Adakah anda mempunyai najis yang berminyak secara luar biasa? Mari kita bincangkan perkara ini (Steatorrhea)

Adalah perkara biasa bagi pergerakan usus kita untuk berubah sedikit bergantung pada apa yang kita makan. Tetapi pernahkah anda perasan bahawa najis anda mempunyai tekstur berminyak atau berminyak yang aneh? Adakah ia terapung di dalam air, berwarna pucat, dan mempunyai bau busuk yang tidak tertanggung? Jika ini tidak berlaku selama satu atau dua hari, tetapi berterusan, ia mungkin merupakan tanda bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengan badan kita. Hari ini kita akan membincangkan tentang keadaan yang dipanggil 'najis berminyak' atau 'steatorrhea' dalam istilah perubatan.

Secara ringkasnya, apakah itu Steatorea?

Steatorea adalah apabila najis anda mengandungi terlalu banyak lemak. Secara ringkasnya, apabila lemak dalam makanan yang anda makan tidak dicerna dan diserap dengan betul oleh badan, lemak yang tidak diserap akan dikeluarkan melalui najis. Keadaan ini dipanggil malabsorpsi lemak .

Berikut adalah ciri-ciri umum bagi jenis najis ini:

• Saiz yang semakin membesar.
• Mempunyai sifat longgar dan cair.
• Mempunyai penampilan berminyak atau berminyak .
• Mungkin berbuih.
• Menjadi pucat seperti tanah liat.
• Mempunyai bau yang sangat busuk dan tidak tertahankan .
• Terapung di dalam air mangkuk tandas .
• Kesukaran menyiram (sifat mangkuk tandas yang melekit).

Ini mungkin berlaku jika anda makan makanan berlemak sekali-sekala. Tetapi jika simptom-simptom ini berterusan, bukanlah idea yang baik untuk mengabaikannya.

Mengapakah lemak muncul dalam najis kita? Apa yang berlaku semasa penghadaman?

Anggaplah pencernaan lemak sebagai sukan berpasukan. Terdapat tiga pemain utama dalam permainan ini: hati, pankreas dan usus kecil.

1. Hati: Hati menghasilkan cecair yang dipanggil "hempedu." Hempedu ini memecahkan zarah lemak yang besar kepada zarah yang lebih kecil.

2. Pankreas: Pankreas menghasilkan enzim khas yang diperlukan untuk mencerna lemak.

3. Usus kecil: Hempedu dari hati dan enzim dari pankreas terkumpul di usus kecil. Di sinilah lemak dipecahkan sepenuhnya dan diserap ke dalam badan.

Steatorrhea berlaku jika ada masalah dalam proses ini.

• Jika pankreas tidak dapat menghasilkan enzim yang mencukupi .
• Jika hati tidak dapat menghasilkan hempedu yang mencukupi .
• Walaupun ini dibuat, jika ia tidak boleh dihantar ke usus kecil disebabkan oleh penyumbatan dalam saluran.
• Atau, terdapat kerosakan pada usus kecil itu sendiri.Jika anda tidak dapat menyerap lemak.

Apakah punca utama steatorea?

Terdapat beberapa keadaan perubatan yang boleh menyebabkan keadaan ini. Lebih mudah untuk memahaminya dengan mengkategorikannya mengikut organ yang terlibat.

Bagaimanakah doktor dapat mengenal pasti punca masalah ini?

Jika anda mengalami simptom-simptom ini, pasti berjumpa doktor.Dia akan bertanya tentang simptom anda dan memeriksa anda. Dia juga mungkin akan melakukan beberapa ujian untuk menentukan punca sebenar.

• Analisis lemak najis: Ini melibatkan pengumpulan sampel najis anda dalam tempoh satu hingga tiga hari dan mengukur jumlah lemak di dalamnya. Ini dapat membantu menentukan berapa banyak lemak yang telah anda serap daripada makanan yang telah anda makan dan berapa banyak yang dikumuhkan dalam najis anda.
• Ujian D-xilosa: Ini boleh membantu menentukan sama ada masalahnya terletak pada usus kecil atau pankreas/hati. Anda minum cecair yang mengandungi gula yang dipanggil D-xilosa, dan kemudian sampel air kencing anda (atau mungkin darah) diuji beberapa jam kemudian. Jika gula ini terdapat dalam air kencing, ia bermakna ia telah diserap dengan baik oleh usus. Jadi masalahnya mungkin terletak pada pankreas atau hati. Tetapi jika tiada gula dalam air kencing, doktor boleh mengetahui bahawa masalahnya adalah disebabkan oleh penyerapan yang lemah dalam usus.

Di samping itu, endoskopi, imbasan, atau ujian darah lain mungkin akan ditetapkan bergantung kepada puncanya.

Bagaimanakah rawatan dan dietnya?

Merawat steatorrhea sebenarnya bermaksud merawat keadaan asas yang menyebabkannya. Contohnya:

• Jika enzim pankreas tidak mencukupi, enzim yang dipanggil Terapi Penggantian Enzim Pankreas (PERT) diberikan dalam bentuk pil.
• Jika terdapat masalah dengan penghasilan hempedu, ubat-ubatan yang sesuai (contohnya asid Ursodeoksikolik) akan diberikan.

Di samping itu, komplikasi yang timbul daripada malabsorpsi lemak juga perlu dirawat. Komplikasi utamanya ialah kekurangan vitamin . Apabila lemak tidak diserap dengan baik, vitamin larut lemak seperti vitamin A, D, E dan K tidak diserap. Oleh itu, doktor mungkin mengesyorkan pengambilan vitamin ini sebagai suplemen.

Bagaimanakah anda perlu menjaga makanan?

Perubahan diet yang tepat yang perlu anda lakukan bergantung kepada punca steatorrhea anda. Adalah lebih baik untuk membincangkan perkara ini dengan doktor anda.

• Jika ia berlaku sekali-sekala (disebabkan oleh terlalu banyak makan makanan berlemak): Kurangkan makanan seperti mentega, minyak berat, minyak kelapa, minyak sawit, daging merah dan makanan yang diproses.
• Jika ia disebabkan oleh masalah penyerapan lemak (Malabsorpsi): Di sini ceritanya sedikit berbeza. Badan memerlukan lemak untuk mendapatkan tenaga yang diperlukan. Oleh itu, doktor mungkin menasihati anda untuk menambah lebih banyak makanan yang mengandungi lemak sihat (lemak tak tepu) dan bukannya lemak jahat. Contoh:
• Ikan berminyak seperti salmon, tuna, dan makarel
• Alpukat
• Minyak zaitun
• Mentega kacang
• Makanan yang kaya dengan vitamin larut lemak:
• Vitamin A: minyak ikan, mentega, telur, lobak merah
• Vitamin D: ikan berminyak, cendawan, pendedahan cahaya matahari
• Vitamin E: Biji bunga matahari, badam
• Vitamin K: Sayuran hijau gelap seperti bayam dan kale