah melahirkan anak sebelum ini, tempoh ini mungkin jauh lebih pendek.
Peluang pertama ini juga dibahagikan kepada dua bahagian.
1. Bersalin Awal
Ini adalah ketika serviks secara beransur-ansur terbuka sehingga kira-kira 6 sentimeter. Ini biasanya boleh berlangsung antara 6 dan 12 jam. Kesakitan ini tidak begitu teruk. Anda boleh tinggal di rumah dalam tempoh ini, tetapi anda harus bersedia untuk pergi ke hospital.
2. Buruh Aktif
Ini berlaku apabila serviks telah melebar 6 hingga 10 sentimeter, bermakna ia telah terbuka sepenuhnya. Kesakitan semakin teruk, dan anda mungkin mula rasa seperti anda sedang menolak bayi. Ini boleh berlangsung antara 4 dan 8 jam. Anda pasti perlu tinggal di hospital pada masa ini.
Bagaimanakah saya boleh memudahkan perkara ini buat kali pertama?
Walaupun kesakitan itu sukar ditanggung, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk menguruskan masa ini:
- Berjalan perlahan-lahan, bergerak dari satu posisi ke posisi yang lain.
- Lakukan senaman ringan dan regangan.
- Lakukan senaman pernafasan dalam.
- Mandilah dengan air suam (tetapi bukan air panas).
- Ia satu kekuatan yang hebat apabila mempunyai seseorang seperti pasangan, ibu atau rakan karib di sisi.
- Jika kesakitan tidak tertanggung, tanya pasukan perubatan anda tentang ubat tahan sakit.
Apabila sakit bersalin pertama tiba, jika boleh, tidur dan rehatlah. Ini akan membantu anda menjimatkan tenaga. Tetapi apabila kesakitan semakin meningkat, ia akan menjadi sedikit lebih sukar untuk tidur.
Peluang kedua: Kelahiran bayi
Peringkat ini bermula apabila serviks anda mengembang 10 sentimeter. Ia berakhir apabila bayi anda dilahirkan. Ini boleh mengambil masa antara setengah jam hingga beberapa jam.
Pada ketika ini, berikut adalah perkara-perkara yang berlaku:
- Kesakitan datang setiap 2-5 minit dan berlangsung selama kira-kira 60-90 saat.
- Anda perlu menolak bayi setiap kali rasa sakit datang. Anda boleh berehat di antara kontraksi apabila tiada rasa sakit.
- Doktor atau pasukan perubatan akan memberitahu anda bila perlu meneran.
- Kepala bayi mula kelihatan melalui faraj.
- Akhirnya, dengan bantuan doktor, anda melahirkan bayi. Kemudian tali pusat dipotong.
Peringkat ketiga: Gangguan plasenta
Peringkat ini bermula selepas bayi dilahirkan dan berakhir apabila plasenta dilahirkan. Ini adalah peringkat terpendek. Ia biasanya tidak berlangsung lebih daripada 30 minit.
Kesakitan akan bermula semula dalam masa 5-30 minit selepas bayi dilahirkan. Kesakitan ini disebabkan oleh plasenta yang membantu memisahkan diri daripada dinding rahim. Anda mungkin perlu menekan sedikit. Atau doktor mungkin menekan perut anda untuk membantu menolak plasenta keluar.
Selepas plasenta dilahirkan, doktor akan memeriksa untuk memastikan ia telah keluar sepenuhnya. Ini kerana mana-mana bahagian kecil yang tertinggal di dalam boleh menyebabkan komplikasi. Jika anda pernah menjalani episiotomi atau koyakan pada faraj anda, ia juga akan dijahit pada masa ini.
Bagaimana anda tahu jika kesakitan itu benar-benar telah bermula?
Mudah bagi seseorang yang mengalami perkara ini buat kali pertama untuk mengelirukan sakit bersalin sebenar dengan kontraksi Braxton Hicks sahaja. Terdapat corak yang jelas untuk sakit bersalin sebenar, dan ia secara beransur-ansur meningkat dari semasa ke semasa.
| Ciri-ciri | Apa yang anda ingin lihat |
|---|---|
| Kekerapan | Berapa kerapkah kesakitan itu datang dan pergi? Tuliskannya dalam buku atau pada aplikasi pada telefon anda. Jika ia benar-benar sakit, masa antara episod akan beransur-ansur berkurangan. |
| Tempoh | Berapa lama kesakitan berlarutan? Ukur dalam beberapa saat. Tempoh kesakitan meningkat dari semasa ke semasa. |
| Keamatan kesakitan | Adakah kesakitan semakin teruk? Jika kesakitan tidak reda apabila anda berjalan atau menukar posisi, ia mungkin sakit bersalin yang sebenar. |
Bilakah saya perlu pergi ke hospital?
Biasanya lebih baik tinggal di hospital apabila anda mula mengalami 'kelahiran aktif'.
Sangat penting: Jika kesakitan anda datang setiap 5 minit selama sejam berturut-turut, hubungi doktor anda atau bilik bersalin hospital. Selain itu, jika air ketuban anda pecah, beritahu doktor atau hospital anda dengan segera, sama ada anda sedang sakit atau tidak.
| Jika anda mengalami simptom-simptom ini, segeralah pergi ke hospital! | |
|---|---|
| - Sakit dada | - Pendarahan faraj yang berlebihan |
| - Pening yang teruk atau kehilangan kesedaran | - Pengurangan ketara dalam kerewelan bayi |
| - Loya dan muntah yang teruk | - Kesukaran bernafas |
| - Bengkak pada kaki, lengan atau muka (edema) | |
Apa yang berlaku apabila anda pergi ke hospital?
Apabila anda pergi ke hospital, anda akan dimasukkan ke unit bersalin.
1. Anda akan diberikan gaun hospital untuk dipakai.
2. Jururawat akan memeriksa nadi, tekanan darah dan suhu badan anda.
3. Dua tali diletakkan di sekeliling perut anda dan disambungkan ke mesin. Satu mengukur pengecutan rahim (sakit), dan satu lagi mengukur degupan jantung bayi.
4. Doktor atau jururawat akan memeriksa sejauh mana serviks anda telah dibuka.
5. Saluran IV boleh diletakkan di dalam vena di lengan anda untuk membekalkan cecair dan ubat-ubatan yang diperlukan.
Mesej Bawa Pulang
- Kelahiran anak merupakan proses semula jadi yang terdiri daripada tiga peringkat utama.
- Setiap kelahiran adalah berbeza. Jangan bandingkan pengalaman anda dengan pengalaman orang lain.
- Berhati-hati dengan simptom-simptom sakit bersalin sebenar (selang, tempoh, intensiti).
- Jika anda mempunyai sebarang keraguan atau kebimbangan tentang sesuatu, jangan takut untuk berbincang dengan doktor atau hospital anda.
- Ingat, anda tidak keseorangan. Pasukan perubatan anda sedia membantu dan menjaga anda sepanjang perjalanan ini.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda